导读：2024年做自己健康第一责任人倡议书范文 (篇1) 广大市民朋友： 当前，疫情形势严峻复杂，科学规范佩戴口罩是预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病最经济、最有效、最实用的防控措施。... 如果觉得还不错，就继续查看以下内容吧！
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2024年做自己健康第一责任人倡议书范文 (篇1)
广大市民朋友：
当前，疫情形势严峻复杂，科学规范佩戴口罩是预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病最经济、最有效、最实用的防控措施。为保障广大人民群众生命安全和身体健康，我们向全县市民朋友发出倡议——从我做起，养成“全民戴口罩”的文明好习惯。
一、提高认识、自觉佩戴。
不佩戴口罩既是对自己的不负责，也是对他人的不负责，更违背了疫情防控规定。我们倡导在县域内生活、工作、学习、出差、旅行的所有人员必须佩戴口罩，当好自身健康第一责任人，养成自觉规范佩戴口罩的好习惯。
二、注意技巧，规范佩戴。
时刻牢记佩戴口罩口诀：“内外上下要分清，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，及时定期换口罩”。在佩戴口罩前应洗手，使用过后不要碰口罩外侧，摘掉口罩后及时用肥皂洗手或酒精擦手;注意养成随身携带口罩的良好习惯，及时更换弄湿、弄脏、受污染的口罩，并正确处置废弃口罩，不随意丢弃口罩。
三、注意重点，全程佩戴。
凡是进入农贸市场、商场超市、医疗机构等重点场所和参加赶集(场)等人员聚集性活动时，要全程规范佩戴口罩。同时当好佩戴口罩的监督员，对身边未戴口罩的人员及时进行提醒。全民参与，让佩戴口罩成为一种自觉、成为一种风尚、成为一种文明。
四、争做表率，带头佩戴。
机关、企事业单位、村(社区)干部职工和广大党(团)员，要做好表率，争当自觉佩戴口罩的“践行者”“监督者”和“宣传者”，带动群众增强防护意识，共同提升防控能力。广大青少年要争做防疫宣讲员、讲解员、劝导员，随时提醒家人、他人佩戴口罩。
口罩虽小，能显文明!口罩一戴，安全常在!疫情不退，口罩不摘!为了您和他人健康，让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，共同养成“全民戴口罩”的文明好习惯。
20xx年X月XX日
2024年做自己健康第一责任人倡议书范文 (篇2)
全市广大志愿者朋友:
团聚的时刻是幸福的，当您和家人在一起时，一定感到无比幸福。但您是否留意到，街头、路边、桥下、垃圾箱旁，徘徊着一些流浪乞讨未成年人的身影?他们年龄很小，衣衫褴褛，无家可归。
当你看向他们清澈明亮却又无助悲伤的眼睛，是否曾被深深地触动?他们流离失所的.背后,藏有很多无奈，甚至存在操控未成年人乞讨等违法犯罪行为，他们需要全社会的关心和帮助。
xx市委、市政府十分重视对流浪乞讨未成年人的救助保护，创新建立了一个由部门、镇街、广大市民纵横向联动参与的工作机制。为使流浪乞讨未成年人及时得到救助保护，我们郑重向广大志愿者倡议:
一、如果您发现身边、社区、街头、公共场所等有流浪乞讨未成年人，请及时拨打110报警平台报案。报案时，请说明志愿者身份，并按照民警指引线索。
二、在确保人身安全、条件许可的情况下，尽量等待民警到来，并适当协助。
三、为便于我们做好流浪未成年人跟进服务，请您在报案后，通过微信发送一张现场照片到共青团"xx12355"微信服务号，同时说明发现地点、志愿者姓名、联系电话，或者拨打共青团青少年服务台进行登记。
四、为维护流浪乞讨未成年人的合法权益，请您不要在络上公开传播他们的照片。
您的线索，经相关部门按程序审核确认为首报信息的，相关部门将按规定向您发放市民首报奖励，市志愿者联合会将为您登记3个志愿服务时数作为鼓励。经审核确认为非首报信息的有效报案，将给予2个志愿服务时数的登记鼓励。我们还将会定期对积极参与的志愿者进行通报鼓励。
亲爱的志愿者朋友们，您的善举可能会改变一个孩子的命运，让他从此不再居无定所，不再饥寒交迫。让我们积极行动起来，伸出援手，共同为流浪乞讨未成年人织就一张温情牢固的救助之，让他们回归社会，回归家庭，让爱的暖意在人与人之间涌动传递，温暖每一颗心灵，滋润每一块心田!
倡议人：
日期：
2024年做自己健康第一责任人倡议书范文 (篇3)
广大市民朋友：
科学佩戴口罩是加强个人防护、阻断病毒传播、避免交叉感染最方便、最经济、最有效的措施。我们不仅要做好自身健康的第一责任人，还要把佩戴口罩当成一种文明新风尚。为此，向广大市民朋友发起“佩戴口罩，从我做起”文明行动倡议：
01、从我做起“自觉戴”
提高个人防护意识，牢固树立人人都是自身健康第一责任人理念，积极参与“佩戴口罩，从我做起”文明行动，养成随身携带口罩、规范佩戴口罩的良好生活习惯，让佩戴口罩成为每个人的自觉文明行为。
02、科学规范“正确戴”
佩戴口罩时要确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实，佩戴和摘下口罩前要洗手，不用脏手触摸眼睛和口鼻，不在交谈时随意摘下口罩，废弃口罩不随意丢弃，口罩出现脏污、变形、损坏、异味时要及时更换，乘坐跨地区公共交通工具，或在医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。
03、公共场所“全程戴”
进入交通场站、酒店宾馆、商场超市、景区景点、文娱场所、集贸市场、服务大厅、医疗机构、学校、机关企事业单位等公共场所，参加各类会议、培训、考试等聚集性活动，进入公厕、电梯等封闭空间，乘坐公共交通工具，要科学规范全程佩戴口罩。
04、重点人群“必须戴”
从事乘务安检、售货售票、警察、厨师、酒店和餐馆服务员、快递员、物流配送员、货车司机、保安、保洁等公共场所服务人员，医疗机构工作人员以及免疫力较弱的老年人、婴幼儿和慢性疾病、基础性疾病患者，在从业期间和外出时务必要佩戴相应防护等级的口罩，有效降低疫情传播和感染风险。
05、党员干部“示范戴”
党员干部、公职人员、身边好人、道德模范等要争当自觉佩戴口罩的“践行者”“监督者”“宣传者”，发挥示范引领作用，带动广大群众养成自觉戴口罩的文明行为，及时纠正不规范佩戴口罩的行为，共同提升群防群控能力。
06、志愿宣传“引导戴”
兴业县法院志愿服务队员、党员干警要广泛开展疫情防控宣传引导志愿服务活动，持续开展“佩戴口罩，从我做起”文明行动，推动形成人人佩戴口罩、全民共同防疫的良好氛围。
20xx年X月XX日
2024年做自己健康第一责任人倡议书范文 (篇4)
尊敬的各位家长、亲爱的同学们：
学校是人员密集、接触密切的特殊场所，一旦传染源引入，极易发生聚集性疫情。我们要将最大确定性、最小风险、最优防护给予孩子。为了筑牢学校、家庭的疫情防控底线，确保孩子们的健康安全，需要家校携手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付。希望各位家长朋友们能全力配合，坚持做好常态化疫情防控工作，共同面对新一轮的挑战！这一封《疫情防控告家长书》，请您和孩子认真阅读，做好自己健康的第一责任人！
