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关于心理健康教育国旗下演讲稿

作者:骆皓辰2024-05-06 17:32:01

导读:篇一:关于心理健康教育国旗下演讲稿 老师们,同学们: 大家早上好!今天国旗下讲话的主题是《关注学生心理健康》。 同学们,你们是民族的希望,祖国的未来。你们的心理是否健... 如果觉得还不错,就继续查看以下内容吧!

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  篇一:关于心理健康教育国旗下演讲稿

  老师们,同学们:

  大家早上好!今天国旗下讲话的主题是《关注学生心理健康》。

  同学们,你们是民族的希望,祖国的未来。你们的心理是否健康,关系到你们的成长,关系到我们民族素质的提高,关系到我们国家的未来与兴衰。

  据调查了解,在我们的同学中有部分同学缺乏远大理想,缺乏自立能力,缺乏奉献精神,利已主义严重,且由于你们处于生长期,心理、生理都不成熟,学习、生活诸多烦恼积压在心内,也会产生不必要的焦虑、孤僻、自暴自弃等心理问题。在实施素质教育的今天,这样的心理状况,怎能适应未来社会的生存发展,怎能成为合格的接班人,因此希望同学们从以下几方面入手培养健康的心理。

  一、培养积极的人生态度。

  我们经常听见有同学抱怨,学习成绩不好,压力大,悲叹自己的运气不好。于是成天闷闷不乐,精神不振,意志消沉,虚度光阴。而实际上,人生的道路总是要经历无数风雨、坎坷,这是谁都避免不了的,但是,只要你们始终坚定自己的信念,追求自己的目标,积极地去努力,去奋斗,去拼搏,就会发现人生的天空如此广阔,青春的鲜花如此美丽,俗话说:“不经风雨,何以见彩虹”。

  二、提高道德修养水平。

  道德修养影响一个人的健康,孔子曰:“仁者寿”就说明了人的'道德品质与健康的关系。古人还说:“有德则乐,乐则能久”,也明确指出有高尚的道德,才可能有快乐的心态,有快乐的心态,才可能健康长寿。现代医学、心理学也证明了:经常满腔热忱地帮助人,扶助人,爱护人,援救人,人们就会投桃报李,给以热情地回报。这种良性的反馈,必然使人产生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,获得快乐。

  三、培养勤奋学习的好习惯。

  在生活中,有些同学因家庭或自身等原因存在厌学情绪,把读书学习视为一种痛苦、负担、压力,这种强烈的厌学情绪使这些同学自暴自弃。因此,我们每个同学都必须认真对待学习,努力培养学习兴趣。养成良好的学习习惯,读书学习能使人掌握知识,提高素质,懂得人生的真谛,使人热爱生命,热爱生活,具有积极的人生态度,树立正确的人生观,使人能正确地认识和对待挫折,正确地对待人生和前途,始终斗志昂扬,乐观向上。只有这样,生活才会变得精彩,人生才会有价值。

  最后,祝每个同学都有一个良好的心理状态,快快乐乐地学习,轻轻松松地生活,成为社会的栋梁之材。

  篇二:关于心理健康教育国旗下演讲稿

  各位同学,各位老师:

  早上好。今天国旗下讲话的内容是:什么是小学生心理健康的标准呢?

  (1)具有良好的认识自己,接纳自己的心态意识;

  (2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

  (3)能承受挫折;

  (4)能较正确地认识周围的环境,适应环境和改造环境;

  (5)人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;

  (6)具有健康的生活方式与生活习惯;

  (7)思维发展正常,并能激发创造力;

  (8)有积极的人生态度。道德观、价值观和良好的行为规范。

  那我们怎样做才能拥有健康的心理?

