导读：篇一：九九重阳节活动实施方案 一、活动主题： “重阳社区行精彩巧亮相” __银行支行作为一个座落于高端社区的新开支行，借助两节之间的喜庆气氛，以个人业务产品与服务为主，... 如果觉得还不错，就继续查看以下内容吧！
此文《九九重阳节活动实施方案(精选10篇)》由作文录「Zwlu.Com」小编推荐，供大家学习参考！
篇一：九九重阳节活动实施方案
一、活动主题：
“重阳社区行精彩巧亮相”
__银行支行作为一个座落于高端社区的新开支行，借助两节之间的喜庆气氛，以个人业务产品与服务为主，积极进社区宣传支行、宣传浦发、大力推广个人金融业务，逐步扩大客户基础。
二、活动时间：
20__年__月__日——__月__日
三、活动形式与内容：
(1)社区活动
针对支行周边社区，在社区开展营销活动，支行全体人员计划在重阳节前后利用周末的时间：
①分别进入__等邻近重点社区，摆设我行的营销展台，现场进行讲解和宣传(或现场开户)，把我行的产品介绍给客户，明确我行的具体位置，结合活动促销内容，确定社区目标客户，积极拓展相关业务量，切实提升社区营销经营业绩，吸引客户在我行办理个人业务。
②针对一些相对较远的重点社区，如：__等，以__等产品为主导，利用社区公告牌张贴、信箱投递、短信发布等形式全方位发布信息，逐步树立我行的社区银行的服务形象，加强与目标社区的各项联系，密切网点与社区客户的感情，稳步推进社区营销工作。
(2)闹市区活动
主要依托附近写字楼、超市、娱乐场所等开展宣传。
①在附近__等大型超市的收银处摆放我行开业宣传单，租用场地设立相关展台，介绍我行刷卡优惠回馈政策及轻松理财卡的强大功能，吸引客户了解__银行。
②在附近__等高档写字楼或__等高档娱乐场所设计展台，推出相关优惠促销活动吸引客户在我行开户。
③走访周边地产公司地铺及商铺商户，重点介绍我行的个人信贷产品及优惠政策。
四、活动目标
通过本次系列活动，全支行个人银行业务力争实现以下目标：
(1)使周围潜在客户明确知晓我行所处位置，了解__银行及相关产品优势特色，逐步前来在我行开办业务。
(2)开展产品宣传，抓住年末存款回流的机会，抢占市场份额。
(3)争取在月底储蓄存款余额突破2千万元;三方存管资产市值突破2千万元;个贷发放量超过2千万元;新股直通车签约金额超过600万元;为我行后续开展个金业务奠定基础。
五、活动费用
(1)场地租赁费：平均600元/次=4800元
(2)宣传制作费：约3600元
(3)促销礼品购置费：18000元
(4)午餐饮水费用：平均150元/次=1200元
(5)短信发布费：约6000元
(6)资料投递费：约3000元上述六项合计，约需36600元。
篇二：九九重阳节活动实施方案
一 指导思想
“老吾老以及人之老”自古有之。尊老敬老是我们中华民族的传统美德，通过形式多样的敬老爱老活动和良好的社会氛围的渲染,使学生知道孝敬长辈尊敬老人是中华民族的传统美德，作为中学生，要继承和发扬这个优良传统，使敬老爱老成为同学们的自觉行动，并由爱老 爱家推及到爱国家爱社会，进一步树立中学生的社会责任感和历史使命感。
二 活动目标
1.让学生了解重阳节的来历和习俗及民族文化含义。
2.鼓励学生积极参加活动，表达一份爱心。
3.培养对老人的尊敬之情，弘扬敬老爱老的优良传统。
三 活动时间
尊老敬老活动周：20x年10月x日——20x年10月x日
四 活动内容
1 10月x日利用国旗下讲话向全体学生介绍重阳节的来历和习俗，并向全校师生发出尊老爱老倡议。
