小学校本研修个人心得体会(推荐24篇)

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　　小学校本研修个人心得体会 (篇1)

　　校本研修工作在推动新课改和促进教师专业发展的重要作用方面可谓功不可没。以下工作心得体会范文《校本研修工作心得体会》由工作心得体会频道为您精心提供，欢迎大家阅读参考。

　　—、在学生和教材之间有一片不确定的开阔地。

　　老师的职责就是衔接、引导，寻找结合点，让学生借助教学资源，主动获得发展。要善于唤起学生的兴趣和求知欲并要积极参与。教学的目标是培养学生喜欢学习兴趣，通过创设直观丰富的教学情境，引导学生随情境而展开。教学一旦触及学生的情绪和意志领域，触及学生的精神需要，就能发挥有效的作用。透过孩子们好奇的眼睛。来激发我们的数学课堂。

　　我认为校本研修是一很好的个平台，每一位教师都是主角。校本研修是一个行动，是每一位教师一生必然经历，在行动中感悟，内因要有对自我发展的负责精神。校本研修是一种品质，过去常常在绕开实际或真实的问题“空谈”，你好我好大家好，现在追求的是坦露真实问题，探究性的问题。

　　二、研修是在成长在自我，但我们要选择好适合自己的那一“行为”。

　　研修在关键的还是要给自己定位准确，新教师、青年教师与经验教师、骨干教师各有自己的发展需要，所谓人生的每一个阶段都有自己的目标也。如果没有自己目标的研修，那么我认为就会生活会在平庸里萦绕，浪费时间。有趣的是，我们会常常在他人那时得到更多的启示，甚至顿开茅塞、醍醐灌顶，所以，倾听其他学科、其他领域乃至教育外生活中的话语，你都能从教育人走向社会人，今天做教师，“志当高远”，那么就要有“见贤思齐”的心智。这是教师人文精神需要挣脱“相倾、相轻”的陋习。即使教育人，也各有分工侧重，贵在能够在相伴相随中“为我所用”。对于社会或教师的境界，我们要有一颗理解心;但对于自己的成长必须要有一颗上进心，与名优为伍，与智者攀谈，与自我对话，则是“走向成熟、走向优秀”的必由之路。从此，从教师走向智者!

　　研修始于教师，但着力点还是要落在学生，研修学生喜欢的课堂、喜欢的教育，学生参与程度高。学生参与的积极性取决于三个方面：

　　1、是否在参与中体会到快乐，

　　2、教师是否经常鼓励学生，

　　3、同学是否支持。

　　另外老师评价的语言值得我们关注：

　　1、评价语言发挥了判断功能。是理解到位还是不到位，教师明确告知学生;

　　2、评价语言起到指导作用。

　　3、教师评价的语言具有激励性。

　　课堂里，老师要不断鼓励孩子们只有这样参与的人数越来越多，参与的情绪越来越高。才能有效地激发了学生学习的能动性。同时方法也很重要。学生学习习惯不能马虎，良好的学习习惯是提高教学效率前提,尤其.刚入学的低年级学生更为重要.如上课时,有些学生的注意力总是不集中等这些行为。教师注意提醒学生养成听的习惯。教师有效示范引导。

　　小学校本研修个人心得体会 (篇2)

　　通过学习，使我对于教育有了更深层次的认识，我认为当前我们每一位教师应该做好以下几个方面的事情：

　　一、规划自我，做好老师

　　“凡事预则立，不预则废。”有了规划，就有了前进的方向。正如秋天的硕果累累源自春天的辛苦播种，做好我们的规划，做我们自己职业成长生涯的编剧、导演和主演！

　　“善之本在教，教之本在师。” 当学生感到我们能和他们一起说、一起笑、一起玩、一起学，并成为他们最可信赖的人时，学生懂得了什么是人格魅力；当学生看到我们淡泊名利、志存高远，刻苦钻研、严谨笃学，学生知道了什么是学识魅力；当学生看到我们对他们永葆一份信心，帮助他们识别安全与危险、善良与丑恶时，学生看到了什么是卓有成效的工作魅力。“源洁则流清，行端则影直”，让我们静下心来教书，潜下心来育人，用高尚的师德，成为对学生最生动、最具体、最深远的教育！

　　为主动适应深化基础教育课程改革、全面实施素质教育的现实需求，着力解决存在的突出问题，教育部下发了《关于深化中小学教师培训模式改革，全面提升培训质量的指导意见》。通过培训我们学习了该指导意见。也学习了《教师专业标准（试行）》。

　　二、以学定教，设计教学

　　教学战斗的第一枪从“备课”打起。为什么有的老师上课举重若轻，“四两拨千斤”，学生爱听、听得懂，而有的老师上课却是费尽口

　　舌，“千斤拨四两”，学生不爱听、听不懂？“四两拨千斤”的背后是智慧的备课。智慧的备课，能够让我们面对“风云变幻”的课堂、“信马由缰”的孩子时，顺利地将知识、智慧、情感、爱传递过下，不仅传递到学生的头脑里，更是种植在学生的心灵里，让知识化为智慧，让智慧升华为爱

　　我们大部分老师备课是以“教参”提供的参考教案为蓝本，作调整，形成教案。这种状态多次实施后，会形成一种职业倦怠，针对教师的专业发展，通过培训学习为我们找到了提高教师备课的突破口和生长点。从普适性教材出发，通过学情分析，了解学生需求，形成有针对性的个别化特殊教案。学会正确认识和处理一节课的知识点与整个学科知识体系的关系，突破一节课的视野，从整本教材知识体系出发，找到一节课的知识点在其中的地位与关系，从整体的眼光出发，设计一节课的教案。随着我们教学经验的积累，对教材内容的认识会逐步从一节节单一课的零星、片段认识，只见树木不见森林，进入到整个单元、整本教材的全局性认识，做到既见到树木又见到森林。

　　朱丽

　　小学校本研修个人心得体会 (篇3)

　　一、更新教育观念。

　　这次校本的培训，将我带入了一种求学的氛围。逆水行舟不进则退，要在教学这片土地上找到自己的乐园，学习才是唯一的路！我曾经一直认为在教学上能出成绩的教师就是好教师。因此我在前几年的工作里，很大部分精力都集中到抓教学这一块，备课、上课、课后总结，几乎每天都在重复这样的三步曲。随着培训的深入，我深深地意识到：一名优秀的教师没有先进的教学理论充实自己，那么，他的教学在达到一定程度后就难以提高了，而要想成为一名优秀教师，就要努力地提高自身素质，理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。所以在以后的教学管理中，我要更加努力，不断的搜集教育信息，学习教育理论，增长专业知识。一定要注重更新自己的教学观念，改变教学模式，努力提高课堂效率，从而更快达到真正提高自己的目的。作为一名小学校长，我努力把学习的理论知识转化为实践动能，使之有效地指导学校的教学工作。通过培训，我学会了变换角度审视教师的教育教学工作，在新理念的引领下，不断反思、调整自己；以后要求教师每上一节课我都认真地准备，精心设计，通过利用网络这便捷方式来查阅相关资料，努力构建高效的教育教学活动。

　　二、做好新课改中教师角色的转变，充分调动学生积极性。

　　要培养学生创新意识,并使之逐渐形成新能力,要求教师放下权威,师长的架子,以一个普通参与者的身份与学生共同研究,共同探讨教学中的各种问题,使学生勇于挑战课本,挑战教师,挑战权威。在教学活动中,学生才是主人，没有学生的积极参与，就不可能有自主、探究、合作学习，创设情景，巧妙地提出问题，引发学生心理上的认知冲突，使学生处于一种“心求通而未得，口欲言而弗能”的状态同时，教师要放权给学生，给他们想、做、说的机会，让他们讨论、质疑、交流，围绕某一个问题展开辩论。教师应当给学生时间和权利，让学生充分进行思考，给学生充分表达自己思维的机会，让学生放开说，并且让尽可能多的学生说。条件具备了，学生自然就会兴奋，参与的积极性就会高起来，参与度也会大大提高。只有积极、主动、兴奋地参与学习过程，个体才能得到发展。

　　小学校本研修个人心得体会 (篇4)

　　一年就这样悄悄地过去了。在我的岗位上，我遵循学校规章制度。领导的指导，鼓舞老师，培育人才，让我们学校不断向社会输送人才。

　　第一，师资培训

　　我们学校师资力气雄厚，但我对很多老师的教学水平并不满意。为了让更多的优秀老师和班主任消逝在我们学校，举办了一个老师培训班，希望能提高全部老师的教学水平。这是我们学校的内部培育，培育的老师都是学校的一些骨干老师，为学校培育了很多优秀的人才和有阅历的人。凭借实力，他们成为了学校的火花。点燃学校里很多老师。让他们在教学中不断开拓创新。给力气不足的老师主动的成长空间。给厉害的人更多的学习机会，让全部老师都明白教学的浅显而莫测的隐秘，始终是我们学校的重点，所以这也是我的任务。既然我负责这一部分，我就要肩负起责任，把我们学校的老师培育成合格的老师。我们不会教他们专业学问，而是教他们教学思路和教学方法，让他们在教学中学会进展思维。其次，各科老师的评价