  首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负。要相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生。要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

  其次,要正确与人交往,建立和谐的'人际关系。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。

  各位同学,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园。祝每个同学都有一个良好的心理状态,快快乐乐地学习,轻轻松松地生活,成为社会的栋梁之材。

  此外,以“金色童年 幸福成长”为主题的宜兴市荆溪小学校园艺术节在上周朗读比赛中已经拉开帷幕, 本周及下周我们将分别举行个性化读书活动、社团书画展览、民乐展示活动、少先队手抄报展览活动、六一欢庆活动等,希望各班认真组织,在校园内营造浓郁的艺术氛围,每一位少先队员都积极参与,不断提高自身艺术素养。

  我的讲话到此结束,谢谢大家。

  篇三:关于心理健康教育国旗下演讲稿

  各位老师、各位同学:

  大家好!今天,我国旗下讲话的题目是《关注心理健康,演绎美丽人生》,主要从以下三方面展开:

  第一,什么是心理健康?

  联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号:“健康是人类第一财富,健康中有一半是心理健康。”换句话说,健康不仅是指没有身体疾病的症状和表现,还包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、适度的情感、和谐的人际关系以及良好的社会适应能力。 那么如果一个人心理不健康是不是就等同于精神病呢,事实上,心理不健康是心理功能正常状态下存在心理问题,而心理问题就像感冒一样普遍,有些心理素质好的人有了心理问题自己可以解决,就像身体素质好的人不会经常生病一样;而精神病就像是癌症晚期,是心理问题累积成的心理异常状态。只要我们很好的处理像感冒这样的心理问题和心理烦恼,后果就不会那么严重。

  第二,为什么要重视心理健康?

  这里,我用一个心理寓言故事加以说明:

  一棵苹果树,终于到了结果的时候。

  第一年,它结了10个苹果,9个被拿走,自己只得到1个。对此,苹果树愤愤不平,于是自断经脉,拒绝成长。第二年,它结了5个苹果,4个被拿走,自己又只得到1个。它想到去年只获得10%,今年却得到20%!翻了一番,心里感到非常平衡。

  但是,它还可以这样:继续成长。譬如,第二年,它结了100个果子,被拿走90个,自己得到10个。

  很可能,它被拿走99个,自己得到1个。但没有关系,它还可以继续成长,第三年结1000个果子……

  其实,得到多少果子不是最重要的,重要的是苹果树在成长!这颗苹果树太过于关注一时的得失,影响了一生的成长与发展,这正是因为它没有一颗健康的心灵,没有正确处理好成长中的困惑。所以,只有当我们拥有健康的心理,只有当我们学会正确地对待心理问题时,才会发现那些阻碍我们成长的力量是可以微弱到忽略不计的。千万不要像苹果树那样去处理心理问题,因为一颗健康的心灵告诉我们,这些都只是暂时的阴霾,等风雨过后,我们必定会看到美丽的彩虹。

  第三,如何做到心理健康?

  首先,面对问题,不能逃避。一切心理问题都源自对事实的错误认识,来自于那些令我们痛苦的事情。只有选择正确的方法主动去面对,才能防止变成更大的心理问题。

  话说有这样两只小猫,为摆脱讨厌的影子用尽各种各样的方法,结果发现,无论走到哪里,只要一出现阳光,仍然会看到令它们抓狂的影子。最后它们终于找到了各自的解决办法:一只小猫选择永远闭着眼睛;另外一只小猫选择永远待在其他东西的阴影里。他们在面对心理问题时都选择了逃避,从而变成了更大的问题,产生了令人费解的行为;如果它们选择主动地面向阳光,就永远不会看到阴影!

  其次,要有积极的态度。态度比能力更重要,因为态度决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。所以在遇到问题时,我们应该选择更为乐观的态度:

  虽然我们不能决定生命的长度,但可以控制它的宽度;

  我们不能左右天气,但可以改变心情;

  我们不能改变容貌,但可以展现微笑;

  我们不能控制他人,但可以掌握自己;

  我们不能预知明天,但可以利用今天;

  我们不能样样顺利,但可以事事尽心。

  最后,祝愿大家都能做自己心灵的主宰,用健康心理乐观生活,书写多彩人生!

