导读：第1篇：中学2024年心理健康活动月方案 为了认真贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》和《__县教育局关于进一步深化中小学心理健康教育工作的实施意见》等文件精神，切实加强和推... 如果觉得还不错，就继续查看以下内容吧！
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第1篇：中学2024年心理健康活动月方案
为了认真贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》和《__县教育局关于进一步深化中小学心理健康教育工作的实施意见》等文件精神，切实加强和推进我校育德与育心相结合的学校心理健康教育工作，根据__县教育局《关于印发__县20__年中小学心理健康专题活动月实施方案的通知》要求，结合我校实际，特制定此方案。
一、活动主题
与心灵相约、与健康同行
二、活动宗旨
营造积极向上的校园氛围，促使学生科学地认识心理健康、主动学习心理健康知识、掌握正确的沟通交往方式，提高我校师生身心健康水平。
三、活动时间
__月__日—__月__日
四、活动安排
（一）启动仪式（第8周星期一）
1、活动对象：全校师生
2、活动内容：领导讲话，学生代表发言
3、活动时间：__月__日（星期一）上午大课间
（二）心理健康知识宣传（第8、9周）
1、利用宣传窗、电子显示屏开展心理健康知识宣传，让全体师生更直观地了解心理健康知识。
2、通过微信公众号向家长推送心理健康教育知识。
（三）“阳光心灵，快乐校园”横幅现场签名活动（第8周）
1、活动对象：全校学生
2、活动时间：__月__日（星期一）中午
（四）心理趣味游戏（第9周）
1、活动目的：提高学生团队协作能力，培养团队凝聚力、集体荣誉感、拓展心理素质，创设积极向上的校园心理氛围。
2、活动时间、地点：__月__日（星期一）下午3：10、学校操场
3、活动方式：七、八年级全体学生。
1）呐喊吧，少年
喊出你的压力，释放你的心情，让呐喊仪爆爆爆。
两人一组对着呐喊仪大声喊出自己的压力，呐喊仪上显示的数值越大，代表被发泄出来的压力越多。
2）挑战指压板
在指压板上跳绳，促进血液循环，烦恼情绪一扫而光，活力每一天。完成10个跳绳视为挑战成功。
3）我踩我踩我踩踩踩
把烦恼吹进气球，把它踩在脚下，让烦恼随风风而去。
4）一起摇摆
用力摇摆，抖落代表压力和烦恼的便利贴，一身轻松，充满力量。
（五）心理手抄报比赛（第10周）
围绕“健康心灵”主题开展制作。手抄报统一以A3大小的卡纸为规格，要有刊头设计，刊名切合主题，布局合理，图文并茂，内容积极向上，具有一定的知识性、趣味性和可读性，避免出现常识性错误。作品背面标注班级和姓名（正面不允许出现班级姓名）。本次比赛将设立一等奖10%，二等奖20%，三等奖30%，优秀奖40%，并给予相应奖励。获奖作品将在校园中展出。
1、参加对象及推荐作品数：七、八年级学生，每班2-5件作品。
2、上交时间、地点：__月__日（星期一）、政教处办公室
（六）心理健康主题讲座
1、主题：《优秀孩子的成长密码》
2、活动对象：七、八年级全体学生家长
3、活动时间、地点：时间另行通知、学校大礼堂
五、活动说明
凡参加此次心理健康活动月活动的同学，由学校统一授受“健康”勋章；所获得的勋章，一律列入本学期学生综合素质评价。
第2篇：中学2024年心理健康活动月方案
盛开的鲜花与五月撞了个满怀，生活也在一点一点变甜变可爱，在这热情的五月，__市第一二二中学心理健康活动月正式启动了！让我们一起来看看学生发展指导中心的为我们准备了哪些有趣的心理活动吧！
活动主题：
培育阳光心理，放飞青春梦想
活动时间：
20__年__月__日-20__年__月__日
活动对象：
全校师生
主题活动
活动一：以画之名，诉我心事
1、活动内容：聚焦自我的心理变化与状态，绘制心理漫画，要求内容贴近现实，积极向上，具有寓意，给人以知识和心灵的启迪，要求原创、手绘。
2、活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日
