导读:心态心得体会 篇1 曾经有人问:幸福是什么我认为幸福是生活中丝丝缕缕的温情,是工作中点点滴滴的快乐,是人生中圆圆满满的收获。幸福无处不在,无时不有,需要用心去发现、去... 如果觉得还不错,就继续查看以下内容吧!
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心态心得体会 篇1
曾经有人问:幸福是什么我认为幸福是生活中丝丝缕缕的温情,是工作中点点滴滴的快乐,是人生中圆圆满满的收获。幸福无处不在,无时不有,需要用心去发现、去感悟。我作为一名乡村的女教师,时光荏苒,站在三尺讲台已经二十多年了。这二十年多中有过挫折,有过退缩,也有过犹豫和无奈。但是一路走来,我从一件件平凡、琐碎的小事上,感悟到了职业女教师生活的充实、快乐与幸福。
一.心态阳光,快乐相伴
人生一世,快乐最重要。培养阳光心态,就能让快乐多一些,让痛苦少一些。人这一生难免会遭遇不幸。遭遇不幸谁都会痛苦或悲伤一阵子,只不过心态阳光的人很快就会忘却伤痛,短暂悲伤,新一天开始仍能面带微笑生活。心态不好的人,往往会因此而陷入痛苦的泥潭不能自拔,郁郁寡欢。同样的遭遇,心态不同,结果不同。
课堂是教师生命最重要的舞台,一个懂得享受上课的人,课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台,营造一个充满生命活力的课堂,和学生一起痛苦、一起欢乐,你就会少了许多的焦虑和烦恼。幸福的课堂可以把课堂变成梦想开花的地方。课堂上,我总是努力营造充满生机、充满民主而又常闻笑声的课堂,让学生们在这样的课堂上其乐融融,
自在交流,享受成功的喜悦。我总是努力把抽象的语言还原成真实的生活,静态的知识恢复到鲜活的状态,被动的接受学习转变为主动的生命活动。在这时候,就会欣赏到“小脸通红,小手直举,小口常开,小眼发光”的动人场景。那一刻,课堂成了学生的家园,我也仿佛进入一种幸福的澄明之境,享受着“课堂中的艺术人生”。
二.心态阳光,美丽精彩
美丽一生是女人的夙愿。然而,并不是所有的女人都是天生丽质。不过,没关系,即使我们的容貌不漂亮,但是我们可以活得精彩,拥有美丽人生。要想活得美丽,就要塑造阳光心态,做个阳光女性。
做一名幸福、快乐、有成就的教师,要用爱心和智慧经营,要有魅力和奉献精神,要努力地积累经验,不断改进创造。在工作中,我运用科学的方法引导培养,让学生做班级的主人。我有效地利用班级这个平台,与家长保持着良好沟通,共同配合管理学生。让学生体验到美妙、神圣、快乐、幸福的感觉。我注重激励与赏识,也教会孩子赏识自己。让学生懂得付出,并在付出中感到快乐。我组织学生积极踊跃地参加学校开展的各项活动,让每个学生都在集体活动中留下美丽的倩影。
没有奖杯,没有掌声,但它真实、亲切、自然。虽然累,虽然花费了大量的时间和心血,但学生们受益匪浅,意义深远。看着学生脸上洋溢着灿烂的笑容,我觉得非常的自豪和满足。分享着学生们成功的喜悦,迎着家长满意的笑脸,还有什么比这更让人振奋不已呢这就是耕耘者最大的收获,这就是从教者最真实的幸福。
三.心态阳光,幸福一生
人生的最终目标是过得幸福。为了获得幸福,我们努力着,奋斗着,四处寻找幸福的路。通往幸福的路千万条,有一条我们必须走,那就是“心路”。因为幸福由“心”创造,幸福感的高与低取决于我们的心态。同一种境况,心态阳光的人会感到幸福;心态不好的人难以有幸福的感觉。
妇女节到了,上级领导和学校都给予了女教职工的关心和厚爱,还给女教职工发放慰问金或礼物;学校也组织了女教职工丰富多彩的一系列文体活动,让女教职工风采得到充分展示;学生们也会通过各种形式在节日这天对老师的辛勤培育表示感谢当学生的一张张精美贺卡,一束束芬芳的小花献给我们,并道一声“老师,节日快乐!”的时候,我的心头就会漾起一股浓浓的暖意,感到教书的幸福与骄傲。生病的时候,学校领导的一次探望,一句暖人的话语;学生一张张灿烂的笑脸,一双双挥动的小手拥有了这些关心和爱,作为一名女教师的我能不感到幸福和快乐吗
学校生活使我受益最大的就是找到了教师职业的幸福感。这种幸福感一直支撑着我、激励着我,它也将继续激励着我不断前行。我认为老师的幸福感决不是靠分数和荣誉等东西叠加起来的。其实幸福很简单:当犯错的学生在你孜孜不倦的教诲下认识到自己的错误并改正时,你的心中是幸福的;当看到学生取得进步后的一张张稚气的笑脸时,你的心中是幸福的;也许还有可能更简单,可能只是家长一句简单的问候,或只是学生一张薄薄的贺卡与一次简单的探望,当然也可以是分别多年后的师生相聚时的欢笑。
每年教师节期间,都会收到很多学生发来的祝福短信,这当中有很大一部分是我以前教过的学生,接到他们的电话,我真的很开心,虽然只有寥寥几句话,但是这几句话对我来讲胜过千言万语,这几句话更是意味深长。很庆幸自己能在繁忙的工作中品尝教师的职业幸福感,这份幸福感必将鼓励我不断前行。
教师的收入虽然不算高,但比众多的农民和企业工人还是强多了。因此,作为一个女人更是知足了,没有理由整天紧锁眉头在自怨、自暴中消磨生命,那样的人生太没有价值了。只要调整自己的心态,主动去追求人生的内涵,就会拥有那份快乐和满足。
四.心态阳光,活得健康
常言道:健康是福。一个女人最大的幸福不是物质的丰富,也不是美丽漂亮,而是身心健康。然而,要想身心健康,同样要拥有阳光心态。因为心态与人的身心健康密切相关。心态不好的人极易患病。《黄帝内经》指出,“百病皆生于心”。而心态阳光的人患病几率低,即使患病,阳光心态也有助于缓解病情,利于康复。
人生的真谛就在于追求幸福和快乐。其实,教师生活中并不缺少快乐,缺少的是发现快乐的眼睛。快不快乐在于自己,只要拥有一颗知足的心,就能获得快乐。目前的教师评价制度,课程改革导致的理念更新,苛刻严格学校的管理,教师的评聘制度,超负荷的工作量,社会地位的低下,收入与工作的付出,甚至是家庭等等,都给我们这些教师带来了沉甸甸的压力。所以教师导致了教师的心里压力过大,造成了不少教师易焦虑、遇事容易紧张,产生恐惧心理,常常担忧自己身体健康状况有问题;一些教师则存在谨小慎微、优柔寡断、墨守成规等症状。教师的各项职业病频频爆发,绝大多数教师常年处在亚健康状态。所以我们教师要学习正确认识自己,认真剖析自己,放准自己的位置,我们要以积极的态度看待工作压力,学会自己调整,自解压力,释放自己,和周围的同事搞好人际关系,轻松快乐的过好每一天。
作为女人,幸福不是拥有一座豪宅,不是拥有山珍海味,也不是拥有华丽的衣着和高级化妆品。它是在平凡的岗位上,快乐地工作、学习和生活。做一名乡村女教师,我无怨无悔,我将一如既往地在繁杂而又细小的工作中,品读辉煌,享受幸福!