  我的讲话完毕,谢谢大家!

  篇四:关于心理健康教育国旗下演讲稿

  尊敬的老师,亲爱的孩子们:

  大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是——注重心理健康,珍爱宝贵青春。

  孩子们,生命是宝贵的,它属于我们每个人。我们热爱生命,因为生命是美好的,它令我们的人生焕发出熠熠光彩。只有生命的存在,我们才能去实现更高的人生价值,才能创造财富,才能使世界变得更美好。只有有了同学们的欢声笑语,活泼身影,才能使我们的校园充满阳光,充满生机。

  人首先应自爱,爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人,爱集体,爱生活。作为一名骄傲的实验小学学生,我们肩负着历史的重任,然而生命的困惑、成长的烦恼却如影随形,时刻困扰着我们。关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。我们应该拥有这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力,感受心灵的宁静,去体会人际交往的和谐,体会人间真情的温暖。那么,我们要怎么才能培养健康的心理呢?

  第一,我们要学会主动获取心理健康知识,阅读有关心理的书籍,听有关心理健康的讲座,积极参加各类活动。

  第二,当我们有烦恼时,学会寻求心理帮助,勇敢地敞开心扉,释放你的压力。

  第三,多与人交流,菁菁校园,青葱岁月,不论年龄,让彼此畅叙衷肠,分担痛苦,分享快乐。无论流泪还是微笑,让我们并肩走过。

  最后,多读好书。或许我们不能掌握生命的长度,但我们可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延,但我们可以丰富生命的内涵。好的书籍如同一缕阳光,能帮助我们化黑暗为光明。

  同学们,让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心和敬意!雨果说“世界上最宽阔的东西是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的心灵”。人生旅途,漫漫长路,让我们从心开始,缔造阳光的心态,珍爱宝贵的生命,燃放生命的意义之花吧!

  我的讲话完了,谢谢大家!

  篇五:关于心理健康教育国旗下演讲稿

  老师们、同学们:

  大家早上好!有一位哲学家说过:“不善于驾驭自己情绪的人总会有所失”。良好的情绪可以成为学习、事业和生活的动力,而不良的情绪则会严重影响到一个人的身心健康。然而,生活就是欢乐与悲伤、成功与失败、给予与获得的聚合体,人的情绪难免会出现波动。学会用理智驾驭情绪,做情绪的主人,让自己及时摆脱心理困境,保持健康积极的心态,才能保证我们的奋斗之舟沿着理想的目标顺利远航。

  当我们感到痛苦愁闷的时候,可以选择集中精力去干另一件有意义的事,来回避心理困境。因为当人陷入心理困境时,在大脑中就形成了一个较强的兴奋中心,回避了相关的外部刺激,可以使这个兴奋让位给其它刺激,引起新的兴奋中心。兴奋中心转移了,也就摆脱了心理困境。

  有时候,同一现实或情境,如果从一个角度来看,可能引起消极的情绪,使人陷入心理困境;而从另一角度来看,就可以发现积极的一面,从而使消极情绪转化为积极情绪。我们在审视、思考、评价某一客观现实情境时,学会转换视角,经常能换个角度看问题,往往会有“柳暗花明又一树”的收获。

  困境和挫折,是谁都不想遇到的,但有时又是不能绝对避免的。如果能把这种情绪升华为力量,引向对己、对人、对社会都有利的方向,在最终获得成功的满足时,也能达到积极的心理平衡。所以,当我们遇到挫折的时候,正确的态度是:化失败为动力,从困境中奋起,做生活的强者。

