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健康知识讲座心得体会

作者:江希影2024-12-16 08:56:01

导读:第一篇:健康知识讲座心得体会 为了提高科研工作实效,引领教师专业成长,我校邀请市教研中心科研处的专家来校为我们全体教师做了一次专题讲座,教研室的专家结合实例就教学科... 如果觉得还不错,就继续查看以下内容吧!

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  第一篇:健康知识讲座心得体会

  为了提高科研工作实效,引领教师专业成长,我校邀请市教研中心科研处的专家来校为我们全体教师做了一次专题讲座,教研室的专家结合实例就教学科研的方法、案例的撰写等做了深入浅出的讲解;并根据具体的心理健康辅导课堂教学进行了有针对性的评析。

  在听完关伟老师的讲座后,我深受启发,感觉收获很大。我了解了:心理活动课的教学过程设计,必须根据不同年龄段的学生特点作具体的设计,但离不开以下几个根本环节:

  (一)确立目标及主题在设计一次某年段的心理活动课前,教师需要十清楚确活动目标,按照本年段的学生特点,确立本次活动课的主题及具体明确的目标。一般要求主题要鲜明、活泼,能够引起学生注意、关心。目标要具体、明确。目标越具体越细,实施起来就越便利,越容易实现。有些活动设计,目标定得高、大、空,教师在活动的时候就不好把握,增大操作难度,甚至容易使活动失控,不利于目标的实现。

  (二)选择适当的教学方法(活动方法)与人们穿鞋子选择适宜的一样,心理活动课也是必须以活动的目标及内容来选择相应的教学方法,有时可以一种教学方法贯彻始终,有时可以多种教学方法的交互运用。只要不是为了活动而活动,或是只求外表热闹,教师在选择教学的方法上既要符合教学的目标,更要依据小学生身心开展规律。

  1、创设情境法创设情境法是心理活动课的主要教学方法之一。它是指教师针对学生的心理问题,以学生的身心开展水平为基点,创设出一系列的丰富多彩的.活动情境,让学生参与有关的活动,获得心理体验的一种教学方法。

  2、角色演示法角色演示法也是心理活动课的教学方法之一。它是指教师通过让学生扮演情境中的人物,处理情境中的各种事情,体会情境中人物的喜怒哀乐,学会为人处事的技能的一种教学方法。它是对创设情境教学法的一种补充,特别是在让学生正确处理人际关系的教学中有独特的作用。

  3、实验操作法实验操作法是指教师通过让学生在活动的过程中进行动手操作,在操作的过程中掌握技能技巧,树立自信心的一种教学方法。把它应用在技能心理活动课中会有独特的教学效果。

  4、讨论交流法讨论交流法是指教师通过让学生参与活动的过程中,对情境中的人和事,自由地发表自己的见解,提出自己对问题的处理意见,与同学互相交流,从而形成一种集体主流,作为正确心理观的导向的一种教学方法。

  5、心理暗示法心理暗示法是指教师通过活动、语言、动作、表情向学生做出暗示,引导学生进行自我认识、自我开展、自我完善的一种教学方法。它对延伸心理活动课的教学往往会有意想不到的效果。

  (三)清晰地列明活动的步骤教师应该在教学设计中明确地将活动准备、活动对象、活动顺序,考前须知、必要提示等内容细列在活动方案内,以便在开展活动时可以顺利进行。我将在以后的心理健康活动课教学工作中认真学习和实践各种教学方法,使自己的业务素质得到提高,同时也希望有更多这样的学习时机。