心态心得体会 篇2
阳光心态的意义对于个人主要体会有以下三点:
第一,心态决定能力。拥有阳关心态的人,往往在工作能力上起到良好的存进作用。 第二,心态决定生理。人们常说“知足”常乐,其实说的就是良好心态对于人生理健康的积极效能。
第三,心态决定命运,一个人的命运掌握在自己手里,拥有阳光心态的人,会以乐观、开朗、积极向上的心态,去迎接生命中的每一件事。因此,面对物欲横流的社会,面对纷繁复杂的工作生活时,我们要做到的就是要保持一颗阳光、平常的心态来指导生活。
塑造一个健康向上的心态,是做好一切工作的良好开端。一个人是否拥有阳光般的心态,直接或间接地影响到他学习、工作、生活的方方面面。我们在忙于日常繁杂事务时,往往忽略调节心态。一个人来到这个世界,在成长的过程中,就会不可避免地遇到这样那样的问题和困难,有顺境也有逆境。我们希望更多地去经历喜和乐,但是遇到怒和悲的时候,往往不知所措,拥有一个健康、向上的良好心态就会帮助我们战胜悲痛,找到生存的力量。人生中遇到的挫折难以计数,当我们拥有一个阳光般的心态的时候,就有力量迎接挑战,战胜困难。由此,我想到我们的工作,如果心态不平衡的话,干工作时就会一味地埋怨,发牢骚,找各种理由不去完成,并且时常会觉得自己得不偿失,贡献大回报少,这也不称心,那也不如意,啥都看不惯,啥都不满意,久而久之就会产生“端起碗吃肉,放下筷子骂娘”的不良工作作风。“工作本身不重要,重要的是你对这个工作的态度”,既然我们改变不了工作,就要改变对工作态度,就要以平和的心态对待工作;正确认识自己,为自己准确定位,珍惜自己的岗位,不比、不攀、不等、不靠,立足本职,从而为自己营造一个良好的工作环境。学会快乐的工作,这不仅能提高工作效率,而且还能给每个接触你的人带去快乐,进而给更多的人带去快乐。一样的完成工作,何不端正自己的心态,快快乐乐地去工作呢?
在我们日常生活中,经常会遇到各种麻烦和困扰:工作环境不称心,事情处理不公平,经济条件不宽裕,没有能力自己购买住房,长期疲劳工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好报,先进评比没有份,自己工作最辛苦没有得到领导的认可,受冤枉挨批评等等。对这类事情,如能持积极心态,心里就会想得开,心胸也就会豁达,就能妥善对待、处理好这些事情,工作顺利,心情舒畅。
如果总是想不开,越想越气,自控能力减退,情绪失去控制,言行也就出现反常现象。甚至为了一点小事,大闹一场,出言不逊,开口伤人,使你的人品大为降格,人际关系受损。更有甚者,干脆连工作也不想要了,提出辞职。事后冷静下来想一想,为一点小事,大发脾气,提出辞职,到头来受伤害的还是自己,根本不值得。对此,我们不禁要问:究竟哪里出了问题?是心态出了问题。心态出了问题,那就要调整好心态,好心情才能欣赏好风光。塑造健康的心态,塑造知足、感恩、乐观开朗的阳光心态,就是要让朋友们建立积极的价值观,获得健康的人生,释放强劲的影响力。你内心如果是一团火,就能释放出光和热;你内心如果是一块冰,就是融化了也还是零度。要想温暖别人,你内心要有热;要想照亮别人,请先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心?点亮一盏心灯,塑造阳光心态。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。
一个人幸福不幸福,在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己的思想、心态而决定,我们的心可以造“快乐的天使”,也可以造“阴险的魔鬼”。如果你把别人看成是阴险,你就生活在“悲哀”里;如果你把别人看成是快乐的天使,你就生活在“愉快”里。如果你能把别人变成丑陋的魔鬼,你就在制造“悲哀”;如果你能把别人变成快乐的天使就在制造“愉快”怎么才能把别人变成快乐的天使呢?要学会感恩、欣赏、给予、宽容。 我们享受生活,要建立积极的心态。积极的心态是从正面看问题,乐观地对待人生,乐观地接受挑战和应付麻烦。这对一个人的为人处事至关重要。因为,人生在世,不如意之事十有八九。这不以人的意志为转移。
用阳光心态享受生活,要善于发现美。生活中并不缺少美,缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间,要热爱生命,相信未来一定会更美好。 用阳光心态享受生活,学会放下。该放下的放下,学会谅解、宽容。不原谅别人,等于给了别人持续伤害你的机会。要学会放下,忘记该忘记的,记住该记住的。 心态是我们调控人生的控制塔。心态的不同导致人生的不同,而且这种不同会有天壤之别。心态决定命运,心态决定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业,改变我们的人生。
通过开展读好书这次活动,丰富自我、调整心态、开阔视野、感悟人生。愿我们能带着阳光心态,缔造阳光般的工作、学习和生活环境 ,在我们的实际工作和生活中保持阳光的、健康的心态。
