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小学生心理健康教育主题班会活动方案

作者:莫冷潇2024-01-23 11:24:00

导读:篇一:小学生心理健康教育主题班会活动方案 一、活动目标 1、认识性别意识的发展过程; 2、接受和喜爱自己的性别; 3、做一个好女(男)孩。 二、活动设计思想 1、通过“玩具博览会”... 如果觉得还不错,就继续查看以下内容吧!

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  篇一:小学生心理健康教育主题班会活动方案

  一、活动目标

  1、认识性别意识的发展过程;

  2、接受和喜爱自己的性别;

  3、做一个好女(男)孩。

  二、活动设计思想

  1、通过“玩具博览会”活动,让学生了解人的性别意识是如何培养和发展起来的;

  2、帮助学生逐渐认识自己,悦纳自己的性别,并学习按照社会规范来培训自己的行为举止。

  3、提高性别风度的意识。

  三、活动说明

  准备工作

  1、请同学课前准备一些童年时的玩具,教师提示男女同学对玩具的不同爱好。

  2、每个同学回去准备一个主人公与自己性别相同的故事,准备交流。

  3、男女同学各推选辩手2―3人,准备就性别问题进行辩论。

  四、活动过程

  一团体活动

  1、请一名同学上台朗诵一首小诗(见右)。

  2、学生按男女生分组坐,展示自己的玩具。

  3、大家讨论:男孩和女孩的玩具各有什么特点?男孩和女孩的玩具为什么会有很大的不同?

  4、教师总结:男孩、女孩玩具的选择差异,反映了家长按照社会规范培养孩子的性别意识。

  5、完成自助练习:(印发)

  从小到现在,长辈们除了精心为我们挑选合适的玩具之外,还常常:

  (在所选的项目前打“√”号,在下面可写上其他的内容)

  给我买花衣裙给我买牛仔装

  给我扎小辫给我剃个小平头

  夸奖我漂亮称赞我力气大、勇敢

  鼓励我学习舞蹈鼓励我在黑暗中走路

  批评我“疯疯颠颠”批评我爱哭

  我明白了,长辈们希望我成为一个______________________。

  6、学生自由发言,交流填写的内容,鼓励大家参与。

  7、教师简要总结男女生的性别差异及性别意识的发展过程。

  二故事会

  1、各组推荐学生上台讲故事,人数依时间而定。教师事先对学生所录的故事做好筛选工作。

  2、要求:

  ⑴故事里主人公的性别应与自己的性别一致。

  ⑵要通过人物的具体事例,表现他(她)的优秀品质或伟大贡献。

  ⑶故事主人公可以是伟人、名人,也可以是普通的人,如自己的亲人、朋友、老师等。

  3、教师总结:无论男性还是女性,都有许多伟大的事迹,动人的故事,都能做出不平凡的贡献。

  4、学生填写“照镜子”,教师组织指导,使活动体现出性别自豪感。

  照镜子(印发)

  在你认为合适的内打“√”号,也可写上自己的想法。

  我喜欢做个女孩,因为――

  ①没有女性就没有整个人类

  ②女孩温柔可爱,从而使世界变得绚丽多彩

  ③特别崇拜居里夫人等伟大女性

  ④女性用爱和关怀来创造世界

  ⑤___________________________________________________

  我喜欢做个男孩,因为――

  ①男性比女性更强壮

  ②绝大多数英雄、伟人是男性

  ③男性比女性勇敢,更富冒险精神

  ④钦佩爸爸那样的男子汉

  ⑤__________________________________________________

  三小型辩论会

  1、在上课前几天将辩题、规则交给男女辩手。

  2、辩论主题:男性和女性谁对社会的贡献大?

  3、正方以男生组队,反方以女生组队,通过辩论,提高学生性别角色意识。

  4、正方论点:男性勇敢强大,聪明智慧,是社会的中坚,从历史和现状来看,都证明对社会的贡献较大;

  5、反方论点:女性温柔细心,没有母亲就没有英雄和伟人,没有整个人类,而且也有无数伟大的女性对人类做出了重大贡献。

  6、教师总结:双方都辩得很有道理,人类社会就像天地,由男性、女性各组成一半相互依存、相互协作,推动社会的前进。无论当一个男孩还是女孩,都值得高兴和自豪的事,我们应该愉快地接受自己的性别。