2 10月x日下午第三节，各班级召开一次“九九重阳节，浓浓敬老情”的主题班会，通过班会对学生进行感恩教育。
3 初三年段敬老爱老活动：(1)利用班会课进行教育宣传：要求学生为家里长辈做一件孝心事，如泡茶洗脚 盛饭洗碗 叠被洗菜表演节目等，体验长辈们的辛劳，争当“贴心小当家”。(2)10月x日下午第四节，开展“我爱我家---金秋，我们从这里开始拼搏……”活动。
4 初二年段每个学生制作一张感恩卡，送给家里的长辈，力求把感恩传播到家庭及社会的每一个角落。
5 10月x日下午第三节，全校举行尊老敬老孝亲包饺子活动，邀请退休老教师和校外辅导员参加，同时每人亲手包10个爱心饺子带回孝敬家里的长辈。
6每位同学写一则“感恩”日记，记录“尊老敬老活动周”活动的实际过程和感受，也可以写自己要感谢的人和物。由班主任收集于10月x日投稿到团委老师处，学校将进行评奖。
7 组织志愿者到敬老院开展丰富多彩的活动。组织学校青年志愿者慰问敬老院，帮助老人们打扫卫生 修剪指甲 清洗衣物 陪老人下棋 读报赠送节日小礼物等。做一回“临时子女”，了解他们的生活情况，给他们送去关心和温暖。
8工会组织退休教师及校外辅导员座谈会，并由初一年同学向长辈们赠送敬老卡，同时邀请长辈们参加班级的包饺子活动。通过尊老敬老活动周活动对同学们进行尊老敬老教育，让他们不管是在重阳节，还是在以后的日子里;不管是在家里，还是在社会上，时时刻刻都要有尊老的行为敬老的心!从我做起，从小事做起，从现在做起，争做尊敬老人的好孩子，在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会上做个好少年。让尊老之花处处开放。
篇三：九九重阳节活动实施方案
随着社会老年化发展趋向的加快，在传统佳节“重阳节”和第23个老人节到来之际，街道社区举办第二届“相约古渡欢度重阳”系列活动，利用社区内独特的资源优势，组织社区老年居民、社会各阶层的老年同志，开展以“登高健身、赏菊怡情，看古城促发展、记美景传文化”，表彰一批热心支持社区工作和社会公益事业的健康老人，为主要内容的活动。旨在激发社区居民敬老爱老，热爱家乡促发展的政治热度。
一、活动时间：
二、活动地点：大戏台、公园
三、活动内容：1.徒步登上云台山 赏菊怡情看美景 相约古渡吟诗作画。2.欢度重阳看大摄影作画留记忆(以从老年人的视角把古城的变迁与发展，通过摄影、书画、作诗词等形式表达老年人对家乡十年来变化的感慨)。以上活动中，摄影、书画、诗词创作，主办方将邀请我市的学者学者进行评比并颁奖。3.表彰10名热心支持社区工作，主动参与社会公益事业的健康老人。
四、参加人员：社区老年代表、社会各阶层的老年同志、市区内的老年摄影、书画、诗词爱好者。(参加登高活动的年龄：50-70之间且身体健康者，70岁以上必须有家属或有组织上的陪同方可参加)
五、主办单位：
六、具体活动：1.登高：26日下午1：30在伯先公园门口集中从东路口往山顶走，一路上参加的老人可用照相机、书画、诗词创作等形式表达古城的变迁，参与人员须在四天内(30日下午6：00前将摄影电子稿，书画、诗词创作稿送到社区办公室，由社区统一制作成展牌，邀请学者点评、评出一、二、三等奖)。2.表彰：下午3：20在在西津渡二期工程尚清大戏台前的广场，有冠名单位的领导，来社区参与活动的各单位领导，向获十佳“社区文明健康老人”的老同志颁发荣誉证书。3.看大戏：下午3：30开始在西津渡二期工程的尚清大戏台，由社区戏曲队、歌舞队、时装队表演节目。