心态心得体会 篇3
二十一世纪成功的因素是很多,原因也是很复杂的,人与人的成功或失败的因素都是不一样的,现在感悟到了:不管在什么环境下做什么事情, " 心态" 很重要,可以说心态是万物的基石, " 想法决定格局,心态成就未来" ,那么只有我们摆正自己的心态,调整好八大心态,就一定能成功。
中国台湾励志大师陈安之说过,要成功最简单最捷径的方法就是向成功者学习,你没有得到而别人得到了,说明他比你优秀,就要向他学习,老是在那里抱怨、不服从、对着干,其实是在搬起石头砸自己的脚,最终要毁了自己,还不如调整好心态,向他学习。
心态由我们自身主观努力去调控的,心态的不同导致结局不同,心态决定命运,心态决定成败。在这个世界上,成功者的比例占3%,一般人占了97% ,到底为什么有人会成功,成为这3%的人,有人一辈子却成为97% 的普通人呢?差别就在成功者具有强烈坚定的信念和心态,并为之付出了大量的行动!
是的,人活于世,要想活出精彩,必须不断的调整自己的心态,只有这样,你的人生才会充实,才会丰富,同时每一天才会精彩!
有一句话是“你不能改变环境,但你可以改变心态”,整天抱怨命运,不如实实在在地努力。创造好的生活需要好的心态,保持和谐的人际关系需要好的心态,今后的发展需要好的心态,美好的前程在等着我们,就让我们从现在做起,从每一天每一刻的改变做起,,风雨同舟,互帮互助,永不停息!运用好八大心态,直到走向成功。
一、成就心态——成功人事的心理支柱
一个人要想成就一番事业,首先要树立成就的心态,也就是要想成功必先立志,敢于梦想,敢于挑战,才有可能会实现。
其实我们每一个人都是成功者,为什么说我们是个成功者呢?如果你不相信自己会成功就不会努力去做,也就不可能成功。
一个人来到世上本来就是一种成功,所以说我们要相信自己一定会成功。为什么有些人不成功呢?与外界有关系。
如果一个人没有强烈一定要成功的欲望,那他是不会采取任何行动来达成目标的。一个人有了梦想以后,将梦想分为若干个目标,将目标再变成计划,将计划分成每个月的工作内容,然后以成就的心态去做,不是尽力而为的做,而是全力以赴,我相信每个人都能在最快的时间内实现成功。
二、学习心态——是永恒的主题
学习是储备知识的唯一途径,知识能给梦想插上腾飞的翅膀;学习是给自己补充能量,先有输入,才能输出。成功是学习的过程。21世纪是一个“学习、改变、创业”的世纪, 在21世纪你要征服别人,必须用知识。人生最难的是改变观念,想改变观念,也要靠知识。如今知识更新速度快,如果不学习就会被淘汰。任何一个行业,只有内行才能赚到钱。而要成为内行,你就得学习。
有人认为,学习是年轻人的事,是学生的事,年纪大基础又差,就不想学习;从高等学府出来的,认为学了很多东西,知识够用了,不需再学习;也有人认为事业有成了,满足现状,有些人对一些新技术、新科学望而生畏,害怕学习,甚至为了不学习而找上很多借口,其实这都是一些片面僵化的认知,是我们人生学习道路上的障碍。
我们面对一个新生事物的时候,首先要摆正心态,摆出学习的心态。不管过去是否成功,都应忘掉过去,从头再来学习。学习不管对刚走出学校的学生还是在社会打拼的成年人,尤其还在社会不断发展的今天的成年人来说,学习不能停止,要保持积极的学习心态,才能立于无败之地。
古人云:“活到老,学到老”、漫漫人生路,社会在发展,在不断变化,仅靠学生时代所学的知识远远不够满足社会发展的需要,在知识更新建设飞速发展的今天,不加强学习,提高自身修养,将无法跟上社会高速发展的脚步,更无法把工作做好。
三、付出心态——是征服生存环境的唯一决窍
付出是一种因果关系。舍就是付出,是为自己做事的心态,要当作职业做,自己要勇于承担,承担是成长的开始,成长是成熟的开始,成熟是成功的开始。要懂得舍得的关系。舍的本身就是得。
付出也就是“舍得”中的舍,先舍再求后得。要想在事业中成功,必须先付出,付出分两种:一种是有目的舍,是为了成事业,为求利;另一种是无目的的舍,为求名,求得尊重、支持,换得别人同样的帮助。
在我们的事业中,是个人人为我,我为人人的行业。我们想要得到更多只有先付出,都说付出了会得到回报,但是不付出是绝对不可能得到回报的。 所以,付出就是得到别人的支持、尊重、感激源泉。付出也是换起别人帮助你的基本条件,也许你的付出不一定全部都能得到认可和回报,但你不付出将永远没有回报。所以,付出是值得的,是快乐的,也是促使自己成功的动力之一。
四、自律心态——人格魅力的包装师
你可以在所有的时候欺骗某些人,你也可以在某些时候欺骗所有的人,但你无法在所有的时候欺骗所有的人。成功的人必定是高度严谨自律的人,必定是以高标准要求自己的人。
在我们中华文化里有一个词叫做“敬畏之心”,这也是一种通过他律的自律,我们里要善于学习和养成这种常怀敬畏之心的习惯,不管是对于提高个人修养还是做人做事,还是对佛家 “因果报应”的认识,都是成功者一种良好的品格,这样不管身处位,都能做好团队建设。总之,只有每个人都怀着自律的心态来做好自律,就会让我们的思想、行动、结果都统一,才会让我们的团队稳固健康。