  四团体讨论

  1、各小组由组长组织讨论,讨论题为:

  ⑴我们欣赏什么样的女孩(男生组)

  我们欣赏什么样的男孩(女生组)

  ⑵我们讨厌什么样的女孩(男生组)

  我们讨厌什么样的男孩(女生组)

  心灵交流(印发)

  男生这样说:我们欣赏这样的`女孩

  我们讨厌这样的女孩

  女生这样说:我们欣赏这样的男孩

  我们讨厌这样的男孩

  2、各小组由组长上台报告本组讨论结果,互相交流。

  3、教师总结(幻灯打出)

  据《少男少女》杂志从全国60000份调查表中得出的结论:

  最让男生欣赏的女孩:

  ⑴经常脸上有微笑,温柔大方的女孩

  ⑵活泼而不疯癫,稳重而不呆板的女孩

  ⑶清纯秀丽,笑起来甜甜的女孩……

  最令男生讨厌的女孩:

  ⑴扮老成,一副老谋深算样子的女孩

  ⑵长舌头,对小道消息津津乐道的女孩

  ⑶自以为是,骄傲自大的女孩……

  女孩最欢迎这样的男生:

  ⑴大胆,勇敢的男生

  ⑵幽默,诙谐的男生

  ⑶思维敏捷,善于变通的男生……

  女生不喜欢这样的男生:

  ⑴满口粗言烂语的男生

  ⑵吹牛皮的男生

  ⑶小气,心胸窄的男生……五团体活动:评选优点

  1、教师从刚才的调查结果中选出男生和女生的十二条优点,写在黑板上。(或张贴打出)

  男生的优点:

  ⑴刚强;⑵温柔;⑶善良……

  女生的优点:

  ⑴漂亮;⑵温柔;⑶聪颖……

  2、请全体同学分别选出男生和女生的五大优点。

  3、全体同学将自己选出的优点写出来,交给统计员统计。

  4、公布结果,将落选的优点从黑板上擦去。

  5、教师总结:具有入选的优点,即是最受欢迎的人;相反,具有入选的优点相对应的缺点的人(如刚强――软弱),就是最不受欢迎的人。

  6、最后用毛主席的话总结:毛主席说过这样的话,“时代不同了,男女都一样。我想,只要付出努力,男孩和女孩都会成为了不起的人!”让我们大家都喜欢自己的性别,成为一个好男(女)孩!

  7、自助作业:

  为了使自己成为一个受大家欢迎的人,今后我要朝以上方向努力。

  篇二:小学生心理健康教育主题班会活动方案

  《学习自我调节情绪》

  教学目标:

  1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪,持续用心、向上的情绪状态。尊重他人,关注他人的感受,适时适当地表达个人的情绪。

  2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法,构成自我调适,自我控制的潜力,能够较理智地调控自已的情绪。

  3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点,明白情绪需要个人主动调控的道理。学会情绪调控的一些有效方法。

  教学重点和难点:学会排解不良情,在自己喜怒哀乐时,不忘关心他人。

  教学准备:一些反映不同情绪的图片。

  教学过程:

  一、暖身活动:(5分钟)

  大风吹,小风吹,台风吹:活动程序:所有人围成一个圆圈,先由一人站在团体中说:“大风吹。”,旁人问:“吹什么?”,如果那人说:“吹穿红衣服的人。”,那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。如果说:“小风吹。”就反着进行。如果说:“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。

  二、主题活动:(30—35分钟)

  (一)正常的情绪是人们心理活动的反应

  导入:在我们的学习和生活中,有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪,这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:

  出示图片:小明和小红的情绪表现。

  课堂讨论:1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴,是正常的情绪吗?2、他们为什么都被老师批评了呢?3、你有过这样的经历和心理体验吗?

  分小组合作讨论交流,最后抽代表汇报。

  小结:正常的情绪是人们心理活动的反应,是合理的。但任何过度(超出正常范围)的情绪,都会给

  活动:看关于中国女排与古巴的比赛的录像,讨论:对同样的事情,为什么中国的观众与古巴的观众有不同的情绪表现呢?