配合学校做好疫情防控工作
1、请家长密切关注学校发布的疫情动态和疫情防控工作要求，随时关注班级的各类防疫通知，配合学校做好健康排查和上报工作。密切关注孩子的'身体状况，如出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）觉减退等症状，及时按规定治疗，及时报备。
2、请家长时刻关注自身身体状况。为减少社会面混管核酸检测带来的追溯不便，师生按要求在校内定期开展核酸检测。
3、家长要明确孩子同住人概念，除了共同居住的父母外，还包括同一家里共住的其他成员，也包括共餐人员、接送孩子人员等。若同住人确诊为新冠阳性，要第一时间告知班主任，孩子居家隔离。
4、寒假前，全体师生做到“非必要不出市、非特殊不出省”。确需离舟的须经学校主要领导书面审批，同意后方可离舟，返舟后及时销假，并严格按照学校要求查验健康码和有效的核酸检测阴性证明等。
加强校门管理
1、校园相对封闭管理。严格进校人员信息查验工作。请家长非必要不进入校园，若确需重要事宜进入校园的必须提供72小时内核酸检测阴性证明，且近七日无出市记录，配合门岗测量体温、戴好口罩，方可进校。
2、家长在校门口接送孩子时，请全程佩戴好口罩，不聚集、不逗留，上下学阶段有秩序接送孩子，请家长自觉遵守校门口管理规定。
3、提醒孩子上学、放学途中佩戴口罩，到校后，排队依次有序进校，有序进入测温通道，保持前后间隔1米以上，不扎堆、不拥挤、不嬉戏。
学校已做好应急预案
1、根据当前疫情形势和上级文件要求，学校已做好教育教学有关工作应急预案，一旦校园出现阳性人员，将按照属地疾控要求做好应急处置，科学精准划定风险区域，努力做到“离校不离教、停课不停学”。
2、如果孩子所在班级的线下教学因疫情影响不得不按下“暂停键”，请您支持做好居家学习的相关保障，帮助孩子调整心态，合理应对，最大限度减少疫情对学习的影响。
继续落实个人防护措施
1、坚持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生）、“五还要”（口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。）尽量减少去人群聚集场所，返家后勤洗手，勤消毒。
2、及时接种疫苗，应接尽接疫苗接种对于预防感染、预防再传播和减少重症患者等方面具有显著的效果。3岁以上适龄无接种禁忌人群应做到“应接尽接”，保护个人健康，携手共筑全民免疫屏障。
3、安全上学，两点一线。“两点”，即家和学校；“一线”，指安全、近距离，来离校的路线。佩戴口罩，不拐弯不逗留，躲避密集。尽量做到“点对点”往返，减少乘坐公共交通工具。
4、合理备药。国家卫生健康委已做全面部署，无论是在药品销售网点，还是在医疗机构，这些药物是充足的，没有必要去囤积和抢购药物。
5、加强锻炼，均衡饮食。加强锻炼，增强免疫力，保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜和水果，拒绝吃野味。避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
让我们携起手来，家校协同，团结一心，做好自己健康的第一责任人，当好孩子成长的坚强守护者。我们坚信，在您的鼎力支持和全体师生的共同努力下，我们一定能够早日回归疫情前的学习和生活状态，在岁月静好中共享幸福。祝身体健康、家庭幸福、万事如意！
倡议人：
日期：20xx年xx月xx日
2024年做自己健康第一责任人倡议书范文 (篇5)
亲爱的家长朋友、老师们、同学们：
大家好！
年12月7日，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组印发《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》。随着“新十条”措施的发布，当前，除特殊场所外的公共场所不再查验核酸检测证明和健康码，这使个人防护的重要性更加凸显，责任更加重大，我们每个人都应该当好自己健康的第一责任人！不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付，坚持做好常态化防疫工作。
在新阶段，学校统筹发展与安全，坚持以生为本，科学精准做好当前学校疫情防控工作，将全体师生的生命安全和身体健康放在第一位。对此，我们向全体师生、家长发出倡议：
01、坚持做好个人防护
家长与孩子尽量减少去人群聚集场所，回家后勤洗手勤消毒。若有必要外出，在公共交通工具、电梯、商场等人群聚集场所认真做好个人防护。坚持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生）、“五还要”（口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。）
02、配合学校做好防疫工作
请家长密切关注学校发布的疫情防控工作要求，随时关注班级群里的各类防疫通知。若孩子或同住人员涉及密接或者核酸异常等情况，请立即做好防护，并积极治疗。
03、正确佩戴口罩
坚持正确佩戴口罩，佩戴时“分清内外上下，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，及时、定期更换口罩”，不在人员密集或与人交谈时取下口罩。
04、及时接种疫苗
疫苗接种对于预防感染、预防再传播和减少重症患者等方面具有显著的效果。适龄无接种禁忌人群应做到“应接尽接”，保护个人健康，携手共筑全民免疫屏障。
05、养成健康生活方式增强免疫力
1、要注意科学饮食、营养均衡，保证足够的杂粮、蔬果以及蛋白质的摄入，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。
2、家长可以和孩子一起适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足和良好心态，有效提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。
3、勤洗手，勤洗澡，养成良好的卫生习惯。
06、保持环境卫生
1、提倡勤开窗通风，每日开窗通风2-3次，每次20-30分钟，温度适宜时，可使窗户常开。
2、日常保持房间整洁。及时打扫卫生、清理垃圾，做到垃圾不过夜，处理进口冷冻食品的餐具和台面，病人及访客使用的物品和餐饮具，要及时做好清洁消毒。
07、坚持健康监测
做好家庭成员日常健康监测，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时，请及时居家治疗或佩戴口罩前往发热门诊就诊，就诊途中尽量避免乘坐公共交通工具。
校园疫情防控离不开我校全体师生和家长的参与、理解、支持与配合，为了保护全体师生、家长的生命安全和身体健康，请大家切勿麻痹大意，学好防疫知识，做好个人防护，以更加理性、更加积极、更加主动的态度，团结一心，凝聚起疫情防控的合力，当好自己健康的“第一责任人”，共同筑牢校园安全屏障，守护平安和谐校园。让我们坚定信念，共同期待春暖花开那一天！
