导读：篇一：小学五项管理告家长书的一封信 尊敬的各位家长： 您好！为落实中共中央办公厅国务院办公厅关于加强中小学生关于手机、睡眠、读物、作业、体质“五项管理”及“双减”，... 如果觉得还不错，就继续查看以下内容吧！
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篇一：小学五项管理告家长书的一封信
尊敬的各位家长：
您好！为落实中共中央办公厅国务院办公厅关于加强中小学生关于手机、睡眠、读物、作业、体质“五项管理”及“双减”，遵循学生身心发展规律，激发学生发展潜能，促进“五项管理”及“双减”工作落到实处，现将落实“五项管理”及“双减”政策的一封信分享给您。请您认真阅读，积极配合。
双减政策
“双减政策”是“减轻学生作业负担和压减学科类校外培训机构”。
助“双减”，家长怎么做？
1、加强学习，更新家庭教育观念
呵护好孩的学习兴趣，注重激发孩的学习积极性。平等与孩沟通，关注孩理健康和情绪变化，构建和谐融洽、快乐健康的家庭氛围。
2、重视习惯，落实家校协同育
课堂学习质量是关键。家长要进步培养孩的学习专注、思考、主动性和觉性，帮助孩向课堂要效率。
自主学习能很重要。家长要督促孩放学回家后完成剩余书作业，进必要的课业学习。
良好活习惯要培养。家长要引导孩从事所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，养成良好的阅读习惯等。监管孩合理使电产品，保护视健康，防络沉迷。督促孩按时就寝，确保充睡眠，保障睡眠质量。
3、改变认识，切实减少校外培训
理性为孩选择校外培训项，不盲攀、跟风，切实减轻孩校外培训负担，把更多的时间还给孩，促进孩全健康发展。
“五项管理”政策
“五项管理”包括手机、睡眠、读物、作业、体质五个方面。
一、加强作业管理，为孩子全面发展创设空间
作业是学校教育教学管理工作的重要环节，是课堂教学活动的必要补充。布置科学合理有效作业，能帮助学生巩固知识、形成能力、培养习惯，帮助教师检测教学效果、精准分析学情、改进教学方法，提高教育质量。请家长朋友对孩子居家学习进行监督管理，督促孩子合理安排好居家学习时间，制定学习计划，培养独立做作业的能力和按时做作业的习惯，让孩子逐步养成良好的学习习惯。同时建议家长朋友，要积极构建良好的学习环境，不要随意给孩子布置课堂以外的作业，不要给孩子报过多的兴趣班，增加孩子身体和心理负担。
二、加强睡眠管理，为孩子身心健康保驾护航
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生达到9小时，校外培训机构培训结束时间不得晚于20：30，不得以课前预习、课后巩固等任何形式布置作业。我校小学生就寝时间为8：50，初中生就寝时间为9：50。校外住宿的孩子请家长朋友一定要做好陪伴和引导，培养孩子良好的睡前习惯，设定好固定的睡眠时间，提供健康的睡眠环境，提高孩子的睡眠质量，切实保障孩子身心健康发展。
三、加强手机管理，为孩子学习生活去掉干扰
手机本应是联络工具，但现阶段部分学生过度使用手机，造成视力健康有所损害，或沉迷于网络和游戏，影响正常学习生活。学生不得将手机带入校园，确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止带入课堂；学校应根据实际，合理解决学生与家长通话需求。
请家长朋友要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样；要加强对孩子使用手机监督管理，共同引导孩子养成良好的手机使用习惯，关注孩子心理健康，积极培养孩子健康的兴趣爱好，促进孩子健康发展。
四、加强读物管理，为孩子健全人格奠定基础
书籍是人类进步的阶梯。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。家长要给学生阅读创设优越条件，引导学生爱读书、善读书、多读书，读好书、读经典，夯实学生文化知识基础，激发学生的阅读兴趣，培养良好阅读习惯。学校对照12条负面清单对校园内图书进行了清理，建立了课外读物遴选、审核机制，家长给孩子购买课外书时要选择适合孩子阅读的书，鼓励孩子认真阅读有益于学生身心健康成长的书籍，丰富学生阅读内容，拓展阅读活动，让孩子从喜爱看书入手，培养从小爱读书、勤读书的好习惯，记录读书过程中的点点滴滴，让孩子从读本中汲取营养，在阅读中开拓视野、增长知识，提高阅读和写作能力，发挥课外读物育人功能。
请家长朋友们每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
五、加强体质管理，为孩子强健体魄注入活力
家长们可以在日常生活当中给自己的孩子制定一定的锻炼计划，同时，给自己的孩子做出良好的榜样，这样对于孩子们的身体素质教育有着非常大的帮助，同时还能够使得自己的孩子变得越来越热爱运动，只有一个孩子在日常生活当中变得越来越热爱运动，他们才能够拥有一个非常好的身体素质。
家长朋友们，净化育环境，减轻义务教育阶段孩的负担，是社会、学校、家庭共同的责任。让我们家校携、共同努。
__中学
20__年__月__日
篇二：小学五项管理告家长书的一封信
尊敬的家长朋友们：
您好！
为贯彻落实教育部关于中小学生“手机、睡眠、读物、作业、体质”五项管理的要求，落实立德树人根本任务，我校采取多项措施，积极营造有利于学生健康成长的良好环境，让学生拥有强健体魄和阳光心态。现将学校落实“五项管理”的内容与您分享，请您认真阅读，高度重视。让我们家校携手，为孩子的健康成长保驾护航！