七、参与单位：市第二干休所，市、区老干部局，市、区老龄委，市外事办公室，市文明办、市退管中心、区委组织部、区总工会。
篇四：九九重阳节活动实施方案
一 行程安排
1.X月X日早5:00文化中心门口集合，5:30准时出发。
2.7：30左右到达x电视台大楼前报道(迎泽大街省人大对面)。
3.8:00根据组办方安排，开展爱心活动。
4.活动结束后，聚餐休息。
5.下午自由活动。
6.16:00统一集合乘车返回。
二 责任分工
1.活动总负责人：x。负责整个活动的策划组织和具体实施。
2.组织组：x。负责活动宣传发动及人员登记核实;负责活动当日的点名签到及人员组织事宜。
3.宣传组：x。负责活动相关宣传资料的制作和队伍着装问题的落实;负责活动照相摄像工作。
4.后勤组：x。负责车辆安排 午餐安排等事宜。
三 相关要求
1.参加网友统一穿群服外套和T恤，佩戴胸卡 胸牌和帽子，保持队伍的统一整洁。
2.必须按要求准时集合，任何人不得迟到，迟到不等，确保整个活动的有序进行。
3.活动费用AA,含交通费 就餐费。
4.严格落实安全保障措施，出发前每人都要签订《安全自负》，行车途中乘车人要严格遵守乘车规范，不得在车内嬉戏打闹;驾驶员要认真遵守交通法律法规，按排定的先后顺序有序行驶，不得随意超车，确保安全行驶。活动过程，要注意自保联保，具有一定危险系数的活动项目必须谨慎操作。
5.活动过程，要严格服从组办方安排，竭尽全力完成任务。要注意与老人交流沟通，注意自身言语及形象，任何人不得从事与活动无关的事件，任何人不得在活动场所嬉戏打闹。
6.此次活动，是我群组织的首次外出公益活动，是参加x省电视台举办的一次大型活动，对于进一步宣传和展示我群良好精神风貌及无私奉献精神，提升思想境界和队伍档次，具有十分重要的意义，希望各位网友能从思想上高度重视，认真服从组织安排，确保此次活动圆满完成。
四 其他未尽事宜，另行商定。
篇五：九九重阳节活动实施方案
一、活动背景
从以往的经验看重阳节对于药店促销来说推动性不是很大，但机会不可放过，借机宣传并加强药店影响力度。
二、活动目的
加强药店外在形象，扩大知名度。
三、活动主题
送给你家一般的温暖
四、活动时间
五、活动方式
打折、买赠、义卖
六、活动内容
1、凡在促销期间，本店所有感冒类药品均九折销售，会员及持有本店以往消费收银条的顾客可以享受八折优惠。
2、老年人消费达50元以上，可凭身份证及收银条获得免费出诊卡一张。
3、贫困家庭凭借证明可免费获得家庭药箱一盒(共500份)。
活动二
本店开展老年人保健品义卖活动，所得利润全部捐于贫困基金，用于无钱就医的同胞。凡参与者都可以在爱心展板上签名献祝福。
七、活动宣传
宣传单、dm单、展板、店外条幅、报纸、无线电、电视、网络。
八、前期准备
1、所有营业员、促销员要做到温暖到家的气氛。
2、要充分利用媒体来宣传此事，加强企业形象及力度。
3、赠品要提前准备，统一定做。
最后，再次提醒，药店的两节活动的准备要提前，规划到每个时间点，宣传要到位，每年的宣传要有一个主题，且有新意，药店可以借鉴商超的活动，结合自己的受众人群适度调整。
九、主题口号：
1、 真情回报,购物有礼,大型优惠活动
2、 专家现场免费义诊 ,仪器免费检测
3、 会员奖品大派送
篇六：九九重阳节活动实施方案
10月26日是重阳节，为了弘扬中华民族的传统美德，我校德育处和少先队大队部将开展“念亲恩、感亲意、抒亲情”——重阳节敬老活动。现将有关安排如下：
一、指导思想