活动二：纸短情长
1、活动内容：给自己或他人（朋友、父母、家人、老师等）写一两句话，书写内容不限，可以是怀念，可以是祝愿，也可以是倾诉。心理老师将根据来信人的需求传送信件或是回信，回信人有老师也有学生。
2、活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日
活动三：我的抗疫日志
1、活动内容：记录自己一天或者一周的生活（选择重要片段即可）。格式不限，可以是文字&涂鸦版，也可以是照片、视频，还可以提交文创类。
2、活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日
活动四：沙画我心
1、活动内容：
学生3-5人为一组，与心理老师预约时间到学生发展指导中心参与沙盘活动，共同完成沙画。
2、活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日
活动五：畅游兰芯乐园
1、活动内容：
（1）学生手持兰芯乐园“入场券”参与各类活动，每参加一项活动可盖一枚奖章。
（2）素质拓展活动：包含一圈到底、趣味背夹球和无敌风火轮。
2、活动时间：20__年__月__日-20__年__月__日
心理健康活动月期间，学生发展指导中心还将开展心理委员培训、心理班会、教师心理讲座、学生考前心理疏导、家长心理课堂等活动。五月已至，让我们在5月的阳光里，共赴心灵之约，绽放自己的光彩吧！
第3篇：中学2024年心理健康活动月方案
“5·25”取谐音“我爱我”，意为要认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信，能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。也就是说：爱自己才能更好地爱他人、爱社会、爱国家。
为进一步加强疫情防控期间中小学心理健康教育，有效缓解学生长期居家学习、生活带来的心理压力，省教育厅决定在__月__日-__月__日期间，全省中小学组织开展“心理健康周”活动。现将我校心理健康活动周相关事宜策划如下：
活动主题
以“我爱我，珍爱生命，助力成长”为主题，开展系列心理健康教育活动，引导学生、家长关注学生心理健康，缓解因长期居家学习造成的心理压力，营造和谐亲子关系，正确面对各种困惑，主动探求正确解决途径，健康成长。
活动时间
20__年__月__日-20__年__月__日
活动对象
__一中高一、高二、高三学年
主要活动
（一）__月__日，复课第一天，组织高三师生观看专题片《品味生命》，并通过微信、交谈、接受采访等方式表达切身感受。
（二）__月__日，开展“助力成长”家访活动，通过电话、微信、短信、网络等形式，开展一次家访活动，向家长了解学生居家学习期间的表现情况，帮助家长解决家庭教育中遇到的困难问题，协助家长建立良好的亲子关系并及时向家长通报学校有关教育教学安排，争取家长理解和支持。
（三）__月27日，开展“疫情让我成长”主题班会活动，让学生谈一谈对疫情期间居家学习、生活的感悟，对抗疫故事、抗疫事件、抗疫人物的讨论与反思，总结在这次疫情中获得的体悟，挖掘正向资源，帮助学生学会关爱自己，珍爱生命，促进理性成长。
（四）__月__日，采取预约的方式，全天开展线上和线下心理咨询，对疫情期间学生的心理困惑和焦虑进行及时疏导。
（五）__月__日，组织高一高二两个学年的学生，利用心育课观看校园心理情景剧《生命无法重来》和《用爱拥抱生命》，让学生体验、感悟生命的至重，从而尊重生命、敬畏生命、珍爱生命，提升生命的质量；推荐家长观看影片《何以为家》。
（六）__月__日，__一中阳光心理社团招新、纳新。
（七）__月__日，开展“心语传递”师生恳谈活动，组织已复学的高三学生对自己、同学、老师说出一句心里话，分享居家学习生活体会和成长感悟，对今后生活的展望和寄语，并与部分学生代表进行谈心谈话活动，深入了解学生的思想状况，帮助学生解决居家学习与复学之后学习、生活等方面存在的困难，排查心理问题。
活动要求
（一）高度重视，认真落实