关于手机
1、严禁学生将手机、电话手表等电子产品带入课堂。
2、学生在校期间，如家长要与孩子联系，可通过班主任进行沟通。
3、因特殊原因需要将手机、电话手表等电子产品带入校园的，需由家长向班主任提出书面申请，进校后将电子产品交由班主任保管，放学离校时归还。
4、家长应以身作则，引导学生正确使用电子产品，减少非学习目的的电子产品使用频次和时间，形成家校协同育人合力。
5、家长在家时请对学生电子产品进行适当管控，并留意学生电话手表内的人际交往是否正常，使用时间段是否合适，以便及时掌握学生心理健康及动向。
关于睡眠管理
1、每天8：30开始上课，上课期间家长原则上不得早于7：40将孩子送到学校门口。
2、根据不同年龄段学生身心发展特点，每天睡眠时间应达到10小时，家长应了解科学睡眠知识，重视睡眠管理，确保孩子每天睡眠时间充足，就寝时间一般不晚于21：00。
3、家长尽可能营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。
4、教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。
5、学校会定期对孩子睡眠状况进行调查、监测。
关于读物管理
1、学校严格按照《中小学生课外读物进校园管理办法》采购规范的课外读物，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物（含数字出版产品），禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。
2、学校建立图书室，设立班级图书角、走廊书柜（贝享阅读），优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
3、学校对孩子携带进入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
4、家长应在正规渠道购买课外读物，重视课外读物价值取向，购买符合孩子认知发展水平，弘扬社会主义核心价值观，内容积极向上的正版书籍，对于不适当的书籍要及时制止阅读。
5、家长尽量保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，倡导亲子阅读，教育孩子爱护图书。
关于作业管理
1、教师严格控制书面作业总量，一、二年级不布置书面家庭作业，布置一些动手、动脑作业，在校内利用时间完成书面巩固练习；三到六年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟。参加课后服务的孩子确保在课后服务时间内完成书面作业，培养自主学习和时间管理能力。
2、科学设计作业，各年级组、学科组、各班级根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业，鼓励老师布置分层作业、弹性作业和个性化作业，创新作业类型。
3、教师对布置的作业进行全批全改，不让孩子自批自改或要求家长批改作业。
4、家长要切实履行家庭教育主体责任，营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，与学校形成协同育人合力。督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，同时引导孩子做力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持进行体育锻炼和社会实践。不额外布置其他家庭作业。
关于体质健康管理
1、学校严格按照国家课程标准，开齐开足体育与健康课程，小学一至六年级每周4课时。同时，学校每天统一安排30分钟的大课间体育锻炼活动，还开设篮球、足球、羽毛球、柔道等体育类社团选修课程。
2、学校统一安排了室内课间操，保证了雨天锻炼的时间；每学期开展体育节等活动，孩子人人有项目，个个都参与，在活动中掌握运动技能，增强体质。
3、学校保障每天两次眼保健操时间，定期组织孩子进行视力检查。
4、学校健全家校沟通机制，及时将孩子的体质健康测试结果和健康体检结果反馈给家长。
5、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，保障居家锻炼时间。
6、家长要在家为孩子营造光线适宜的学习环境，引导学生养成良好的用眼习惯，提醒学生适当休息，爱护好自己的眼睛。
7、家长给孩子提供营养均衡的饮食，并教育孩子不挑食、不浪费。
家长朋友们，让我们履行好学校和家长的责任，家校携手，共同促进孩子身心健康成长！
篇三：小学五项管理告家长书的一封信
尊敬的家长朋友：
您好！
为积极响应教育部提出的抓好落实学生“手机、睡眠、作业、读物、体质”五项管理的号召，进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄，我校特制定系列措施，请各位家长认真阅读相关内容，理解、支持并积极配合。
具体要求
手机管理篇
科学合理使用手机
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，我校对学生手机管理做出明确规定，学生原则上不能将手机带入校园，禁止带入课堂。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：
1、学生在校期间不能将手机带入校上课期间，家长有特殊情况需要找学生，可通过班主任和任课教师联系。严禁学生将手机带入课堂。