XX市文明办
年12月4日
2024年做自己健康第一责任人倡议书范文 (篇6)
全市广大机关党员干部职工：
科学规范佩戴口罩是降低传播风险、防止疫情扩散蔓延、减少公众交叉感染、保障群众身体健康最简单、最方便、最经济的有效措施。全市机关广大党员干部职工要带头科学防疫、佩戴口罩、纾困解难、友爱互助，在凝聚带动广大群众共同抗疫中“走在前、作表率”。现发出如下倡议：
一、带头做到科学防疫
机关党员干部职工要带头当好自身健康第一责任人，保持积极向上、乐观平和的心态，以自身行动凝聚科学防疫强大合力。要主动倡导科学防疫知识，不造谣、不信谣、不传谣，及时关注转发官方权威发布的信息。带头做好个人健康监测和居家治疗，做到理性购药，不盲目囤药，注意安全用药，避免浪费用药或叠加用药风险，把药品资源留给真正需要的人。科学接种疫苗，动员身边符合接种条件的老人“应接尽接”，降低重症风险。
二、带头科学佩戴口罩
要清醒认识佩戴口罩不仅是个人防护的需要，更是对他人的尊重和保护，充分发挥先锋模范作用，积极以身作则、率先垂范，自觉提高佩戴口罩的执行力，做到“应戴尽戴”“阳过也戴”，养成随身携带口罩、出行佩戴口罩、不带过期口罩的良好习惯。要主动当好佩戴口罩的“引导员”“宣传员”“监督员”，积极动员引导周边人员充分认识佩戴口罩的重要性，在公共场所发现身边人未戴口罩、未科学规范佩戴口罩等情况时，要及时提醒，让佩戴口罩成为每个市民的自觉文明行为。
三、带头做到守望互助
机关党员干部职工要带头守望相助，救急助困，在满足自身用药需求前提下，以无接触方式将余药、体温计、抗原试剂等防疫物资共享给同事、亲友、邻居，让有限的防疫资源发挥最大效能。要关心关爱“一老一小”等特殊群体，留意留心身边的独居老人、留守儿童，为他们提供力所能及的帮助，解决生活实际困难。带头做好家庭生活垃圾袋消毒包扎，给亲邻和清运人员一份保护。
科学防疫，人人有责；守望相助、共克时艰。让我们立即行动起来，在齐心抗疫中牢记初心使命，在守护城市家园中彰显党性担当！
中共丽水市委直属机关工作委员会
20__年12月22日
2024年做自己健康第一责任人倡议书范文 (篇7)
尊敬的同学、尊敬的家长朋友们：
大家好！
12月7日，国务院联防联控机制综合组发布了《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》，新十条措施，指向精准、明确具体，既是科学优化防疫的以变应变，也是顺应民心民情的求真务实，疫情防控迎来了重要节点。为坚决筑牢校园疫情防线，营造一个学生安心、家长放心的校园环境，保障广大师生和家长的身体健康，学校特提出以下倡议：
一、提高疫情防控意识，做好“第一责任人”
优化不是弱化，更不是“躺平”。政策的宽松，并不代表岁月静好，我们要做好自己的本分，更加重视个人防护，坚持“防疫三件套”（坚持佩戴口罩、保持一米社交距离、注意个人卫生）、“防护五还要”（口罩还要继续戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗，窗户还要尽量开），进一步增强自身免疫力就是最好的健康防线。政策宽松后，一段时间内疫情反弹是非常正常的，我们将可能经历一段阵痛。
疫情防控，谁都不是局外人，每个人都是自己健康的第一责任人。我们每个人都要及时关注官方媒体发布的疫情防控动态信息，不信谣、不传谣、不造谣；要尽量减少不必要外出，不前往有疫情风险的地区和人员密集场所，不扎堆、不聚集、不聚餐，尽量减少交叉接触增加感染的风险；核酸检测时规范佩戴口罩，保持一米线间距，即测即走。
二、配合学校疫情防控，约束好自己行为
学校作为特殊场所，是人员高度密集场所，学生的生命安全和身体健康牵涉到我校3000多个家庭，我们要以高度的主人翁意识来共同守护校园这片净土。学校按照政策继续落实扫场所码、查验核酸阴性证明和规范佩戴口罩。家长朋友们须配合学校管理要求，非必要不到校探望孩子，接送孩子时戴好口罩，保持间距。须严格遵守学校病事假报告、出省离市报备和重点地区旅居史上报制度等，积极配合做好行程报备、健康监测、信息排摸等校园防控措施，在寒假前这一个月左右时间，要尽量做到两点一线（家校），最大限度减少与外来人员接触，避免因涉疫影响我们的孩子上学，让我们的孩子有更多的时间和精力用在期末复习迎考。
三、自觉遵守防疫要求，落实好健康管理
密切关注自身及家人健康状况，留意个人健康码状态，不带病上班、上课，如健康码出现异常情况或确诊阳性，请第一时间告知学校，并严格按照疾控要求落实健康管理、规范就医。
各位同学、家长朋友们，新冠整整三年了，现在已经到了最关键的时刻。多少因松懈大意导致的意外告诉我们，越是处于关键期，个人防护越是重中之重！新十条，既是新开始，也是新考验。在这场战“疫”里，每个人都是自己健康的第一责任人。严格做好自己和孩子的防护，比什么都重要！最大的确定性应该给孩子，最小的风险应该给孩子，最优的防护也应该给孩子！让我们家校携手织密织牢疫情防控网，共同守护我们的美好校园，让我们坚定信念，共同期待春暖花开的那一天！
祝阖家幸福安康！
倡议人：
20xx年xx月xx日
2024年做自己健康第一责任人倡议书范文 (篇8)
尊敬的各位家长、亲爱的同学们：
学校是人员密集、接触密切的特殊场所，一旦传染源引入，极易发生聚集性疫情。我们要将最大确定性、最小风险、最优防护给予孩子。为了筑牢学校、家庭的疫情防控底线，确保孩子们的健康安全，需要家校携手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付。希望各位家长朋友们能全力配合，坚持做好常态化疫情防控工作，共同面对新一轮的挑战！这一封《疫情防控告家长书》，请您和孩子认真阅读，做好自己健康的第一责任人！
配合学校做好疫情防控工作
1、请家长密切关注学校发布的疫情动态和疫情防控工作要求，随时关注班级的各类防疫通知，配合学校做好健康排查和上报工作。密切关注孩子的身体状况，如出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）觉减退等症状，及时按规定治疗，及时报备。
2、请家长时刻关注自身身体状况。为减少社会面混管核酸检测带来的追溯不便，师生按要求在校内定期开展核酸检测。
3、家长要明确孩子同住人概念，除了共同居住的父母外，还包括同一家里共住的其他成员，也包括共餐人员、接送孩子人员等。若同住人确诊为新冠阳性，要第一时间告知班主任，孩子居家隔离。
4、寒假前，全体师生做到“非必要不出市、非特殊不出省”。确需离舟的须经学校主要书面审批，同意后方可离舟，返舟后及时销假，并严格按照学校要求查验健康码和有效的核酸检测阴性证明等。
加强校门管理
1、校园相对封闭管理。严格进校人员信息查验工作。请家长非必要不进入校园，若确需重要事宜进入校园的必须72小时内核酸检测阴性证明，且近七日无出市记录，配合门岗测量体温、戴好口罩，方可进校。
2、家长在校门口接送孩子时，请全程佩戴好口罩，不聚集、不逗留，上下学阶段有秩序接送孩子，请家长自觉遵守校门口管理规定。