  第二篇:健康知识讲座心得体会

  周五,甘xx老师给我们上了一个健康讲座。到了六年级,我们对健康的意识和知道还是模糊的,我对它很感爱好。听完后我受益匪浅。健康本来还包括:身体健康和心理健康。

  语言幽默,这点我很爱好。我最爱好的就是《三黄鸡的故事》,这个故事讲的是这样的:有一段时间,有人到市场上卖三黄鸡,他说:“这三黄鸡可是吃精饲料长大的!营养价值好的`很!不信买回家试试!”然后就有很多人来买,并相互宣传。有一个科学家知道了,买了一只回去研究。过了一段时间,科学的结果出来了:吃精饲料的三黄鸡营养价值不仅没有散养的三黄鸡好,而且鸡皮放松,没嚼头,还多油,鸡肉一烧就烂,软软的不好吃。这只能证明一个问题:人吃补品没用,会增寿吗?不会。能强健身体吗?不能。可能吃了补品还比不上不吃补品的人活得好呢!看看电视上的广告把补品说得神乎其神的跟仙丹似的,我咬牙切齿:本来是消费敲诈!!其实要有健康的体格很简单,有两条就足够了!第一运动!第二要有良好的、乐观的心态。

  我身边就有这样活生生的例子,那就是我的太外婆,今年89岁高龄!精神矍铄,走起路来健步如飞。我们要小跑才能追上她,她吃补品了吗?她“吃”了,这个补品就是每天的运动:她每天都去走大约一公里的路去红梅公园打太极拳,漫步。这才是真正的补品!运动早以将她身上的污浊之气全除光了!况且,几年前,她还做过胃切除手术。术后,她还是一如既往,坚持运动,保持乐观的心态。还有望活到100遐龄!运动就是最好的“补品”。多多运动,保持乐观的心态,这样才会身心健康!为生命加油!

  第三篇:健康知识讲座心得体会

  为了顺利完成我省20xx年消除疟疾目标考核,提高全院医护人员疟疾防治知识和诊断技术,根据我县疾病控制中心项目办要求,结合我院实际工作情况,我院于20xx年x月x日下午,在三楼会议室,举行消除疟疾知识培训。

  培训人员为我院的各科相关科室医生,护士,医技人员,目的就是加强消除疟疾防治知识技能及消除疟疾工作要求的培训,完成疾控中心下达的血检任务,并及时进行了考评测试。

  根据河北省疾病预防控制中心关于开展全省消除疟疾工作督导的通知,继续完成我县疾病控制中心督导我院20xx年全年应完成的12例不明原因发热病人疟原虫血检任务,并将此工作保质保量完成,接受疟疾项目工作的上级领导的验收工作,并学习了疟疾防控知识,使全院医护人员加深了对消除疟疾的防控意义,培训达到了预期目的。培训结束后,我院消除疟疾项目负责人,梁永富副院长对消除疟疾知识培训工作,做了工作总结。

  1、对这次培训要高度重视,做好此次工作关系到20xx年在我省全面消除疟疾传染病的实际意义。

  2、加强领导,精心组织,认真落实,加强管理和督导。

  3、认真完成消除疟疾的项目工作。加强疫情的主动监测和报告。

  4、严格按照消除疟疾工作要求,认真做好相关工作和表格的填写,收集,整理,归档,上报等工作。

  5、实行项目工作责任制和责任追究制。

  第四篇:健康知识讲座心得体会

  透过本次心理健康教育知识的学习,让我了解了心理健康教育的好处以及它的重要性,现谈谈自我本次学习的心得体会:

  小学生心理健康教育关键是教师,教师要尊重学生。不可有私心讲求诚信,要创设和谐、宜人的教育教学物质环境,给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描画;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性,让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒服的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的酷爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的`探索精神与生活乐趣。

  要创设民主、和谐的教育教学精神环境,同等相待学生在人际交往中,真诚是最重要的,要做到能知作别人,设身处地为他人着想。作为教师,在学生眼前务必表现一个真实的自我,用真诚的爱去对待每位学生,才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。由于这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上遭到压抑,失去安稳,性情比较孤僻,心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成必须的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心、交换,进而开导学生,聆听学生的内幕绪感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关心、庇护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时,老师应及时伸出支援之手帮忙学生,使学生幼小的心灵得到鼓励,让学生相信自我必须能行,逐渐养成良好的心理品质。