2、家长们要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
3、家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏
4、建议不要为孩子配备手机。
睡眠管理篇
保证学生充足睡眠
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。要求睡眠时间不低于9个小时。为达到要求，我校特制定了合理的作息时间。
特向家长倡议如下：
1、养成规律的作息。指导孩子制定作息时间表，结合孩子实际合理确定就寝时间，并督促按时就寝，促进孩子的规律作息。
2、提高睡眠的质量。统筹回家后时间，坚持劳逸结合，适度锻炼。给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐。
读物管理篇
书籍是人类进步的阶梯，它不仅记载着人类的成长历程，还传承者人类的文明和智慧。学校通过开展各种读书活动，激发孩子们的阅读兴趣，培养良好的阅读习惯。为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1、养成读书习惯。多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书、善读书的好习惯。
2、营造读书氛围。设立亲子阅读时间，每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、做好读书笔记。给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。
4、参加读书活动。教育孩子爱护图书，不随意损坏图书；鼓励孩子积极参加学校举行的各种读书活动。
作业管理篇
为了进一步贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通，学校将根据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。同时，向家长倡议：
1、培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，养成良好的学习习惯，培养学习自觉性。
2、适度陪伴与指导。培养孩子独立完成作业的能力，建议学生家长多关注孩子的学习习惯，对于有困难孩子给以一定的鼓励和帮助。
3、控制兴趣班数量。不建议给孩子布置额外作业，大量报兴趣班，以免占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
4、营造学习氛围。要为孩子创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。
5、合理安排课余生活。在孩子完成学校作业后，引导孩子从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持进行的体育锻炼和社会实践。
体质管理篇
体质健康是孩子全面成长的重要标志之一。而运动在增强体质、促进健康、锤炼意志、健全人格等方面都发挥着重要作用，为了提高孩子们的体育和健康素养，特向家长倡议如下：
1、保障锻炼时间。请家长督促孩子积极参加体育锻炼，做到校外每天锻炼一小时。同时，配合学校的体育锻炼要求，进行合理的指导。
2、注意运动安全。请家长引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行。运动前要检查自己的身体状况、运动器械和场地，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、防止意外发生。请家长关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校，特别要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼。
4、综合防控近视。引导孩子养成良好用眼的习惯，严格控制孩子居家期间使用电脑、手机的时间，严格控制看电视时间，建议使用电子产品30分钟后，应休息远眺放松10分钟，监督并随时纠正不良读写姿势。
各位家长，孩子是祖国的未来和希望，关注孩子的健康成长，落实“五项管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校共育，促进孩子全面、健康、阳光成长！
篇四：小学五项管理告家长书的一封信
孩子是祖国的未来和家庭的希望，让孩子快乐学习、健康成长，是我们共同的职责和愿望。办学行为，直接关系到孩子在校学习生活，关系到学生的发展，为响应教育部2021年教育改革发展新蓝图中明确提出的，抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，进一步完善措施，形成家校合力，现将“五项管理”的相关要求及倡议通报给您，以期得到您的理解、支持和监督。让我们共同携手做好孩子的教育工作。
手机管理篇
为抓好中小学生手机管理，做好预防中小学生过早近视和沉迷网络，根据教育部印发的有关文件要求，原则上不得将手机带入校园，严禁学生将手机带入课堂。因此，请您不要让孩子带手机、电话手表等进校园，如果特殊情况联络学生，请您与学校（班主任）电话沟通，或学生确有急事需要和家长联系的，可向班主任和科任老师寻求帮助。为把相关要求落实好，学校特向您提出如下倡议：
1、加强管理和沟通引导