　　我们学校每月评估老师的工作。毕竟我们学校需要的是负责任的老师，而不是那些在岗位上铺张时间的老师。所以我们学校很重视这一点。我带领学校评估小组评估每个老师的教学质量。评价主要从三个方面进行测试：一是同学的考试成果，二是老师的教学水平，三是同学对老师的评价。通过这三个方面，可以综合评判一个老师在学校的贡献。依据规定，我会在每个月中旬带领老师开头。评价，老师会去教室后面看讲课质量。我会写下同学在课堂上的表现，以及他们在那些地方做得好不好。作为评价后的评论，我们通过投票的方式来检查同学说的话。成果优秀的老师会被我们认可，成果差的'老师会被批判。为了证明我的评价是真实的，我依据我想去的数据做最终的解释。第三，工作职责

　　作为一名教学主任，我是一名负责全校一班级的老师。为了让老师在教学中没有压力，让同学有更多的时间学习，我会听取老师的看法和他们对教学的看法，由于我是管理者，毕竟和同学接触，离在职授课的老师很远。所以为了符合实际，我会听取看法，不会用一家之言影响老师的教学。当然，我会对教学效果差、不符合要求的老师进行指导和培训，但我也会接受惩处。为了提高老师的教学责任感，我会主动引导老师向这个方向努力。

　　精神，使同学树立明确的学习目的。依据培育同学德、智、体、美、劳全面进展的要求，班主任工作要勤快、严、细、实，特别要留意后进生的转化。我班班风学风好，被学校评为“文明班”。同时，我个人获得了一般学校水平优秀班主任的荣誉称号。

　　小学校本研修个人心得体会 (篇5)

　　校本研修以新课程的实施为导向，以促进每个同学的发展为宗旨，以课程实施过程中掌握所面对的各种问题为对象。因此，自我校实施新课程几年来，我们探索着具有本校特色的校本研修模式。在过去的时间里，在上级有关部门和校长的正确领导下，我们以引领教师发现问题，研究问题，解决问题为主线，以提升教师的科学研究素养为目标，积极开展了大量的校本研修活动。我们的校本研修，立足于学校实际，立足于课堂教学，针对教育教学或管理中出现的问题进行研究，做到切实解决问题，并注重经验的积累，并和时进行反思总结,把解决问题的方法形成优秀论文。在落实此项工作中，我们采取多种方式，如做好校本研修课题研究集体备课听课评课新老教师导师制活动开展师生读书活动等，实际效果显著，从而提高教学效益，提升了教师专业化的发展水平，初步构建了符合学校实际的校本研修机制，保证了学校教学教研工作平稳有序顺畅的开展起来，为将来形成办学特色奠定了坚实基础，使学校的教育教学水平和管理水平明显得到提高。现将我校在校本研修中的点滴体验与在座分享。

　　一专业引领，充沛发挥能手和骨干教师的引领作用

　　一所好的学校，应该拥有一支理念前卫，业务精湛的高素质教师队伍，其中教学能手和骨干教师起着推波助澜的引领作用，在校本研修中，他们起着承上启下的桥梁作用。因此对骨干教师和青年教师的培养，成为我校校本研修的重要组成局部。

　　(1)校内：开展新老教师传帮带活动，实行“导师制”，要求大家互相听课，汇报交流教学情况，形成大家都深入课堂，研究教学的良好氛围。

　　(2)校外：走出去请进来。一是有计划地布置教师外出学习听课，尤其是青年教师在政策上给予倾斜，让他们接受高层次全方位的系统培训，促使他们尽快生长。二是给青年教师搭建一个锻炼的舞台，组织开展了学校的优质课竞赛，让他们在讲台上展露风采等。另外，学校邀请了教研员来我校听课座谈。使“专家引领”在我校校本研修中得到了有效的开展。

　　3以书交友，充电提高。认真开展教师读书活动，一年来开展读书沙龙的活动，组织教师认真研读各类教研读物，并撰写读书笔记，提升了老师的理论水平和教学能力。

　　在胜利推出一批骨干教师后，我们以校本教研为载体集体备课，主要由骨干教师和教学能手分析个案，根据自身的经验，先肯定成果，然后提出独到的见解和发自内心的修改意见，然后提交给全体教师互相切磋。加强合作，一起分享，跨越学科年级界限，对于教学中存在的问题，大家各抒己见。

　　在大家的一起关注下，教师在实践中观察考虑研讨，获得教学智慧。通过自主开放宽松的研修，我们形成了研究型群体，教师在研修中自我融入群体，提升教育的境界，找到我发展的目标，追求一起的价值趋向。除此之外，专业引领教师还定时专题讲座，并作示范引领课。

　　二集体备课，博采众家之长。

　　(一)提炼问题，确定讨论主题

　　我校承当组织集体备课的`教研组长在每一次备课之前，都会先让组员自身坐下来潜心研究琢磨自身的优秀教案优秀教案，提炼出自身掌握不住，难以突破的问题，然后全体老师坐下来一起研讨，献计献策，各抒己见，求同存异。“研”，就是讨论切磋，没有问题的研修称不上“研”。

　　我们老师在教学实践工作中，存在很多问题，诸如“新课程下教师的行为应发生怎样的转变?”“课堂上如何挖掘同学身边的课程资源?”“信息技术怎样与其他学科整合?”“教学课后记要怎样写? 等等。通过集体备课，我们既协助授课教师解决了眼前问题，同时自身也长了见识，大家都得到了不同度的锻炼。协助他人就是协助自身。

　　(二)完善教学方案

　　参与讨论的教师，根据同事们提出的建议方法，再结合自身的实际，对自身的教学方案作进一步的修改，使之趋于完善，并在自身的课堂上实践，以此提高课堂效率，解决教师教学实践中的实际困难。

　　(三)教学反思总结

　　一堂课上完之后教师坐下来对这节课进行回顾反思，查漏补缺，总结经验，纳入系统，作为下一次教学的第一手资料。

　　三课题研究，多种形式辅助教学

　　20xx年秋季，我校确立了以“小学语文教学的情感体验教学模式研究”为主题的课题研究，并展开了多种形式的研究活动。

　　(一)情感来源于生活，还原于生活

　　我校课题研究的主题是情感体验，而同学最缺乏的是对情感的体验，这也是多数同学写出的作文空洞，缺乏感染力的最根本原因。学校课题教研组根据这一具体情况，在全校范围内开展了一系列活动，如：“我为妈妈洗一次脚”，“我是环保小卫士”“我为小树穿新衣”等。教师在活动过程中起到组织，引导写作，收集反馈情况等角色，并对活动情况总结，讨论，反思。通过一次次活动，在激发了同学对生活的真实体验和情感共鸣的同时，教师组织活动的能力也相应的得到了提高。

　　(二)开展读书活动，沉淀阅读积累

　　同学的阅读量也是阻碍同学情感体验的一大障碍。充沛的阅读能让同学体验不同的人生阅历，不同的情感交流。让同学有目的地阅读，且读有收获，是提高同学阅读效率的有效途径。因此，我校课题研究组提出开展读书活动的号召。向同学推荐优秀少年儿童读物，并发放阅读卡，要求同学在阅读后，记录下自身所阅读的书籍名称作者妙词佳句读后感等。并定期收集阅读卡，制作成阅读长城，择期展览竞赛。通过阅读活动，解决了同学的阅读量小，质量良莠不齐的不良局面，提高了同学的读书兴趣，并达到了词句的积累。教师在活动过程中所扮演的角色就是图书馆导读者和读后感阅读者的身份，化主导为辅导，化讲者为读者。有效的促进了师生的融洽交流。

　　总之，开展校本研修是促进教师发展学校发展的原动力更好地发挥教学研究工作的作用，促进课改目标的全面落实的一个全新课题，是新时期的教师教育需要解决的问题，没有现有的模式可以照搬，也没有现成的经验可以借鉴，需要我们以丰满的热情，强烈的课改意识，锐意进取的探索，扎扎实实的工作作风，不务虚，不图名，在先进理念引领下，以现代信息技术为强大的认知工具，努力践行!

　　小学校本研修个人心得体会 (篇6)

　　为了进一步提高学校的教育教学水平，我校在精心组织安排下，利用了星期一下午的时间进行了校本培训。在此次活动中，我们学习了多位老师的先进教育理论，可以说此次培训收益颇丰、获取匪浅。既有知识上的积累，也有教学技艺的增长。既使观念更新了，也将理论有所提高，现对整个学习培训过程总结如下：

　　一、更新教育观念。

　　二、做好新课改中教师角色的转变，充分调动学生积极性。

　　小学校本研修个人心得体会 (篇7)

　　—、在学生和教材之间有一片不确定的开阔地。

　　老师的职责就是衔接、引导，寻找结合点，让学生借助教学资源，主动获得发展。陈老师善于唤起学生的兴趣和求知欲。这节课我们看到小朋友由十分拘谨，到积极参与，到笑容绽放，再到手舞足蹈，他们越学越有兴趣。一二年级识教学的目标是培养学生喜欢学习汉，有主动识的愿望。陈老师围绕这个教学重点，用真实的大海的画面，活泼的海洋动物，漂亮的简笔画，把学生带到了美丽的月亮湾，通过创设直观丰富的教学情境，引导学生随情境识。赞可夫曾说过，教学一旦触及学生的情绪和意志领域，触及学生的精神需要，就能发挥有效的作用。透过孩子们好奇的眼睛，我们感觉到陈老师的教学策略的选择是符合儿童身心发展规律的，是符合语文学习的规律的。