  总之,加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形势下的新视角,它重视全部学生的心理素养的发展,虽然,展开心理健康教育的方法与途径有很多,但我个人认为,事实也证明了,当学生需要关心、帮忙时,教师只有对学生倾注真情的爱,才能更好地塑造、净化学生的心灵,才能让学生更好地去掌控科学文化知识,学生只有在教师“真爱”的陶冶下,才能更用心肠投入到学习中,这是展开心理健康教育不可缺的方法与手段。

  第五篇:健康知识讲座心得体会

  健康成长是我们最大的幸福,具有硬朗的身体,良好的习惯,健康的心理是人生成功的基础。我们是地球的小主人,也是祖国的未来,所以健康成长应当从我做起,从小抓起,从小养成良好的习惯,保持安静的心态,培养优秀的素养,用微笑去面对每一天。

  妈妈给我讲过一个真实的故事:一个小孩,由于父母非常溺爱他,从小养成了无礼、任性、霸道等很多不好习惯。有一次,他在路上遇到了爸爸单位的同事李伯伯,他不仅没向李伯伯问好,当李伯伯向他打招呼时,他还张口骂人。李伯伯为了让孩子纠正这个不好行动而将此事告知了他爸爸。当爸爸批评教育他时,他不仅没有认错,还对爸爸拳打脚踢,哭闹不已。再后来,他在学校见谁不顺眼,就去打别人,同时他有了网瘾,常常逃学泡在网吧里,如果身上的零花钱用完了,就去偷,再用偷来的钱去上网。终究走进了少年看管所。这件事情告知我们,良好的习惯要从小养成,坏的习惯有时会毁掉人的一生。

  中国著名的残疾人作家,哲学硕士张,5岁时因患脊髓血管瘤导致高位截瘫,15岁时,跟随父母下放到农村。在残暴的命运眼前,张没有沮丧和沉溺,她以坚强的毅力和恒心与疾病作斗争,靠自学完成了小学、中学和大学的.学习,编著了许多书籍,并成为了作家,成了中国残联副主席。

  当我们得知一位年仅12岁女学生因不堪学习重负,留下遗书自缢身亡,一位14岁八年级的男生揣着一份未做完的试卷坠楼而去的报道后,我们再看看张事迹,或许我们的心里会感到震动,一个残疾人为何会获得那么大的成绩?张虽说身体不健全,但她却正确地接受了现实,大胆地克服了困难,对人生交上了一份中意的答卷。这靠的是什么?靠的不仅仅是她对生命的执着、勇气和毅力,更重要的是她一颗充满阳光的、积极向上的健康的心。在我们身边,有很多不珍爱生命、不酷爱生活,不能健康成长的失败教训,也有很多象张、海伦·凯勒一样发奋图强、坚强拼搏的成功典型,失败的教训是一面镜子,警示我们严以律己,好的典型是一面旗帜,引导我们奋发向上。我们要从规范行动做起,培养良好的道德品质和行动习惯;从健全阳光向上的心理做起,经受住各种考核,具有一个健康的心;从酷爱学习做起,为了我们的理想而奋力拼搏;从珍爱生命做起,善待生命、酷爱生命,让生命更加杰出;从宽厚待人、节俭节省、学会感恩做起,传承和发扬中华民族的美德。勇于承当责任,敢于面对困难,顺利的绕过成上进程中的每一块绊脚石,做一颗向日葵,迎着光辉的阳光强健成长。

  第六篇:健康知识讲座心得体会

  今天是拓展训练的第一天,我们开始在宿舍里铺床叠被。

  第一步,我先套枕套。枕头特别的软,里面装满了荞麦皮,摇起来发出“沙沙沙”的响声。我先把枕套撑开,用手一点一点地往里里塞,塞完一半很容易,可是把枕套完全套在枕头上就有点困难了,套完一半的时候,剩下没被套的枕头就特别的鼓,另一个口,也在最里边,所以很难塞。我只好使劲把枕头的一个边塞到枕套里,然后就用力敲,慢慢地枕头就进去了。