家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应以教育引导为主，“疏堵”结合，多与孩子为伴，要积极培养孩子其他健康的兴趣爱好，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
2、以身作则，树立榜样
请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息。
3、丰富课外生活，开拓学生视野
丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体，又可以陶冶情操。另外，节假日还可以引导孩子多参加社团活动或公益活动。
作业管理篇
为了进一步贯彻上级教育行政部门关于办学行为的相关规定，学校严格落实初中生作业标准，加强管控作业布置数量及质量，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业，严格督促教师全批全改。如学生有特殊情况，请您及时与学校沟通，学校将根据学生情况或需求，合理设置有针对性的作业内容、作业量、作业形式。同时，向家长倡议：
1、培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，以及独立做作业的能力。
2、孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意分寸。家长可以先给予提示，然后让孩子思考如何做。
3、建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报补习班、兴趣班等，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。
4、孩子因故或到了休息时间未能完成作业的，可终止做作业，由家长向任课老师说明情况，延时完成，一定要保证孩子按时就寝。
睡眠管理篇
充足良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督孩子不晚于21：30上床睡觉，尽量保证孩子每天睡眠时间不少于9个小时。因此，家长应该重视起孩子的睡眠健康，让孩子有一个良好健康的睡眠环境。特向家长倡议如下：
1、帮孩子养成准时上床、按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间，有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。
2、给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐。
3、就寝前30分钟内不要带孩子做健身运动，保证睡眠时大脑放松；睡前30分钟不要跟学生有激烈的语言冲突，以确保睡眠质量。
读物管理篇
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止强制学生征订课外读物，只可在教育主管部门指定的目录范围内选择征订。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1、多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。
3、鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动。
体质管理篇
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校严格按照课程设置要求，设置体育与健康课程每周3课时，同时全面落实大课间体育活动制度，加强体能训练，以保障学生每天的体育活动不少于1小时。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：
1、引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行。锻炼与训练时，要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。另外，学校正在实施新的体能大课间，也希望家长予以支持，鼓励帮助孩子在家做好相关训练。
2、关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。同时，必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免予参加《国家学生体质健康标准》测试，如有其它特殊体质情况，要及时报给班主任和体育教师，以便做出合理安排。
3、请家长做好家校联系，保持通讯工具畅通，如遇学生出现紧急伤病，学校会紧急送医并通知家长。电话若有变更，请您随时告知班主任。
各位家长，让学生健康快乐的成长是我们共同的目标，落实“五项管理”工作，离不开学校、家庭和社会各界的密切协作，您的认同、配合和参与是对我们工作的最大支持，让我们携起手来，共同助力孩子健康快乐成长！
篇五：小学五项管理告家长书的一封信
亲爱的家长朋友：
您好！
为积极响应中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，进一步落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理，促进学生健康成长和全面发展，我校制定了一系列措施，请各位家长认真学习，配合学校，让我们履行好家校责任，实现家校协同，齐抓共管，形成育人合力，让每一个孩子养成良好的学习、生活习惯，拥有阳光的心态、强健的体魄，共同促进孩子身心健康成长。