五、宽容心态——梳理人际障碍的润滑剂
“大肚能容天下能容之事,开口常笑天下可笑之人”,宽容的力量是巨大的,宽容可以使你的敌人越来越少,朋友越来越多。
在现实生活中,不管我们与家人相处也好,与朋友相处也好,或者与陌生人打交道,反正生活在世上,就必须与人交往。特别是你在一个团队中,想很快的出人头地,除了你的专业能力要提升外,更要提升与人打交道的能力。不必认为赞美别人,尊重别人就是贬低自己,一旦理解和宽容了别人,就会委屈自己,这种心态就是断路的心态。断什么路,就是给我们自己断人际沟通之路。
每个人都希望得到别人的赞美和尊重,自己有点错误希望别人包容我们的错,但如果你都不赞美和尊重别人,不去包容别人,怎么能得到别人的尊重和包容呢?所以不管我们对客户、对朋友,都要在生气时尽量忍让,在认可别人时大声赞美,这样你的朋友就越来越多。中国有句古话叫做“小不忍则乱大谋”,在你成就一番事业时,都将面对许多耐性的挑战和磨炼。自己的忍耐力受得起考验,我们就会学会换位思考的'方式。也就是说遇到事情,先站在别人的角度上想一下,你就会理解别人、体谅别人。所谓“世界上没有无缘无故的爱,也没有无缘克故的恨”,你理解了别人的苦衷,也就掌握了别人的心理,那么解决问题也就容易多了。你包容了别人的同时,也得到别人的包容,那剩下的就是快乐,轻松的事情,也就会达成所有共同的目的,获得更大的成功。
六、平常心态——成功与失败的平衡器
所谓平常心态,是指一个人,在看待某件事或自己的人生时,所取的一种得不以物喜不以己悲的正常心理状态。
许多成功人士身上,除了信心、勇气、拼搏以及付出的精神和他们对自己事业成功的向往和热忱之外,我觉得还有一种很内在的东西。我发现这些古今中外从事各种不同事业的成功人士都有一种共同点,那就是不管他们事业遭受挫折处于低谷,还是攀上了成功顶峰的时候,他们始终都能够保持那种内在的东西。它就是我现在要说的平常心态。
我想大家一定都听过《范进中举》的故事吧?他考了一辈子盼望能榜上有名,可是最后真的中举了却高兴得疯了。这种不具备平常心态导致的悲剧真是令人又可笑又可悲,一同时我觉得更加令人反省。
七、乐观心态——一切成功者的共同性格
乐观心态是,是消极的兴奋剂,积极的发动机。当你在积极乐观的时候保持平衡,当你在消极悲观的时是调整心情的兴奋剂。学会创造快乐,是我们的追求。
人生之路并非坦途一条,获得幸福之路并非心想事成,人生一世能够开开心心地一生,相信这是每个人心中的一个梦。
一个人是否快乐,不在于他拥有什么,而在于他怎样看待自己的拥有。也就是说,快乐是一种纯主观的内在意识,是种心灵的满足程度。快乐是智者的性情,我认为,比海洋更广阔的是天空,比天空更广阔的是心灵。要让心灵保持和谐,不被一些琐事左右,就要用智慧之泉来灌溉。快乐是知识的升华,智慧的结晶,不管我们的道路多崎岖,工作有多困难,只要我们怀着一颗乐观的心态去面对,一切都会变得轻松快乐,微不足道,用我们的微笑和自信和大家一起成功。
八、感恩心态——倍增生命价值的心路
感恩是我们成功的源泉,“受人滴水之恩当涌泉相报”这是中华民族传统的美德,感恩一切可感恩的人和事,包括坎坷、困难和我们的敌人、对手,因为事物永远不会孤立存在的,没有周围的一切就没有你现在的存在。我们身边任何一个人都没有义务要帮助我们,我们每一个人都没有权利要求别人帮助,对身边的每一个人都怀有一颗感恩的心,将使我们的成功之路越来越宽,越来越好走,“助人者助已”,成功是团队的共赢!我们一定要有感恩的心态,感恩就是感恩一切。我们这个行业是有人教的,你应该感谢教你的人。感谢你的国家、父母、公司、上司、同事、下属,是他们与你的共同努力才使你成功。
我们要感恩我们的政府、政策,感恩我们的各级领导。感恩我们这个事业平台,感恩我们身边的每一个人。感恩伤害你的人,因为他磨练你的心态;感恩欺骗你的人,因为他增进你的见识;感恩遗弃你的人,因为他教导你应自主;感恩绊倒你的人,因为他强化你的能力;感恩斥责你的人,因为他助长你的智慧;感恩藐视你的人,因为他觉醒你的自尊。凡事学会感恩,感恩所有使你坚定信念的人,感恩一起和我们同甘共苦的工作伙伴。感谢我们能在这个稳固的舞台上展示自己,认识自己,使自己学会未来发展实现一个在团队中实现自身价值的平台,只要我们共同感恩,共同进步就一定能实现我们共同的成功,在迅速发展竞争激烈的今天,永远立于不败之地。
最后我送大家几句话。
注意你的心态,它会决定你的言语;
注意你的言语,它会决定你的行动;
注意你的行动,它会决定你的习惯;
注意你的习惯,它会决定你的性格;
注意你的性格,它会决定你的命运。
心态心得体会 篇4
3月12日上午,公司组织我们学习了清华大学吴维库博士的“阳光心态”讲座。吴维库博士风趣幽默,讲课深入浅出,字字珠玑。学习之后,我感触至深,收获颇丰,有一种茅塞顿开之感。