3、提醒孩子上学、放学途中佩戴口罩，到校后，排队依次有序进校，有序进入测温通道，保持前后间隔1米以上，不扎堆、不拥挤、不嬉戏。
学校已做好应急预案
1、根据当前疫情形势和上级文件要求，学校已做好教育教学有关工作应急预案，一旦校园出现阳性人员，将按照属地疾控要求做好应急处置，科学精准划定风险区域，努力做到“离校不离教、停课不停学”。
2、如果孩子所在班级的线下教学因疫情影响不得不按下“暂停键”，请您支持做好居家学习的相关保障，帮助孩子调整心态，合理应对，最大限度减少疫情对学习的影响。
继续落实个人防护措施
1、坚持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生）、“五还要”（口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。）尽量减少去人群聚集场所，返家后勤洗手，勤消毒。
2、及时接种疫苗，应接尽接疫苗接种对于预防感染、预防再传播和减少重症患者等方面具有显著的效果。3岁以上适龄无接种禁忌人群应做到“应接尽接”，保护个人健康，携手共筑全民免疫屏障。
3、安全上学，两点一线。“两点”，即家和学校；“一线”，指安全、近距离，来离校的路线。佩戴口罩，不拐弯不逗留，躲避密集。尽量做到“点对点”往返，减少乘坐公共交通工具。
4、合理备药。国家卫生健康委已做全面部署，无论是在药品销售点，还是在医疗机构，这些药物是充足的，没有必要去囤积和抢购药物。
5、加强锻炼，均衡饮食。加强锻炼，增强免疫力，保证饮食营养，补充水分，多吃新鲜蔬菜和水果，拒绝吃野味。避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
让我们携起手来，家校协同，团结一心，做好自己健康的第一责任人，当好孩子成长的坚强守护者。我们坚信，在您的鼎力支持和全体师生的共同努力下，我们一定能够早日回归疫情前的学习和生活状态，在岁月静好中共享幸福。祝身体健康、家庭幸福、万事如意！
XX市文明办
年12月4日
2024年做自己健康第一责任人倡议书范文 (篇9)
公共事务学院全体师生：
当前，疫情防控形势依然严峻复杂。为全力做好疫情防控工作，确保全院师生身体健康，请师生牢固树立每个人都是自己健康的`第一责任人的理念，充分认识优化调整防控措施不是放松防控，更不是放开、“躺平”。为此，我们发出如下倡议：
一、规范佩戴口罩。
在商场、超市、宾馆等各类人员密集场所，机场、火车站、地铁站等各类交通场站，公交车、出租车、网约车等各类公共交通工具，医院、学校、政务大厅等各类公共服务机构，景区、公园、道路交通信号灯等候区等各类户外活动人员密集区域请做到“应戴尽戴”。应选用一次性医用口罩、医用外科口罩或以上防护级别口罩并做到“规范佩戴”，戴口罩要盖住口鼻，鼻托的地方要密闭，保持和脸贴合紧密。摘口罩时从双耳挂绳处摘，不要碰到口罩外部。当口罩污染或潮湿后应及时更换。
二、做好个人防护。
勤洗手讲卫生。触摸口鼻前、咳嗽或打喷嚏后、接触外界物品后、外出返回后、饭前便后、接触门把手等公共设施后，请务必认真清洗双手或手消毒，遵循七步洗手法，用肥皂水（洗手液）和流水搓揉至少20秒。
三、积极接种疫苗。
符合条件的师生应及时接种疫苗。第二针已接种满6个月后应尽快接种加强针，做到“应接尽接”，构筑免疫屏障。
四、不信谣不传谣。
科学认识疫情，消除恐慌情绪。请通过官方渠道主动学习疫情防控知识，主动了解疫情最新动态；加强对网络舆情辨别、自觉抵制未经权威部门确认的小道信息、网络谣言和违法信息，不得随意发布、转发、扩散未经证实的消息，坚决做到不信谣，不传谣，不造谣。
疫情防控需要大家的齐心协力，人人为我，我为人人。让我们从自身做起，从点滴做起，从现在做起，人人响应、人人参与、众志成城、从容应对，齐心协力守护我们的健康生活和平安校园。
倡议人：
日期：
2024年做自己健康第一责任人倡议书范文 (篇10)
市民朋友们：
当前，我市疫情防控形势依然复杂严峻，防控工作处在紧要关头。科学精准防疫，需要全社会同心、同向、同行。为了你我的健康安全，最大限度减少疫情对经济社会发展和市民日常生活的影响，我们发出如下倡议：
01、养成文明习惯，做好个人防护
每个人都是自己健康的第一责任人。请市民朋友积极践行文明健康理念，养成“戴口罩、勤洗手、常通风、多消毒”的好习惯，注意咳嗽打喷嚏礼仪；倡导使用公筷公勺用餐，收取快递做好个人防护，日常出门坚持佩戴口罩，保持社交距离、注意个人卫生、尽量减少不必要外出和前往人群聚集场所，坚持体育锻炼，增强身体素质；帮助家人尤其是“一老一少”做好防护，守住家庭健康的“第一道防线”。
02、提升文明素养，配合防控工作
您的支持配合，将能使精准防控措施发挥最大效用。让我们主动学习疫情防控知识，科学理性面对疫情，不信谣、不传谣。倡导疫苗接种“应接尽接”，符合条件的老年人请及时接种，尽早获得保护。从外市抵（返）汕时，请提前扫描“汕头防疫”二维码或使用微信小程序“汕头防疫”填报抵（返）汕信息，配合落实健康管理措施。外出时，请主动配合做好公园广场、商场超市、农贸市场、电影院等公共场所的扫码、测温、“一米线”等常态化疫情防控措施。
03、践行文明行为，共享健康生活
请市民朋友积极参与文明实践活动和爱国卫生运动，参与“美丽，我是行动者”志愿服务活动，大力培树讲文明、讲卫生、防疾病的良好风尚。投身文明城市创建，定期开展卫生大扫除，整治卫生死角，清除病媒生物，做好垃圾分类，不随地吐痰、不乱扔垃圾、不乱堆乱放，净化美化居家、工作场所和公共环境，共同守护我们的美丽家园。
市民朋友们，疫情防控，人人有责；守护健康，人人行动！让我们一起携手，守护好来之不易的防控成果，打造更加文明健康、绿色环保的美好城市！
倡议人：
日期：20xx年xx月xx日
2024年做自己健康第一责任人倡议书范文 (篇11)
良好的卫生习惯和健康的生活方式可以有效预防疾病发生，为了更好地保护自身和家人的健康，预防新冠肺炎，经济学校向全体学生发出“做自己健康第一责任人”倡议：
1、规范戴口罩，正确洗手
01、洁双手
在外出返家，护理照护他人，触摸口眼鼻，咳嗽或打喷嚏，清理垃圾，接触快递、电梯按钮、门把手等公共设施后，均应及时洗手或手消毒；手部消毒液要选用有效期内的合格产品。
02、辨正反
戴口罩前，请将口罩鼻夹侧朝上、深色面朝外。如口罩无颜色区别，可根据口罩皱褶判断，皱褶处向下为外。
03、严密合
戴口罩时，用双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着鼻夹两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。同时快速吸气，检查空气是否从口罩边缘包括鼻梁处泄露，再调整鼻夹。
04、防飞溅
打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩，可适时更换；如不习惯，可摘下口罩用纸巾或肘部遮掩口鼻。
2、经常通风，减少聚集
