小学生阳光体育短式网球锦标赛竞赛方案(通用3篇)

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　　小学生阳光体育短式网球锦标赛竞赛方案 (一)

　　内容摘要：

　　体育作为学校教育的重要组成部分，应深入到学校教育的各方面，并发挥积极作用。针对现在的高考形式，学校转变观念，为学生创造缓解紧张心理、调节情绪，增进友谊、促进和谐人际关系阳光体育活动。

　　关键词：

　　阳光体育；高三；趣味活动

　　高考是学校生存与发展的生命线，是十二载寒窗苦读学子的人生重要转折点之一（尤其是农家子弟），备受社会各界的关注。因此，调整学生的学习状态是每一个部门（学校）和教师的责任，值得长期深入且有针对性地进行研究。作为学校教育的重要组成部分，体育学科也应主动参与其中，发挥积极作用。我校经过三年的积极探索，积累了一定的经验。

　　一、转变观念，提高认识

　　高中阶段，追求高考成绩的最大化是每一位学生、家长和教师的“终极目标”。但在实际教育教学中，“唯分数论”和“持久战”的现象相对严重，导致学生和教师身心疲惫。作为教育教学双边关系的主体，学生和教师不是机器，需要适时地休息和调整，也需要良好的班级学习氛围和和谐的人际关系。从某种程度上说，体育运动有益于大脑发展和调节，有益于缓解紧张心理、调节情绪，有益于增进友谊、促进和谐人际关系的培养等等。俗话说，“磨刀不费砍柴工”。适当的体育运动没有耽误学生的学习时间，反而是提高了学习效率。

　　二、成立组织结构，加强管理

　　我校高三年级有20个行政班级，近千人；由一名副校长分管，两位级部主任分别管理10个班级。在活动安排、班级调动和人员调配上，仅凭几位任课的体育教师是无法高效地完成任务，必须建立机构、依靠组织。学校成立了以校长为组长，副校长为副组长，教导主任、体育教师及全体班主任为成员的领导小组。以领导小组为核心，吸收班主任、分管年级的教导处副主任加入，分工明确，体育组负责设计，出方案，级部负责统筹，班主任负责思想工作和活动参与。

　　三、统筹课务，合理选择课时

　　课时的选择和安排，是影响体育运动质量的因素之一。我校选择的时间是下午第二节课后，即：15：30～16：10。这段时间内，空气中含氧量相对较高，有利于师生摄入更多的“氧分”，从而提高疲劳的恢复速度和质量。同时，兼顾到高三年级本学期的体育课已暂停和一天的学习已持续了6个小时，迫切需要“释放”，以缓解身心疲劳。教务处对体育运动后的课务也相应作了调整，安排以“语数外”和“选修学科”的限时训练（训练容量为1小时）。其中，体育运动与限时训练之间留给学生10分钟的休息调整时间。

　　四、优化设计，提高实效

　　体育运动项目是整个活动的载体，它的选择和设计应切合实际，应该兼顾技能、体能、兴趣、进取意识和团队意识等。运动项目不能完全搬用某一体育项目，亦可适当修改或重组，但必须坚持以下原则：

　　（1）技能要求不高

　　（2）体能锻炼价值较高

　　（3）趣味性较强

　　（4）有利于进取意识和团队意识的培养

　　案例一：为了个体和集体的进取意识，我校设计了“开往成功的列车”。在以班级为单位进行跑操之后，再组织进行“开往成功的列车”。每班一条道，学生一路纵队，两臂搭在前一学生的肩上（双手不得离开），步调一致前进至100米终点（绕田径场一周）。案例二：为了增强班级的团队意识，我校选择了“集体跳长绳”。在以班级为单位进行跑操之后，先进行约8分钟全体参与“鱼贯式”跳长绳，再进行约6分钟20人共同跳长绳，在规定的时间内比较班级个数。

　　五、加强安全保障

　　学校以学生的安全第一，设计和开展活动，要求各部门和人员密切关注并制定应急预案，分责到人。安全预设与防范主要包括：（1）场地与器材安全，（2）运动量安全，（3）运动后安全。场地与器材安全主要由体育教师和总务处负责。体育教师在设计和组织过程中，做到预设安全隐患；其一、对运动量的控制，不易过大；其二、防止因学生密度过大而冲撞或踩踏（例如：“开往成功的列车”的冲撞或踩踏）。总务处对器材按照要求进行维护与检修（例如：“同舟共济”的木板边角进行防护）。另外，班主任和校医全程观注学生的身心状况，直至学生安静后参加限时训练。

　　六、有待优化之处

　　1、运动项目设计有待优化

　　运动项目的设计相对单一，没有很好地结合技能、体能和趣味性等。体育教师需走出学校，学习校外的拓展活动研发和组织方法，开阔设计思路。

　　2、深入了解师生兴趣和感受

　　教师和学生是本活动的主体，他们的体验和感受对活动的改进有着决定性意义。为了进一步提高全体师生的参与率和效果，年级和体育组很有必要深入其中，了解他们兴趣和感受，集思广益。

　　3、完善点评机制

　　每次活动后，由分管领导或班主任代表进行点评，营造积极进取的氛围，以激发学生的参与积极性和学习动力。

　　4、加大对器材的投入

　　器材和设备是保障活动高效的载体。例如：“同舟共济”的木板质量和制作；在活动结束后的点评阶段，广播系统的质量。在此项活动的实施过程中，全体高三师生充分体验到了“共同运动、共同快乐、共同成长、共同成功”的快乐。三年来，我校高考成绩位居南京市前列。阳光体育系列之高三阳光趣味活动的成功开展，起到了不可忽缺的作用，同时也提供了体育教师施展才华的舞台，改变了部分学生、家长和教师对阳光体育活动的认识。