通过形式多样、富有实效的敬老主题活动和良好的社会氛围的渲染，展现龙王小学少先队员尊老敬老的精神风貌，进一步营造敬老、亲老、爱老、助老的社会风尚;激发全体队员孝老爱亲的内在自觉，并由爱家、爱老推及到爱国、爱社会，进一步树立社会责任感和历史使命感，积极投身到和谐社会建设中来。
二、主要内容
根据青少年的特点，在各中小队中开展丰富多彩的“念亲恩、感亲意、抒亲情”主题系列活动，通过活动展现新世纪小学少先队员孝老爱亲的良好精神风貌。
1、以中队为单位，班队课上各班开展以“念亲恩、感亲意、抒亲情”为主题的班队课，进行家庭美德教育，引导少年儿童孝敬父母长辈，学会感恩。
2、小小真心话。利用课外活动的时间，每位同学准备一张漂亮的贺卡，将自己想要对父母、长辈说的祝福语或最想表达的感谢语写到纸上并带回家送给自己的父母长辈;
3、开展“爷爷、奶奶的重阳节，我做主”的活动，要求少先队员们开动脑筋，为爷爷(奶奶)设计一个有新意的过节方案，向长辈们送上节日深深的祝福。建议少先队员可以为爷爷、奶奶准备一根拐杖，方便他们平时的出行;可以陪爷爷、奶奶锻炼身体，大家一起来运动;也可以陪爷爷、奶奶聊天，陪老人们说说话，谈谈心，还可以帮助爷爷、奶奶做点家务事，减轻爷爷、奶奶的辛劳等。用实际行动感恩爷爷、奶奶，旨在进一步唤起少先队员们尊老、爱老的意识，大力弘扬尊老、爱老的风尚，让他们学会感谢，学会关爱。共同享受温馨的家庭生活。
4、三分钟小故事演讲。利用晨读课的时间进行“三分钟小故事演讲”。请学生讲述自己亲身感受或发生在自己身边的父母、长辈真心付出、无私关爱子女，以及作为子女真诚回报、感恩于行的感人故事。
5、自选活动。各中小队围绕主题，自主设计，鼓励创新。
6、孝歌我会唱。组织学生学唱一首以孝敬父母和长辈为主题的歌曲，曲目自选;
三、总体要求
1、高度重视，积极参与。各中队要充分认识敬老爱老活动对少先队员弘扬和培育中华民族精神教育传统美德，推动和谐社会构建的重要意义，高度重视此项活动，利用少先队组织的优势，积极动员，广泛发动，使尽可能多的队员参与到活动中来。
2、精心组织，周密安排。各中队要结合实际，围绕各项重点活动，精心设计活动方案，认真组织开展，要充分考虑队员的特点，注重活动实效。
重阳节，又称老人节，而老人本身也是社会应特别关注的群体，他们把自己一生奉献给了社会，奉献给了他人，人到暮年，本该承欢膝下，过着无忧无虑的日子，颐养天年，然而在__镇敬老院里，有着这样一个特殊群体，他们没有儿女，没有生活来源，靠国家的一临之际，有首诗独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。
我们不知道他们为什么会成为孤寡老人，但是他们曾经一定有很多的亲人，在这样的日子里，他们一定会倍加思念他们的亲人，在这样的日子里，他们的心情一定很难受。所以，我们希望通过我们的歌舞等节目、我们的慰问等来抚慰老人们的心，通过我们的努力，让他们感受到亲情的温暖，更希望我们能给他们送去一些越冬的物资，让他们这个冬天不会受冷。
篇七：九九重阳节活动实施方案
一、活动宗旨
开展“敬老月”系列活动，，进一步落实党和政府老龄工作的方针政策，进一步落实全国老龄委下发的《关于深入开展20__年全国“敬老月”活动的通知》要求，践行我们“一切为长者，孝敬如父母”的经营方针，弘扬中华民族敬老爱老的优良传统，营造“尊老、敬老、爱老、助老”的良好社会氛围;组织和动员全社会特别是全体员工和小区居民为老年人办实事、做好事、献爱心，让入住长者共享经济社会发展成果，安享幸福的晚年生活，提高___养老公寓和银龄社区的美誉度。