　　二、学生参与程度高。

　　这节课所有学生都积极参与到听、说、读、写的活动中来，参与有广度；学生在活动中是动心的、动情的，是快乐的，参与有深度。有人批评我们的课只是颈部以上的学习，学生的情感没有参与，这节课学生真正达到了罗杰思所说的：“全身心地沉浸”。他们越来越忘我地投入到活动中来。

　　三、学生学习方法优。

　　语文课程标准指出，语文课程的目标之一是“掌握最基本的学习方法”。方法的指导要从低年级开始。刚刚一年级的学生，这节课学生学得很得法。学生学得得法，那是因为教师教得得法。初读课文的时候，陈老师请丁丁提醒：圈出不认识的，用儿歌下面的拼音朋友拼一拼；不认识的问问老师和同学；朗读儿歌的时候，老师指出：一边朗读，一边想象你看到的画面，就能把儿歌读得更优美。

　　四、学生学习习惯良。

　　良好的学习习惯是提高教学效率前提，尤其。刚入学的低年级学生更为重要。如上课时，有些学生的注意力总是不集中养成正确的写姿势和良好的写习惯是低年级识写教学的重点。语文课程是实践性很强的课程，良好的习惯要在每一节课中耳濡目染，要在语言文的实践中慢慢养成。

　　1、教师注意提醒学生养成听的习惯。比如学生读儿歌了，老师说：“等一等，等一等，大家听听他读准没有？”指导学生认真倾听。

　　2、教师有效示范引导。这节课的亮点很多，最值得我们效仿的是教师当堂示范书写。我们看到陈老师是端端正正坐下，手握铅笔在田格里书写，这样的范写形象直观、一目了然，对小学生是的示范。“亲其师，信其道。”小学生具有向师性和模仿性的心理特点，语文教师如能在教学时当堂示范，且写得自行规范，间架匀称，富有神采，能给小学生以美感，他们就会由衷倾慕、敬佩老师，进而心揣手摩。由此产生的内趋力对小学生练好的作用是不可估量的。

　　小学校本研修个人心得体会 (篇8)

　　在全国全面推进素质教育，基础教育课程改革的大好形势下。经过前一段时间的学习研修，我对校本教研有了进一步的认识。校本研修是学校工作永恒的主题，是学校发展的不竭源泉。教师的成长离不开校本研修。我努力工作.使自己在校本培训中不断提高教育教学水平，加强自己的业务能力，提高自己的综合素质，从各个方面不断提高和完善自己。我在校本研修学习中，始终让教研与教育教学紧密结合，既让教研与教育教学相互促进，又减轻了自己的工作负担。本着实事求是、一分为二的原则。为了更好地开展以后的工作，现将本学期的个人研修情况做如下总结：

　　第一、教研从课堂中来。在我看来，教学即教研，让教研的时间从课堂上来。解决教研时间问题，我认为课堂教学不是简单操作，而是运用艺术，充满智慧的过程。而课堂教学的艺术和智慧要靠教师即时的观察、分析、判断、思考。换句话说，也就是要靠教研来获得。所以，教学过程本身也是教研过程。我就是在课堂上采取边教边研的形式，这样更有利于及时发现问题，解决问题，让教研更具实效。我体会到：学会教学即教研，其的优点在于，在不增加自己额外负担的前提下，增加了教研的机会和时间，让课堂教学更具实效。

　　第二、教研从生活中来。事实上，教研的资源在教师的生活中无处不在，无时不在。只要我们做有心人，善于发现，勤于思考，教研可以随时随地进行。比如，当我们在路上看到一个小孩不小心摔跤始终不肯起来，非得要母亲或父亲去扶她起来时，我们就该想到：现实教学过程中很多教师总是过多表扬，一味赏识学生，正是当前很多教师在教育教学中普遍存在的现象。这样导致学生经常处在一片“好好好”的赞扬声中，看不到自己的缺点，特别是留守学生，助长了他们骄傲自满的情绪。

　　第三，教研从听评课中来。我积极参加培训学习，抓住每次的听课机会，同时作好听评课记录，课后及时与授课老师进行反馈。每听到一节课都能令自己收获非浅，吸取别人课堂的精彩，弥补自己的不足。看到别人精彩或不足，总是假设着自己如果在上这堂课的时候遇到这样的问题会怎么处理，自己总是设身处地的想着，学习着有经验老师在上课堂的把握，而当自己站在讲台上的时候就会思考自己应该在什么地方注意些什么细节。

　　除此之外，我在教学上树立优良学风，刻苦钻研业务，不断学习新知识，探索教育教学新规律。钻研教材，写好每一个教案，上好每一堂课，多听同组同事的课，多学习别人的优点和长处。另外，为业余时间多学习信息技术，适应现代教学的要求。在课改的课堂教学中，不断探索适合学生愉悦学习的好的教学模式，向同组的老师学习她们的先进教学方法。尤其在阅读教学中，我要多学习其他老师的先进经验，让学生在朗读中感悟，提高阅读能力。积极参加上级领导组织的各项教育教学学习活动，提高自己的教研能力。积极阅读对教育教学有帮助的刊物，并作好读书笔记，学习其中先进的教育教学经验，不断提高自己的教育教学水平。勤于动笔，善于积累总结教育教学中和班级管理中的一些典型的事情。从这些事情中，不断反思自己的教育教学行为，对于好的做法积累经验，对于不好的做法及时反思及时改正。以此提高自己的教育教学水平。用先进的教育理论指导自己的教学工作，根据我班的实际情况，在教学中适时调整教学方法，灵活运用跟进策略，使得课堂在动态生成中充满生机，学生在课堂教学中体验了语文知识的形成过程，在不知不觉中获取了有价值的知识，成绩得到逐步提高。

　　通过参加校本研修工作，使我深深明白这是一项常做常新、永无止境的工作。社会在发展，时代在前进，学生的特点和问题也在发生着不断的变化。作为有责任感的教育工作者，必须以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决学生教育和管理工作中的新情况、新问题，掌握其特点、发现其规律，尽职尽责地做好工作，以完成我们肩负的神圣历史使命。“一份春华，一份秋实”，在教书育人的道路上我付出的是汗水和泪水，然而我收获的却是那一份份充实，那沉甸甸的情感。

　　小学校本研修个人心得体会 (篇9)

　　近期，我们全镇举行了校本研修及教学观摩活动。通过这次活动，我感受到了年轻教师的迅速成长，同时也看到了自身的不足，加强了需要学习的紧迫感。给我感受最深的是这些老师们在课堂教学设计上各有所长，形势多样。但是他们在课堂教学设计上都有一个共性，紧贴课标，源于生活的题材，基于学生。通过这次观摩课使我感受到要想上一节好课需要紧紧围绕以下几方面设计课堂教学：

　　一、创设情境，让学生积极投入学习

　　因为小学生注意力易于分散。我们应根据教学内容创设生动的情境，让孩子们从现实生活中发现新的数学知识，使学生能积极主动地参与数学活动。因此，在教学过程中，我们要注重创设情境，依托情境，在情境中让学生学习数学、发展数学、体验数学的价值。例如雷老师讲的《整十数加减整十数》这节课，就充分体现了这一点。针对一年级学生好动、好奇心强的特点，创设了生动有趣的情境，并由学生喜欢的动画主角加菲猫和跳跳虎贯穿课堂的主线，大大激发了学生的学习兴趣。

　　二、注重学生参与，体现学生的主体地位

　　老师们的课充分体现了新课标“以学生为主体，教师为主导。”的理念，真正体现出我们教师的角色是“导演”、是学生自主学习的“引路人”。在这些观摩课当中，我看到的是老师与学生真实的交流，不再是单纯的教师教、学生学，而是一个统一体，因为每一位老师都放手让学生自主探究解决问题。例如刘兆军老师讲的《三角形的内角和》这一课。在教学过程中，刘老师让学生自己通过动手、动口、动脑去量一量，然后剪拼、折拼，得出三角形内角和是180度的结论，为学生提供了自由发挥，让每个学生都有参与思考和发表意见的机会，让每位学生都成为数学学习的主人。对于学生一时想不出来的问题，每位教师都很有耐性的对学生进行有效的引导，充分体现“教师以学生为主体，学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者和合作者”的教学理念。

　　三、学习方式活动化，让学生主动获取知识

　　活动是学生所喜欢的学习形式。创设学生喜欢的活动，使其在自由、宽松、活跃的学习氛围中积极主动地感知、探索、发现数学问题、从而创造性地解决问题。他们的课堂都体现了这一点，而且把握的非常好。

　　总之，我将积累这次学习活动的经验，将它们应用于以后自己的教学过程中去，努力使自己的教学更上一层楼。

　　小学校本研修个人心得体会 (篇10)

　　本学期伊始的校本培训对于我而言，可以说收获颇丰，获益匪浅。下面是我在校本培训学习中的几点心得体会：

　　一、校本培训的思想认识

　　校本培训，首先让我充分认识了校本培训的意义。要想在校本培训中有较大的收获，观念转变是课程的重中之重，也是课程改革的重要目标和内容，更是推进基础教育课程改革的重要条件。但是，教育教学观念的根本转变不是一蹴而就的，它一条布满艰辛和汗水的道路，是一项长期的任重道远的任务。我们的校本培训是与学校、教师的实际紧密结合的，以提高教师的师德修养和教育教学的实践能力为基本目标。通过提高校本培训的时效性，能有效地激发教师自觉学习的意识，提升教师自我培训的责任感，激发教师发展的主动性，实现教师的自主发展，促进教师专业化水平的提高。

