导读：篇一：初三学生中考训练方案 一、指导思想 以健康第一为指导，发挥考试导向作用，为学生提供多项选择和多次考试机会，促进学生积极参加体育锻炼，上好体育与健康课，提高学生... 如果觉得还不错，就继续查看以下内容吧！
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篇一：初三学生中考训练方案
一、指导思想
以健康第一为指导，发挥考试导向作用，为学生提供多项选择和多次考试机会，促进学生积极参加体育锻炼，上好体育与健康课，提高学生体质健康水平。
二、范围与对象
20xx年全市所有初中毕业生均须参加初中体育与健康学业考试。
三、考试内容
20xx年青岛市初中体育与健康学业考试,采取过程管理考核与目标效果测试相结合的办法。过程管理考核和目标效果测试分为合格与不合格两个等级。过程管理考核合格者方可参加目标效果测试。
㈠过程管理考核
考核内容：《体育与健康》课程学习评价;《国家学生体质健康标准》测试;大课间与课外体育活动等。
过程管理考核评定满分为30分，其中，初一、初二、初三每学年为10分。具体量化标准如下：
1.体育与健康课成绩4分。优秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分。
2.《国家学生体质健康标准》测试4分。优秀4分、良好3分、合格2分、不合格0分(此成绩应与学校上报省教育厅和教育部数据一致)。
3.积极参加大课间、课外体育活动和冬季长跑2分。无故缺勤或因病事假缺勤超过1/3者，该项目不得分。
过程管理考核成绩18分及以上的为合格,以下为不合格。
㈡目标效果测试
依据《体育与健康课程标准》和《国家学生体质健康标准》的相关规定，确定每个考生必考1项，选考2项，共计3项。3项考试须在半日内完成。
必考项目：男生1000米跑，女生800米跑。
选考项目：
第一类：引体向上(男)、仰卧起坐(女)、坐位体前屈、立定跳远、50米跑任选一项;
第二类：足球运球、篮球运球、排球垫球任选一项。
场地器材、测试规则和评分标准按照新修订的《国家学生体质健康标准》的规定执行。
考试时间和地点：20xx年4月下旬，考点待定。
目标效果测试每项目10分,总分30分,成绩18分及以上的`为合格,以下的为不合格。
四、免、缓考及其他特殊政策
㈠免、缓考
1.因残疾丧失运动能力或因严重伤、病，长期免修体育课的考生，可申请免参考。审核通过后，其测试成绩确定为合格等级。
2.平时能参加体育活动，但由于突发生理疾病或意外伤害等原因，测试期限内不能参加测试的考生，可申请单项或多项免参考，各免参考项目按6分计入成绩。测试成绩按免参考项目和参加测试项目得分计算成绩。
3.过于肥胖或患有心血管等疾病不宜参加长跑的学生，可申请办理1000米(800米)免参考，只参加其余两项测试，其测试成绩按免参考项目和参加测试项目得分计算成绩。
4.初中段获得市级以上(含市级)教育部门主办或参与主办的体育类比赛个人项目前3名、集体项目前3名的主力队员，可由本人申请提出免参考。经批准后，其测试成绩确定为合格等级。
初中段获得市级以上(含市级)教育部门主办或参与主办的体育类比赛个人项目4-8名、集体项目3-8名的主力队员，可由本人申请提出除1000米(800米)之外的两项测试项目免参考，经批准后，其测试成绩按免参考项目和参加测试项目得分计算成绩。
5.因生理、突发事件等情况暂不能参加测试的考生，应在正式测试的前一天申请办理缓考，经审核批准后，方可缓期测试，内容与办法与正常测试相同。
上述2、3、4、5类考生必须有过程管理考核评定(学校提供过程管理考核相应资料);1、2、3、5类考生由学校和县级以上医院出具证明(含病历、检查检验报告、用药明细及缴费凭证，残疾人须持《残疾证》)。