二、活动时间
9月下旬至10月底
三、活动内容
1、开展学习宣传活动。组织全体员工深入学习、认真学习宣传全国老龄委下发的《关于深入开展20__年全国“敬老月”活动的通知》，宣传党和政府对老龄工作的方针政策以及老龄事业的发展成果，宣传各级领导对___的重视和关怀。显眼的地方和电子显示屏要悬挂宣传标语、横幅，单位内刊，宣传栏要开辟专栏，还要在网站等新闻媒体上扩大宣传、进行深度报道，让全社会关注___，支持老龄事业的发展，激发全社会参与敬老助老活动的热情。“敬老月”活动期间，正逢党的“十九大”召开(10月18日)，我们将组织全体员工和入住长者集中观看、专题学习“十九大”开幕式和各项文献，深入讨论，广泛宣传。
2、开展走访慰问活动。“敬老月”期间，公司、公寓要组织开展以贫困、空巢、高龄老人为重点的走访慰问活动，将生活最困难、需求最迫切的老年人纳入帮扶范围，动真情、送温暖、把党和政府以及社会的关爱及时送到老年人的心坎儿上。同时，对几年来___慰问的企事业单位和个人志愿者进行回访，邀请他们当中的志愿者来到___，走进老年人房间、家中，开展照料、护理、家政、心理疏导等志愿服务活动，为老年人办好事，做实事，解难事，添乐事。中秋节，公寓领导要带领工作人员，带着公寓精心研制的月饼送到入住长者房间拜节慰问。
3、开展观光游览活动。利用秋高气爽，风和日丽的大好季节，组织行动方便的老人就近旅游观光。“敬老月”期间，组织到今年上半年正式对外开放的投资50亿元从201_年开始新建的桃花源古镇和柳叶湖旅游度假区进行游览。
4、开展文化体育活动。在“敬老月”期间，积极组织开展内容丰富、形式多样、健康有益的老年文化健身娱乐活动，丰富老年人的精神文化生活。倡导科学、健康、文明的生活方式，展现当代老年人热爱生活、积极乐观的精神风貌。每周一、三、五下午，组织唱歌、舞蹈、书画小组老人进行1-2个小时活动;充分利用“和悦会”平台，组织老人集体观看电视节目，开展棋牌活动。组织老年人开展太极拳、广场舞、扇子舞、健身操等活动。组织一次入住老人麻将比赛活动。
5、开展法律咨询活动。采取现场散发法治宣传资料、法律咨询，开展上门送政策、上门读政策等活动和形式宣传《老年人权益保障法》、《法律援助条例》等法律法规。邀请辖区民警通过现身说法，以案说理，通过列举现实生活中老年人遇到的各类诈骗实例，提醒老年人凡是接到陌生人要求转账、汇款的短信或电话都不要相信，一定要先跟亲戚或朋友咨询，或拨打110求助电话等方法，避免上当受骗。
6、开展老人节活动。10月28日，是农历九月初九，即法定“老人节”。最美不过夕阳红，为了让入住长者度过一个欢乐祥和的节日，拟组织开展“三个一”活动。即组织一次爱心义诊活动、一次慰问演出活动、一次节日聚餐活动。
四、组织领导
成立活动领导小组，成员及职责：
组长___(___全面负责)
副组长___(___组织实施)
___(___策划宣传)
成员___(___后勤保障)
___(___小区助老活动)
___(___协助实施)
五、活动要求
1、统一思想，提高认识。各部门、全体员工要站在讲政治的高度，把开展“敬老月”系列活动作为贯彻落实重要讲话精神，喜迎“十九大”，作为落实“孝行天下，大爱无疆”“一切为长者，孝敬如父母”经营方针，作为创先夺牌的重要举措，积极参与，确保各项活动顺利开展。