  总结出:情绪与个人的态度是紧密相连的。

  同样一件事,会因所持的人生态度不同而有不同的感受。要想用心地对待生活,就应改变自己的观念,使自己能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。另外,生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机,随时拍摄生活的各个场面,如果不调整“拍摄”的视角,总是悲观地盯着生活中的阴暗面,看不到光明的一面,就会感到烦躁、忧愁、焦虑,许多不良情绪就会产生。如果你能够关注生活中用心的、完美的一面,你就会从中体会到生活的完美,从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中构成。

  (三)排解不良情绪

  (情景):小明画画十分好,曾获得美术比赛一等奖,他是班级的宣传委员。一天中午,他正在出版报,很多同学围观,不少同学赞叹,小明听后心里美滋滋的,脸上始终洋溢着微笑,画得更起劲。这时,小刚过来,对板报提出了一些批评,小明不高兴了,回头生气地看着小刚,小刚还在说,小明扔下粉笔,冲着小刚大声地说:“你行,我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。

  (提问):小明的情绪有哪些变化?我们同学中有无类似的感受?说明小学生的情绪有什么特点?

  总结:小学生情绪容易冲动,多随情境的变化而变化,“破涕为笑”之类的表现时常见到。

  讨论:小学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响?

  多变的情绪,不能使我们专心做事。这不仅仅影响自己的精神状态,而且影响人际交往。甚至有些小学生不能摆脱情绪的.干扰,凭着一时的冲动,做出一些违纪、违法的事情。所以,我们更就应对情绪进行调节。

  此刻大家想想自己在日常生活中有没有过不良情绪发生过请举例说明.

  活动:1、烦恼大本营

  例:

  1、和朋友闹矛盾,他误会了我,我十分痛苦。

  2、考试成绩不理想,感到悲哀。

  3、老师表扬别人而自己不如别人,嫉妒他人。

  4、父母、老师批评自己,情绪烦闷。

  5、别人有好朋友,自己没有,感到郁闷。

  6、别人在背后说自己坏话,心生怨恨。

  7、上课回答问题出错,觉得自己好笨。

  (给学生几分钟时间,让他们“倾诉”,同时我们老师可明白他们的真实心理)

  2.活动名称:烦恼大拍卖

  师:一节课时间毕竟有限,这个“倾诉”的环节就先到此结束,如果大家还有什么要跟我说,能够写在本子上。

  师。刚才大家的“诉说”,反映的都是自己有不良情绪,而不良情绪会给我们的学习、工作、生活带来许多不利,那我们能否给他们出出什么主意,帮忙他们调节自己的情绪?

  过程:分组竞赛。学生大胆发言,各抒己见,且言之有理

  预设目的:

  1、让学生理解我们儿童时期情绪的主要特点:学生情绪容易冲动,多随情境的变化而变化。

  2、讲解在有不良情绪后的一些常用的调节方法:心理放松法(如深呼吸,笑乐放松法,肌肉放松法等)、注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、升华法、心理换位法、自我激励瑜自我暗示等。

  3、明白情绪是能够调节的,是能够控制的。

  (四)喜怒哀乐,不忘关心他人

  创设情境,分析交流(课件展示)

  教师提问:他们的情绪表达适宜吗?为什么?

  小组讨论:

  1、在你悲哀难过时,有没有人安慰过你?

  2、你是否也很善解人意,照顾过别人的情绪?

  3、在我们表达自己情绪时,怎样照顾别人的情绪,做一个善解人意的人?

  三、活动总结:这天我们共同探讨了关于情绪调节的话题,从活动中同学们明白了情绪是人们心理活动的反应,不正常的情绪会给自己带来不同程度的影响,期望大家学会运用我们掌握的方法去排解这些不良的情绪,只有这样你的生活才会永远充满阳光。

  课后延伸:我们都经历了5.12地震,在那天我们都感受到了当灾难来临时的恐慌,想一想我们该如何克服呢?

  篇三:小学生心理健康教育主题班会活动方案

  形式:心理剧表演、舞蹈、三句半、环保时装秀等

  时间:x年x月x日

  地点:五年三班教室

  一、活动目的:

  人生道路上人人都会遇到令人心烦的事,从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生,他们正处于一个重要的心理转型期。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式,就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

  二、活动内容:

  本次班会分为以下几部分:

  第一部分:由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”

  第二部分:短剧――“风波”。让同学们面对现实生活;

  第三部分:短剧《勇气》,敢于向父母表白。

  第四部分:短剧《美丽的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。

  第五部分:环保时装秀表演,扬起笑脸,做个低碳达人。

  为了活跃气氛,每一部分插播舞蹈。

  三、活动准备:

  1、提前一周召开全班会议,确定主持人(男:张天浩女生:秦璐莹);

  2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》

  3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《春天的》

  4、提前一周学生准备环保服装,班长组织走秀表演辩论准备:正反方各四人,辩词事先准备好;

  5、会场布置:教室前排空出足够大的地方供主持人、舞蹈、短剧和使用。黑板美化,书写主题,稍加装饰。

  6、录制铃声、音乐;准备外放机一台。

  篇四:小学生心理健康教育主题班会活动方案

  一、活动目的

  为进一步丰富校园文化生活,努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛,增强各班级之间的相互联系,陶冶学生的高尚情操,展示各自体育才华,发扬团队精神,增强组织凝聚力,培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神,激发广大学生热爱校园和体育锻炼的激情,不断提高自身全面素质,推动校园精神文明建设。

  二、活动宗旨

  团结奋进,运动健康。

  三、活动时间

  四、活动地点

  学校大操场。(五年级:西北角;四年级:西南角;三年级东南角;二年级:东北角;一年级操场中间。)

  五、活动人员

  1-5年级,以班级为单位,在本年级内评比;每班男、女生各15-20人,条件允许,可以鼓励各班学生最大参与面。

  六、组织人员安排

  裁判由各级部主任组织本年级组内有关人员,如果不明规则时可提前请教体育教师及相关人员(五年级z主要负责;四年级z主要负责;三年级z主要负责,z协助;二年级z主要负责,z协助;一年级z主要负责,z协助)。

  七、活动规则(仅供参考)

  1.每班派2个比赛监督员,清点对方人员、人数是否正确,监督是否有违反现象,如发现有违反现象立即取消比赛资格。

  2.比赛时,在操场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条,布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。

  3.各班要认真组织,其他拉拉队员必须站在场地限制线外,不得进入拔河场地内,否则以作弊处理。

  4.比赛方法:

  (1)比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。

  (2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各班体育委员或班主任抽签决定。

  (3)淘汰赛:每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共6支参赛队伍进行三轮淘汰赛,最终胜利的三只队伍进入半决赛。

  (4)复活赛:淘汰赛中未晋级半决赛的三支队伍,由体育委员进行抽签分组进行循环赛,每队按三局两胜制进行拔河比赛,以获胜次数的多少决出五、六名,获胜次数最多的一支队伍进入半决赛。(若出现三支队伍各胜一次情况,则由体育委员抽签得出晋级队伍,剩余两支队伍决出五、六名)

  (5)半决赛:四支队伍由体育委员进行抽签分组,每组按三局两胜制进行拔河比赛,获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺三、四名。

  (6)决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。

  八、有关要求:

  1.赛前准备情况。各年级组在拔河赛前指导与训练准备充分,思想认识程度要到位。

  2.组织纪律。要求各年级组内观看的学生位置固定,禁止在操场内乱跑;可以为参赛的班级加油,但不能吵闹、喧哗。

  3.比赛程序。各年级组的比赛程序应结构严谨、环节衔接紧密,不要杂乱无章浪费时间。相关人员提前准备好拔河绳、哨子、白灰或胶带等。

  4.安全问题。赛前、赛中各年级组应提前预测学生的安全问题,做到万无一失。安排本年级非班主任到各班协助组织。

  5.赛后组织。各年级组比赛完成后,整队有秩序将队伍带出。

  6.每级部要决出所有名次排名后报政教处,量化计入班级积分。

  篇五:小学生心理健康教育主题班会活动方案

  设计理念:

  恐惧是学生惧怕某种物体或景象时的一种心理体验。恐惧中往往带有厌恶、焦虑等心理反应。严重的恐惧心理对学生的成长非常不利,它不仅影响学生正常的生活和学习,还会是学生个性向软弱、胆怯方向发展。低年级学生心理恐惧现象较普遍,克服这些心理恐惧是学生心理成熟的重要过程。

  教育目标:

  帮助学生理解成长包括身体和心理两部分;激起学生一往直前,勇于克服心理恐惧的决心 。

  活动过程:

  (一)创设情景

  1 教师将学生分成4―6人的小组,看图讨论《小辉长大了》的故事。

  (故事大意:小辉很害怕一个人睡觉,所以他总想方设法和爸爸妈妈睡同一个房间,上学后,妈妈说:“小辉,你是小学生了,要去自己房间睡觉。”小辉同意了。第一晚,小辉很怕,妈妈就开着灯让他睡。几天以后,小辉慢慢不怕了,可以关掉灯睡觉了。妈妈说:“小辉长大了。”)

  2 请学生思考并回答如下问题:为什么小辉能独自睡觉,妈妈就说“小辉长大了”?