01、手机管理
1、孩子不带手机进入校园。
2、确有将手机带入校园需求的，须经家长同意、向班主任提出书面申请，班级设置手机保管处，进校后将手机交由班主任保管，放学后归还。
3、上课期间，如家长要与孩子联系，可通过班主任进行沟通。
4、教师不用手机布置作业，或要求孩子利用手机完成作业。
5、家长应以身作则，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
02、睡眠管理
1、学校每天8：20开始上课，学生上课期间原则上7点5０分—8点进校。
2、家长应了解科学睡眠知识，重视睡眠管理，制定作息时间表，确保小学生每天就寝时间不晚于21：20，睡眠时间达到10小时；初中生一般不晚于22：00，睡眠时间达到9小时。
3、家长尽可能营造温馨舒适的生活就寝环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。
4、教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。
5、学校每天安排午休，定期对孩子睡眠状况进行调查、监测。
6、确保线上培训结束时间不得晚于21：00，校外培训结束时间不得晚于20：30。
03、阅读管理
1、学校严格按照《中小学生课外读物进校园管理办法》采购规范的课外读物，禁止任何人以任何形式进校销售课外读物（含数字出版产品），禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。
2、学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐课外读物，开放图书馆，设立班级读书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
3、学校对孩子携带进入校园的读物进行管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
4、家长应在正规渠道购买课外读物，重视课外读物价值取向，购买符合孩子认知发展水平，弘扬社会主义核心价值观，内容积极向上的正版书籍，对于不适当的书籍要及时禁止阅读。
5、保证孩子每天课外阅读时间不少于30分钟，倡导亲子阅读，教育孩子爱护图书。
04、作业管理
1、总量控制。一、二年级不留书面家庭作业，三至六年级各学科作业总量不超过60分钟，初中各年级书面家庭作业不超过90分钟，尽量确保孩子在课后服务时间内完成书面作业，培养自主学习和时间管理能力。
2、教师科学设计作业，各年级组、学科组、各班级根据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业，鼓励教师布置分层作业、弹性作业和个性化作业，创新作业类型。
3、教师对布置的作业进行全批全改，不让孩子自批自改或要求家长批改作业。
4、教师不用班级QQ群、微信群布置家庭作业。
5、家长不要随意给孩子布置作业，不加重孩子学业负担。
6、监管校外机构布置的培训作业，不能加重孩子培训负担，影响孩子正常休息和适当放松。
05、体质管理
1、学校严格按照国家课程标准，开足开齐体育与健康课程，组织学生每天进行1小时体育锻炼。
2、学校每学年开展体育节，孩子们在活动中掌握运动技能，增强体质。
3、学校开设各类体育类课后服务课程，如篮球、足球、羽毛球、乒乓球、健美操、跳绳、等体育类社团选修课程，丰富学生课后体育锻炼。
4、健全家校沟通机制，及时将孩子的体质健康测试结果和健康体检结果反馈给家长。
5、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，保障居家锻炼时间。
XX中学：
各位家长朋友，学生阶段是学习知识、养成良好行为习惯和培养高尚情操的关键时期。家长是孩子的第一任老师，落实“双减”工作，离不开您的支持。真诚地希望家长朋友在理解、接受“双减”政策的同时，智慧地学会做好“加法”：增加伙伴关系的亲密度，增加亲子阅读的饱和度，增加日常生活的体验度，增加艺术修养的感受度，增加孩子享受学习、享受生活、享受人生的幸福度，进行有质量的家庭教育。
父母要明白，“双减”是为了减轻孩子过重的学业负担，而不是减轻做家长的责任。在陪伴孩子成长这条路上，作为家长，我们始终应该是一名学习者；在陪伴孩子成长这条路上，作为教育者，我们始终应该同心、同向、同行！
篇六：小学五项管理告家长书的一封信
XX小学坚持全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，积极响应教育部提出的关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，推进“五项管理”工作走深走实。现将我校关于落实“五项管理”的相关信息分享给您，请您认真阅读，与学校一起承担起监督和教育孩子的职责，促进孩子健康快乐成长。
作业管理
我校坚持严控书面作业总量，布置科学合理有效作业，切实发挥好作业育人功能，严控书面作业总量，在校内安排适当巩固练习，现就“作业管理”发出如下倡议：
1、培养学习自觉性
请家长朋友们与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯及独立做作业的能力。
2、指导作业应适度
孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意分寸，尽量鼓励孩子进行独立思考，实在不会时再适当予以提示，切不可包办作业。