2、责任到人，注重实效。要把活动内容分解细化，明确责任，落实到人。发挥每个员工的积极性，要认真思考，提出具体落实意见。扎扎实实扶老助老，切切实实让长者感受到单位的关心，感受到全社会的关怀和温暖。
3、及时总结，宣传推广。行政部要全面了解“敬老月”活动的进展情况，将活动期间的好经验好做法及时总结和宣传报道。活动结束后，要将“敬老月”活动开展情况进行总结，对先进典型事迹和个人要通报表彰，对做得不到位，表现不积极的要提出批评。
篇八：九九重阳节活动实施方案
一 活动主题与背景
“九九重阳·关爱永久”;敬老助老是中华民族的传统美德，也一直是青年志愿服务工作的一项重要内容。_学院文学系团总支分会青年志愿者协会对_老人公寓长期进行志愿服务活动，两者已经建立了长期良好的合作关系。在重阳节到来之际我们青协志愿者再次走进东日，为老人们带来重阳的祝福。
二 活动目的
1 关爱老人，在重阳节让老人们感受到亲情的关怀。
2 让我们更了解上一辈的想法，减少我们与长辈之间的代沟，让我们学会倾听 学会交流。
三 活动简介
在重阳节到来之际，_学院文学系团总支分会青年志愿者协会组织学生来到我们的常规活动地点——_老人公寓进行活动。东日老人公寓主要是集中了温州地区因子女工作原因而无法全面照顾到他们，为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此的老人。
重阳节又称老人节，是中华民族传统节日。我们志愿者秉承尊敬关爱老人的优良美德，开展活动。在活动中我们为老人讲解关于老年人的安全健康知识，送给老人们一些物品，陪老人聊天，倾听老人们的讲述，询问老人们在生活上的问题……让他们感受到我们青年志愿者的关怀，给他们带来一股温馨的气息。
四 活动地点 负责单位及负责人
_老人公寓;_学院文学系团总支分会青年志愿者协会
五 活动流程
(一)前期准备
1 活动申请
2 联系敬老院主要负责人，待其许可，协商本次活动的各项具体安排及相关细节。
3 活动时间预算
4 提前购买送给老人的物品(粽子 苹果 香蕉)
5 活动人数30人
(二)活动实施
A方案 (天气良好)
1 出发前集中志愿者，带好扫帚 抹布等打扫卫生的工具，清点人数，交代细节。
2 10月_日上午8点半，志愿者于学校大门集合，统一乘坐公交车出发，预计9点半到达。
3达到后进行分组，分出5人进行打扫老人公寓内卫生，另外25人，分成五组，每组4人(每一组有一位温州同学，便于与老人交流)，与指定的老人进行活动。9点45分活动开始。
4每小组要进行一下活动：同学带着送给老人的物品，先送给老人并祝福老人重阳节快乐，随后与老人进行聊天，在聊天过程中应询问老人生活上的困难，穿插讲解一些关于老年人的安全健康知识，要注意倾听老人们的讲述。同学也可以选择请老人到外面边散步边聊天。
5 11点邀请老人们及院方工作人员一起合影留念，并向院方负责人表示感谢。
6 一切活动结束后，每个同学于老人公寓门口集合回校。
B方案 (下雨)
由于重阳节的关系，活动不宜推迟，辛苦同学们冒雨前往老人公寓，在活动过程中取消一切室外活动，包括室外打扫 散步等。
(三)注意事项
1 参加人员要注意安全，要有团队意识，遇到突发问题要及时上报党组织带头人。
2 人员安排。
3 志愿者要秉持“文明礼貌，优质服务”的原则，以平等亲善的态度对待每位老人，不得与任何老人发生争执。且与老人说话时要有爱心 信心和耐心。
4志愿者要自觉遵照敬老院工作人员的指导和帮助完成工作，切不可不听指挥，蛮干乱干，扰乱，一切均需按照既定计划严格执行。不要改变物品的原来布局。