  初三练兵考试刚刚结束,这正是同学们需要自我调节的一个重要时刻:取得了好成绩,不要沾沾自喜,我们的路还有很长;成绩不理想,也不必灰心丧气,只要能找到失败的原因,我们完全可以重头再来。练兵考试只是对我们过去一段时间的学习方法、态度和效果的一个检测,无论考的成绩如何,认真地做一次试卷分析才是最重要的。对答的好的题目,总结一下自己是如何理解和运用所学知识的;答错了,更要认真分析做错的原因,以便针对错误采取对策加以克服,从而根据自己的特点,找到最佳的学习模式。我们应该明确:成功和失败都只是暂时的,重要的是我们今后要如何去做。

  同学们,心理健康是人生获得成功的前提和基础,也是家庭幸福享受成功人生的保障。我们一定要学会及时地自我调节,保持良好的情绪,保持健康的心理状态,走向成功的人生,去创造辉煌的明天!

  篇六:关于心理健康教育国旗下演讲稿

  老师们、同学们:

  大家早上好!

  今天我演讲的题目是:《阳光心理,健康人生》。心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

  由于种种原因越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与、老师、同学、父母对立情绪严重。

  所有这些都与人的心理是否健康密切相关。 我们怎样才能拥有健康的心理?首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,要正确面对挫折或失败,总有希望,要相信失败是成功之母。

  其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的'忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园.

  篇七:关于心理健康教育国旗下演讲稿

  老师们、同学们:

  大家早上好!我是三二班的王__。

  今天我在国旗下讲话的主题是:《阳光心理,健康人生》。心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

  亲爱的同学们,由于种种原因越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。所有这些都与人的心理健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的心理?

  首先,要正确认识自己,正确认识困难。每个儿童都是上帝创造的一件礼物,我们应该正确认识自己。发现自己的长处,扬长避短。同时,我们的生活不是一帆风顺的,有时会遇到挫折,有时会遇到困难。面对困难我们应该如何面对呢?我们因该自信,不要让自卑的灵魂腐蚀了我们的身体和心灵。

  其次,我们现在是一名学生。对学习上应该持有一种积极地心理。在学习与玩之间找到平衡点。远离陋习,养成良好的学习习惯。遇到困难不要退缩,不要逃避难题,找出解决问题的办法。生下来便一贫如洗的林肯,八次竞选败落,两次经商失败,还有一次精神崩溃过。他的一生都在面对挫折,因为永不言弃,他成为美国历史上最伟大的总统之一。我们应该以之为榜样,保持积极的心理。

  再次,面对集体,我们应该以真挚的爱心关心同学,营造和谐的集体心理。和谐的同学关系来自于对别人的爱心;来自同学之间的互相尊重。把你的爱心与老师、同学分享。这样你会得到意想不到的快乐。赠人玫瑰,手有余香。多尊重别人;多体谅别人;多听取老师、父母的意见;经常真诚的对人微笑。传递快乐!享受备课!做一个性格开朗,热爱生活、积极向上的人。

  老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,打开心灵的窗户,让健康幸福的阳光照射进来。做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园.。

  我的讲话结束,谢谢大家!

  篇八:关于心理健康教育国旗下演讲稿

  同学们、老师们:

  大家好。今天是20__年11月28日,第十四周周一,我今天讲话的题目是《健康你我他》。

  我们每个人都应该感谢上苍无偿地赐予我们生命,因为每个生命都是这世间独一无二的。联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号:“健康,是人类第一才财富,健康中有一半是心理健康。”并解释:健康不仅是指一个人没有身体疾病的症状和表现,而且是一个人的良好身体和精神以及社会的适应状态。

  先给大家讲一个故事:一个生长在孤儿院中的小男孩,常常悲观地问院长:“像我这样的没人要的孩子,活着究竟有什么意思?”院长总是笑而不答。一天,院长交给孩子一块石头,让他拿到市场上去卖,但不是真的卖,无论别人出多少钱,绝对不能卖。第二天,孩子惊奇地发现,不少人好奇地对他的石头感兴趣,且价钱越出越高。第三天,在黄金市场上,石头的价钱高了10倍。最后,当石头被拿到宝石市场上时,石头的身价又涨了10倍,更由于男孩怎么都不卖,竟被传扬为“稀世珍宝”。

  后来,院长是这样说的:“生命的价值就像这块石头一样,在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头,由于你的珍惜而提升了它的价值,竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头一样?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就有意义,有价值”。

  同学们,你是否有过因为某次考试失利而长久的郁闷,走不出失败的阴影,以至影响你今后的学习和考试?你是否有过因为某件事的干扰,久久不能平静,以至影响上课的注意力和情绪的稳定?你是否有过因为交不到真心的朋友而感到孤独和无助,以至不能进行正常的学习与生活?