  3 教师小结:小辉在心理上长大了。

  (二)咨询明理

  1 全班讨论:长大的标志有哪些?

  2 教师小结:我们的成长是多方面的:有身体的变化,如长高、变重;更重要的是我们心理的成熟。克服心理恐惧就是心理成熟的重要表现。

  3 小组交流讨论讲使自己心理恐惧的事物或情景以及恐惧体验,请别的同学为自己出谋划策。

  (三)体验理解

  1 教师引导学生读懂画面,启发学生思考:小辉第一次自己上学会遇到那些可怕的事,怎么克服恐惧心理?

  2 分组讨论,续编《上学的故事》。

  3 分组表演小品《上学的故事》。

  4 教师小结:克服恐惧最重要的是要有勇气和智慧。

  (四)实践活动

  以填色游戏为主,让学生在代表力所能及的事情的星星上涂颜色。比比,谁涂的星星最多,谁就最能干!

  篇六:小学生心理健康教育主题班会活动方案

  一、活动目的:

  1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。

  2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

  二、活动重点:

  引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。

  三、活动难点:

  引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

  四、活动过程:

  (一)创设情景体验烦恼:

  1、揭题,播放音乐,教师激情导入:

  人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。但是,在我们的生活、学习中,总会遇上这样那样不顺心的事。这不,昨天早上,老师骑着自行车来上班,突然,在拐弯口横冲出来一辆摩托车,躲避不及,老师摔倒了,腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意,连车都没停,扬长而去。这使老师非常生气,这人既不遵守交通规则,又缺乏应有的社会公德,太不应该了。老师扶起摔倒的自行车,揉着摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了,同学们,在你的生活中,遇到过令你不快的事情吗?

  2、趁机引导,回忆烦恼:

  谁都难免会遇到不愉快的事,请大家拿出小纸片,写出最近遇到的令你烦恼的事。

  (二)学生互动,倾诉烦恼:

  2、播放录音故事。

  3、教师引导,打开话题:有了烦恼,让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼!

  4、我口说我心:引导学生诉说感到不愉快的事。

  (三)交流方法,心理疏导:

  1、观看心理小品,评析是非:

  小品一:(内容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,妈妈走了过来,说是丹丹把弟弟弄倒了,就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间,大哭起来,妈妈来叫吃饭也不去吃。)

  小品二:(内容概要:班级每个月要评比一次课代表。10月份,玲玲没评上语文科代表,12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表,老师不肯。玲玲很生气,在学校把气压在心里,放学了,在回家的路上,她边走边摘树叶出气。)

  4、观看多媒体动画剧:《猪八戒新传》。

  思考:为什么同样面对下岗,沙和尚满脸笑容,而猪八戒却闷闷不乐?

  教师小结:不同的想法,对人的影响多大啊!

  5、情境游戏:《猜一猜》

  情节设计:丁丁上前,做闷闷不乐状,委曲地自言自语:作文课,我认真地写,满怀信心地给老师看,老师说不行;而同桌这么死板的作文,老师却说好多了。

  教师引导(1):你能猜出此时丁丁在想些什么吗?(老师处理事情不公正;同桌会拍马屁;老师看不起我)

  情节设计:老师又凑到丁丁的耳旁低语几句,丁丁眉头舒展开来。

  教师引导(2):猜一猜老师刚才对丁丁说了什么?(请换一个角度想问题)

  情节设计:丁丁跳着,笑着回到了座位上。

  教师引导(3):请同学们猜一猜,丁丁为什么这么高兴?她是怎么想的?(老师觉得我的作文水平比同桌高,应该写得更好;老师对我严格是为我好。)

  6、心理体验,多媒体出示:小红买了一件新衣服,自己挺满意。可是,邻居李芳说:“太难看了!”