3、严格控制作业量
请勿随意给孩子布置作业，加重孩子课业负担。不要根据自己喜好给孩子报大量兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身心负担。
4、严禁校外培训作业
建议周一到周五尽量不要给孩子安排培训班课程，孩子如有参与校外培训，也请家长与校外相关培训机构协商好，保证培训结束时间不得晚于20：30并不得布置任何形式家庭作业，切实避免校内减负、校外增负。
睡眠管理
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。为使孩子享有充足睡眠时间，促进身心健康发展，就孩子在家“睡眠管理”，提出以下几点倡议：
1、督促孩子规律作息。
和孩子一起制定作息时间表，促进学生自主管理，晚上按时就寝，一般不晚于21：00上床睡觉，养成准时上床，按时入睡的好习惯。确保孩子每天睡眠时间达到十小时。
2、鼓励孩子进行午休。
孩子们进行了一上午的快节奏学习，比较困乏，应当进行适当午休，午休时间不宜过长，建议半小时左右，这样可以保证孩子有充足的精力去完成下午的学习。
3、营造舒适睡眠环境。
要尽量确保孩子卧室保持适宜的亮度温度及湿度，屏蔽噪音，倘若孩子学习结束时，由于头脑冷处于兴奋状态，难以入睡，可在征得其同意后，播放一些舒缓助眠的音乐，帮助孩子快速进入睡眠状态。
4、不占用睡眠时间培训。
建议家长们尽量少参加校外培训机构培训，即使参加培训，结束的时间不得晚于晚上8：30，并拒绝校外培训机构布置任何形式的家庭作业，坚决不占用孩子睡眠时间。
加强手机管理
为抓好学生手机管理，做好预防学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的《关于加强中小学生手机管理工作的通知》有关文件要求，中小学生原则上不得将个人手机带入校园，严禁学生将手机带入课堂。如有必要，书面向学校申请，方可带入学校并交由班主任统一保管。为把相关要求落到实处，特向家长倡议如下：
1、请各位家长以身作则，言传身教，科学合理使用手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子课余和节假日生活，指导孩子合理作息。引导学生文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子网络游戏沉迷和不当行为。
2、家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。
3、培养课外兴趣。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。家长可以注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以多进行亲子活动，让孩子锻炼身体或参加公益活动。
体质管理
为了进一步贯彻教育部《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》文件精神，开足开齐体育与健康课程，全面落实每天30分钟的大课间体育活动制度，着力保障学生体育锻炼时间不少于1小时。培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：
1、关注孩子均衡营养膳食，拒绝三无食品，确保孩子达到体质健康合格标准。
2、引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，保证每天在家一小时的锻炼时间。
3、告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
4、请家长做好家校联系。如子女确因特殊体质，不能参加体育运动，请家长及时告知学校和相关科任老师，以免影响正常的上课和体育锻炼，影响学生的身体健康，请随时告知学校。
读物管理
为了进一步贯彻教育部关于《中小学生课外读物进校园管理办法》文件精神，学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，鼓励学生加强阅读习惯的培养。为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，特向家长倡议如下：
1、多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书、读好书的好习惯。
2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生阅读打下基础。
3、建议孩子阅读健康、积极的读物，使其多样化。兼顾课外读物的学科、体裁、题材、国别、风格、表现形式，贯通古今中外。
4、给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。
5、鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动。
篇七：小学五项管理告家长书的一封信
亲爱的家长：
为积极响应教育部近期下发的关于中小学生“手机、睡眠、读物、作业、体质”五项管理工作要求，落实市教委和虹口教育局相关文件精神，牢固树立“健康第一”的理念，全面促进学生健康成长。
我校制定了“五项管理”工作实施方案，并通过“致家长的一封信”告知您，希望得到您的理解和支持，进一步健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力。请各位家长认真阅读、积极配合，让每一个孩子能够拥有阳光心态和强健体魄，快乐、茁壮地成长。