心理活动中心认真组织、实施及落实各项活动，各班务必高度重视该活动的开展，对各班级的活动参与度及参与质量要及时给予总结评价。
（二）紧扣主题，调整拓展
为提高活动的实效性，力避搞形式，走过场。各学年可在紧扣主题的前提下，根据客观实际，对方案设计的“活动内容”适当予以调整和拓展。
（三）心理健康教育要常抓不懈，注重内涵。
第4篇：中学2024年心理健康活动月方案
为加强对我校学生心理健康教育、生命教育以及社会责任感教育，不断探索心理健康普及、宣传和教育的新形式、新方法，我校特开展以“生命如花，健康绽放”为主题的5·25心理健康周活动，引导学生树立生命的健康意识，促进学生体会生命中的协同意识，看见并关心彼此的生命，探索生命的意义，发现成就生命的方式，同时，在对生命的成长、规划中，让生命更加精彩。
一、活动主题：生命如花，健康绽放
二、活动对象：全体学生
三、活动时间：20__年__月__日—20__年__月__日
四、活动内容：
（一）生命的健康意识系列活动——生命之花，用心呵护
1、心理健康周活动启动仪式
活动时间：20__年__月__日上午
活动对象：全体学生
活动形式：通过广播召开动员大会宣布心理健康周活动启动及相关系列活动具体安排。
2、心理健康宣传
活动时间：20__年__月__日—20__年__月__日
3、“生命如花，绿色无毒”征文、绘画、手抄报征集活动
4、Scl-90心理测评——通过专业心理测评，初步掌握我校学生心理健康状况
活动时间：__月__日—__月__日
活动对象：高一、高二
活动形式：班会课发放量表测评并回收
（二）生命的的协同意识系列活动
1、用声音鼓励彼此，给灵魂片刻自由
____向人们展现了一个真相：____之下，生命相连，不分物种；人类相连，不分国别。危机面前、成长当前，我们可以用声音鼓励彼此，在鼓励别人的同时，让自己收获灵魂的片刻自由。
请通过唱或朗诵关于生命的话题，可以是表现人与生活、人与自然、人与人之间、社会行业之间协同的歌曲、感人故事或美文，传导出热爱生命、珍惜生命、敬畏生命、守护生命、成就生命（承担责任、完善自我等方面）等健康积极的价值观。
格式：大家好！我是xxx可以化名，我想把这段音频/这首歌曲/这篇文章送给xxx（可以是某位好友，可以是一群人，也可以是自己），想告诉ta……
要求：
①歌曲、音频、文章保持在四分钟内；
②清晰无杂音；
③内容紧扣主题，积极向上；
④作品配上音乐。
参与对象：学生、老师皆可
注意：提交内容为电子版文章/歌词及MP3/MP4格式音频，并对提交文件命名为：班级、姓名+作品名
提交邮箱：
截止日期：__月__日
2、心晴快递，见字如面
情感只有交流才能让彼此知道，交流信息的方式有千万种，虽然隔着口罩，也不能阻碍心心之间的交流。然而，有些时候，你是否有些话说不出口？比如和好友因为小事让友情有了缝隙？或者特别想感谢某位同学在学习、生活上的帮助？或者想对老师说一些话？或者想对自己说一些话？
让我们拿起纸和笔，诉说心事，见字如面，在笔尖见真情。
活动时间：__月__日16：00—18：00、__月__日16：00—18：00
活动地点：心晴驿站
活动内容：自行准备好信封，写清收信人信息，将信封投递到箱子，由心雨协会的同学负责送达。
（三）生命的成长与规划意识系列活动——让生命更精彩
1、与自己相处——客观的自我认知、悦纳自我
活动形式：在IS智慧平台阅读《你很特别》绘本并赏析，在IS智慧平台平台进行互动留言
参与对象：全体学生
抽取好的留言给予奖励。
2、学会与亲人相处—非暴力沟通微课（家长学生共看并发感想）
观看形式：班级群、家长群
观看时间：待定
3、了解自己，规划自己——咨询室心理测评；职业兴趣之旅：MBTI测试、职业兴趣卡片
注意：提前预约，每天限额10人；
协助人员：心理社团（早上半小时，下午半小时）
预约方式：现场预约、电话预约
预约电话：
张老师133________
李老师137________
覃老师151________