  第二步,装被罩。这一步需要两人合作,我和张澈一起装被罩,他拉住被罩的一头,我拉住被罩的一头,我们的另一只手把被子装进被罩,然后把被子铺在床上,开始把一些不平的地方给整一下,可是也不是一直一帆风顺的,刚整理好,我们站起来一抖,结果我手一滑,被子掉了下去,又要重新弄了,费了好大功夫才把被子装好。不一会儿,教官就过来为我们展示正确的装被罩的方式,只见教官提、装、抖等一系列动作,三下五除二的就做好了,我们个个瞠目结舌。

  第三步,铺床单。也是这里面最简单的一个,只需要把床上面的东西挪开,然后把床单平整地铺在床上就行了。

  通过这件小事,我明白了不管什么事都要团结合作,装被罩一个人很难完成,但两个人互相合作,就会变得相当轻松容易。同时,只要我们的班级团结友爱,就会成为最棒的班级!

  第七篇:健康知识讲座心得体会

  心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何展开心理健康教育,展开成功与否,是学校教育的重要一环,下面就我在心理教育方面的几点心得:

  一、抓认识提高,明确心理健康教育的重要性。

  社会日新月异的急速发展和变革,各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生遭到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展进程中,缺少科学的辨别能力和社会实践体会,加上小学生的独立意识较差,所以小学生很少易产生心理行动偏差。近年来,小学生常显现嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行动,究其原因,我们不难发觉,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中碰到问题和困难时,缺少解决矛盾,应对挫折和处理危机的能力。

  作为教育工作者我们对此不能置之不理,不能只重视分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格,我们要培养的是人才而不是废才,更不是害群之马,因此,我们全校上下形成共鸣:要下足工夫,重视心理健康教育,促使学生的健康发展,健全他们的人格,为21世纪培养合格的人才。

  二、抓学科渗透,扎实推动心理健康教育。

  课堂是学校进行教育活动的`主要场所,课堂教学不仅是科学知识传授的进程,也是学生心理发展的进程。我们严格依照上级要求,开设上好心理健康课的同时,要请教师在各科备课时注意发掘心理健康教育的教育因素。思品课,抓好心理疏导的教育;语文课,以教材中大量的优秀文字形象,从这些人物身上体会和感悟良好的心理素养;数学课中研究重点是视察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛,增强学生学习信心,使之敢于表现自我,增强学生群体交往意识,发展能力和个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验,给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学进程中渗透有关的知识,可以使学生处处都感遭到真、善、美的教育,提高自身的心理素养,且作为教育的主体,教师不仅在知识上影响着学生,而且教师的人格也会在教学的师生互动进程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教育的一个重要内容。

  三、抓课题研究,从细处着手抓好心理健康教育。

  探索了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径,探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下,对小学生展开“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过展开主题活动,抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育,我们明显感觉到学生的心理素养、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间相互干爱、团结帮助蔚然成风,在各种学习活动中,学生合群,积极参与,团结协作,自尊自信,创新精神等得以充分体现。在家中,社会上,学生都能从小事做起主动关心、爱惜、帮助他人,富有同情心。屡次主题队活动的展开,使学生遭到教育的同时,自身的能力不断得到提高,心理素养明显加强。

  第八篇:健康知识讲座心得体会

  青春期,一个儿童期到成人期的过渡期,这个阶段尤为重要,是人生之旅的第二个重要环节,我们就处在这个阶段,当然要听关于发育进程中的一些问题的讲座。

  一开始,老师放了一个极其形象的视频,是将一个人生看成50秒,让我们了解我们的时间很少,老师又用了一个实验告知我们人生就像一个大口瓶子,在里面先放大石头,再顺次将小石头、细沙、水放入,这样,人生就变得充实,而如果不先放大石块,大石块可能就放不下了,而这些大石头就是我们觉得最重要、最需要珍爱的,只有这样,知道爱别人,才能被别人爱,让我们在欢乐中渐渐成熟。