每日开窗通风2-3次；家中人员较多或有病人、访客时，建议开窗通风。家中有居家隔离人员时，其所在房间应关闭房门，单独开窗通风。尽量不去人员密集、空气流通差的场所，远离有发热或咳嗽症状的人员，减少聚集性活动，保持安全社交距离。
3、养成卫生习惯，做好健康监测
注意健康礼仪，咳嗽、打喷嚏时要采取必要遮掩措施。加强身体锻炼，保证睡眠充足，保持心态健康，健康饮食，戒烟限酒。出现发热、干咳等症状时，不参加聚集性活动，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共场所，外出佩戴口罩，减少传播风险。根据需要适时进行核酸检测和抗原自测，做到早发现。
4、主动接种疫苗，配合疫情防控
无接种禁忌、符合接种条件的应应尽快接种新冠病毒疫苗，应接尽接。一旦确认感染，不要过度紧张，立即远离人群，规范佩戴口罩，做好自我防护，主动落实后续防范措施。
5、学习健康知识，保持健康心态
主动学习新冠病毒相关科学知识，关注官方权威发布信息，保持冷静理性，不信谣、不传谣，保持积极乐观心态，拓展兴趣爱好，保持与老师、家人朋友的良好沟通，弘扬正能量，共同维护健康有序的社会秩序。
xx市文明办
20xx年12月4日
2024年做自己健康第一责任人倡议书范文 (篇12)
亲爱的小朋友、家长朋友：
大家好！
当前新冠病毒持续变异，防控形势严峻复杂，每个人都是自己健康的第一责任人。
为了保障广大师生健康安全，佳洺幼儿园再次提醒大家一定要主动做好个人防护，及时报备，履行疫情防控责任。
在此我们发出倡议：小手拉大手，当好自己健康第一责任人！
一、从我做起，践行“全员戴口罩”
倡导大家参与“全民戴口罩”行动，当好自身健康第一责任人，时刻养成佩戴口罩的良好习惯，并对身边未佩戴口罩人员进行及时提醒，让戴口罩成为每个人的自觉文明规范行为。
佩戴口罩时“内外上下要分清，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，及时定期换口罩”，不自行改造口罩，不在交谈时取下口罩，更不能随意丢弃口罩。
二、从我做起，“小手拉大手，全家做核酸”
做核酸是每一名公民的义务，大家按照学校或社区工作人员统一安排，按时有序到达指定地点进行核酸检测，确保做到“应检尽检、不漏一人”。
三、从我做起，当好“扫码”的践行者
扫码可以登记、核验、掌握出入公共场所人员的信息，扫码记录可快速追溯相关人员活动轨迹及密接人员，便于开展精准追溯排查，避免疫情扩散。希做好“扫码”的践行者，进入公共场所主动扫码，并积极地向家人和朋友宣传佩戴口罩和扫码的重要意义。
四、从我做起，全家一起搞好家居和个人卫生
每天开窗通风，每天清洁家居，保持家居环境和物品清洁卫生。疫情期间不聚集、聚餐和聚会，尽量避免到人群密集通风不良的公共场所。出门佩戴一次性医用口罩，保持2米以上社交距离，回家后请第一时间进行手部清洁。餐前便后、擦眼睛前后、接触宠物或家禽后、接触病人前后等应及时洗手。
五、从我做起，非必要不离市
近期，倡导师生及家长非必要不离市，不得前往疫情中、高风险地区，如师生及家长确需外出的，离开前要向幼儿园及社区报备，全程做好个人防护，返回后，主动向所在社区（村）和幼儿园报告相关情况，按疫情防控相关规定配合执行防控政策。师生家属中有中高风险地区旅居史、接触史等特殊情况，要第一时间报告，以便及时落实相关管控措施。
抗击疫情，人人有责，小手拉大手，让我们团结起来，齐心协力筑牢疫情防控安全屏障。
20xx年xx月xx日
2024年做自己健康第一责任人倡议书范文 (篇13)
亲爱的市民朋友们：
新冠还有风险，预防不容忽视。对自我健康负责，从身边小事做起。
为有效预防新冠肺炎，提升自身健康水平，结合当前新冠病毒奥密克戎变异株传播特点，山东省疾病预防控制中心向全社会发出“预防新冠，做自己健康第一责任人”十项倡议。
一、戴口罩。在室内外人员密集场所、乘坐电梯或公共交通工具时，在出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，在医疗机构就医时，均应规范佩戴口罩。口罩须及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时；废弃口罩不可随意乱扔，要规范处置。
二、勤洗手。在外出返家，护理照护他人，触摸口眼鼻，咳嗽或打喷嚏，清理垃圾，接触快递、电梯按钮、门把手等公共设施后，均应及时洗手或手消毒；手部消毒液要选用有效期内的合格产品。
三、常通风。人员拥挤的室内办公室和集体教室要勤通风。家庭要择时开窗通风，每日开窗通风至少2～3次，每次20～30分钟；家中人员较多或有病人、访客时，建议随时开窗通风；使用空调要注意通风换气和消毒清理。家中有居家隔离人员时，其所在房间应关闭房门，单独开窗通风。
四、少聚集。尽量不去人员密集、空气流通差的场所，远离有发热或咳嗽症状的人员，减少聚集性活动，保持安全社交距离。
五、保持环境卫生。日常居家办公要经常清洁卫生，必要时进行预防性消毒。卫生间马桶冲水前要盖马桶盖，保持存水水封。
六、养成卫生习惯。注意健康礼仪，咳嗽、打喷嚏时要采取必要遮掩措施。加强身体锻炼，保证睡眠充足，保持心态健康，健康饮食，戒烟限酒。
七、做好健康监测。出现发热、干咳等症状时，不带病上班、上学，不参加聚集性活动，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共场所，外出佩戴口罩，减少传播风险。根据需要适时进行核酸检测和抗原自测，做到早发现。
八、主动接种疫苗。无接种禁忌、符合接种条件的居民应全程接种新冠病毒疫苗，全程接种后满3个月应及时加强免疫。老年人和有基础疾病的慢性病患者应尽快接种、“应接尽接”。
九、主动学习健康知识。主动学习新冠病毒相关科学知识，关注官方权威发布信息，保持冷静理性，不信谣、不传谣，弘扬正能量，共同维护健康有序的社会秩序。
十、主动配合疫情防控。一旦确认成为阳性感染者或被判定为密切接触者，要立即远离人群，规范佩戴口罩，做好自我防护，配合开展流调，主动落实后续防范措施。
您我共同努力，共创健康美好生活！
山东省疾病预防控制中心
20__年12月7日
2024年做自己健康第一责任人倡议书范文 (篇14)
尊敬的家长、亲爱的.同学们：
近日，国务院联防联控机制综合组发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》，其中，关于进一步优化学校疫情防控工作中提到：“各地各校要坚决落实科学精准防控要求，没有疫情的学校要开展正常的`线下教学活动。”我校也将根据师市教育局相关通知要求静待复课复学。为保障学校教育教学工作平稳有序推进，特面向全体师生和家长发出“履行健康第一责任人”倡议。在防疫措施进一步优化的同时，作为师生和家长更要履行好“健康第一责任人”职责。
一、在校防控篇：
1、进出校门时
要排队，相隔一米等待，不能交头接耳。
要守矩，配合测温登记，进教室前洗手。
2、平时上课时
戴口罩，不面对面交谈，不用手碰口罩。
常通风，教室窗户常开，单人单桌就坐。
3、课间休息时
不串班，不在课室打闹，不去走廊追逐。
上厕所，前后一米距离，自己准备纸巾。
4、接送孩子时
听安排，错峰前来接送，不在校门聚集。