____中一个个无声的数字，代表的是一个个鲜活的生命轰然坠地，牵动的是一个个家庭的悲欢离合，让我们看到，生命如此脆弱，来不及道别；在____中，有人逆向而行，用生命托起生命，让我们看到，生命如此坚强，在千锤百炼中，熠熠发光。让我们用健康意识，让有限的生命更健康、更阳光；让我们用生命的协同意识，让彼此生命发光；让我们用成长规划的意识，让生命更精彩！
第5篇：中学2024年心理健康活动月方案
为了切实加强和推进我校育德与育心相结合的学校心理健康教育工作，继续坚持践行“__合一，明理创造”的办学理念，孜孜以求，卓育英才，在市、区学生心理健康教育发展中心《关于开展20__年度学校心理健康教育活动月的通知》指导下，我校举办__市__中学20__年“__生花、春回__”心理健康活动月。本次活动旨在助力每一个学生成为拥有真挚的感情、真诚的品行和真实的本领的“小先生”，每一名教师成为身正为范、博学笃志的“大先生”，每一位家长都成为智慧父母、引领陪伴孩子的主人。
为在活动中不断探索以学生为主体的心理健康普及、宣传和教育的新形式，更为了助力__学子更好地应对____、共克时艰，我校特制定此方案，定于20__年4至5月在全校范围内组织开展__市__中学心理健康教育活动月。
一、活动主题
__生花、春回__
聚焦学生在__期间健康成长，坚持积极正向引导和温润心灵，将心理健康教育融入渗透学校各项育人工作中，营造健康向上的氛围，促进学生在特殊时期自我成长，同时教师和家长一起聚力共克时艰。
二、活动宗旨
以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，关切学生成长需求及凸显问题，结合学校实际，广泛开展各类心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识，引导学生自我探索，提升学生自助互助意识和能力，促进学生健康成长。
三、活动特色
以心理健康教育与全员导师制、家庭教育等工作有机融合为主要特色，以脱口秀为重点项目，鼓励学生进行自我探索，以幽默、喜剧的方式进行创意表达，展示学生理性平和、自尊自信、积极乐观的精神风貌，宣传普及心理健康知识，体现学校心理健康教育特色与亮点。
四、活动内容及形式
①、春光明媚、__平安
——学生系列活动
01、脱口秀征集评选
紧扣主题，作品内容围绕以下四方面内容之一进行创作：
（1）学生自我探索与创意表达；
（2）心理健康知识宣传普及；
（3）导师陪伴与辅导；
（4）我与家庭共同成长。
参赛作品要求标题鲜明，内容健康，须为原创，杜绝抄袭。
02、主题艺术作品评选
紧扣主题，作品内容围绕以下四方面内容之一进行创作：
（1）学生自我探索与创意表达；
（2）心理健康知识宣传普及；
（3）导师陪伴与辅导；
（4）我与家庭共同成长。
03、学生线上团体辅导
主题：应对学习压力，缓解考试焦虑
②、春意绵绵、__往情深
——教师系列活动
01、心理健康主题班会
内容要求：
引导学生自我探索，提升学生心理弹性，以团队合作、突破自我、青春奋斗、强国有我等为主题，增强学生责任感和使命感，促进学生健康成长。
参考主题：
高一：成长之路、你我相伴
高二：突破自我、勇于奋斗
高三：调整心态、迎接未来
02、导师关爱系列活动
内容要求：
（1）“最美导师”案例征集与分享
（2）“让我感动的一句导师的话”——导师金句集锦
③、春暖花开、__力承当
——家长系列活动
01、“__·智幸”家长学校
内容：围绕认识家长角色、理解成长规律、促进亲子沟通开展家长讲座，提高家长科学育儿和开展家庭教育的能力，缓解__期间家庭矛盾，协助家长建立良好的亲子关系。受__影响，以线上课堂的形式分年级进行。
主题：
高一《带着孩子成就彼此》
高二《因为爱，所以焦虑》
高三《最好的坚持——陪伴》
第6篇：中学2024年心理健康活动月方案
一、辅导目的：通过一系列的活动，让所有成员都参与，并全身心投入到活动之中，充分进行体验，感受，发挥自我能动性，与成员一起分享，一起成长，在团体中实现自我成长和体会团体凝聚力的重要性，并把团辅的收获运用到今后的学习和工作之中，真正实现自我价值，并与团队其他成员更好的合作，增强团体凝聚力和团队合作精神，培养团队意识，发挥主人公的角色为团体目标一起进步。
二、辅导教师：____
三、活动内容：