我从《阳光心态》中看到的是知足、感恩、乐观开朗这样一种心态,是一种健康的心态。它能让人心境良好,人际关系正常,适应环境,力所能及改变环境,人格健康。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁,谦和而不张扬,自信而又亲和。我们讲和谐,不仅要力求人与人和谐,人与自然和谐,还要注重人的内心和谐。人的内心和谐是和谐社会的一个高境界。
在纷繁芜杂的尘世中,我们经常因工作生活中的琐事而焦头烂额,而造成心理上的疲倦。阳光心态让人有一种豁然开朗的感觉,能够让人感受到阳光,能够让人学会知足和感恩、豁达与宽容。具备了这种心态,就知道了如何制衡知足与进取,学会在追求与放弃之间抉择,懂得得意与失意之间的取舍。
吴维库博士提出的塑造阳光心态的理论,正是引导人们调整好自己的心态,营造知足、感恩、乐观开朗的心理,树立乐观向上的人生态度,通过个人内心和谐促进社会和谐的一把钥匙。
在我们日常生活中,经常会遇到各种麻烦和困扰:工作环境不称心,事情处理不公平,经济条件不宽裕,长期野外工作健康欠佳,期望中的事情落空,好心未得好报等等。对这类事情,如能持积极心态,心胸也就会豁达,就能妥善对待、处理好这些事情,工作顺利,心情舒畅。良好的心态能够很好地影响个人、家庭、团队、组织,最后影响社会。
愿我们能带着阳光心态,缔造阳光般的工作、学习和生活环境。
心态心得体会 篇5
作为一名刚刚毕业的师范毕业生,我抱着各方面应向老教师学习的心态,以100%的热情投入到我的工作之中。学校也比较照顾我们这些刚刚参加工作的新手,考虑到我们的经验不足,在分配班级的时候稍做安排,所以我感觉担任班主任的工作要轻松点。感觉自己很幸运的同时,我也努力的做好自己的本分,班级的事务基本上也顺利的进行着;在教学上也努力向四项常规的达标靠拢,向我的指导老师和组里的其他一些老教师请教问题。
但是有时候仍旧会发生点意外的事情让我不知所措,开学还不到一星期,突然有电话告诉我说班级有小孩在小卖部偷东西被抓住,这种事情在我看来是十恶不赦的;紧接着有个女生上课时和别人传纸条,内容则让我大跌眼镜,对于至今还没有谈过恋爱的我来说7年级的学生在课上和异性同学谈论感情问题是难以想象的;还有一个男生喜欢给同学取绰号,被激怒的同学接连来我这里告状,我无奈地和他谈了一次又一次,要是不当场对质还不承认;后来在一节社政公开课借用别的班级的教室后,那个班级的一位同学的MP3丢了,她比较肯定地认为是我的班级的学生拿的,为此还打了几个电话给我,那语气可以说是质问,让我觉得那是我的错。
这些零碎的事情让我的心都冷了,怎么会有这些问题的存在呢?情绪很低落,感觉很压抑,和这些学生进行谈话或做了相应的处理,但对这些学生不免有很多情绪。比如对喜欢给同学取绰号的那位学生,当第一位被逼无奈的同学跑到我这里极其气愤的告状,我让他赔礼道歉并写过保证书后没有过多久,又有一个女学生一脸苦恼的来找我,也很讨厌被取绰号的我很生气地把他叫到办公室质问他时,他还不承认,我就抓住他的胳膊往我前面拉了点(估计是我和学生谈话时的习惯动作,距离近点可以省点力气,也给对方压力),伴随着的问话内容是什么我已经忘记了,可是这个大个子胖男生就哭了起来,我大吃一惊,还以为他是很调皮、很倔的那种,正发愁怎么处理呢,见状我只好调整语气和他讲了一翻道理并且好言劝他向对方道歉,他照做取得了对方的原谅,我让告状的女生走后对他的情绪进行了安抚,还和他提到了他的学习状况,鼓励他把自己的精力放到学习上,后来也特地地和他的家长联系了解他的情况,现在还没有发现又给其他同学取绰号的情况。
对那位传纸条的学生,记得刚开学时就被她的水灵给吸引了注意力,对她有极好的影象,所以发现问题的时候我的心理有极大的落差,加之已经有老教师提醒我要把青春期的学生管理好,可以用“怒不可揭”来形容,现在已经忘记自己说了些什么,只记得她的两只大眼睛流下的泪水,后来罚抄书和写检讨也没有少了她。时间能够证明一切这句话说的挺好的,我在偶然的机会之中得知原来她为了不把别人供出来竟把“传纸条”说成是“自己无聊瞎想”的,一个人把后果扛下来了,在责怪自己没有经验粗心的同时觉得这个学生的义气可佳,不管上课违纪是不是错误的事情,她的胆量是令我称赞的。
月考后她的成绩很不理想,我把她叫到办公室,用平和的语气和她进行了交谈,具体什么我已经记不清了,但是意图是明确的,希望她的潜力不要因我的过错而被扼杀,清晰的记得当我说她是个很讲义气,重朋友的人,记忆力好,老师们对她的印象好等等优点时,她的眼睛睁得很大,很明显她没有料到我会夸她,对她的期望是那么高,非常戏剧性的,第二天上我的课时她很踊跃的举手,问题回答的也很好,很明显前一天的晚上她有好好的预习过了,估计我和她的谈话还是比较成功的。
这些事情间接的给我自己上了一课,刚刚从学生角色转变到教师角色的我们要时刻的调整自己的心态,做好角色的转变,在领导或者自己的长辈面前或许我们还是孩子,但是在学生面前我们要做一名合格的教师,无论学生犯了怎样的错误,他们还都是孩子,拥有他们的天真与智慧,而我们是他们的老师,要学会宽容他们,对他们进行鼓励与引导。
心态心得体会 篇6
培养强烈的进取心
