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第1篇:心理委员心得体会
作为一名心理委员,原本当心理委员之前的感觉心理这一学科很有趣,很好玩。就兴致勃勃的自告奋勇的当了心理委员。感觉作为一名心理委员在班级没有事情可做,和其他班委一比,干劲儿自己无事可做。但是,自从当了心理委员之后,特别是每次心协开会,听到徐老师等具有专业的心理学知识的老师讲课,感觉能学到很多东西,而且,了解到许多心理知识,学会了如何调整自己的心理。、
可以这么说,作为一名心理委员,其实也锻炼了自己很多方面,比如说,每次心情不好的时候,只要一想到作为心理委员,一定要学会调整自己心理,要乐观,开朗的买你对事情。
特别记忆深刻的是,徐老师说的一句话:“后悔就是痛苦以前快乐的事情”。所以,许多事情其实都不是事情,只要换个角度面对事情,那么再难的事情也会变的简单,容易。
作为一名心理委员,也许是大学生活开心的一件事情,因为学到了很多东西,特别是有关心理的知识。
但是,我认为心理委员面对班级同学的工作太少了,没有事情干。我认为应该给我们心理委员多一些工作,可以让同学们对心理这一门学科有一些了解,多举行一些有助于提高大学生心理素质的活动。
总之,作为一名心理委员,我学到了很多,懂得了很多心理知识以及如何调整自己的心理。
第2篇:心理委员心得体会
在这个阳春三月里,我已经参加了五次心理委员培训。培训的五个项目当中,有三次心理健康知识专题培训;一次团体训练;一次讨论会。从中我学到了不少东西。虽然工作中免不了有挫折缺陷,但我也在尽力做好每件事。
从肖星老师主讲的《心理危机事件的辨别》中,我学会了如何正确认识郁闷症和精神分裂症的一些表现等。戒除抑郁习性的第一原则也是我喜欢的一句话:保持忙碌,忧虑的人必须往忘我地忙碌,才不致于深陷绝望之中。
从练崇权老师主讲的《人际交往》中,我认识到了在人际交往中我们要注意到的问题和要乐于找出自身的不足以及采取的措施等。
从李惠红老师主讲的《朋辈关系》中,我知道了朋辈心理辅导的发端与发展。朋辈心理辅导技术包括倾听、尊重、真诚、通情达理等。明白了倾听的意义,如何倾听,倾听的技巧,倾听的注意事项等。也学会了一般心理问题的援助策略。 从华师研究生主持的《快乐合作》中,我亲身体会到了合作的愉快心情。其实在现实中,我们不是一个人生活,而是一群人。合作对于我们来说太重要了。这也是我们在前进的路上是否能成功的关键。一句话说得很好:要想走得快,你就一个人走;要想走得远,等我一起走。
在陈少烽主持的《培训体会与工作经验交流》中,我们这些心理委员互相交流了各自的体会。对之前的培训也做了一个总体的概括。从这次交流中,我们取精去粕,对以后更好地工作对了准备。
经过一个多学期的工作,以及各位同学的帮助配合,对于心理委员的主要职责,我已大概了解。心委的责任就是守护花开的声音。我们就是心灵的守护者。我知道,心理健康的辅导员是一个微笑的践行者,冷静的观察者,无私的帮助者,聪明的引渡者。我也知道,我现在做的不够好,但我会努力做的。
在同学当中,我们是朋辈关系。在师生间,我们充当桥梁。我们尽自已的力量协助老师开展工作,帮助同学健康成长。看到培训老师自信而充满笑容的脸庞,我知道心理委员就是让笑容常挂在每个同学脸上的使者。能让同学们有一个健康的心理状态是我们的职责,能让每个同学笑口常开是我们的荣幸。
第3篇:心理委员心得体会
在过去的一学年里,我很荣幸能担任20xx级xx班的心理委员,分管班级同学的心理疏导工作。感谢同学们一直以来的信任与配合,正是大家的支持给了我信心和动力,让我的工作得以顺利开展,同时陪伴我度过了美好的大一时光。回顾一年来和大家在一起的点点滴滴,真可谓感触良多。