（一）、开场白：领导者做自我介绍，并介绍协助者，把团体成员按男女比例分开，让大家更好的融入进集体中，希望通过这次活动，为大家营造一个平等，互相尊重，信任的小组氛围，促进团体成员的自我发展，增进组员的团体归属感和对团体的信任，以提高小组内部工作积极性，增强团体凝聚力。时间：5分钟
（二）、热身活动：
1、小游戏：先伸出两只手的食指，领导者叫开始，一、二、三一起派三下，然后再伸出中指和食指一起跟着口令派三下，依此类推，最后变成一个手掌一起排三下，随着手指的增多，你会发现声音越来越大，力量越来越强。虽然游戏简单，在但这个过程中，你会不经意间发现“团结就是力量”，在一个团体中，也许一个人的力量是很微弱的，但当两个人，三个人，甚至全体成员齐心协力为共同目标一起努力，一起付出的话，你会发现不一样的收获。
目的：通过这个简单的游戏引导大家初步形成团体意识，充分体验这种氛围，积极融入到团体中，与团体成员一起成长。领导者引导大家带着这种氛围充分体验今天的活动，并要求在每一个环节都要认真体会，积极发言。自己有什么体会，收获或者什么看法，观点都可以说，这不但是我们一起成长的过程，更是我们发现不足，改进不足的过程。我们的目标就是敞开心扉，共同进步。
（三）、放松时刻活动前奏：所有成员围成一圈，并转身成为一个人在另一个人背后，相隔一定的距离，领导者说开始时，每个人给前面一个人做按摩，捶背，一分钟之后换方向，进行同样的动作。目的：所有成员都放松，准备好进入接下来的环节中。
（四）、画图接力赛：这是一个有难度的活动，一般在一个组织中都是领导者分配任务，下面的人去完成就行，但今天我们要求每个人都参与到活动中，自己做主的同时还要求与其他人配合，完成共同的目标。过程：指导者介绍活动规则，根据所规定的题材如走进考场，我们的学校，未来的学习，成功的日子等，各组成员在限制的时间内，通过充分的讨论，发挥各自的想象力，轮流接力将图画完成，要求是成员每人都必须动手，图画必须是团体合作的结果。成员如果各执己见，不能充分讨论协商，会由于意见不集中而耽误了时间，无法顺利完成任务，如果成员协商充分，意见集中，作品不仅有创意，有特色，而且所花时间少。成员通过此练习，可以学习团体内如何沟通，促进合作。
要求：成员之间可以提供意见，但不可以代画，每人都要画，最后小组进行解说，领导者进行评选，颁发奖品。这个活动有奖品哦，大家一定要加油。目的：培养成员的合作态度，训练思考，讨论和创造的能力，学习合作的行为，培养团体合作精神。这个活动会因意见不和而发生争执，这就要求大家学会包容他人，作为一个团队就要以团队的利益为重，以共同的目标为首，抛出个人思想，齐心协力，一起努力达到目标。讨论：1、你们是如何确定来这样画这幅画的？2、在这个过程中，你们小组是如何完成的？有没有出现一个人中心的现象？3、在这个活动中，你发挥了什么作用？若没有你，他们能达到目标吗？4、当意见分歧很大时，你们是怎么解决的？你是否意识到团队合作的重要性？在这个过程中，领导者还要注意观察小组动态，组员的参与程度和积极性。材料：一组六人，一组七人，一起完成画。两张大材料纸，13只彩笔。时间：约45分钟（画30分钟，说15分钟）团队合作不是要求你听从安排，而是要你积极主动的加入到团体中，充分发挥自己的重要作用，为团队贡献自己的一份力量。
（五）、爱心拼图心灵寄语：这是今天活动的最后一个环节了，相信大家对家的重要性和团队角色的重要性都有了一些思考认识，下面就把我们对这个家的期望写下来，作为我们一起奋斗的目标，我们互相督促，一起成长。要求：每位成员写下对团队的祝福，希望自己的团队是什么样的，以及在团队这么长时间的感受。要求写出自己最内心深出的想法，也可以是自己的梦想。并要写上自己的名字，在互相监督的同时也要自我反思，带着我们的期望一起成长，一起奋斗，为了心协的明天，为了我们心中的信念，有了梦想我们一定能飞翔。播放歌曲《相亲相爱一家人》
结尾：非常感谢大家阅读《中学2024年心理健康活动月方案(推荐6篇)》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」，一起成长！
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