经常使用自我提示语,告诉自己“我一定要成为团队里最棒的销售员”,并围绕这个目的,去制订适当的目标和行动计划,并下定决心去实现它。不要告诉自己实现不了、不可能、没有条件,要克服你内心里的软弱,避免把自己变成心灵的囚徒,要敢于面对现实,敢于挑战自己。
正确定义成功,不计较一时一事,目光远大,始终保持积极的心态
要让进步源于你内心的价值判断,进步对一个人的生活和职业生涯,比什么都有意义,能够带来更多的承认、信任、尊重及财富。要始终正面暗示自己。思考问题一定要看到事物光明的一面,人世间不如意之事十有八九,不要过多的纠缠在里面走不出来。
做一个喜欢自己的人
必须重视你的事业,重视你自己,使别人感到你是重要的。
高尔耶是美国产物保险公司一 个业绩最佳的办事处负责人,他发现他的成功依赖于他帮助别人的能力。因此他充满对自己的认可和自豪。他回忆说:我卖保险的第一个星期,一位我认识的女士打 电话告诉我她正经历一场痛苦的离婚。我是她孩子上高中时的教练。她对我说:“你是我孩子的教练,我现在也需要你的帮助。你能帮我吗?”她需要办理许多种保 险。当时我意识到自己接到了一个大单。但更让我觉得自己是在帮助别人。
你要认识到:保险就是给人们提供保护,保护他们的健康、财产和家庭。只有这样思考和做事,你内心才会充满责任感,充满快乐和被尊重的感觉,你才能喜欢自己,也让别人喜欢你,你的人生才真正有意义。
借鉴其他同事的长处和优点,实现自己的成长
积极的学习会给你带来很多你意想不到的喜悦,你能像春天的树木一样自己都能感受到自身的成长,成长才是最快乐的,你不能简单模仿其他人的工作方式和作风,而是要学习他们最本质的长处,这样,你始终处于朝气蓬勃的进步中,你的心态才会始终是明亮的。请记住这三句话:志存高远;把握当下;永不气馁!只要你保持积极的心态,坚持不懈地努力,就一定会有成功的那一天。
重视他人的感受如果你是一个自私狭隘的人,即使能取得超人的业绩,你依然无法融入组织和团队,你依然会处于痛苦的孤独之中。所以,你只有融入到团队里,你才是快乐的、开朗的。
培养对所在企业的热爱和忠诚。要了解公司成长史、公司文化和价值观、职业化精神、团队合作、客户服务意识等。组织远远比个人强大, 认同公司文化和价值观并不仅仅是对企业的认同和依靠,这也是有力的销售工具之一,任何一个公司在建立和成长中都会注重并且培养优秀的理念和文化,它和人们 内心的精神世界有共同的吻合的地方,能激发人们的共鸣和认可。
给自己设计假想的马蝇。林肯少年时和他的兄弟在一个农场里犁地,那匹马很懒,慢慢腾腾,走走停停。可是有一段时间马走得飞快。林肯 感到奇怪,他发现有一只很大的马蝇叮在马身上,就把马蝇打落了。他兄弟抱怨说:“你为什么要打掉它,正是那家伙使马跑起来的嘛!”没有马蝇叮咬,马慢慢腾 腾;有马蝇叮咬,马跑得飞快,不敢怠慢。这就是马蝇效应。马蝇效应给我们的启示是:一个人只有被叮着咬着,他才不敢松懈,才会努力拼搏。
心态心得体会 篇7
'当你去做一件事情的时候,也许是被逼无奈迫不得已,也许是愿意并且积极主动的去完成,不管是两者中的哪一种你都有权利选择是痛苦的去面对或者快乐的去对待。'这是我参加公司职业素质培训刚开场就让我印象深刻的一段话。
这次培训的主题是'职业竞争力与职业心态素质'.首先讲师提的是什么是职业化?职业化不同于专业化,就好比你喜欢做的事和必须做的事。什么是真正的保障?就业保障还是职业保障?这是讲师让我们思考的问题之一。就业保障是外在的保护,是国家、行业、企业给予就业者的保障,看似安全,其实很危险。习惯于这种保障的就业者竞争力日益低下,最终将失去自我保障;职业保障是一种主动的保护,是通过自身能力的提高来提高安全系数,让自己变得更加安全。说到这,大家都明白了,职业保障才是真正的保障。
职业能力可以定义为个人将所学的知识、技能和态度在特定的职业中进行整合所形成的能完成一定职业任务的能力。然而职业能力也是具有保质期的,讲师给我们讲了很有意思的例子——以前有一位老师跟他的学生说:'你学好了这门职业的能力,一生不用操心。'他那时候是从事的发电报的工作,可是时代是发展的,社会是进步的,在如今这个年代,你认为发电报这份工作还能给你最基本的生活保障吗?这值得我们深思。现在我们在某个企业工作,我为什么工作?为了生计为了工资?我究竟为谁在工作?我是为了公司为了老板为了自己?而我又是怎么来做的?我在团队中存在的价值是什么?讲师这一连串的问题让我突然不知怎么回答。最浅显的感觉就是自己做好本职工作,配合同事,服从领导安排。那么问题来了,我的存在为我的同事带来什么价值、为我的领导带来什么价值、为我的客户带来什么价值?我们不要做职场的'植物人',要有积极心态,能够激发热情,增强创造力,获得更多资源。自己要有学习力,对待人或事要有信任力和沟通力,领导的任务要有执行力,同事之间有合作力。
想必大家都有去超市买洗发水或者牙膏等生活用品的时候,你是把每一个牌子都仔细看一遍还是大致扫视过后选择其中一个?应该只有个别的处女座会选前者吧!这就是品牌。职业工作也是一样,累积职业结果,塑造个人职业品牌,提高职业竞争力。如果你的同事喜欢找你做事帮忙,你的领导喜欢叫你处理事项,那么你就暗喜吧,你个人的认知度已经提高,你的个人品牌已经慢慢树立。