　　二、校本培训的内容层次

　　在学校领导的统一部署下继续增进了校史的了解，参观了校史馆，学习了师德师风建设，进行新课程标准的再解读，并对在教育教学工作中出现的一些困惑与经验进行了交流。

　　三、校本培训的主要收获

　　这次的校本培训，把我带入了一种求学的氛围中。“逆水行舟不进则退”，要在教学这片土地上找到自己的乐园，学习才是唯一的路。在校本培训期间我努力把学习的理论知识转化为实践动能，使之有效地指导自己的教学工作。通过校本培训，我学会了变换角度审视自己的教育教学工作，在新理念的引领下，不断反思，调整自己；通过利用网络这便捷方式来查阅相关资料，努力构建高效的教育教学活动。

　　校本培训后，反思自己：作为一名青年教师，我深知自己仍存在许多不足。同时深刻体会到我们作为教育工作者应以促进学生的发展为基本理念，力求使学生在责任感、自主学习与生活能力、创新意识与创造能力等方面有卓越表现，努力追求创造相对宽松的发展环境，构建开放的基础教育体系，倡导学生在选择中学习选择，在尝试中学会负责，在参与中发展自我，强调教育教学与生活及实践相结合，使学生更主动、更自觉、更活泼、更多样地学习，把课堂与社会，把课堂与家庭结合起来，在更大更广的天地中获得发展，全面尝试新的学习方式和教学方法。

　　四、校本培训后努力方向

　　我要以这次培训为契机，找准自己前进的标杆，在今后工作中向智慧型发展，在教学上朝科研型努力，做一个勤学习、勤实践、善总结的教育工作者。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，成功需要更多的前期准备。

　　“问渠那得清如许，为有源头活水来”，学习是我们教师的终身必修课，在信息化时代，只有坚持不断学习，才能真正适应时代发展的需要。

　　小学校本研修个人心得体会 (篇11)

　　通过这学期的校本研训，使我相识到，老师工作是一种既辛苦有很难看到成果的工作。所以我们只能在这种平凡的工作中创建奇迹，不能谈任何客观因素，只有静默的去干好自己应当干的事。本学期的工作，有成果、有提高、也有不足之处。

　　本学期，我从实际动身，把坚持校本研修作为专业化成长的必由之路，进行网络研修和校本研修，我从自己的教学实际动身，树立以人为本，以校为本的理念，加强合作，相互切磋，取长补短，不断养成自我学习与自我反思的习惯。研修结合，不断提高自身素养和业务水平；增加研修意识，以探讨的眼光谛视、反思、分析和解决自己在教学实践中遇到的实际问题。为了更好的作好下学期的工作把这学期的个人研修工作做一下总结：

　　1、以自我学习为依托，学习《校本研修迈向专业成长的自然脚步》的精神，以自学、做文摘的形式，了解其内容。一学期听了很多课，不仅提高了自身素养，更开拓了教学思路。

　　2、以教研活动为依托，展示课堂教学。感受实际教改状况，撰写心得体会，教学随笔，教学叙事，每周参与校本教研活动使自己的业务水平有很大的提高。

　　3、在网上听了那么多专家老师的课，让我的视野和学问面得以拓宽，不做井底之蛙。他们们精辟的阐述，从挖掘教材入手，激发学生爱好起点，不仅从理论上进行了讲解，同时结合更多的`实践阅历进行细心的剖析，使我如获至宝，茅塞顿开。有一种“山重水尽疑无路，柳暗花明又一村”的感觉。专家老师们的引领和点拨，使我能拨开云雾，找到自己的方向，给自己做好定位。

　　最终引用一句名言与大家共勉“生活不是守株待兔的遐想，不是消极的自我探讨，不是心情化的虔敬神明，只有行动才能确定人生价值”。我会学以致用，在自己的工作中努力尝试，从能够变更的地方起先，不断探究，向着更高的目标迈出坚决的步伐。

　　小学校本研修个人心得体会 (篇12)

　　国家的发展在教育，教育的发展在教师。只有教师的水平提高了，课上的生动了，才能真正的吸引住学生眼球，才能真正落实素质教育。因此我要求自己不仅要教好，更要做好自我学习，积极参加专业培训学习，努力提升自身的理论和教研水平。

　　一年来，我充分体验到了网络学习的便捷与高效，比如上网观看优质课，研读优秀著作与论文，积极与同事交流讨论，在线提问、发表评论。通过这一系列的专业化学习，我感觉受益非浅，可以说是一次心灵成长的历炼。期间，为自己充电，吸收新知识、新观点，新的教学方式。为了能把所学的知识转化为实践，我积极参加镇级、区级一系列公开课，理论指导实践，从中我得到了研修中获得了不少启发。另外，我还积极反思实践，积极撰写论文和案例。时代在不断的变化发展，我应加快步伐，跟随时代的脚步，让自己的教学成绩更上一层楼。以上是我加入研修以来想法体会的总结，希望在未来的日子里，能在研修茶座的指点下，取长补短，更新教学理念，累积教学经验，争取在科学教学领域可以有更长足的进步。

　　我对“校本研修”有了更深刻的理解，明白了“校本研修”的精髓所在，有以下收获：

　　一、提高了对“校本研修”的认识、明确了“校本研修”的目的。

　　校本研修是以学校所存在的突出问题和学校发展的实际需要为选题范围，以学校教师作为研究的主体，通过一定的研究程序得出研究成果，并且将研究成果直接用于学校实际状况改善的研究活动。校本研修是促进教师的专业发展和学校发展，保证课程改革向纵深发展的新的推进策略。

　　校本研修的目的是让教师成为教学，研究和进修的真正主人。

　　二、提高教师的思想素质，认识终身学习的重要性，是迫在眉捷的任务。

　　目前，有一部分教师的认识还不到位，认为现有的知识足已满足学生的需要，使得教师轻视学习，对教师的继续教育持抵制态度，因此，提高教师对学习的认识，是十分必要的。终身学习是当今社会发展的重要任务，也是教师专业发展的重要途径。教师要树立终身学习的理念，做不断学习之人，来完善和提高自我。

　　三、为教师提供最合适的培训管理模式调动教师的学习积极性。

　　（1）培训管理模式改革的具体目标。教师继续教育要在每一个教师需要的'时候、方便的地点，以最好的方式方法提供必要的知识和技能，以帮助教师不失时机地获得所需要的东西。

　　（2）采取协商式培训形式。这是指在教师继续教育课程内容的选择与组织、教学方案的设计与实施、培训结果的分析与评估等方面由教学双方共同参与、协商进行、合作完成。协商式培训的基础在于：

　　①不同的人由于内在素质结构的不同而呈现出多元发展趋势。每一位教师都具有区别于他人的个人和专业发展需要，最适合一个人专业发展的环境可能完全不适合另一个人的发展。为此，继续教育应鼓励教师采用自己偏爱的学习形式，来实现自我选择的目标。当教师养成了自定目标和自选实现目标的活动方式的习惯时，他们的教育水平就会得到提高。

　　②教师具有自我教育能力。首先，他们能恰当选择学习目标。教师个体对自己的学习需要能作出最适当的判断，他们有能力自我导向，并自主学习。其次，当教师开始并设计了自己的学习活动后，他们的使命感增强，因而学习的效率高。再次，教师是根据个人的需求判断来选择自己的学习目标的，因而，这种学习动机是最强烈的，对教师的个体行为产生的影响是最大的。

　　小学校本研修个人心得体会 (篇13)

　　8月20日至24日，学校开展了为期五天的校本研修（岗前培训），此次暑期培训内容安排充实，形式多样，既有学校安排的外聘专家讲座、各学部的老师讲座，也有各学部自身安排的培训交流。这次培训，我收获很大，现将自己的一些心得体会总结如下：

　　一、明确学校规章制度，不依规矩，不成方圆，有规有矩，才能规规矩矩。

　　作为教师，爱岗敬业是教师处理教育与事业之间关系的准则，是教师职业道德的基础和前提。在教学实践活动中，教师只有以身作则，自觉遵守相关规章制度，才能有力地说服学生，感染学生。教师要以自己的良好道德言行来教育和感化学生。“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”教师要以自己的模范行为，影响教育学生。

　　二、加强内功修炼，用学习引领自身专业成长。

　　时代在变，对人才的要求也在变，教师必须认清终身学习对自身成长和发展的重要性，不断地提高自身的素质，以适应现代的教育需要。在合肥市教育科学研究院陈明杰主任的《校本课程的开发与实施》讲座中，我了解了在新课改的进程中，“为什么要进行学校课程建设”（课程建设实现变化了的学生培养目标的需要、高标准实现国家课程的需要）、“学校课程体系建设的几个关键问题”（学校课程体系建设与课堂教学改革要齐头并进、学校课程体系建设的几个基本类型）、“学校校本课程的开发与实施”，我们要积极参与到校本课程的开发与实施中。

　　在《如何打造高效课堂》的讲座中，刘督导轻松幽默地讲述了“什么是高效课堂”、“如何构建高效课堂”，我进一步明确了要想课堂变得高效，教师一定要对学生有普遍的关注，教师对课堂一定要有创新，教师要营造良好的课堂氛围，同时构建高效课堂要力求避免三个误区。