借此机会,我把一年的工作情况向大家做一简单汇报。我们的班级是个团结互助、班风淳朴的集体,同学们也都积极主动、善良友爱。但“金无足赤,人无完人”,在工作中我发现,同学们在个别方面仍存在问题。通过日常生活中与大家的交流,我们的问题主要集中在学习、人际交往以及情感问题等三个方面。首先,在学习生活方面,不乏有同学一直很努力,也付出了大量时间和精力,但成绩并不理想。我想原因有二,其一是方法有误,不能对症下药;其二是由于压力等各方面原因,情绪处于压抑状态,从而影响效率。针对这种情况,劳逸结合是最有效的办法。通过运动、听音乐、充足的睡眠等方式放松心情,待情绪由阴转晴,效率自然提高,学习也就能达到事半功倍的效果。其次,在人际交往方面,部分同学没能妥善处理好与舍友、班级同学和其他朋友的关系,从而在人际交往中感到冷漠和孤独。这其中除了性格因素的影响,与我们为人处事的态度也是有关系的。与人交往中,只要心胸开阔、相互尊重、坦诚相待、学会理解,就一定能为我们赢得好人缘。最后,在情感问题上,好多同学由于志趣相投走到一起,成为亲密恋人。但也不乏有人饱受感情之苦。大学生活中,恋爱不是必修课,只有两厢情愿、性格相合才能成为和睦相处的恋人,倘若做不到这样,就请做回朋友。
班级的心理工作一直都是以日常生活中的交流与疏导慰藉为形式展开的,但这样无法覆盖到每一个同学。我也曾想在班里公开做一次调查问卷,以集中发现问题,但都因时间或其它原因而没有实施,对此我深感惭愧。因此,我决心在下一步的工作中,尝试新的方式,以达到更好的效果。以下是我的工作设想和计划:
一、 提高工作能力
加大学习心理学书籍的力度,加强对深入的心理学知识的学习,从而为我的工作提供坚实的理论基础。
二、 真正为同学服务
下一步的工作,不仅要继续保持与同学们的日常交流,还要通过浏览QQ空间等方式,及时、广泛地了解同学们的情绪状态,从而更好地开展疏导工作。
三、 提升自身形象,加强作风建设,起到带头作用。
我将尽力辅助其他班委共同管理好班级事务;同时积极主动地参加学校、学院的活动,在积极投入中充实生活,放松心情;并要不断加强学习,起到积极的带动作用,促进班级建设更上新的台阶。
第4篇:心理委员心得体会
自信是成功的关键,听完王老师的故事,这是我发的的感慨。
我是几牛之人,别人在我心目中又是几牛之人?现实生活中我并没有将每个人都当成九牛之人,细细想一想,不应该。
世界上每个人都是独一无二的,他们都有着自己精彩的一面,每个人,我都得尊重,每个人我都把他们当成九牛之人。
我们这个团体聚在一起,我觉得我很高兴。我觉得这就是一种缘分。
通过做游戏,我从别人那里有更多的了解到了自己给别人的印象,这就要求我更多的去主动,更多的去接触,更多的去沟通,进而更多的了解自己,了解别人。
对了,对于王老师讲的故事,我还有一点感慨,男友很棒!特值得我去学习,希望在社会生活中多一些这样的人!
“只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间”在开会期间时而听到这首歌,感觉很好。
在校宣传栏上看过这么一句话“将有限的生命投入到无限的为人民服务之中”我会更多的与同学们进行交流,与他们一起分享愉快的、不愉快的事。
结尾:非常感谢大家阅读《心理委员心得体会(通用4篇)》,更多精彩内容等着大家,欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」,一起成长!
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