5 尽量避免穿着过于时尚 鲜亮的服装，以免老人产生眩晕感。
6 所有费用由学校承担，并由同学提前购买物品。
六 可行性分析
_学院文学系团总支分会青年志愿者协会与东日老人公寓建立了长期良好的合作关系。东日老人公寓主要是集中了温州地区因子女工作原因而无法全面照顾到他们，为了让他们得到更好的照顾而将他们寄养在此的老人。由于缺少亲人们的陪伴，老人通常比较孤单，在重阳节到来之际，志愿者们通过聊天陪伴祝福 打扫卫生等活动，给老人们带来亲情的温暖。通过此次活动，增加志愿者对老人们的了解，学会更加尊敬老人，让我们与东日的合作关系更加稳定 健康。
七 经费预算(250元)
车费 30人 2元/人 60元
粽子 30只 3元/只 90元
苹果 10斤 4元/斤 40元
香蕉 30斤 2元/斤 60元
八 附件
老年人长寿秘诀
1. 坚持适度的体力劳动和体育锻炼。老年人需要经常活动,才能保持健康，延年益寿。运动既要贵在坚持,但也要防止过度, 根据自身条件以适度为宜。
2. 性格开朗,积极乐观,情绪稳定。现代医学认为,很多疾病都与精神因素有关。譬如: 激烈的情绪激动就可以引起冠状动 脉痉挛或血压升高,所以,要保持情绪稳定 乐观。
3. 生活要有规律,工作 休息要合理安排。老年人的饮食起居都要按规律进行,使身体各器官的生理机能得以正常发挥。
4. 饮食清洁 食之有节 糖 盐低量。老年人早饭宜早，中饭宜好,晚饭宜少。不宜过甜,不宜过咸,切忌暴食暴饮,免伤脾胃。
5. 陶冶情操,兴趣多样,生活丰富。业余爱好可以锻炼老年人的意志,促进精神文明,使人振奋,情绪饱满。
6. 严戒烟 少喝酒, 保持二便通畅。淡酒也少饮, 不吸烟, 每天喝足够的茶水, 对清洁胃肠 促进代谢 排泄毒素 降低血液粘度都有好处。
7. 环境清静, 空气新鲜, 多接触阳光。根据调查发现长寿老人大多生活在阳光充足 空气新鲜的清静地区。
8. 夫妻恩爱 家庭和睦 互相照顾。和睦的家庭气氛对老年人的健康长寿至关重要。
9. 防治疾病, 提高认识, 正确对待。有病并不可怕, 只要采取积极治疗, 就可早日恢复健康。尤其是老年人,忽视小病往往会酿成大病。所以要提高认识,正确对待。
10. 防止意外伤害, 时刻多加小心。老年人要格外小心, 防止意外伤害, 如: 走路要稳, 经常注意身体平衡, 防止跌倒等。
11.现代医学认为，当人们在生理和安全需求方面得到满足之后，对归属和尊重等人际交往的需求便成为“迫切需要”。作为万物之灵，人必须依附群体生活，才能保持旺盛的生命力。老年人离退休后，迫切希望能与知心朋友交心沟通，一旦得到朋友的理解信任和帮助后，使人心里涌起一种愉快欣慰的感觉，大脑就会分泌一种物质。这种分泌物是一种自然的镇静剂，能使内心获得温暖，解除心中的烦闷，使心理功能处于状态，增强了人的免疫力。而性格内向，老来无所事事者，一般为孤独寂寞所困扰。人若长期陷于寂寞的“陷阱”之中，心中有忧郁无处倾诉，心中有苦恼无法吐露，久而久之，便会憋出病来。
对于老年人来说，老友之外，还要多交“忘年交”。年轻人朝气蓬勃，奋发向上，头脑敏捷，接受新鲜事物快，多和年轻人交朋友，能使老年人萌发童心，可以调节心理，保持愉快心情，消除孤独寂寞 烦躁 忧郁等不利于健康的情绪。
篇九：九九重阳节活动实施方案
一、重阳节营销活动主题
菊品为尚，情浓重阳;礼敬老人，温馨健康。
二、重阳节营销活动时间
_年10月19至_年10月22日
三、重阳节营销活动餐厅准备