　　三、积极了解、参与新课改。

　　高中部安排了各教研室组织召开暑期新课改培训心得交流会议。作为一名政治老师，在参加暑期新课改培训中，我学习了新课程标准的解读、教与学、学科核心素养等。

　　第一，新课程标准有四大看点：课程内容、学科核心素养、活动型学科课程、学业质量要求。其中，学科核心素养解决“为什么考”、学业质量标准解决“考什么”、学业评价标准解决“怎么考、怎么评”。

　　第二，实施新课程标准给我们教师带来了4点要求：

　　①认识学科核心素养的价值；

　　②强烈的课改意识；

　　③反思课程的问题；

　　④提升教师核心素养。

　　第三，新课程标准的中心是学科核心素养。政治学科核心素养是：政治认同、科学精神、法治意识和公共参与。

　　第四，我们一线政治老师在教学过程中面临的情境——“三新一旧”，即新课程方案、新课程标准、新考试方案和现行教材。为此，我们需要学习课改先行学校的教学实践，认真贯彻普通高中思想政治教学指导，在自己的实际教学中不断转变教学理念，转变教与学的方式。

　　这次培训内容丰富，对于我来说是一次难得的充电机会，每一天都能面对不同风格的教师，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。在聆听专家报告及各位同行的各种观点和见解的过程中，我反思了自己的不足，拓展了学习的视野，更新了教育观念。在以后的工作中，我也会更加努力，加强学习，提高素质，完善自己，不断适应新课程改革的发展。

　　小学校本研修个人心得体会 (篇14)

　　通过这学期的校本研训，使我认识到，教师工作是一种既辛苦有很难看到成绩的工作。所以我们只能在这种平凡的工作中创造奇迹，不能谈任何客观因素，只有默默的去干好自己应该干的事。本学期的工作，有成绩、有提高、也有不足之处。

　　校本研训工作的学习培训，让我知道在日常生活和工作学习中，要以教师的职业道德严格规定自己，热爱本职工作关心学生，师生关系融洽。要把思想教育工作渗透到教学之中，用自己的言行感化和带动学生。从小培养树立学生的正义感、责任感和自信心，起到表率作用。

　　教学工作是学校教育教学工作中的重中之重，所以课堂教学是每一位一线教师面临的新课题。新课改给我们广大教师提出了更高的规定，自然而然我们就要在工作中不断学习，去发现一些新的东西来充实自我、完善自我。充分利用合理的使用一些教学手段去完成教学任务。同时，成长学生个性，让学生全面成长，从小养成终生体育意识，为孩子们一生的健康打下基础。整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了锻炼身体的习惯。

　　教书育人是塑造灵魂的综合性艺术。在课程改革推动的今日，社会对教师的素质规定更高，在今后的教育教学工作中，我将立足现实，认真分析和研究好教材、课标，研究好学生，使我的工作有所开拓，有所进取，更加严格规定自己，努力工作，发扬优点，改正不足，开拓前进，为美好的明天奉献自己的力量。

　　小学校本研修个人心得体会 (篇15)

　　为使自己不断提高教育理论和学术水平，增强知识更新能力和教育教学能力，从各方面不断完善自己，提高自身综合素养，不断适应新时期教师培训和教研的需要。

　　特制定了个人研修计划，内容以下：

　　一、研修目标

　　在教学中不断学习，认真摸索，反复实践，提高业务能力，锤炼专业精神，丰富教学智慧，形成教学风格。积极展开校本教研，真正成为农村教学的业务能手。

　　二、研修计划

　　1、勤于学习，建立毕生学习的观念。坚持不懈地学，建立毕生学习的观念。多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀;也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学体会，以到达取长补短的目的。广泛地浏览各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。

　　2、立足课堂，善于摸索，在实践中探求、感悟。教学工作中进行教学反思。反思自己教学理念，反思教学的`实际成效。探求成功的教学模式，摸索教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。

　　3、提升业务，乐于动笔，扬长补短。加强基本功的训练。每天坚持动笔，君子先正己，育人先育己。不断丰富自己的内涵。转化为教学的动力之源。

　　小学校本研修个人心得体会 (篇16)

　　我有幸参与刘光书名师工作坊组织的“同课异构研讨活动”，学习了四位教师风格各异的教学设计和课堂组织，领会了不同专家见仁见智的点评风采，还倾听了汤立宏教师的《复习指导课的有效教学》、《试卷讲评课的有效教学》专题讲座，受益匪浅，感受颇深，现就这次学习谈一谈我的点滴体会。

　　一，课堂改革，理念先行。

　　第一节课刚开头，望谟县第四中学教师李占飞首先引导同学们对前来听课的教师表示欢送，并鼓舞大家要好好表现，课堂上执教教师循循善诱、幽默幽默的教学风格渐渐将课堂气氛推向高潮，二非常钟后册享冗渡中学的韦尚坤教师接过课堂，他旁征博引地引导学生概括写作的技巧……二人合作为我们呈现了一堂别具一格又精彩纷呈的双师同堂《难忘的眼神》；

　　其次节课执教的是来自上海的罗玉英教师，为我们献上了一堂风格迵异的同课异构《难忘的眼神》……通过两堂课的比照，我感受颇多，许多时候，我们教师自觉不自觉地都以自我为中心，霸占了课堂的话语权。越俎代庖地替学生作思索并表达。关于以学生为主体，教师为主导的熟悉，应当已经深入人心了，可为什么课堂上教师讲的多，学生发言少的现象还是很普遍呢？我觉得是理念更新不到位，熟悉不到位。我是谁？我从哪里来？要到哪里去？这三个问题，不仅教师要思索，学生更应当思索。先解放思想，再谈课堂行为。教师要有放权意识，什么时候放，怎样放？学生要有学习仆人的意识，才不依靠教师；

　　要有主动求知、合作探究、资源共享的共赢意识，才能很好地与同窗共同学习。课堂改革，理念先行，不仅教师要更新，学生更要更新，要培训。

　　二，合作学习，转变互动模式。

　　课堂，是师生合作学习的`重要场所，合作的最高境地是各司其职。那么，教师课堂的职责是什么？学生课堂的职责是什么？师生如何互动？课堂学习环节由谁来设计？教师要做什么？学生要做什么？怎么做？做到什么程度？也许需要多长时间？这些问题在听课过程中始终萦绕在我的脑海，我发觉教师讲的多，学生说的少，缘由是多方面，有教师自身缘由，还因许多学生参加意识不强，怯于表达，不善倾听。另外，师生互动模式的问题。课堂要学生更主动一些，这需要转变其与人互动的模式。而这种转变需要培训，需要不断磨合，最终才能有效的合作学习。

　　三，教研反思，不断提升。

　　听主持人对各位专家介绍时，我内心极为震撼，在倾听各位专家的见仁见智的点评，我感悟到专家之所以成为专家，是由于他们有剧烈的教研意识。刘光书教师高屋建瓴，既能把握宏观全局，分析高考、中考的出题规律；

　　又能关注微观细节，一字一句就能把课堂常识信手拈来。还把语文教学的方法总结为朗朗上口的诗句，确实让人叹服。另外几位专家进展课堂诊断，也是一语中的，直击要害，发人深思。

　　立足于语文课堂的教学，受几位专家的启发，我觉得这次研修学习收获的不仅是教学理念的更新和教学技能的提升，更让我坚决的树立起对语文教学信念。

　　小学校本研修个人心得体会 (篇17)

　　短短二十余天的“国培”校本研修学习阶段虽然已经结束，但其中的点点滴滴足以让我的心灵得到一次前所未有的洗礼，也绝对是一种理念上的冲击。

　　校本研修是以学校为研究主阵地，以学校教师为研修主体，以学校教育教学实践中的实际问题为研修内容，以促进学生发展，教师专业化水平提高为研修目的，把教师培训、教育科研、教学研究、学校管理和校本课程的开发等有机地融为一体，既是一种并于教师和教育教学的行动研究，也是一种制度建设，更是一种健康向上的学校文化。下面就是我这次学习中最深刻的三点心得体会：

　　1、校本研修促进教师发展

　　在从事教学的9年里，一直以为校本研究不是教师重点探究的问题。作为教师只要把课上好就可以了，因此也不会去认真的思考校本研修对教师成长的意义。通过“国培计划农村中小学骨干教师置换脱产培训”研修学习后，我突然明白了新教师要成长就要从反思自己的教学行为入手，实现先进的教育理念与常态课堂教学行为的无缝对接；通过教育科研改善教学，形成研究能力；同时要改变和拓展自己的工作方式和工作内容，把校本研修与日常教学活动整合，与教育科研整合，与新老教师的共同发展整合，把问题诊断与经验总结、经验提升整合。

　　这样新教师才能快速在校本研修实践中锻炼成长。实践反思是开展校本研修的基础和前提。校本研修只有转化为教师个人的自我意识和自觉行为，才能得到真正的实施。只有教师自己才能改变自己。只有教师意识到自己的教学经验及其局限性并经过反思使之得到调整和重组，才能形成符合新课程理念要求的先进教育观念和个人化教育哲学。

　　2、“教师需要终身学习”。

　　这是这次研修实践给我感受最为深刻的地方，是学校各位教师浓厚的学习气氛感染了我。校本研修一定要有先进的教育理论为指导和依托，这样才能克服以往教学中的惯性和弊端，才能在课堂教学中融会贯通，将其转变为自觉的教学行为。所以我们更应该坚持理论学习，提高自己的理论水平，在学习和研究中注意理论和实际相结合，树立优良学风，刻苦钻研业务，不断学习新知识，探索教育教学新规律。钻研教材，写好每一个教案，上好每一堂课，多听同组同事的课，多学习别人的优点和长处。另外，为业余时间多学习信息技术，适应现代教学的要求。