以上特殊情况需经考生本人提出书面申请、学校、区市教育(体)局和市教育局考试领导小组逐级审核确定，并在学校张榜公示一周。
㈡往届考生、外地回青生
因往届和外地回青考生无法实施过程管理考核评定，其体育与健康学业水平考试成绩按目标效果测试成绩计算。
五、实施期限
本办法自公布之日起执行，有效期至20xx年8月31日。
六、本方案由市教育局负责解释
篇二：初三学生中考训练方案
一、测试对象
全市所有参加初中升学考试的在校在籍学生及社会考生。
二、测试项目
测试共三项：
1、男生1000m跑，女生800m跑。
2、立定跳远（男女）。
3、男生掷实心球（2kg），女生1分钟仰卧起坐。
三、测试分值（后附评分标准）
总分30分，其中每项满分为10分。
四、测试时间
测试时间：5月5日20日。
五、免试、缓试（后附免试申请表）
（一）免试
1、对确实丧失运动能力的残疾考生，有国家民政部门的残疾证明，其他因患有严重疾病或受伤严重不能参加剧烈运动的考生，持市级或以上医院出据的有效诊断证明以及相关病例和化验、诊查资料，经本人申请、家长签字、学校审核、旗县区教育局审核汇总后报市教育局体卫艺科批准后可以免试；免试考生还应提供初中3年的体检档案。免试学生中考体质测试成绩按18分计入中考升学考试总分。
2、参加市级及以上教育部门组织的中小学生运动会、篮球赛、校园足球联赛三项比赛，获得个人前八名或团体前六名的学生成绩按满分计。由旗县区教育局在规定时间内将考生提供比赛成绩证书原件及复印件（初中学生在校期间）报市教育局体卫艺科审核，审核通过方可按满分计。
（二）缓试
因测试前或测试中患病、受伤、女生月经期等原因，经本人申请，经考务领导小组审核批准，可以缓试。缓试时间原则上安排在本校正式测试后一周进行。因测试中受伤需缓试的考生在缓试时必须参加全部规定项目的测试。
六、要求
在统一组织中考学生体质测试时，提前安排好具备各项目测试要求的场所，提前对测试所用器材进行安装调试，确保在测试过程中不出差错。加强安全保障措施，提高安全防范意识，防止伤害事故的发生。
篇三：初三学生中考训练方案
根据市指挥部安排部署，为切实做好防区返校复学学校开学疫情防控工作，现就有关事项通知如下：
一、返校复学时间
第一批次：xx月xx日普通高中毕业年级。
第二批次：xx月xx日高中教育阶段学校（一、二年级）、初中所有年级。
第三批次：xx月xx日小学、幼儿园。
二、师生返校条件
1、返校复学前7天没有离开xx区，且居住生活区域为放开区。
2、返校复学时持48小时核酸阴性证明。
3、返校复学前7天内有中高风险区旅居史的暂缓返校，待完成疫情防控相应管控和健康管理要求后，按防控要求返校。
4、无症状感染者、密接、次密接，需完成相应管控和健康管理要求后，按防控要求返校。
三、返校复学教学方式
高中毕业年级充分征求家长意见，学生愿意进入学校封闭管理的开展线下教学，不能入校的同步开展线上教学，学生居家上网课，xx月xx日全面恢复线下教学。其他学段和年级返校复课后开展线下教学。
四、复学防疫工作安排
（一）复学前
1、制定两个方案。各学校（幼儿园）根据最新发布的《中小学校新冠肺炎疫情防控技术方案（第xx版）》要求，制定学校反校复课疫情防控方案和应急处置预案。
2、开展健康监测。所有师生员工和家属做好居家健康监测，按属地指挥部要求参与核酸检测。实施开学前7天内旅居史、健康状况排查。提醒师生员工（含家属）非必要不离开居住地，师生员工确需离开须经学校审批，从外地返回要向所在社区和学校报告。
3、组织开展核酸检测。高中毕业年级xx月xx日前由学校组织统一开展核酸检测。小学一年级新生由家长带领学生xx月xx日或xx月xx日在所在社区完成核酸检测。其他所有学生xx月xx日至xx月xx日由学校组织统一开展核酸检测（信息录入由学校负责，采样由医疗机构负责）。