最后,职业者的职业化境界,讲师告诉我们三点:超越愚昧、超越激情、超越善良。职业素质提升是适合企业发展的需求。没有职业素养做基础,其他的能力都是空的。勤于学习,才能进一步提高工作能力。在信息化不断加强的当前,我们面临许多新问题、新矛盾,没有雄厚的专业知识、科技文化知识和管理知识,即使有再好的愿望,也只能是事倍功半。在公司不同发展阶段,形势要求我们不断提高职业竞争力。作为公司队伍中的一员,体会到自己也有重要的使命,因此,在任何时候都必须不断地更新知识,丰富自己的工作技能和实践本领,提高在工作中开拓创新的能力,尽心尽力踏实工作。职业心态素质提升培训心得体会(二)
心态决定职业高度
彭达
在现代社会人才竞争激烈的情况下,每个人只有通过不断的学习、进步、充实和提高,才能胜任不断提高的工作要求与时代的发展。为了提高提升企业的整体形象与员工素质,公司特别组织了一次职业化培训,我有幸参加了这次培训,让我深受感悟。此次培训让我感到在工作时应该树立一个正确的心态,本着对企业及自身负责的态度来工作。
此次给我们培训的老师深入浅出的论述,妙趣横生的讲解,通俗通懂的语言,以及老师与员工们的互动,让课堂上的气氛很生动,也让我受益匪浅。由此联想到工作中出现的问题及自己对待工作的心态。以下是我在上完这堂课后对于工作中经常遇到的问题产生的感想。
其中关于什么是职业化这个课点让我很感兴趣。其实职业化并不是我们所认为的在工作上的专业程度,简单的讲,职业化就是一种工作状态的标准化、规范化、制度化。很多人在工作中都会遇到这几种情况,自己喜欢做的事和必须做的事,痛苦的做事和快乐的做事。其实这个是我们没办法去选择的,作为职业人,要喜欢你以前的工作,喜欢你现在的工作,喜欢你的岗位,自觉自愿的去喜欢,干自己喜欢干的事,干一行爱一行。我记得老师说过一句话:假如谋生手段和兴趣爱好同步,是否是一件幸福的事?当下我的感觉就是,若真是如此,何乐而不为?
另一个是心态问题, 人是感性的,世界是可调的,现实是可变的,天下无不可为事。在工作中你会碰到许许多多不可思议的事,有一大部分你往往觉得不能完成,缺乏条件,可是你忘了,你的存在就是将那些不可能变为可能,你就是来创造结果、贡献价值的。
我们有时抱怨公司对我们不公平,我们付出的和得到的不公平,我们忘了空中看天永远看不到外面精彩的世界。我们应当停止抱怨,停止借口,停止依赖,停止等待。非凡的付出必有非凡的回报。你付出的终会有好的结果,上帝是公平的。除此之外,我自己也反思了一下,我们在做事时,凡事都要主动,不要领导推你一下,你动一下,老板累,你也得不到锻炼。人要具有主动性,积极主动的人获得的机会往往比那些懒散的人多得多。
其实只有发自内心的工作动力,并且思考如何做好对自己的'精神管理',才能更有效的获得优势的职业竞争力。
心态心得体会 篇8
周二听建刚的《阳光心态》看到了那么多的老照片,回忆起原来的岁月。石秀分享时说到了自己在这十几年工作中遇到的坎坷,以怎样的心态来面对并最终迎来了自己想要的结果。我看了看老同事 徐云飞 石秀 我 建刚 等都遇到过工作中很大的坎坷,甚至在当时都已经成为了笑话,心态的转变最终重新调整自己,做到了更好的自己。
我们都在生活中犯过错误,面对错误的态度决定了我们能得到什么样的结果。前面常跟大家叨叨的一句话 不必要的情绪会付出不必要的代价。一个人与情绪的相处能力很大程度决定了幸福指数,与能力也有很大的相关性。事情的发展往往由情绪左右,别人伤害了自己而愤怒。伤害和痛苦就像路上的沙子不可避免,我们能做的就是选一双好鞋保护好自己,柔软舒适,就像自己的内心,要有独立完整的自尊体系。
人生的痛苦不可避免 生老病死 怨憎 离别 欲求 失去 每个人都会遇到,任由情绪并不是真的自由,只会成为情绪的奴隶,愤怒发泄伴随的是后悔, 不论把幸福寄托在爱人、子女、父母、朋友或者工作、财富,恐怕会永不安宁。情感的解放只能靠自己,对痛苦能包容和忍耐,才不会脆弱,才能在情绪中抽身,内心的开阔、坚强才是快乐的源泉。 张德芬老师的一句话:亲爱的,门外没有别人,只有你自己。
我乐于推导,可经济的推导往往推出来的结果很悲观。这让我时常焦虑。我在思考,社会的发展是不是不仅以数据堆列出来,乐观能托起更好的明天。我们在给自己定三年目标的时候往往会定低了,我们取得的成就远超当初预想,这是社会基础提升带动还是我们定目标时过于悲观了。这是我最近在思考的。
前几天全国分享讲与工作谈恋爱,生活工作持久的动力就是乐趣,乐趣是最好的老师。就好比踢足球,在场上狂奔大汗淋漓,如果不喜欢,奔跑流汗是多么累痛苦的一件事;可是喜欢,就是酣畅淋漓。如果不喜欢工作,那上班如上坟也不夸张,可喜欢工作,上班就是享受,每天沉浸在幸福和梦想的路上。我读巴菲特书籍里有一条印象深刻,这个老头每天一想到上班,高兴的踩着踢踏舞步去上班。喜欢不是一个结果,而是一个动态,是一种能力。