  你有没有想过为什么会这样?据权威机构测试,有20%—30%左右的中小学生都或多或少存在这样或那样的心理问题。那就让我们一起来关注自身的心理健康吧!

  我们怎样才能拥有健康的心理?

  哈佛大学有名的幸福课导师本-沙哈尔为学生简化出10条幸福小贴士:让我们一起来学习。

  1.遵从你内心的'热情。尝试寻找对你有意义并且能让你快乐的事情,不要只是为了轻松而得过且过。

  2.多和朋友们在一起,不要总在座位上呆坐着,尝试与同学沟通,尝试理解父母。良好而亲密的人际关系,是你幸福感的有力保障,最有可能为你带来幸福。

  3.学会失败。成功没有捷径,历史上有成就的人,总是敢于行动,也会经常失败。不要让对失败的恐惧,绊住你尝试新事物的脚步。

  4.接受自己全然为人。失望、烦乱、悲伤是人性的一部分。接纳这些,并把它们当成自然之事,允许自己偶尔的失落和伤感。然后问问自己,能做些什么来让自己感觉好过一点。

  5.简化生活。更多并不总代表更好,好事多了,也不一定有利。你买了太多的练习册吗?参加了太多的辅导班吗?应求精而不在多。

  6.有规律地锻炼。体育运动是你生活中最重要的事情之一。每周只要3次,每次只要30分钟,就能大大改善你的身心健康。

  7.睡眠。每天7到9小时的睡眠是一笔非常棒的投资。这样,在醒着的时候,你会更有效率、更有创造力,也会更开心。

  8.慷慨。现在,你的钱包里可能没有太多钱,你也没有太多时间。但这并不意味着你无法助人。“给予”和“接受”是一件事的两个面。当我们帮助别人时,我们也在帮助自己;当我们帮助自己时,也是在间接地帮助他人。

  9.勇敢。勇气并不是不恐惧,而是心怀恐惧,仍依然向前。

  10.表达感激。生活中,不要把你的家人、朋友、健康、教育等这一切当成理所当然的。它们都是你回味无穷的礼物。记录他人的点滴恩惠,始终保持感恩之心。每天或至少每周一次,请你把它们记下来。

  “健康体魄+健康心理=美好人生”,老师们、同学们,让我们行动起来,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园.

  今天的讲话到此结束,谢谢大家。

  篇九:关于心理健康教育国旗下演讲稿

  亲爱的同学们:

  你们好!

  我是学校心理教育中心的李昱老师。今天,我想跟大家来聊一聊什么是同理心,这是心理健康教育课程中关于"人际交往"主题的重要内容。

  首先问问你们几个问题。第一个问题是,你和同学交往时,会经常考虑对方的感受吗?第二个问题是,在与同学的交往中,你曾经被误解过?你是怎样化解的?