戴口罩，保持一米距离，不吐痰不抽烟。
二、健康生活篇：
新冠防控期间，养成良好的卫生习惯，形成健康的生活方式，就是抗疫的最好武器。
卫生习惯从细节抓起，提醒孩子不用脏手摸脸，不触摸公共场所的设施及物品，不吃不健康或不卫生的食品，不乱扔垃圾等。
家里要多清洁、勤消毒，用餐要使用公筷、公勺，每个人用自己的水杯、饭碗等。
注意物品防疫，从外面带回家的物品要先消毒，尤其是快递和邮件，不要将包装带回家。
另外要注意均衡饮食，多吃水果和蔬菜补充营养；加强体育锻炼，可以打打球，跳跳绳，做一些无氧运动。
健康的生活方式离不开家长的正确引导，家长考虑更周全，孩子身体更健康。
三、外出活动篇：
生活在有确诊病例的.地区，建议非必要不出市，如有外出的需求，请做好以下防疫准备。
准备好这些东西：
手机，方便查健康码；身份证/学生证，方便核查身份；备用口罩，方便替换；免洗手消毒凝胶，方便随时消毒；手套，方便乘坐交通工具时握住扶手……
做好这些准备工作：
乘坐交通工具时，全程做好个人防护，不要在车上吃东西，下车后马上消毒；
前往公园、景区、博物馆等地方，先在网上预约，错峰出行，避免拥挤；
采购或逛超市时，尽量选择人少的时间去，保持1米安全距离，避免和他人有接触；
建议暂时不要参加集会、演出等聚集性活动，不聚集不扎堆，降低感染风险。
四、检测核酸篇：
家长带孩子检测核酸时，听从工作人员的指引，配合扫码登记，有秩序地排队，保持1米安全距离。
不要碰触操作台上的东西，也不要将手机、钥匙、身份证等个人物品放到操作台上。
等到采样人员完成双手消毒，拿出新棉签后，再用双手拉住口罩耳带摘下口罩，采样完毕后迅速戴上并离开。
建议大家检测核酸前半小时内不进食、不喝水、不饮酒等，避免引起反胃。
如果孩子发热、干咳、乏力或腹泻，立即带孩子到附近医院的发热门诊就医，如实告知流行病学史和近期旅居史。
五、信息传播篇：
生活在信息时代，各种有关新冠的消息层出不穷，真假不定，我们要理性看待，学会区分。
不要轻易相信微信群流传的聊天记录，不要散播微博、抖音上的不实信息，一切以官方发布的信息为准。
及时从正规渠道，获取官方发布的权威信息，做到不信谣、不传谣、不造谣。
无论家长还是孩子，个人发言一定要三思而后行，要对自己的言论负责，不给国家防疫添乱，不扰乱社会公共秩序。
六、家校配合篇：
1、日常消毒
勤打扫，保持居室整洁，做好垃圾分类。
多通风，晾晒外出衣物，消毒门把桌面。
2、健康监测
测体温，若有疑似症状，立即报告就医。
少接触，保持适当距离，避免共用物品。
3、减少外出
不访友，取消家庭聚会，尽量线上交流。
不串门，邻里保持距离，不要扎堆畅谈。
4、饮食健康
讲卫生，生熟食要分开，坚决不吃野味。
讲营养，蔬果类要多吃，主食类少不了。
5、备好物资
备药具，口罩、碘伏、创可贴、感冒药……
备物资，奶粉、方便面、卫生巾、消毒液……
七、网课篇：学会保护眼睛
1、电子屏幕，优选大屏
电子屏，尽量大，不建议用手机上网课。
眼一尺，胸一拳，在家上课也要坐端正。
2、室内环境，光照充足
要开灯，要开窗，保证良好的光照条件。
调亮度，调色彩，屏幕画面柔和不刺眼。
3、课后休息，眺望远方
多眨眼，多休息，眼保健操每天都要做。
去远眺，去散步，别把玩手机当作休息。
4、健康生活，保证睡眠
吃水果，吃蔬菜，少吃甜食和油炸食品。
睡得早，睡得够，规律作息缓解眼疲劳。
5、规律作息
定闹钟，孩子早睡早起，精神抖擞上课。
定计划，安排学习内容，跟上网课节奏。
6、安静氛围
关电视，避免制造噪音，营造安静氛围。
少打扰，不要打断孩子，引导孩子专心。
7、督促学习
多督促，端正孩子态度，培养自觉习惯。
做榜样，家长放下手机，和孩子同学习。
8、加强锻炼
做运动，坚持室内活动，促进身心健康。
做劳动，动手分担家务，提升独立能力。
9、缓解焦虑
多倾听，主动关心孩子，引导孩子倾诉。
多陪伴，营造温馨家庭，化解孩子不安。
各位家长，让我们携手并进，家校合作，为孩子筑起健康守护线，让孩子在安全、安宁、安心的环境下好好学习，实现进步。
倡议人：
20xx年xx月xx日
2024年做自己健康第一责任人倡议书范文 (篇15)
亲爱的同学们：
大家好！
随着全国新冠肺炎疫情防控措施的不断调整与优化，疫情防控进入了一个新阶段。在新阶段，学校统筹发展与安全，坚持以生为本，科学精准做好当前学校疫情防控工作，将同学们的生命安全和身体健康放在第一位，最大限度保障同学们的学习、工作、生活顺利进行。但调整与优化并不等于彻底“躺平”，疫情尚未离去。
当前，除特殊场所外的公共场所不再查验核酸检测证明和健康码，这使个人防护的重要性更加凸显，责任更加重大，我们每个人都应该做自己健康的第一责任人！不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付，坚持做好常态化防疫工作。在此，我们向全体同学发出倡议：
01做自己健康防护的第一责任人
全体同学要继续保持“戴口罩、勤洗手、常通风、一米线”等防护措施，养成良好的卫生习惯和生活方式。在校园内做到有序流动、不扎堆、不聚集，保持社交安全距离。每天落实校内教室、实验室、食堂、宿舍、体育馆、图书馆、卫生间等高频接触部位的清洁消毒，做好各类场所的通风换气。
02做自己健康出行的第一责任人
近期，倡导同学们非必要不离泉，确需外出的按规定履行请假手续。不聚会、不聚餐，减少乘坐公共交通工具，减少走亲访友，提倡家校“两点一线”出行，尽量乘坐私家车或步行上下学并全程佩戴口罩，减少社会面的接触，降低感染风险。
03做自己健康监测的第一责任人
密切关注自己的健康状况，坚持早预防、早报告、早发现、早处置，将疫情影响控制在最小范围。一旦出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，应立即向辅导员报告，并按相关要求佩戴好口罩及时就医或进入健康观察。
04做自己健康身心的第一责任人
养成健康的生活方式，课余时间加强体育锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，健康饮食，适量运动，提高身体免疫力。积极宣传科学防疫防治知识，传播正能量。不造谣、不信谣、不传谣，以理性的态度、乐观面对疫情。合理调控情绪，学会自我接纳与沟通，保持良好的精神状态和生活习惯。
疫情防控离不开每一位同学的参与、理解、支持和配合，为了保护同学们的生命安全和身体健康，请勿麻痹大意，学好防疫知识，做好个人防护，以更加理性、更加积极、更加主动的态度，团结一心，凝聚起疫情防控的青春合力，当好自己健康的“第一责任人”，共同筑牢校园安全屏障，守护平安和谐校园。
20xx年XX月XX日
2024年做自己健康第一责任人倡议书范文 (篇16)
全体师生员工：
良好的卫生习惯和健康的生活方式可以有效预防疾病发生，为了更好地保护自身和家人的健康，预防新冠肺炎，经济学校向全体学生发出“做自己健康第一责任人”倡议：
一、规范戴口罩，正确洗手
01、洁双手
在外出返家，护理照护他人，触摸口眼鼻，咳嗽或打喷嚏，清理垃圾，接触快递、电梯按钮、门把手等公共设施后，均应及时洗手或手消毒；手部消毒液要选用有效期内的合格产品。
02、辨正反