人生很多无常,我前面写成就的公式 成就=能力X环境X概率。这里的概率就是一个无法定义的东西,生命中的无常。要放弃对无常的抗拒,做好自己能掌控的,佛家说世间万物都是因缘的聚合消散。人生要放下失望、恐惧和对无常掌控的执念,透过人生的不圆满、不稳定感受到喜悦和幸福。
心态心得体会 篇9
上学期期末的时候,高校长送给了每位教师一本书--《工作赢在心态》。我抽时间认真地拜读了一下,觉得这是一本不可多得的好书,使我感受颇深,受益匪浅。
整本书共分9个部分阐述了心态在工作中的重要性,即工作要有好心态、热爱你的工作、永怀信心和希望、主动去做该做的事、珍惜工作不抱怨、拥有感恩的心、工作并快乐着、时时倒空自己、踏上共赢之路。令我很欣赏的一点是,这本书没有一味地去寻求高深的学说,而是用简明易懂的道理和大量的真实事例,深刻分析人的心态,帮助人们迅速改善不利的环境。所用的各类论述也都很有说服力,有什么样的态度就有什么样的人生。人的一生很短暂,如何使自己的生命更有意义,成为一个事业成功的人,一个真正的幸福人,这本书给了我深刻的启发。尤其是书中的第二部分"热爱你的工作"。
正所谓:没有卑微的工作,只有卑微的工作态度,无论你从事的工作多么琐碎,都不要轻视它。没有人能够贬低你的价值,关键在于你如何看待自己的工作。假如你非常热爱你的工作,那你的生活就是天堂;假如你非常讨厌你的工作,那你的生活就是地狱。"三百六十行,行行出状元"说的也是这个道理。人的很多决定和行为影响着人的工作心态。工作中,你的工作态度就决定了你的前景。
我作为一名人民教师,首先从心底里热爱教育这个伟大的职业。因为你只有做到真正的热爱这份职业,你才会无怨无悔地付出,为之努力,为之奋斗,让自己在平凡的岗位上做出不平凡的成绩。在教学中,我热爱我的课堂,也很享受我的教学过程,在工作中,我会竭尽所能去挖掘自己的潜能,然后让自己的潜能与学生们的发展相结合,让他们在喜欢上我课堂教学模式的同时得到提高。此外,我会站在平等的角度和学生做朋友,充分发挥师德的力量,在教育了孩子的同时,也更热爱了我的职业!因为我始终坚信,既然我选择了这一份职业,就应该安于清贫、乐于奉献,而不是随遇而安、得过且过,要有"春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干"的奉献精神。
其次,我热爱自己的学生。教师必须要爱自己的服务对象,不是一味的迁就,而是正确地诱导!老师应在学生的学习生活中充当好多重角色:在学习上做学生的良师,在生活上做学生的兄长,在情感上做学生的益友!让学生切实地体会到来自老师的炽热的关爱,感受到来自学校、班级如家一般的温暖!
心态决定一切,尽管在工作中会遇到各种意想不到的实际困难,但只要我们端正好自己的心态,认真对待每一件事,每一名学生,就一定能把工作做好。我今后会以此为努力的方向和奋斗的目标,让自己真正成为一名闪光的人民教师!
心态心得体会 篇10
年终考试的失败给了我重重一击,瞬间将我的骄傲、自信化为泡沫。独自来到这个南方的城市,想要舒缓心中的痛楚,却又徒添了一丝离家的失落。
我在洁净的街道上踱步,漫无目的。这是一家乐器店,古老而有气质的装潢吸引了我,我不自觉地推门而入。从大街走入室内,静静地站着,依然闷热难当,再一看,竟没有空调。在这个炎热的季节,人们几乎是依靠空调才能生存的。
老板是一个中年男子,带着江南小生的气质,笑着向我走来。我向他提出了疑惑,他淡然地说:“有琴呢,不热。”
这是什么话?琴和温度有什么关系?我感到这人智力有问题。
“听一曲怎样?”在得到我肯定的回答后,他将我带到店的里间,一张古筝呈现在我眼前。它被两只木架架起,通身被漆成古典的黑色,边缘上雕着暗红的梅花,二十四根弦优美而有气质。
“这是古筝。”老板说完便坐下,轻轻拨了一下琴弦,随着琴弦的颤动,美妙的琴音宛如流水一般在空中流淌。他弹奏起《高山流水》,我呆呆地坐着听。
多么的美妙啊!每一个音符似乎都在随着琴弦的振动而跳跃,灵活的手指在琴弦上跳着欢快的舞蹈,音乐像烟雾一般向四周弥漫开来,扩散到我的耳边,我的眼中,我的心里,我听痴了。
一曲毕,老板问:“怎样?还热吗?"
经老板一提,我倒想起刚才的闷热。不过,此刻有的不是夏天的闷热,倒是秋日的凉爽。那感觉颇似军训时的情景,经过一阵紧张的操练,休息时来到绿荫下,轻风徐来,席地而坐,好不快哉!
“古筝可以降温呢。”老板淡淡地说。
老板的话让我的心微微一颤,我想起一件事来。小学三年级的暑假里,舅舅说送我一个MP3,要我自己去拿。中午,我去舅舅家,拿MP3就要回家,舅舅说天气热,让我等太阳落下再回去,我说:“不怕,有MP3呢。”说得一家人哄堂大笑。说真的,那天中午在火热的太阳下行走,竟一点儿也没感到热。
老板的话有道理,古筝虽不能直接降温,却能改变人的心境,缓解心理压力,从而使人有清爽的感觉。心灵的酷暑是人自造的,心灵的春天也是可以通过调节而长存的。
走出乐器店,路边的野花不知什么时候已散发出了幽香,鸟儿也一转忧伤的曲调为我唱起了快乐的颂歌。
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