  小红这样想:。她觉得特别伤心。

  小红这样想:。她觉得还可以。

  小红这样想:。她觉得很快乐了。

  7、师小结:要知道,一个人遇到不顺心或不公正的对待时,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取决于我们的`想法,有时候换个角度想问题,能让我们摆脱烦恼,增强自信,找到快乐。

  (四)分享经验,体验快乐:

  1、过渡:我们知道,生活中有快乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己的心态的?

  2、在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画……

  3、教师点拨:怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,高兴起来。现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。“做”好的同学,请放在“自助餐桌”上。(配乐,学生制作心理快餐)

  4、享用“心理快餐”:

  ①看史努比动画片段;

  ②播放节奏感很强的音乐,跟着音乐做运动;

  ③齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚

  ④看照片回忆快乐的往事;

  5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法:

  教师过渡:这些能使自己经常开心的小窍门真好,生活中能给我们带来快乐的办法可多了!

  多媒体动画演示文稿:读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一起,谈心、玩耍; 照镜子,与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐……

  6、教师赠言:面对复杂的生活,我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪,使自己永远快乐

  篇七:小学生心理健康教育主题班会活动方案

  《拥有一颗感恩的心》

  教学理念:

  感恩是一种美德,是一种生活态度,也是做人的基本修养。而此刻的中学生就其心灵的“情”来看,普遍患有“感情冷漠症”。对父母的养育之恩、老师的教导之恩,有时会熟视无睹、置若惘然。应对这种现状,有必要设计一节以《感恩》为主题的心理健康课,让感恩走进每一位同学的心灵。

  教学设计说明:

  教学过程分为五个环节,从感恩父母,到感恩老师,感恩帮忙过你的人,感恩社会,最后感恩升华,感激所有的人。

  根据学生的认知特点,从谈父母、老师的付出,到分析我们为他们做的,体会他们的恩情,随之引出如何感恩,落到行动上。从感恩家人到感恩老师、帮忙过自己的人,最后上升到感激所有的人,包括伤害我们的人。

  教学活动多样,有听歌曲、听故事、讲故事、大家说、做游戏、演小品、大家歌、读资料、天平称量等多种形式,学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情,学会感恩。从意识到行动。到达教学的目的。

  教学目标:

  1、使学生懂得,对关怀和帮忙自己的人抱有感激之情是一种美德,也是做人的道德准则。

  2、使学生明白,此刻每个人享受的快乐生活是透过别人的付出得到的,培养学生对父母、他人、社会的感恩意识。

  3、教育学生在实际生活中,学会感恩,为关心过自己的人做一些力所能及的事情。

  重点:培养学生对父母、对他人、对社会的感恩意识。

  难点:教育学生在实际生活中学会感恩。

  教学过程

  (一)、感恩父母

  1、听音乐《感恩的心》

  2、亲情游戏

  你们从一个咿呀学语的孩子成长到一名初中生,谁给你们的爱最多,帮忙最大,请写出五个人的名字。

  3、感受父母的爱

  4、感悟:乌鸦有反哺之义,羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血,我们就应为他们做点什么,才能表达你的感激之情?

  使学生带着简单愉快的情绪进入活动主题

  请同学按照老师的指令进行。

  说一说,父母给你那些爱。

  学生读材料,谈感受。

  学生针对此刻的我进行畅谈。

  (二)、感恩老师

  1、师恩回放

  生活中除了父母无微不至的关心我们,再就是我们的恩师了。老师的爱如春风,似细雨,滋润着我们,使我们茁壮成长,让我们从点点滴滴中说出老师的爱。

  学生讲老师关爱我们的三个故事。老师结合故事进行点评:(1)老师如妈妈时刻关心我们。(2)老师象一把保护伞,遮护着我们不受伤害(3)我们的成长离不开老师。

  2、用行动报答老师

  总结过渡:学校中老师如父母,无时无刻不在关心着我们,我们就应怎样做,才能让老师更欣慰,让家长更放心呢?