　　3、在课改的课堂教学中，立足于本校学生的实际特点，不断探索适合学生愉悦学习的好的教学模式，向同组的.老师学习她们的先进教学方法。

　　尤其在教学中，我注意学习其他老师的先进经验，善于总结自己在教育教学中的点点滴滴，严以律己，从小事做起，当学生的表率。从小事中总结大道理，不断改进自己的教育方式。积极参加上级领导组织的各项教育教学学习活动，提高自己的教研能力。积极订阅对教育教学有帮助的刊物，学习其中先进的教育教学经验，不断提高自己的教育教学水平。

　　在新课程改革的实践中，教师要将先进的教育理念转变为常态下的课堂教学行为就必须实现由以教为本向以学为本的转变。校本研修之路，崎岖曲折，没有尽头；校本研修之峰，危崖突兀，盛气凌人。在探寻教育真谛的道路上，我愿与各位同仁结伴而行，相互掺扶，去感悟“会当凌绝顶、一览众山小”的豪放与雄奇，去领略教学研究和教育科研的无限风光，谱写人生的瑰丽和生命的辉煌！

　　小学校本研修个人心得体会 (篇18)

　　本年度，学校从师德教育、基本功技能提高训练、现代信息技术学习、新课程理念、教育的艺术以及教育科研能力培养等诸多方面对全校教师进行了培训，现将我的研修情况小结如下：

　　1、以“同伴互助，自学反思”为主要形式。

　　我自主学习，学以致用，学用结合，形成学习与反思的习惯，增强研究意识，分析和解决自己在教学中遇到的实际问题，克服被动性、盲目性；把日常工作与教学融为一体，以新课程为导向，灵活运用案例分析、行动研究、教育实验等多种活动方式，深入了解并及时解决教育教学中的困难和问题，努力提高教育、教学研究的针对性和实效性，边学习边实践，边实践边反思，边反思边改进，边改进边提高。遇到解决不了的困难，和同伴合作、探究，不断探索、创新、调整、充实，总结经验，提高了自己的专业水平。

　　2、认真学习《基础教育新课程改革纲要（试行）》和新课程标准以及各种书刊等先进的教育教学理论，使自己具有良好的职业道德水平，扎实的教育教学专业知识，广阔的.知识背景，较高的业务水平，来加快新课程发展建设步伐，适应新课程标准下的课堂教学。

　　3、更好地运用电子备课平台和教学课件，以突出重点，突破难点。

　　4、专题讲座：结合教育热点和教学实际，利用远程教育等资源听专家学者的专题讲座。

　　5、教学观摩：随时和本组教师互听互评，进行教学交流。

　　总之，在工作中，有收获的喜悦，也有困惑的苦恼。路漫漫兮我将上下求索，为教育事业奉献着无悔的人生。

　　小学校本研修个人心得体会 (篇19)

　　一年来，我在上级主管部门的精心组织和领导下，认真制订了本校校本研修规划，围绕规划和方案积极开展各项活动，现将本年度工作总结如下：

　　本学期，我们利用每周的一定时间准备备课组活动、教研组活动时间对教师进行集中培训，加强教师的师德修养，加速教师的知识更新，提高教师的业务能力，围绕教育理论目标、教学实践目标、科研目标、师德目标，主要开展了以下一些活动：

　　一、加强理论学习，深刻理解课改的核心理念

　　1、本学期我们为全体教师统一购买了各科的学习资料，作为指定阅读材料，组织全体教师开展读书心得交流会，在学年末开展优秀读书心得评选活动，并对优秀教师给予了一定的奖励。

　　2、学校想方设法让教师参加各级各类的听课活动及培训班的学习，使每一位教师在关注学生发展的同时，更关注自身的发展，成为能适应新形势，具有创新精神，在教育中充分发挥自身潜能的现代型教师。

　　二、开展课堂教学达标创优活动，提升教师的课堂教学实践能力

　　1、加强对新课程标准的学习和研究，深化教学改革。认真学习新课标，把握新课标“立足于促进学生的发展，为他们终身学习、生活和工作奠定基础”的精神，加强对新教材体系和内容安排的宏观研究，继续开展集体备课和教学反思活动，切实提高备课和讲课教学水平。

　　2、继续开展每人一节汇报课活动，坚持教师说课、评课活动，加强课例研讨活动。提升课改意识，对活动中表现优秀的青年教师给予奖励。

　　3、继续实施课堂教学改进计划，提高课堂教学的有效性。本学期组织全校教师积极开展校内开课、听课、说课、评课活动，通过教师自我反思和同伴互助，有力地提高了课堂教学质量。

　　4、认真组织青年教师课堂教学擂台赛和青年教师才艺展示等活动。对活动中表现优秀的教师给予了奖励，鼓励青年教师快速成长，激发了青年教师投身教学改革实践的积极性和主动性。

　　5、积极开展校优秀教研组、备课组和年级组的评比活动。

　　三、提高理论修养，加强导教学实践，提升教育教学的品位

　　鼓励教师参加教育科研，每位教师围绕学校的研究总课题自定个人教育教学研究的子课题，并在平时的教学实践中尝试、积累、总结、改进、提高。为保证课题研究真正服务于教育教学，我们要求教师形成三个结合：一是课题研究与自身培训相结合;二是课题研究与常规管理相结合;三是课题研究与教学评优相结合。

　　本学期我们在教师中开展了关于如何转变教学方式、学生学习方式以及评价方式的讨论。要求每位教师都要结合自己的教学实际，根据自己的教学实践认真写好教学随感。

　　四、树立爱岗敬业、为人师表的精神

　　立足育人为本，提高教师思想政治修养，把广大教师的世界观、人生观、价值观牢牢地定位在教书育人的岗位上，有力地提升了我校教师的师德修养。

　　最后引用一句名言与大家共勉“生活不是守株待兔的遐想，不是消极的自我研究，不是情绪化的虔敬神明，只有行动才能决定人生价值”。我会在自己的工作中努力尝试，从能够改变的地方开始，不断探索，向着更高的目标迈出坚定的步伐。

　　小学校本研修个人心得体会 (篇20)

　　在听了专家的讲座和视频学习后，通过观摩必修和选修的课堂教学视频案例和专家得分以及阅读主讲教师的教学设计，我更加清楚高中生物新课程必修和选修课程教学之间的不同和联系，对新课程改革的理念有了更进一步的认识；通过参与在线研讨和交流，我领略到了远程研修的魅力，有幸聆听到了各位学友们不同的课改心声；通过完成提交作业，我锻炼了表达，增长了个人智慧；通过阅读班级和课程简报，我分享到了学友们的研修成果和专家们的课改成果；最后，通过撰写提交研修总结心得，思想和认识又得到了进一步的升华。在这一个多月的时间里，我和同行一同探讨，深刻交流了生物的相关问题。正是这种深刻的交流让我明白知识需要积累，经验需要总结。学习+反思=提高。也使我进一步感受到生物这门学科所蕴含的魅力，也为自己是一名生物教师而感到无尚的光荣与自豪。具体体会总结如下：

　　一、在业务方面革新了一些陈旧观念；增长了一些知识；掌握了一些方法。今后的教学工作中努力实践新课程的教学理念，实现新课程的三维目标，争取自己的教学工作有新的更大的突破。

　　1、努力实现教学模式的改变，灵活使用探究式教学方法，面向全体学生，提出有意义的探索材料，范文网给学生的自主学习创设思维空间，注重激发学生的学习兴趣，全面促进学生的知识、能力、情感态度与价值观的提升。

　　2、注重理论联系实际，在教学中有目的地运用层层设问，小结、课堂及时练习与总结性练习与阶段性练习相结合的方法吸引学生的'注意，着力提高学生的理解和掌握。

　　3、积极收集和利用影像资料课件资源，充分发挥多媒体手段开展生动形象的生物课教学。

　　4、借助网络和远程教育平台，继续坚持学习，拓展自己的知识视野，提高自己的各项技能，真正做到和学生共同发展。

　　二、思想上明白了一种教育境界：没有最好，只有更好。研修短暂，但我们感觉学到了不少知识，结识了一些新朋友，接收了一些新鲜事物，有的旧观念真的应该抛弃。专家们的风采、才华、知识的渊博，使我们敬佩不已。享受着远程研修的智慧大餐，方才明白，教育原来可以如此精彩，梦想与智慧的相逢原来可以如此激情澎湃！特别是针对新课改，我们必须在自身积极努力前提下，加强和同行交流，向专家的请教。千万不可以做固步自封，闭门造车。生物教学的创新一直是困扰我们教学的一大难题，传统意义上的教学策略已经落后于时代的发展，一种全新的教学理念正在发展。“书山有路“法”为径，学海无涯“乐”作舟。”新课程改革条件下，学习方式的转变直至关重要的。

　　倘若不然，那就只能是“穿新鞋，走老路。”是“愚公移山”式的学习策略。研修短暂，但我们感觉学到了不少知识，结识了一些新朋友，接收了一些新鲜事物，有的旧观念真的应该抛弃。专家们的风采、才华、知识的渊博，使我们敬佩不已。听了专家们的讲座，的学习等有了更深入的了解，了解了这些知识内容在新教材中的地位，以及在新教材中做这样安排的作用和意图，更深刻地认识到了生物在生活中的应用。课题学习的开展，更多地是培养学生实践能力，操作能力，合作探究能力以及综合运用所学知识解决生活问题。增强了学生学习的积极性，也让学生学习起来变得更有信心，这不正是新课改所倡导的“人人学有用的生物，不同的学生都能在生物上得到不同的发展”的理念吗！