一。加强手机管理，家长要督促孩子合理使用手机
1、原则上学生不得将个人手机（包括电话手表）带入校园。因特殊原因确实需要使用手机（或电话手表）的，须由学生家长书面提出申请，并经学校批准。进校后应将手机（包括手表电话）交由班主任统一保管，禁止带入课堂。
2、学生在校如有与家长通话需求的，可以在学校门卫室免费拨打电话与家长联系，也可以求助班主任或其他教师与家长电话联系。住宿学生在征得生活老师同意后，可用宿舍区的座机与家长联系。
3、原则上教师不布置用手机完成的作业，也严禁将作业通过手机变相布置给家长。家长要加强对孩子使用手机的督促管理，应以教育引导为主，“疏堵”结合，严格控制学生居家使用电子产品的时间和内容，防止学生沉迷网络。
4、希望家长在理性使用手机方面以身作则，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，要给孩子树立一个良好榜样。
二。加强睡眠管理，保证孩子每天充足的睡眠
1、根据要求，小学上课时间不早于8：20，希望家长原则上不早于8：00送孩子到学校。
2、建议家长学习了解科学睡眠知识，确保小学生每天睡眠时间达到10小时。
3、家长要根据孩子的实际情况选择适当的家庭教育方式，不给孩子布置过多的家庭作业、不安排孩子参加过多的辅导班和兴趣班，保证孩子每天睡眠时间。
4。家庭要为孩子营造温馨舒适的生活就寝环境，教会孩子一些简单的睡眠技巧，控制室内的亮度和温度，确保孩子身心放松、养成准时上床、安静就寝的好习惯。
三。加强读物管理，共同营造良好的阅读氛围
1、学校严格把控图书馆购书源头，按照《中小学课外读物进校园管理办法的通知》中列出的12条负面清单对学校图书馆的的书籍进行清查，采购规范的课外读物，发挥图书馆在学生成长中的思想引领和价值导向的作用。禁止任何人以任何形式进校销售读物，禁止任何人强制或变相强制学生购买课外读物。
2、规范管理图书阅览室，每天按时向学生开放。基于学校图书馆的藏书设立班级图书角，优化校园阅读环境。对学生携带进入校园的读物进行审核管理，发现问题读物立刻处置、及时消除不良影响。
3、建议家长在日常生活中，多带孩子去书店、图书馆，重视课外读物的价值取向，为孩子购买一些符合认知发展水平、内容积极向上的书籍。家长平时应该抽出时间和孩子一起阅读，分享读书快乐，营造家庭阅读的氛围，及时发现并制止孩子阅读不适当的读物。从小培养孩子爱读书、勤读书的好习惯。
4、鼓励孩子积极参加学校或者班级组织的各种读书分享、阅读节等活动，提高阅读兴趣，培养良好的阅读习惯。在丰富多彩的读书活动中体验快乐，展示成果，收获智慧。
四、加强作业管理，培养学生良好的作业习惯
1、学校不使用未经学校及上级主管部门备案审查的学习类APP布置作业，不使用未经国家或上海市审查通过的教学资料。
2、学校科学合理布置作业，严控书面作业总量。1-2年级不布置书面家庭作业，可在学校安排适当巩固练习；3-5年级每天书面作业时间不超过60分钟。
3、根据学段、学科特点及学生实际差异，鼓励教师布置分层作业、弹性作业和个性化作业。不布置惩罚性作业。
4、教师对布置的作业进行全批全改，不让学生自批作业或要求家长批改作业。建议家长重视培养孩子养成自主完成作业的良好习惯。在孩子遇到困难时，家长可予以提示，让孩子充分思考，自行完成。家长不要代替学生完成作业。
5、家长不要随意给孩子布置作业，不加重孩子的学业负担。让孩子拥有一些自行安排的时间，发展自己的兴趣，会达到事半功倍的效果。
五。加强体质管理，增强学生的体质和运动能力
1、学校严格按照国家课程标准，开齐开足体育与健康课程，每天统一安排30分钟“大课间”体育活动，着力确保学生每天一小时在校体育活动时间和每天两次眼保健操时间。
2、学校聚焦“小学体育兴趣化”，充分激发学生的运动兴趣，以达到增强学生体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志和健全人格等目标，帮助学生养成终身运动的良好习惯。
3、家长要积极引导孩子参加体育锻炼，选择适合自己孩子年龄和体质情况的运动项目，督促孩子每天坚持校外一小时的体育活动时间，养成自主锻炼的习惯。
4、老师和家长都要重视孩子的视力问题，每学期2次组织学生进行视力检查。要及时纠正孩子不良的读写姿势，引导孩子养成良好的用眼习惯。
5、关心学生身体健康。请您多多关注孩子动态的身体状况，如发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史、特异体质或现在身体有病的，请主动向学校说明是否能够参加体育课锻炼，以防止意外事故的发生。
亲爱的家长朋友们，孩子是祖国的未来和民族的希望，落实好“五项管理”工作，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作。请各位家长切实履行好对孩子的教育和监护的责任，一如既往地理解和支持学校的工作，共同关心学生德、智、体、美、劳的综合发展，共同为孩子的健康成长保驾护航！
篇八：小学五项管理告家长书的一封信
尊敬的家长朋友：
您好！
六月阳光清朗，实验书声琅琅。在阳光教育理念引领下，“让每个生命闪闪发光”是学校一贯秉承的办学理念，学生身心健康全面发展是我们的共同追求。为积极响应教育部提出的关于抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理的号召，学校发出以下倡议。愿家校携手，助力孩子全面、健康而有个性地成长。