  学生谈在学校中如何做?(多个学生回答)

  (三)感恩帮忙过我们的人

  除了父母和老师,社会上还有很多人值得我们感激。请听《感恩之旅》。

  黄舸7岁的时候,被查出患了一种令医学界至今束手无策的疾病,生命周期可能只有18年。

  黄舸的生命也许就要走到了尽头,但是为了能对帮忙过他的人说声谢谢,20__年,15岁的他和父亲用一辆三轮车踏上了“感恩之旅”,开始在全国寻访从未谋面的恩人。如今父子俩已走过82个城市,行程1.3万公里,向30多名以前帮忙过他们的人当面道了谢。父子俩一路上感受着感动,也传播着感动。

  黄舸说:“到好心人的家门口亲自说声谢谢,送上一束鲜花表达我深深的'谢意,是我最大的心愿。”这个心愿一向支持着他走到这天。如果有一天离开人世,黄舸期望将自己的眼角摸捐给需要它的人。

  问:黄舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢?(齐答)

  生活中许多人向我们伸出热情的双手,当我们理解别人无私的关爱时,你的情绪是怎样的?此刻让我们大声的向他们说一声“谢谢”!

  (四)感恩社会

  请看资料:慈善家——霍英东

  霍英东,汉族,广东人。1953年创办霍兴业堂置业有限公司,任董事长。

  霍英东先生是一位爱国的香港慈善家。从小吃过不少苦的他聚财有道,散财也有道。

  多年来他对社会的各类捐助金额接近200亿元,在推动各地教育、医疗卫生、体育、山区扶贫、干部培训等方面,做出了许多的贡献。

  问:材料中的霍先生的行为是回报什么呢?(齐答)

  记得去年我们班的同学主动参加了小戏艺术节的义务劳动,今年我们班的同学利用星期天又到车站义务打扫卫生。我们班的同学人人有一颗服务社会的心。

  想想我们为社会做些什么?

  几个学生回答。

  几年之后,如果我们班有的同学也象霍先生一样成为大款,你将怎样回报社会呢?

  几个学生畅所欲言。

  (五)感恩所有的人(感恩升华)

  过渡:我们的生活被爱包围着,我们不但感恩父母,感恩老师,感恩那些帮忙过我们的人,甚至我们还感激那些伤害过我们人。

  请看大屏幕,感激所有的人。学生齐读:

  感激所有的人

  感激伤害你的人,因为他磨炼了你的心志。

  感激绊倒你的人,因为他强化了你的双腿。

  感激欺骗你的人,因为他增进了你的智慧。

  感激蔑视你的人,因为他醒觉了你的自尊。

  感激遗弃你的人,因为他教会了你该独立。

  凡事感激,学会感激,感激一切使你成长的人。我们人人都要有一颗感恩的心!

  齐唱《感恩的心》的主题句:感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气应对自己,感恩的心,感谢命运,花开花落,我依然会珍惜!

  篇八:小学生心理健康教育主题班会活动方案

  1.开设小学生心理健康教育课的必要性

  认识到目前学生心理健康教育存在的不足,就需要对症下药,积极分析现状、总结原因,然后切实的提高小学生心理健康的品质,为打造高素质的健康心理人才而奠定基础。提高学生心理健康,不单单是学生自身发展的需要、家庭教育的需要,更是社会进步的需要。开展小学心理健康教育,能够更早的了解小学生心理,引导其树立健康的心理标准,为推动学生心理健康而努力。

  1.1自身发展的需要

  开设小学生心理健康教育课是小学生第一次正确认识自我的过程,是为其自身发展提供良好的心理素质的前提。小学生的心理教育是基石,是其以后踏入社会的基础。如果能够在学生时代及时、尽早的了解其心理健康程度,并能够进行有效、恰当的引导,必然能够帮助其树立正确的心理健康观念。适时的开展小学生心理健康教育课,也能够帮助学生尽早的摆脱一些错误心理知识的诱导,提高其认知能力,具备良好的心理素质,实现其自身的发展。

  1.2家庭教育的需要

  开设小学生心理健康教育课是家庭教育的延伸。家庭教育是学生教育的第一步,是学生进入学校和社会的前提。学生的心理健康课,从某种意义上实现了家庭教育的延展,对学生的心理健康水平进行评估,切实的根据学生自身的实际状况,如年龄、性格、认知能力和心理接收程度等,制定出符合其自身的教学目标,因材施教。最终,实现学生心理素质的`整体性提升。通过开设心理健康课,切实的与父母一道,帮助学生提高人际交往能力,实现学生心理健康活动的顺利施展,促进学生心理健康素质的提升。