戴口罩前，请将口罩鼻夹侧朝上、深色面朝外。如口罩无颜色区别，可根据口罩皱褶判断，皱褶处向下为外。
03、严密合
戴口罩时，用双手手指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着鼻夹两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止。同时快速吸气，检查空气是否从口罩边缘包括鼻梁处泄露，再调整鼻夹。
04、防飞溅
打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩，可适时更换；如不习惯，可摘下口罩用纸巾或肘部遮掩口鼻。
二、经常通风，减少聚集
每日开窗通风2—3次；家中人员较多或有病人、访客时，建议开窗通风。家中有居家隔离人员时，其所在房间应关闭房门，单独开窗通风。尽量不去人员密集、空气流通差的场所，远离有发热或咳嗽症状的人员，减少聚集性活动，保持安全社交距离。
三、养成卫生习惯，做好健康监测
注意健康礼仪，咳嗽、打喷嚏时要采取必要遮掩措施。加强身体锻炼，保证睡眠充足，保持心态健康，健康饮食，戒烟限酒。出现发热、干咳等症状时，不参加聚集性活动，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共场所，外出佩戴口罩，减少传播风险。根据需要适时进行核酸检测和抗原自测，做到早发现。
四、主动接种疫苗，配合疫情防控
无接种禁忌、符合接种条件的应应尽快接种新冠病毒疫苗，应接尽接。一旦确认感染，不要过度紧张，立即远离人群，规范佩戴口罩，做好自我防护，主动落实后续防范措施。
五、学习健康知识，保持健康心态
主动学习新冠病毒相关科学知识，关注官方权威发布信息，保持冷静理性，不信谣、不传谣，保持积极乐观心态，拓展兴趣爱好，保持与老师、家人朋友的良好沟通，弘扬正能量，共同维护健康有序的社会秩序。
20xx年xx月xx日
2024年做自己健康第一责任人倡议书范文 (篇17)
亲爱的家长朋友们、同学们：
首先感谢您一直以来全力配合学校疫情防控工作。当前新形势下，疫情防控仍需要大家的坚持与配合。为确保每一位师生和家长朋友的健康，我们需要携手共同做好疫情防控工作。请大家积极配合，坚持做好常态化防疫工作。
科学防疫从我做起
服从疫情防控大局
要认真学习领会中央政治局常务委员会会议、全国疫情防控工作电视电话会议及省委常委会会议，及时关注国家和地方防疫政策的新变化，及时关注官方通报和权威播报的郑州市、区中高风险地区调整变化，及时了解疫情防控相关信息与防控措施，学习健康防病知识，提高自我防护能力，不恐慌、不信谣、不传谣。
非必要不外出
受病毒变异和冬春季气候因素影响，疫情仍处于流行态势，防控形势仍然严峻复杂。在“放中管，动中清”的动态疫情防控原则下，请家长朋友和学生非必要不出门，尽量减少外出，不参加、不举办线下聚集性活动。
做好出行安全防护
学生及同住人确需进行外出就诊、出差等活动应尽量避免乘坐公共交通工具。确需乘坐公共交通工具，要全程规范佩戴好口罩，避免接触公共物体表面，保持合理社交距离，口罩需及时更换。到达目的地后遵守属地防疫规定，并保留出行票据。
每天按时如实进行信息上报
我们在行动
坚持“三个做好”
1、做好家庭防护。
疫情当前，做好家庭防护，就是为这场战役作贡献。请通过正规渠道，共同学习疫情防控科学知识，提疫情防控认识，做好我防护。坚持搞好居家环境卫，定期消毒具餐具，接触各类快递包裹做好个防护。注意饮卫，做到熟分开，煮熟煮透，不未经检验检疫品，不购买进冷链品。
面对疫情不必恐慌
2、做好命教育。
请家长多与孩交流，做好孩理疏导，正确引导孩关注时事，提甄别谣的能。教育孩正确理解国与家、集体与个、爱与爱的关系，培养孩的感恩意识、责任意识、家国情怀。关注孩状态和理情绪，如有异常情况，及时与班主任联系。
面对疫情不必恐慌
3、做好家校协同。
请觉了解学校和社区的疫情防控规定，教育孩严格遵守相关规定。同时要继续配合师完成每天信息上报作，关注班主任师的通知、要求。由于防控情势需要，上级布置的任务有时常的紧急，师们也是在线急等您的回复，因此希望家长能及时、真实、准确的反馈情况，做到不瞒报、不漏报。
科学防疫从我做起
请家长朋友们做好“四个帮助”
1、帮助孩子科学使用手机。
因为在线学习主要通过手机或电脑进行，但是孩子的自我控制能力较低，需要家长协助加强手机管理，防止孩子假借学习而沉迷游戏或聊天。
2、帮助孩科学安排作息时间。
课期间，家长要以身作则，营造适宜学习的家庭氛围，指导和励孩主做好学习规划，根据学校安排的络教学时间制订作息时间表，效质完成学习任务。
3、帮助孩子开展室内锻炼活动。
结合自己的兴趣和生活条件陪孩子一起自主选择活动方式，每天开展1小时左右的体育运动，还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子、跳绳、拍球等。适当的运动不仅可以消除疲劳，提高大脑中的血氧含量，并且能够促进大脑活动，既健身又悦心。
4、帮助孩子开展劳动技能训练。
孩子居家期间，引导孩参与家务劳动，培养孩的家庭责任感和活理能。进合适的居家劳动是释放压和不良情绪的常好的式。
人人都是防线，战“疫”有你有我。各位师生、家长，让我们携起来，团结，众志成城，共克时艰，为早战胜疫情贡献出各的份量，坚定必胜的信念打赢这场疫情防控阻击战，早相聚在校园。
倡议人：
日期：20xx年xx月xx日
2024年做自己健康第一责任人倡议书范文 (篇18)
亲爱的市民朋友们：
科学规范佩戴口罩，是阻断病毒传播扩散，保护自身健康最简单、最经济、最有效、最实用的防护措施。为了保障广大市民的身体健康和安全，养成自觉佩戴口罩的良好习惯，现就“全民戴口罩”发出如下倡议：
一、共同参与“全民戴”
每个人都是自己健康的第一责任人，把佩戴口罩当成日常生活的标配，时刻养成自觉佩戴口罩的文明习惯。
二、重点人员“必须戴”
下列重点岗位、单位从业人员在岗期间“应戴尽戴”：
1、医疗卫生机构工作人员。
2、进口冷链食品、进口高风险非冷链货物加工、贮存、装卸、运输、经营、销售等岗位从业人员。
3、邮政快递外卖行业装卸、分拣、运输、配送等岗位从业人员。
4、商场超市、农贸市场、餐饮场所、酒店旅馆、交通场站和公共交通车辆、景区景点、文体场馆、娱乐休闲场所、办事大厅以及其他各类公共场所、经营场所直接接触服务对象的从业人员，直接接触服务对象的个体经营者。
5、其他明确规定须佩戴口罩的重点职业人群和相关岗位人员。
三、重点场所“自觉戴”
广大市民朋友在下列场合或遇到相关情形时，做到“凡进必戴”：
1、到医疗卫生机构就诊、住院、陪护及办理相关业务、从事有关活动时。
2、进入商场超市、农贸市场、餐饮场所、酒店旅馆、交通场站和公共交通车辆、景区景点、文体场馆、娱乐休闲场所、办事大厅以及其他各类公共场所、经营场所时。
3、在各类公共场所乘坐厢式电梯时。
4、处于人员密集的广场、公园等室外场所时。
5、在疫苗接种点、核酸采样点排队等候时，接种（采样）前和结束后。
6、在参加各类会议、培训、考试等聚集性活动时。
7、出现鼻咽不适、咳嗽和发热等症状时。
四、正确掌握“规范戴”