4、加强卫生消毒。各学校在开学前要开展一次全方位无死角的环境消杀，做好病媒生物防治，清理校园卫生死角和各类垃圾，营造干净整洁的校园环境。
5、储备防疫物资。各学校要按常态化疫情防控要求，储备1个月以上用量的防疫物资。
6、检查防疫设施。对校园红外线测温装置和洗手设施、消毒设备、临时留观点等要提前检修、维护到位，确保正常投入使用。
（二）复学时
1、查验监测信息。师生员工返校时必须提交健康承诺书，报告返校复学前7天健康监测情况。学校必须查验其返校复学前48小时核酸检测阴性结果、疫苗接种情况、测量体温，必须询问家属近7天旅居史。
2、做好个人防护。除运动、进餐、就寝等必须摘除口罩的情况，校内其他时间要求戴口罩，保持勤洗手、常通风、不聚集、一米距、公筷制、咳嗽礼仪、清洁消毒等良好卫生习惯。
（三）复学后
1、开展核酸检测。学生开学第一天全检，按20合1混采混检一次，之后每2天抽检一次，每次不低于20%，疫情防控转入常态化后每周抽检一次，每次抽检比例不低于10%，并根据指挥部要求适时调整核酸检测频次。学校教职工2天1检，检后上岗，疫情防控转入常态化后每2天抽检1次，每次抽检比例不低于30%，学校保安、保洁、食堂及配送等重点人员1天1检，检后上岗。疫情防控转入常态化后2天1检。
2、严格校园管控。第一批高中毕业年级返校复学的学校，xx月xx日前严格执行师生一体，封闭管理。中小学校（幼儿园）要严格落实“五必”，校外居住师生应做到家校两点一线出行，校内居住师生做到学习、生活空间相对固定。校外人员非必要不入校，校内人员非必要不出校，提醒家长非必要不外出。做好校园常态化消杀。
3、强化活动管理。按照非必要不举办的原则，严控聚集性活动，确需组织要提前报属地指挥部审批。校内会议、培训以线上方式或分级实施。各学校均不得邀请中高风险地区相关人员参加线下活动。
4、落实健康监测。师生员工每日进行健康监测，严格落实每日晨午晚检、因病缺课登记追踪和疫情日报告、零报告制度。
5、开展应急演练。各学校要在开学后组织至少一次疫情防控应急演练，熟悉防疫流程和特殊情况下的应急处置规范。
五、压实“四方责任”
1、强化主体责任。各学校要严格落实疫情防控主体责任，学校主要负责人是第一责任人，要坚守岗位，坚决落实各项防控措施，确保复学工作平稳顺利。
2、落实监管责任。各地教育、卫健、公安、市场监管、应急等相关部门要切实履行好部门监管责任，督促指导学校做实做细开学准备工作，严格落实各项防控措施，并加强信息沟通，齐抓共管，形成合力。
3、落实个人责任。学校要强化家校协同，加强对学生及家长的防控教育，引导师生养成良好生活习惯，自觉落实核酸检测、疫苗接种、健康监测、健康承诺、戴口罩、勤洗手等防控措施。
4、落实属地责任。各地要切实加强对本地开学工作的领导和疫情防控工作的统筹，做到守土有责、守土尽责、守土担责，确保学校顺利开学，确保社会稳定。
六、严肃工作要求
1、严格落实疫情报告制度。各地要坚持疫情日报告和零报告制度，做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。
2、严格疫情值班值守。严格执行24小时专人值班和领导干部在岗带班制度，确保信息畅通、反应及时，坚决杜绝空岗、脱岗。一旦发现疫情，要第一时间报告和处置。对不作为、不担当、作风漂浮、落实不力，甚至弄虚作假、失职渎职的行为，将依法依纪依规严肃追责问责。
3、加强工作督查。区指挥部要联合教育、卫健等部门开展联合督导工作，对发现的问题，建立台账，及时督促整改，切实消除各类隐患。
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