  青春期是身体和智力发展的黄金时期,在这时候,一定要有充足的营养和锤炼,这样对身体发育有帮助,但也不能一直很累,要劳逸结合,做到最棒的状态。而且人如果一直保持紧张状态,会影响大脑发育。这个期间,人还会独立起来,产生逆反心理,不听父母的话,觉得父母很唠叨。情绪也会因此有很大的`变化,变得急躁烦恼。

  青春期还会有爱好别人感觉,这是正常的。由于幼儿园男女混在一起玩,叫混玩期,渐渐长大了,男生和男生玩,女生和女生玩,叫疏远期,现在开始到以后,开始爱好和异性交往,叫接近期,长大了,开始正式和异性交往,叫恋爱婚姻期。所以,现在主要任务是学习,不能为这种关系而影响学习。听了老师的讲座,我受益匪浅,我决定,我要快乐地面对青春期,乐观开朗地对待他人,大声高呼:“庇护青春,珍爱生命!”

  第九篇:健康知识讲座心得体会

  最近,我们医院举行了全院医务人员素养教育的专题讲座。通过这次有特点、有亮点、有创新、主题鲜明、基调安稳、贴近实际、导向正确、积极主动、健康向上的学习,本人如醍醐灌顶,受益匪浅,思想得到了重大的转变,心灵遭到了前所未有的洗涤,人格得到了极大的提升和优化。

  通过这次深入的素养教育学习,本人体会较深的主要有以下几点:

  第一,素养教育在任何时候都是必不可少的。

  假设我们每一个人都能将自我素养提高到新的层次,统一思想,凝集气力,坚定信心,振奋精神,那么这个集体一定强而有势,坚而不摧,生气蓬勃,蒸蒸日上,与时俱进。21世纪,以病人为中心的服务模式,是医疗服务竞争的主题,是医院发展的核心战略。因此,为了提高我们医院的竞争水平和生存能力,我们必须转变服务观念,提高自我素养;把我们的思想从不合时宜的观念,做法和体制中解放出来;从主观主义和形而上学的桎梏中解放出来;用发展的眼光和观念指导新的实践。

  第二,用心服务,以病人为中心。

  为病人提供主动服务,全员服务,全面服务,如父母亲人般无微不至的服务,女儿式的服务。坚持做到“分工是相对的,服务是绝对的”,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”。学会用心沟通,用心凝听,用心工作,学会了解病人,知道病人,尊重病人。认真贯彻“以病人为中心”的服务观念,就是要把病人的中意和不中意作为衡量工作好坏的标准,坚持从病人最不中意的.地方干起,从病人最关心的事情做起,从病人最需要的事情做起。始终坚持“病人至上”。为病人服务是没有条件可讲的,没有理由可推的。

  第三,学会微笑,真诚合作。

  微笑是走向成功的通行证。我们不能使外面阴雨连绵的天气按我们的意愿变得晴朗,但我们却可以使自己和别人的心情变得晴朗,而微笑就象能冲破云层的阳光。发自内心的、真诚的微笑能给人以暖和,让人如沐春风。微笑让团队合作精神更加凝聚,微笑让我们团队的服务更加优质。真诚合作就要学会包容和宽恕,学会忍受和接受,学会乐观豁达,学会退一步海阔天空,学会舍小我而成大业。

  第四,自我鼓励,不断成长,不断进步,持之以恒。

  我们没法改变风向,却可以调剂风帆;我们没法改变环境,却可以调剂自我。相信成功,但成功不是终究目标,由于成功的人毕竟是少数。不管在世俗的眼光还是在自我评判中,绝大多数人都一定是不那么成功的。但是,我们要知道,成功并不一定同幸福相联系,所谓的不成功也未必等于不幸福。因此,我们不仅要建立自己的雄心,更必须界定自己的成功。尽的努力坚持成为的自己。这也是一种成功吧!学无止境,持者达之!通过这次21世纪素养教育大课堂的学习,我们学到的不仅仅是这些,不管学到什么,只要是好的,只要我们持之以恒,坚持不懈地付之实践行动,不断在工作生活中,努力做到。谨记以人为本的原则,坚持真诚服务的态度,发扬团队合作的精神,那么成功的大门将为我们而开!