　　小学生阳光体育短式网球锦标赛竞赛方案 (二)

　　一、比赛时间和地点

　　3月15—16日，地点待定。

　　二、承办单位

　　体育经纪有限公司

　　三、参加单位

　　各区、县（市）代表队、普通小学、俱乐部及个人

　　四、比赛项目

　　男、女单打

　　五、参加办法

　　（一）各单位可报领队1名，教练员2名，男、女运动员人数不限。

　　（二）年龄规定：2x年1月1日以后出生者。

　　（三）参加中小学生阳光体育网球锦标赛的运动员不得兼项参加短式网球的比赛。

　　六、竞赛办法

　　（一）比赛方法根据报名情况另定。

　　（二）比赛采用3局2胜制和分单元紧跟前场制；比赛采用11分记分制。每局比分10：10时，须有一方连续胜2分为该局胜；14：14时，加赛一分定胜负，获得该分的一方即为胜局方。

　　（三）决定名次的办法：

　　循环赛按获胜次数多少决定名次，如两人获胜次数相等，则按相互间比赛的胜负决定名次；如三人或三人以上获胜次数相等，则按以下诸条顺序依次判定名次（在同一轮次的判断名次中，只剩两个人仍然相等的情况下，按照两人之间的胜负关系决定名次）：

　　1、该人在本组全部循环赛中的.获胜场数；

　　2、该人在本组全部循环赛中的获胜盘数的百分比；

　　3、该人在本组全部循环赛中的获胜局数的百分比；

　　4、该人在本组全部循环赛中的获胜分数的百分比；

　　5、抽签。

　　百分比的计算公式=胜数÷（胜数+负数）×100%

　　（四）比赛采用国家体育总局审定的最新短式网球竞赛规则。

　　（五）运动员上场比赛不得穿圆领衫，同一方运动员服装基色应一致。

　　（六）比赛器材：必须使用中国网球协会指定的短式网球器材；比赛用球待定。

　　七、录取名次与奖励

　　男、女单打均录取前八名给予奖励，分别按9、7、6、5、4、3、2、1计算团体总分；各项目参赛队数不足录取名次数时，按实际参赛队数录取，分值不变。

　　八、报名和报到

　　（一）注册：未注册过的运动员凭本人二代身份证，由各区、县（市）体育局于2月24日前统一上报市体育局注册。注册材料包括《市青少年（儿童）运动员注册申请表及协议书》（要求附近期照片、内容填写完整）和电子注册材料，材料缺一或逾期均不予办理。

　　（二）报名：各参赛单位于2月25日前通过“市体育竞赛管理系统”进行报名。网上报名表提交即为正式报名，逾期视为弃权。报名后名单不得更改，不得无故弃权。

　　（三）报到：报到时间、地点另行通知。报到时必须交验运动员参赛代表资格证、运动员本人的第二代身份证原件、保险公司提供的人身意外伤害保险证明（大会统一办理，经费自理）、县级以上医院出具的健康证明，上述证件缺一者不得参加比赛，且一切经费自理。

　　九、经费自理。

　　十、本规程未尽事宜，由承办单位另行通知。

　　小学生阳光体育短式网球锦标赛竞赛方案 (三)

　　为了全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，推动由教育部、国家体育总局和共青团中央联合制定的《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走向大自然、走在阳光下，积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康。特制定本活动方案。

　　一.活动目的

　　在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效的促进广大青少年学生积极参加体育锻炼，切实提高学生体质健康水平。培养青少年学生良好的锻炼习惯和健康的生活方式，使校园形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气。

　　二.活动时间

　　20__年2月—7月

　　三、活动主体

　　我运动。我健康。我快乐

　　四、具体实施

　　系列活动一：校田径运动会

　　我校决定在4月中旬举行田径运动会和九年级体育中考模拟运动会。参与人数涉及全校师生，参赛项目分田赛、径赛两大类。包括100m、200m、400m、800m、1500、4_100接力、立定跳远、跳高等项目。

　　此次校运会为全面迎接“中华人民共和国建国_周年”造势。为我校师生创造一个良好的体育运动锻炼氛围。

　　系列活动二：冬季长跑

　　活动时间：2月6日---4月30日

　　我们继续坚持上学期的长跑方案，学生每天长跑距离基数为1200米，在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日期间要求学生自觉坚持长跑，并做好记录。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

　　系列活动三：眼保健操比赛

　　5月份，我校将举行以班级为单位的眼保健操比赛，做为“全国亿万学生阳光体育活动”在我校的延续，旨在倡导学生养成良好的用眼卫生和用眼习惯，减少近视人数和比例，使学生各方面体质标准达标。

　　系列活动四：跳绳比赛

　　本学期将举行的跳绳比赛又是一次全校师生广泛参与的学校体育单项比赛，比赛分单人绳和集体绳两大项。通过跳绳比赛继续督促学生多多参加体育运动和锻炼，加强我校良好的校园体育锻炼氛围和风气。

　　系列活动五：每天锻炼1小时

　　此活动已经被列为我校每个学生每天必须完成的作业，每个班级应进行扎实的布置和落实，全体学生必须自觉、保质保量的完成。从而使学生养成自觉长期参加体育锻炼的终身体育意识以及健康向上的生活方式。

　　本活动方案从即日起实施。

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