广大市民朋友应当掌握正确佩戴口罩的方法，做到“规范佩戴”：
1、佩戴前后要洗手。佩戴前和摘下口罩后要洗手，不用脏手触摸眼睛和口鼻，摘下的口罩要丢进垃圾桶。
2、佩戴口罩时牢记"内外上下要分清，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，及时定期换口罩"，不自行改造口罩，不在交谈时取下口罩。
五、干部职工“示范戴”
1、各级各类企事业单位、市场主体、社会单元应切实履行疫情防控主体责任，积极动员本单位人员，并主动监督外来人员参与到“全民戴口罩”中来。
2、广大党员、共青团员、党政机关及企事业单位工作人员、社区工作者、各类志愿者要带头规范佩戴口罩，争当自觉佩戴口罩的“践行者”“监督者”和“宣传者”，发挥好示范引导作用，营造规范佩戴口罩的良好社会氛围。
佩戴口罩“小行动”，汇聚疫情防控“大力量”。为了您和家人的身体健康，请积极响应倡议，把佩戴口罩当成一种义务，时刻养成外出自觉佩戴口罩的良好习惯。让我们携起手来筑牢疫情防控坚强防线，共同守护洪湖健康家园。
洪湖市疾控中心
20__年12月17日
2024年做自己健康第一责任人倡议书范文 (篇19)
亲爱的家长朋友：
您好！近日，全国多地对新冠肺炎疫情防控措施进行了优化调整，涉及核酸检测、出行、就医等诸多方面，这也意味我们向恢复正常生产学习、回归正常生活迈出了一大步。
但调整不等于彻底“躺平”，疫情尚未离去，在公共场所不再查验核酸检测证明、不再扫“场所码”的情况下，个人防控的重要性更加凸显、责任更加重大，我们每个人都应该当好自己健康的第一责任人！
为确保您和孩子的健康，我们需要家校携手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付，坚持做好常态化防疫工作！
积极配合
1、配合学校做好防疫工作
请家长密切关注幼儿园发布的疫情动态和疫情防控工作要求，随时关注班级的各类防疫通知，配合测体温，测核酸，每天记录好健康情况。有异常，不要慌，立即上报并配合防疫。及时完成幼儿园各类摸排和上报，不瞒报，不晚报，不漏报。如有异常请及时与教师联系，如不能按时来园，请及时告知教师当日缺勤原因。
2、正确佩戴口罩错峰接送
坚持正确佩戴口罩，佩戴时“分清内外上下，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，及时、定期更换口罩”，不在人员密集或与人交谈时取下口罩。
家长接送孩子上、下学时段，请全程佩戴好口罩，保持一米以上间距，不拥挤，在规定区域内有序接送孩子，不聚集、不逗留。
3、坚持做好个人防护
不参加校外培训机构，倡导多居家少外出活动，尽量不到人员密集场所活动，尽量不参加也不带幼儿外出聚会聚餐，酒席宴会要慎重参加，如需外出请认真做好个人防护：坚持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生），返家后勤洗手勤消毒。
4、坚持健康监测
做好家庭成员日常健康监测，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时，请及时佩戴口罩前往发热门诊就诊，并第一时间向班级老师报备，就诊途中尽量避免乘坐公共交通工具。
5、及时接种疫苗
疫苗接种对于预防感染、预防再传播和减少重症患者等方面具有显著的效果。3岁以上适龄无接种禁忌人群应做到“应接尽接”，保护个人健康，携手共筑全民免疫屏障。
6、养成健康生活方式增强自身免疫力
适当选择薯类食物代替一部分主食，保证优质蛋白质的摄入，尽量不选择肥肉、肉皮、奶油等，烹调方式以蒸、煮、炖为佳，减少烹调油的摄入。适当增加蔬菜摄入，水果摄入要适量，建议适当多选择富含维生素C的水果，如草莓、橙子、猕猴桃等。有助于提高机体免疫力。避免高脂、高糖、高盐的零食及含糖饮料的摄入。
家长可以和孩子一起适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足和良好心态；有效提高机体的免疫力，增强抗病毒能力。
亲爱的家长们，疫情尚未结束，我们每个人都是自己健康的第一责任人。戴好口罩、接种疫苗、加强锻炼、注意防护，让良好的卫生习惯形成最强大的保护力。让我们携手共同努力，全力做好疫情防控工作，为孩子的健康保驾护航！
倡议人：
日期：20xx年xx月xx日
2024年做自己健康第一责任人倡议书范文 (篇20)
尊敬的同学：
大家好！近日，国家对新冠肺炎疫情防控措施进行了优化调整，涉及核酸检测、出行、就医等诸多方面，这也意味我们向全面恢复正常学习、回归正常生活又迈出了一大步。但优化不等于“躺平”，疫情尚未散去。
在除特殊场所外的公共场所不查验核酸检测证明和健康码的情况下，个人防控的重要性更加凸显、责任更加重大，我们每个人都应该做自己健康的第一责任人！对此，我们向全体同学发出如下倡议：
01第一责任人首先是要对自己的健康负责
我们倡议——口罩要继续戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要经常开、尽量少出校门。确需外出的，严格履行报备手续，做到“口罩不离、防护不减”，“点对点”往返。养成健康生活习惯，增强个人免疫力在任何时候都很重要，这些看似微不足道的举动，关键时候或许就是阻挡病毒的“法宝”。
02第一责任人也要对校园疫情防控负责
我们倡议——坚持每日健康打卡，不瞒报、不谎报、不漏报。按要求参加核酸检测时，做到“一米线、戴口罩、少交谈”，非必要不在校外进行核酸采样。同学们要正确认识当前疫情防控的形势，自觉遵守防疫规定，每个人做好自己的分内事，就是对学校疫情防控做出的最有力支持，我们的校园就能更加安全，就能让自己放心，让家长放心，让社会放心。
03第一责任人还要有关心他人的责任
我们倡议——同学们不论遇到什么困难都要记得，班主任、辅导员老师就在我们身边。同学们如有任何意见或建议，可拨打学校24小时热线（86339）进行反馈。同时要密切关注学校发布的疫情动态和防控工作要求，如果你和宿舍同学出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时，请及时佩戴口罩并第一时间向班主任、辅导员老师报告。各级学生干部要发挥示范引领作用，带头行动、主动关心，号召大家保持乐观心态，培养良好生活习惯。
04第一责任人更要有学习成长不停步的责任
我们倡议——期末临近，大家要规律作息，积极备考，注重加强体育运动，强健体魄；要树立积极乐观的心态，学会与安静作伴，寻一隅静地，多学习、多成长；要坚定信念，不负时代，不负韶华；要守望相助，在爱与感恩中追求人生真谛，在克服困难中学习成长。同学们如有烦心事或郁闷事，不仅可以与家人、朋友沟通倾诉，还可以主动向辅导员、班主任或心理健康教育中心寻求帮助。
静待花开终有时，守得云开见月明。同学们，让我们更自觉、更主动、更称职地当好疫情防控和自身健康的第一责任人，共同创造并守护健康、平安、美丽校园。
倡议人：
20xx年xx月xx日
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