  1.3社会进步的需要

  开设小学生心理健康课也是社会进步的要求。随着时代的发展,对人才的要求越来越高,教育深入改革正是为了适应社会发展的需要。而心理教育作为教育改革的一个关键环节,其重要程度不言而喻。小学生作为未来时代的主流,其心理健康程度必然影响社会的发展。因此,作为教育环节,一定要从大处着眼,具有大局观,将学生的心理健康教育作为学生教育主体的一部分主抓起来,了解学生的心理健康程度,不断的适应学生心理健康发展的要求,自我改革,引导学生自身心理健康的提升,保证学生心理素质的健全,实现学生心理整体健康水平的提高,推进社会整体心理健康水平。

  2.总结

  小学生心理健康教育作为小学生教育的基石,只有坚持开设小学生心理健康教育课才能为家庭、学校和社会培养高素质的人才,提高我国人口的整体教育素质,实现社会主义的伟大复兴。

  篇九:小学生心理健康教育主题班会活动方案

  主题:

  克服依赖心理

  教学目标:

  克服依赖心理,学会宽容别人。发现同学的缺点能当面指出。初步培养自己的问题自己解决的能力。

  教学重点:

  初步培养自己的问题自己解决的能力。

  教学难点:

  消除依赖心理,学会宽容别人。

  教学过程:

  一、谈话导入,揭示课题。

  1、师:小朋友,我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗?如果,你看到有位同学犯错误了,你会怎么办?

  引出:打小报告(板书)

  2、如果,在学校里有人欺负你了,你又会怎么办?

  3、你在哪些情况下,会去报告老师?(教师随意板书)

  二、看小品,明理。

  1、小品1:下课了,同学们在玩,丁丁无意中撞了小明一下,小明不问缘由,就跑去向老师报告,说丁丁打他,急得老师放下要批改的作业本,去处理这件事。

  看完请学生说小明是怎么做的?对不对?为什么?

  2、小品2:有一位家长在和老师交谈,冬冬总是插.进来说话,使老师和家长都无法谈话。

  看完请学生说冬冬这样做对吗?为什么?

  3、教师小结

  刚才两位同学的做法,都是不对的,不仅把同学之间发生的一些小事夸大,还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”(板书)

  4、行为指导

  如果你是他们,你会怎么做?请你帮他们一下好吗?

  板书:请让我来帮助你

  三、行为指导。

  刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想,有哪些事我们可以不报告老师,让我们来自己解决?

  1、看板书指导。并贴上小红星。

  2、指名表演。

  (1) 丁丁和同学吵架了,小明看见了,进行劝阻。

  (2) 老师在办公,冬冬看见了一件不文明的事,本想告诉老师,但思考了一下就走过去劝阻。

  (3) 丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒,摔断了几只铅笔,冬冬原谅了他。

  四、表扬与奖励

  1、夸夸我们班能主动帮助同学的学生。

  2、夸夸能宽容别人的学生。

  3、夸夸能自己的事自己想办法解决的学生。

  五、总结、唱歌

  今天这堂课,使你学到了什么本领?是呀,只要我们都有一颗宽容别人的心,不依赖老师。自己的事自己想办法解决,我们就会快快长大,变得更能干,这个世界也会变得更美丽。

  全班齐唱《请让我来帮助你》

  篇十:小学生心理健康教育主题班会活动方案

  保持良好的情绪

  教学目标

  1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

  2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己,不然就会自己给自己背上思想包袱,影响学习和工作。

  教学重点:认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。 教学难点:要学生学会控制住自己的情绪,不过度高兴,也不过度悲伤。

  教学过程

  导入

  想一想自己过去在遇到成功和失败的时候,是怎样控制自己的'。

  师:同学们?什么叫做“情绪”?

  生:简单的说,情绪就是心情。

  师:当你心情好或者说情绪好的时候,你的表现什么样? (生交流)

  师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么

  事都特别有劲.可见良好的情绪不仅对工作、学习有利,对人的健康也有利,不是吗?相反,当一个人情绪不好的时候,整天无精打采,好象在生一场大病似的,对健康当然也十分不利了。你在情绪不好的时候是怎样的?

  (生交流)

  师:我觉得你不该这样对自己,这不是明摆着要影响自己的健康吗?我们要学会控制自己的情绪。不论遇到高兴的或不高兴的事,都不要影响自己的情绪,这就是控制住自己。

  (教师讲范进中举的故事)、

  总结

  课 后 小 结

结尾:非常感谢大家阅读《小学生心理健康教育主题班会活动方案(通用10篇)》,更多精彩内容等着大家,欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」,一起成长!

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