　　小学校本研修个人心得体会 (篇21)

　　一名优秀的教师既是好的教书匠也是好的学习者。他只有不断地学习、吸收养料，才能源源不断地向学生灌输知识和学习的能力。而校本研修工作在推动新课改和促进教师专业发展的重要作用方面可谓功不可没。我在校本研修学习中，始终让教研与教育教学紧密结合，既让教研与教育教学相互促进，又减轻了自己的工作负担。下面我就自己的校本研修学习过程，谈点体会：

　　首先，教研从课堂上来。在我看来，教学即教研，让教研的时间从课堂上来。解决教研时间问题，我认为课堂教学不是简单操作，而是运用艺术，充满智慧的过程。而课堂教学的艺术和智慧要靠教师即时的观察、分析、判断、思考。换句话说，也就是要靠教研来获得。所以，教学过程本身也是教研过程。我就是在课堂上采取边教边研的形式，这样更有利于及时发现问题，解决问题，让教研更具实效。我体会到：学会教学即教研，其最大的优点在于，在不增加自己额外负担的前提下，增加了教研的机会和时间，让课堂教学更具实效。

　　其次，教研从生活中来。事实上，教研的资源在教师的生活中无处不在，无时不在。只要我们做有心人，善于发现，勤于思考，教研可以随时随地进行。比如，当我们在路上看到一个小孩不小心摔跤始终不肯起来，非得要母亲或父亲去扶她起来时，我们就该想到：现实教学过程中很多教师总是过多表扬，一味赏识学生，正是当前很多教师在教育教学中普遍存在的现象。这样导致学生经常处在一片"好好好"的赞扬声中，看不到自己的缺点，特别是留守学生，助长了他们骄傲自满的情绪。

　　第三，教师要勤于动笔。有人说得好，一名优秀的语文教师至少是一个蹩脚的作家。这句话说得好，是啊！教师口口声声要求学生认真写作文，写出好作文，然而教师都不以身作则，带头写出优美的文字，那又怎么能让学生信服呢？认识到这一点，现在通过研修学习，我又开始爱上看书写文章了。不管是生活随笔或是教学浅见，我都在尽力地书写，书写的不仅是自己的人生，还有自己学生的喜怒哀乐。

　　第五，校本研修伴我人生成长。校本研修是学校工作永恒的主题，是学校发展的不竭源泉。教师的成长是学校得以生存的支柱，我从中感受成长。

　　小学校本研修个人心得体会 (篇22)

　　一名优秀的教师既是好的教书匠也是好的研究者。他只有不断地研究、吸收养料，才能源源不断地向学生灌输知识和研究的潜力。而校本研修工作在推动新课改和促进教师专业发展的重要作用方面可谓功不可没。我在校本研修研究中，始终让教研与教育教学紧密结合，既让教研与教育教学相互促进，又减轻了自我的工作负担。下方我就自我的校本研修研究过程，谈点体会：

　　第一、教研从课堂上来。

　　在我看来，教学即教研，让教研的时光从课堂上来。解决教研时光问题，我认为课堂教学不是简单操作，而是运用艺术，充满智慧的过程。而课堂教学的艺术和智慧要靠教师即时的观察、分析、决定、思考。换句话说，也就是要靠教研来获得。所以，教学过程本身也是教研过程。我就是在课堂上采取边教边研的形式，这样更有利于及时发现问题，解决问题，让教研更具实效。我体会到：学会教学即教研，其最大的优点在于，在不增加自我额外负担的前提下，增加了教研的机会和时光，让课堂教学更具实效。

　　第二、教研从生活中来。

　　事实上，教研的资源在教师的生活中无处不在，无时不在。只要我们做有心人，善于发现，勤于思考，教研能够随时随地进行。比如，当我们在路上看到一个小孩不留意摔跤始终不肯起来，非得要母亲或父亲去扶她起来时，我们就该想到：现实教学过程中很多教师总是过多表扬，一味赏识学生，正是当前很多教师在教育教学中普遍存在的现象。这样导致学生经常处在一片好好好的赞扬声中，看不到自我的缺点，特别是留守学生，助长了他们骄傲自满的情绪。

　　第三、教师要勤于动笔。

　　有人说得好，一名优秀的语文教师至少是一个蹩脚的作家。这句话说得好，是啊!教师口口声声要求学生认真写作文，写出好作文，然而教师都不以身作则，带头写出优美的文字，那又怎样能让学生信服呢?认识到这一点，此刻通过研修研究，我又开始爱上看书写文章了。不管是生活随笔或是教学浅见，我都在尽力地书写，书写的.不仅仅是自我的人生，还有自我学生的喜怒哀乐。

　　第四、听、评课。

　　每周坚持至少听1――2节课，同时作好听评课记录，课后及时与授课老师进行反馈每听到一节课都能令自我收获非浅，吸取别人课堂的精彩，弥补自我的不足。看到别人精彩或不足，总是假设着自我如果在上这堂课的时候遇到这样的问题会怎样处理，自我总是设身处地的想着，研究着有经验老师在上课堂的把握，而当自我站在讲台上的时候就会思考自我就应在什么地方注意些什么细节。

　　第五、校本研修伴我人生成长。

　　校本研修是学校工作永恒的主题，是学校发展的不竭源泉。教师的成长是学校得以生存的支柱，我从中感受成长。

　　小学校本研修个人心得体会 (篇23)

　　一、课程学习与研讨交流收获

　　在专业知识模块课程中，我作为师范大学教育学部副教授，硕士研究生导师，教育学博士。兼任师范大学教师教育创新实验区工作办公室主任，教师教育研究院办公室主任。研究方向为课程与教学基本理论、日本文化与教育、微格教学、中日语文课程比较、教师教育————李x的《中学教师的学生观》讲解和师范大学教育学部教授，博士生导师——曾《中学教师专业标准》解读和给我的震动是最大的和最深的。当前的教育教学形式下，我们教师相当尴尬，无论教育还是教学我们都要拿捏得恰倒好处，方能平平安安。在现实生活中，教师大都很迷茫，两个专家的讲解各我们指明了方向，明白了我们自己的准确定位。明确了自己职责和任务。另一方面，有相当一部分学生厌学，对学习缺乏兴趣，这与社会大环境，教育体制和各学科本身的特点是都有一定关系的。确实，有的学科的研究内容比较抽象，难懂，趣味性较差。例如，由于学生学习负担较重，厌学的心理比较普遍，学生对高强度的，机械化的训练不胜其烦。面对这种情况，教师如何做，才能够让学生对各学科的学习产生浓厚的兴趣呢？在听了两位专家的讲授后，我认为 “兴趣是最好的老师”，上课的情景导入是一个很重要的环节之一，如果能够采用生动有趣的引入方式，可以很快引起学生的兴趣，为高效率的课堂奠定良好的基础。总结归纳了专家教的各种新课导入的方法：

　　1、利用生产生活事例引入。留心生活中的`趣事。

　　2、利用故事引入。利用故事引入问题，是教师愿意采用的方法之一。

　　3、利用游戏引入。学生对课堂游戏有强烈的参与愿望，利用游戏引入问题，收效较好。

　　4、利用生活经验引入。

　　二、参与专家视频答疑活动、浏览简报、学习同伴优秀作品等收获。

　　通过不断的学习我觉得自己的许多教法还的改进。虽然教学时间已经27年了，但许多东西在听了专家的课程之后，感觉自己总结的许多经验过时了，自己还有许多值得加强学习的地方，要通过不断学习的过程中提升自己的教学经验，充实自己的教学过程，同时讲课时必须归纳得再精炼一些。尤其是在参与主题论坛时，碰到了很多的知音，交流的很热烈、很深入，收获和感触很多，真是受益匪浅。“听君一席话胜读十念书”。

　　三、参与研修活动的收获

　　通过这次的研修学习，我坚持听专家、教授讲课；积极参与线上线下活动；上传资源、发帖。我深入了解全新的教学的理念和教学模式。

　　1、思想认识的提高：学习到了一种全新的学习手段。我清楚地认识到新课程改革对教师所提出的要求，我们要以更宽阔的视野去看待我们从事的教育工作，不断地提高自身素质和教育教学水平，不断地总结自己的得失，提高认识，不断学习，才能适应教育发展对我们教师的要求。

　　2、专业知识的增长：通过网络平台海量的知识点和例证，结合生动灵活的学习方式。通过和参加培训的其他老师进行交流分享他们的成功经验和方法，相互学习和探讨，让自己长期以来的固有教学模式有了进一步的改进和升华。

　　3、本人使用多媒体教学的水平进一步提高，不仅会使用多媒体上课，自己还会制作多媒体课件。

　　四、教学行为的改进

　　以前在教学活动过程中我一直采用的教学方式就是尽可能多的、细致的将知识传授给学生，且一直认为只要下了足够的功夫，学生就一定能学习到知识，在一定层面上来看，也确实有一定的效果，但通过这次学习，通过专家、教授的讲解，结合其他优秀教师的成功例证，让我不禁对自我的教学方法有了一定的反思，开始考虑到尝试新的教学方法，根据不同的学生在不同的阶段采用不同的教学方式，因材施教，区别对待。例如，我把学到的教学理念和方法应用到教学当中去，优化课堂教学结构，做到结构合理、层次分明、思路清晰，在七年级（6）（7）两个班语文教学中，对不同的学生说提的问题也不同，学生感到有收获的成就感，学习就有了兴趣，对学习语文学习就有了兴趣，整个课堂的教学效果就比较显著。尤其直得一提的是“自主合作探究”的学法在教学中的贯彻和实施，收到了良好的效果。