  第十篇:健康知识讲座心得体会

  如今,科学技术进步,生活节奏加快,人际关系复杂,人们的思想观念不断更新,不正之风和腐败现象日益横行,社会环境也日趋复杂。这一切给人们的心灵带来极大的冲击,也波及到了校园,波及到了学生。加之独生子女越来越多,受家庭的宠爱、社会的宠爱等种种原因,造成学生心理问题日渐增多,其中存在心理异常甚至心理疾病的学生已占了不小比例,对学生进行心理健康教育,使他们拥有健康的心理,是全社会的共同责任。苏霍姆林斯基说:“最完备的社会教育是学校—家庭教育。”在影响孩子成长的各种因素中,家庭教育和学校教育是最重要的两个,整合家庭教育和学校教育,形成教育合力,对孩子的健康发展非常必要,这也是对学生进行心理健康教育的主要方面,尤其是小学阶段的学生,学校教育更加突出重要。为此,教师学习和掌握心理卫生常识尤为关键。下面我谈两点自己在新课程改革中自己对小学生心理健康教育工作的一点尝试和体会:

  一般情况下,家庭的影响是潜移默化的,而学校教育则是有意识、有计划的。教学着重学生智能的发展,如果忽视了教学心理卫生,学生智能发展不但受到影响,其身心健康也会受到损害,仅就负担过重而言,引起的学生生理疲劳和心理疲劳是不可忽视的,尤其是后者。长期疲劳就会造成学生视力减退、食欲不振、面色苍白、血压升高、失眠、心情忧郁、情绪不安、信心不足、注意力不集中、记忆力减退等。严重的还会引起学生精神失常,甚至轻生。学校教育应当把心理健康教育渗透到各科教学及日常管理中去。这就对教师的心理素质和教育方式提出了更高的要求。因为不同的教师所带的学生也存在不小差异,教师正是用自己的一切去教育学生、影响学生。

  首先教师自己要能够面对现实、积极乐观,对前途有信心;具有能够胜任教学工作的认知能力。有独创性,能运用有效合理的方式解决工作生活中遇到的困难和挫折;有较强的心理适应能力和活动能力;有健全的人格,在与他人交往中能和谐相处,积极态度(如尊敬、羡慕、信任、赞美等)多于消极态度(如畏惧、怀疑、憎恶、嫉妒等)。教师的心理常态应是不卑不亢,不愠不哀,宽严适度,既有激情,又很理智。教师无论处于何种状态下,都必须表现出心理状态的稳定性。教师自己的心理承受能力要大大超过学生,要做“宰相”,豁达大度,心胸宽广,气量宏大,能容人之过,甘当人梯,喜欢学生超过自己。举止大方,态度端庄,不论何时都不忘记为人师表,严以律己,宽以待人。教师要对每位学生的态度保持均衡,不能凭自己的好恶感,偏袒、庇护和鄙视、冷淡学生。遇事冷静,不随便发怒,不以威压人;处事的公平合理,不抱偏见,对学生一视同仁,不能厚此薄彼,要和每个学生的心理距离应是一致的、等距的。教师自己也要在长期的教育教学工作中,注意自我心理的完善。如果学生眼中看到的是一名能够自我认识、自我评价、自我监督、自我控制的教师,看到他自尊但不自傲、自重但不自夸、自信但不固执,能正确对待挫折、乐观向上、尊重自己的事业、尊重他人、言行一致,可以想象他在学生心中的地位会怎样。尤其是小学生,他们模仿性很强,这样的教师一定会对小学生的心理健康产生巨大的、深远的影响。所以要培养学生健康的心理,我们教师应首先拥有同样健康的心理。教师拥有了健康的心理,还需要良好的教育方式。

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