1、为配合重阳节的气氛，在餐厅正门外摆放大型菊花花坛，并在门外的两棵立柱之间悬挂“菊品为尚，情浓重阳—_餐厅赏菊会”的'主题横幅;
2、在餐厅正门入口处堆放九层的大型“重阳糕”，配放小装饰“灯”，取“步步登高”之意;
3、在餐厅内悬挂张贴重阳节主题旗帜、画册等;
4、在餐厅各楼层显眼位置摆放不同品种的名贵菊花，供餐厅顾客观赏。
四、重阳节营销活动内容
活动一
餐厅在重阳节营销活动期间，推出适合老年人口味的菜点，时逢秋季养生的好时机，餐厅推出了养生佳品及各色重阳套餐。
活动二
1、重阳节当天向60岁以上用餐的老人赠送养身滋补汤一份。
2、当天过生日的宾客凭生日蛋糕或本人有效证件可获赠长寿面一份。
活动三
举办“百叟宴”。凡年满60岁以上(凭有效证件)的老年人可享受每位99元的“九九重阳优惠套餐”(仅限100人)，额满为止。席间，有民乐、变脸、舞狮子等表演助兴。
活动四
重阳节特价酬宾
保健酒类、保健品类
保健食品类
其它老年用品等
五、重阳节营销活动宣传计划
1、报纸广告：在重阳节前的周四《_晚报》发表重阳节营销活动内容，以彩板见报。
2、网络广告：在_等餐饮网络平台上发布重阳节营销活动信息。
篇十：九九重阳节活动实施方案
一 活动综述:“九九重阳节”是我国全社会尊老敬老的传统节日,为进一步弘扬中华民族敬老 爱老 助老的传统美德，让所有老人度过一个欢乐 祥和 健康文明的老年节。进而更好地发挥老同志社会作用和地位，更好地服务于和谐的精神文化建设。因此，由团县委组织我们x级西部志愿者在重阳节以身体力行为老人干实事做实事，从根本上关怀老人 爱护老人 呵护老人为目标认真和组织开展形式多样的敬老 爱老 助老系列的主体活动。
二 活动时间:20x年x月x日至20x年x月x日
三 系列活动:以敬老助老爱老为主题，开展三次新颖且有实际意义的敬老活动。
系列活动一:“九九重阳节 浓浓敬老情”敬老院义工日策划方案(定于x年9月24日)
系列活动二:“身体力行干实事 下乡镇关怀老人”三门镇帮忙干农活(收稻谷)并且探望和关爱百岁老人(预定x年10月1~4日)
系列活动三:“关爱县里老红军，齐唱红歌迎国庆”九九敬老茶话会(预定x年10月5日)
四 子活动策划:
系列活动一“九九重阳节 浓浓敬老情”敬老院义工日
一 活动目的:
1.在敬老院做义工，既可培养西部志愿者的优异品格，又可丰富西部志愿者的日常生活，
同时还能增加同学们参与社会服务社会的机会;2.在迎接九九敬老节来临之际，为之后的系列活动增添更多的活动意义，且主要是为了弘扬中华民族传统美德，真正履行落实行动做到敬老爱老 助老。
3.为敬老院老人做义工，真正让老人在九九敬老节来临之前就先给他们以愉悦的心情，丰富他们的精神世界从根本上做一些实事，为老人带来更多的活动与温暖。
二 活动主题:
敬老院陪老人过节，义务细心照料老人
三 活动时间:
20x年x月x日时间待定)
四 组织机构
主办单位:龙胜县县团委西部志愿者自管委员会承办单位:龙胜县敬老院
五 活动对象:
所有服务龙胜县的西部志愿者
六 活动地点:
龙胜县敬老院
七 整体活动流程:
十 负责人联系方式:
龙胜县团委负责人:_
十一 对方联系方式:
龙胜县福利院李院长:_
龙胜县福利院彭院长:_
结尾：非常感谢大家阅读《九九重阳节活动实施方案(精选10篇)》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」，一起成长！
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