  我似乎能感受到你们每一个人都在回想自己的学习生活经历。我认为,大家都应该遇到过这些情景,或是正跟自己的同学,因为这样那样的矛盾而闹着别扭,不用不好意思哦。其实,同学交往有矛盾这在每一所学校每一个班级都再正常不过了。有矛盾不怕,但产生矛盾之后如何化解矛盾,重建友好的人际关系,则是我们每一个人都需要引起重视的一件事儿。因为,人是情感动物,当矛盾存在于你和你的同学之间,会产生苦恼、焦虑、难过等负面情绪,这都是一个人的基本心理现象。但如果矛盾积压久了,则会影响到我们的学习和生活。那到底怎样解决矛盾呢?我想,同学间产生矛盾,其根源还是双方不能相互理解,交流不够造成的,即缺乏同理心的表现。

  在心理学上,同理心的意思是当人们在认知、行为习惯、价值观上存在矛盾时,能够站在对方的角度思考问题,理解对方的内心真实想法。可以说,拥有同理心,是拥有一个健康积极心理品质的关键,也是解决同学交往矛盾的关键。具体来说,具有同理心应该包含三个要点:第一,感同身受,对他人的情绪、处境在情感上能够达到共情回应。即想对方之所想,急对方之所急。第二,尊重包容对方,对于对方的一些不恰当的言行能够大度包容,理解他并帮助他。第三,善于倾听,能够倾听他人的内心想法,通过诚挚的眼神、友善的动作给与对方信任感。做到这三点,我想同学间即使有再大的矛盾也能做到有效沟通,加强互信与理解,最终解决矛盾、增进友谊。

  当然,具有同理心,不仅可以增进同学间的感情,还有益于我们与父母、老师的关系。当妈妈偷看你日记、翻看你手机时,先别着急愤怒,你应该想:是不是你平时与她沟通得太少而她又太想了解你了,才会出此下策呢?如果你想到了这一层,我想你一定不会跟她发生激烈冲突。再比如,课上你一直积极回答问题,但老师没有过多关注你,请不要泄气或怀疑“老师是不是不喜欢我了?”他可能是知道你已经学会了,而班上其他同学还不懂,或更需要得到老师的关注。同学们,在人与人交往的过程中,很多的冲突和冲动,都是因为缺乏同理心导致。如果我们在与同学、老师、父母的交往过程中,能多站在对方的角度思考问题,理解他们的难处,很多问题便不再是问题。

  人生就是一个苏醒的过程。这个世界层层叠叠地向我们展开,这一刻迷离的面目,下一刻就会清晰;这一刻不能宽恕的人,下一刻就会得到原谅;这一刻不能接受的事实,下一刻就会变得容易理解。是的,就这样,我们不断消除着自我的狭隘、偏激和片面,一点一点苏醒着,活到老,学到老,并一直醒悟到老。

  其实,心理健康教育除了这一主题外,还有很多,例如如何管理和控制情绪、良好学习习惯的养成教育、学生受挫能力的培养、以及自我认知教育等等,都与同学们的学习和生活乃至一生的成长息息相关。

  一直以来,我校秉持着“成材先成人”的教育理念,以提高学生的心理健康水平,培养身心皆完整的人为教育初心,设置在各年级的成长驿站、心灵小屋、阳光小屋,都是大家舒缓负面情绪、缓解压力的好地方。同时,在学校办公楼五楼更是有精心打造的专业的心理成长辅导中心,自开办以来已有不少同学到这里寻求过帮助,如果大家对心理健康方面有兴趣、有困惑,欢迎大家常来中心学习和咨询。

  为了进一步让大家更加关注和了解心理健康问题,五月,我校第四届心理健康月“拉近心距,向阳生长”主题活动已全面启动。下面我简单介绍本届心理健康月的系列活动:

  1、初一、初二年级心理健康普测,通过专业心理量表来客观了解同学们的心理健康情况。

  2、组建学生心理辅导团队,在各班推选一名心理委员,负责跟进班级的心理活动、关注班级班风建设,营造积极健康的班级心理氛围。本周我们会组织专业心理培训,以便更好地疏导和帮助班上同学。

  3、祝福中考系列活动,将在5月24日当天在澄池边举行“千人祝福学长学姐”活动,并将以此为主题举行创意海报评选活动,优秀作品于5月24日展出。今天的你就是明天的我,欢迎初一初二年级的同学们积极参与,写下对即将冲刺中考的学长学姐的美好祝福,初三的同学也可写下此时此刻对自己的心里话。同时,那一天,还会有趣味心理图片展,相信大家看了之后会觉得其乐无穷。