　　五、对培训的建议

　　1、以后能多给我们一线教师搭建这样的学习的平台，有专家教授的理论指导引领，又有同事的交流互动。

　　2、加大学习进程中的有效时间。

　　3、加大视频窗口，窗口太小，显示的有些内容根本看不到，只能根据听到的内容去判断。

　　4、专家、教授的研究方向多定位于山区的教学实际，增强指导特殊地区的教学的效果。

　　5、多一点点考虑到一线教师的特点，我们平时的教育教学工作很繁忙，都是抽出休息时间在学习、研修。

　　小学校本研修个人心得体会 (篇24)

　　校本研修是学校工作永恒的主题，是学校发展的不竭源泉，正越来越成为整个学校工作的重中之重。经过前一段时间的学习培训，我对校本研修有了进一步的认识。校本研修是提高教师专业水平的有效方法和最佳途径，校本研修是以学校为研究主阵地,以学校教师为研修主体, 以新课程理念为支撑，以校本研训为平台，以学校教育教学实践中的实际问题为研修内容,以促进学生发

　　展,教师专业化水平提高为研修目的。它把教师培训、教育科研、教学研究、学校管理和校本课程的开发等有机地融为一体，既是一种基于教师和教育教学的行动研究，也是一种制度建设，更是一种健康向上的学校文化。在这次培训学习中，提高了自己的教育教学水平，加强了自己的业务能力，提高了自己的综合素质。下面就是我这次学习中最深刻的几点心得体会：

　　1、校本培训促进教师发展

　　“校本”这一概念源自西方教育发达国家，它有三个方面的含义：一是基于学校，二是在学校中，三是为了学校。“校本”的教师培训从本质上讲应该属于行动研究范畴，是以解决问题为中心的一种培训方式。校本研训作为一种以学校培训为主阵地、将教师教育活动与教育教学结合起来的培训模式，能够有效整合本校的培训资源，充分调动教师专业化发展的主动性，实现“为了学校发展”的目的。从某种意义上讲，校本研训就是一种学习、工作和研究三位一体的学校活动和教师行为。它强调理论指导下的实践性研究，既要注重解决实际问题，又要注重经验的总结、理论的提升、规律的探索和教师专业化的发展，是保证新课程实施不断向纵深发展的新的推进策略。校本培训具有以下三个基本特征：第一“为了学校”——“以学校发展为根本”，强调必须从学校实际出发，围绕学校工作中的实际问题，有针对性地开展校本研训活动，为学校的教育教学发展服务。第二“为了教师”——“以教师发展为根本”，必须确立教师在校本研训中的主体地位，让教师成为研训的主人，通过校本研训来培养教师，提高教师素质，为教师的自我发展、价值实现服务。第三“为了学生”——“以学生发展为根本”，教育是培养人、发展人的事业，校本研训要研究学生、了解学生，遵循学生的身心发展规律，关注学生健康成长，解决学生学习问题，尤其要解决学生发展过程中存在的疑难问题，要有针对性，可操作性性，讲求实效，注重过程，反对形式主义。

　　自从走上教学岗位以来，一直以为校本研修不是教师重点探究的问题。作为教师只要把课上好就可以了，因此也不会去认真地思考校本研修对教师成长的意义。通过校本研修学习后，我明白了教师的人生道路是以教、学、读、思、研、写来支撑的。教师的成长就要从反思自己的教学行为入手，实现先进的教育理念与常态课堂教学行为的无缝对接；通过教育科研改善教学，形成研究能力；同时要改变和拓展自己的工作方式和工作内容，把校本研修与日常教学活动整合，与教育科研整合，与新老教师的共同发展整合，把问题诊断与经验总结、经验提升整合。这样教师才能快速在校本研修实践中锻炼成长。

　　教师需要终身学习。校本研修一定要有先进的教育理论为指导和依托，这样才能克服以往教学中的惯性和弊端，才能在课堂教学中融会贯通，将其转变为自觉的教学行为。坚持理论学习，提高自己的理论水平，在学习和研究中注意理论和实际相结合，树立优良学风，刻苦钻研业务，不断学习新知识，探索教育教学新规律。

　　2、课题研究提升专业素质。

　　教育科研的使命就是要研究和解决教育教学活动中的理论与实践问题，总结经验，探索规律，最终用研究的成果来指导自身的教育教学工作。只有将教育科研融于教学实践之中，学校教育教学工作才有持续发展的原动力，才能真正推动教育教学改革和促进学校的发展。长期实践表明，课题研究做到“四求”，才能发挥事半功倍之效。

　　求“实”，忌“假、大、空”。做课题研究必须端正态度，明确动机，应该解决教育教学中的实际问题，减少低效劳动和无效劳动，真正做到教育科研为教育教学服务，为提高教育教学质量服务。

　　求“新”，课题研究要求课题本身具有先进性、新颖性，不做“模仿秀”。教师在选择课题时，要用前瞻的眼光及时了解和捕捉教育教学改革的前沿动态，角度要新、观点要新，要紧密结合教育教学改革的新形势，与时俱进。在研究中，能采用新手段、新途径、新方法、新技术、新设计等。研究成果应当具有独创性和突破性，能有新发现、新观点、新见解。不能重复原有理论、复制别人成果的课题。

　　求“小”，就是问题要小，解决问题的切入口要小，步子要小，小到研究者自己有话可说、可以驾驭为止。在教科研活动中，要积极围绕学校日常教育教学实践发现问题，选择能够链接新课程理念的、切实可行的'、可以通过反思和行动改变行为的小问题进行研究。过程要讲究“短、频、快”，通过解决小问题，产生大效益。如此循环往复，经过几年的努力，我们就能有效地解决教学中存在的许多问题，逐渐减少缺点和失误，这就是快速提升教师专业素质和教育科研能力的必由之路。

　　求“近”，忌好高骛远课题研究要贴近教师的教育教学实际。课题就在我们身边，就在我们眼前。只要我们平时做个有心人，善于细致发现问题，勇于深入思考问题，我们就会时时处处有问题。

　　通过培训学习后，我明白了教学研究要立足于课堂教学，聚焦课堂，立足于本校学生的实际特点，引导老师关注课堂，不断探索适合学生愉悦学习的教学模式。在新课程改革的实践中，教师要将先进的教育理念转变为常态下的课堂教学行为就必须实现由以教为本向以学为本的转变，才能切实有效地提高教学能力。校本教研把课堂作为问题研究的源头活水，同时又通过课堂作为研究活动的载体和落脚点，使得校本教研有了广阔的发展空间。老师们通过“看别人的课堂，想自己的课堂”，重新审视自己的课堂教学，能够有效解决在教育教学中所面临的问题，提高课堂教学效率。

　　3、自我反思促进个性形成

　　自我反思是开展校本研修的前提和基础，校本研修只有转化成教师个人的自我意识和自觉的行动，校本研修才有可能真正地落实和实施。所谓自我反思，就是教师对自己在职业过程中所做出的行为以及由此产生的结果进行审视和分析的过程。只有教师自己才能改变自己。只有教师意识到自己的教学经验及其局限性并经过反思使之得到调整和重组，才能形成符合新课程理念要求的先进教育观念和个人化教育哲学。教学反思能激发教师终身学习的自觉冲动,有利于促进教师教学个性的形成。美国心理学家波斯纳曾归纳出教师成长的公式：“成长＝经验＋反思”。教学反思被认为是“教师专业发展和自我成长的核心因素”，是教师成为研究者的最有效途径。因此，引导教师对教研活动进行反思与研讨，要成为促进教

　　师专业发展的主要抓手。上课的老师写反思，听课的老师写反思，备课组也要有集体反思。教师之间通过评价、交流和反思，可以发现一些自己不能发现的细节问题，也可以通过观察和反思，借鉴别人教学的成功之处。这种教师群体之间互相合作、切磋交流的浓厚教研氛围，既强化了团队合作意识，又使不同个体的知识与能力在探讨、分享中得以提升，从而促使广大教师在实践中进行研究，在研究中学会反思，在反思中改进行为。学校可以在制定校本研修计划之前组织全体教师并收集教师在日常教育教学中的问题以及教师对当前教育热点问题的思考，并进行科学而合理的筛选和整合，确定各学科研讨的主题。一方面保证了校本研讨的针对性，另一方面培养了教师从实践中学习、反思、提炼和总结的良好职业品质。

　　4、逆水行舟，不进则退。

　　一个大学生如果不积极进取，不加强学习，都有可能沦为一个高中生的水平，更何况做教师的我们。当今教育教学的理念和教学手段，放在十几二十年前，我们能想到吗？平常总说，要给人一碗水，自己就要有一桶水，这道理，我想100%的教师都懂，可人却天生有一种惰性，这个惰性的改变，要从教师本身和外部条件如行政命令

结尾：非常感谢大家阅读《小学校本研修个人心得体会(推荐24篇)》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」，一起成长！