  4、亲子心理辅导。针对年级里有比较严重的亲子矛盾的同学,我校心理中心将以一对一个别辅导、团体辅导两种形式进行亲子心理辅导,帮助改善亲子关系,进一步形成家校教育合力,促进同学健康成长。

  5、5月底,将举行初三年级考前心理讲座及团队心理辅导,帮助初三同学缓解紧张的考试压力、尽情释放积压情绪,便于之后大家以最好的心理状态迎接中考。

  希望同学们在紧张的学习之余,多多参与到丰富多彩的心理活动中来,感受愉悦、积极的氛围,放松心情、释放压力。期待你们的参与!

  篇十:关于心理健康教育国旗下演讲稿

  老师们,同学们:

  早上好。今天,我在国旗下讲话的主题是做个心理健康的孩子。一个人的健康包括两个方面:

  一个是身体健康,一个是心理健康。今天我们主要讲心理健康,那末,怎样去判定我们自己的心理是否是健康呢?下面,我从我们小学生的学习、人际关系、自我熟悉、社会适应四方面进行分析,同学们请认真听听,对照自己是否是符合心理健康的要求。第一个方面是学习。学生的主要任务是学习,心理健康的学生首先是能够学习的,能在学习中取得聪明和能力,并将学习得来的聪明和能力用于进一步的学习上面。下面是与学习有关的心理健康的标准:

  1、是能自我满足。

  这里所说的满足感,实际上就是一种学习上成绩感。每个人都希望成功。有些学生,对自己的要求太高,一心想成为全班第一、结果总是对自己不满意;而有些学生却不想有所作为,以为反正自己不行,对自己丧失了信心,甘于落后。这类过于强烈和过于落后的学生都不能算是心理健康的学生。由于大部份心理健康的学生都是能在学习中取得自我满足感,从而不断增强自信心。

  2、是能排除学习中各种忧愁。

  例如:

  一方面有些学生考试不理想就会很不开心,畏惧老师和父母的责备,乃至出现焦虑。结果焦虑过度,乃至畏惧回学校,对学习产生回避的心理。而心理正常的学生固然在学习中也有烦恼,但会采取积极的方法,会摆脱这一消极情绪。

  第二方面是人际关系:

  心理健康的学生既有好朋友,又乐于与人交往。能与父母构成良好亲子关系,与老师构成良好的师生关系,与同学构成良好的同伴关系。我们常发现有些同学喜欢独来独往,把自己封闭起来,这些都是人际关系不健康的表现,不能算是心理健康的学生。

  第三方面是自我熟悉:

  心理健康的学生,不但能了解自己,而且能接受自己,接纳自己的不足和缺点,并努力谋求自己的最好发展。乃至有些学生对自己没法弥补的缺陷,也能安然处之,有时还会自我安慰。而有些学生,一次考试考砸了或做了错事以后,总是极力地找各种借口为自己开脱,或隐瞒同学和家长。还有些学生总是不承认自己某些方面的缺点,总是觉得自己是正确的,他人都在冤枉他。这些都不算心理健康的学生。

  第四方面是社会适应力:

  人是生活在现实环境中的,社会适应能力对个人的生活和学习有重要意义。所以心理健康的学生都能了解现实,重视现实,能在现实生活中找到自己的位置。而对生活和社会适应不良的学生就轻易产生出各种心理行为题目。例如:有些学生沉迷电脑游戏,沉迷虚拟世界里,对现实的学习和生活都不感爱好。这些都不能算是心理健康的学生。最后,在这里我希望各位同学都能做个心理健康的小学生,享受美好的人生,明白满足常乐的道理。

结尾:非常感谢大家阅读《关于心理健康教育国旗下演讲稿(分享10篇)》,更多精彩内容等着大家,欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」,一起成长!

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