手机管理篇
为保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，根据教育部印发的有关文件要求，须对中小学生手机（电话手表）管理做出明确规定，学生原则上不能将手机（电话手表）带入校园，禁止带入课堂。为把相关要求落到实处，提出如下建议：
1、为了给学生营造安静、良好的学习环境，应规范办学要求，所有学生进入课堂一律不允许携带手机（电话手表）。
2、如果有的孩子确实有通讯需求，请家长向班主任申请，同意后方可让孩子带上电话手表。电话手表带到学校后，必须交由班主任统一保管，放学时交还学生。
3、家长们要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立一个良好的榜样。
4、家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。
睡眠管理篇
充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。要求睡眠时间应达到10小时，学校制定合理的作息时间，阳光体育时间为8：35，上课时间为9：10；8：30前，由老师指导已到校学生的晨读、答疑。
相关建议
1、帮助学生制订作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。就寝时间一般不晚于21：20，保证每天睡眠时间达到10个小时。
2、家长要帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。
3、鼓励孩子午休。上午孩子们进行了快节奏学习，比较困乏。在校生在学校进行午休，时间不宜过长，建议半小时左右，这样可以保证孩子有充足的精力去学习。
4、要给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，确保学生身心放松、按时安静就寝。
阅读管理篇
学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，将读书落到实处，相关建议如下：
相关建议
1、建议家长课余时间多带孩子去书店、图书馆，以教育主管部门推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2、设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。建议每天阅读30分钟以上，一、二年级尤其要开展亲子阅读，培养孩子成为优秀的小读者，成为终身的阅读者。
3、鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，增强读书的乐趣，树立自信，感受到读书带来的收获。
作业管理篇
学校积极贯彻上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神：一二年级不布置书面家庭作业、三至六年级每天书面作业不超过60分钟。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。
家长要切实履行家庭教育主体责任，相关建议如下：
相关建议
1、培养学生学习自觉性。建议家长与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。
2、鼓励学生自主完成作业，如孩子学习中需要帮助，家长指导要注意分寸，家长可以先给予提示，然后让孩子独立思考，认真完成相关学习任务。
3、建议家长不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，额外增加孩子的身体和心理负担。
4、孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，可以终止作业，按时就寝。
体质管理篇
培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校高度重视学生体质健康状况，除了开足开齐国家规定的体育健康课程，每天保证落实校内锻炼1小时，开设乒乓、篮球、足球等多门选修课。学校全面落实大课间体育活动制度，保证学生每日至少参加体育锻炼1小时。
相关建议
1、家长引导孩子积极参加体育锻炼。结合上级要求，选择适合孩子自己身体和年龄特点的运动项目。
2、家长要引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3、建议开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦的家庭氛围，争当健康阳光家庭。
各位家长朋友，培育“德智体美劳”全面发展的孩子是我们的追求和目标，落实“五项管理”工作，离不开您的支持，让我们携起手来，阳光起航，共同助力孩子全面发展，健康成长！
篇九：小学五项管理告家长书的一封信
尊敬的家长朋友：
您好！
近期，教育部、省教厅针对中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质管理（简称“五项管理”）出台了系列文件，进行了安排部署。“五项管理”是小切口、大改革，以小见方向、以小见责任、以小见情怀，是全面贯彻党的教育方针、落实立德树人根本任务重要载体和具体行动。做好“五项管理”，促进学生健康成长，是教育系统的重大责任，也是解决广大家长急难愁盼的有力举措。做好“五项管理”，需要进一步建立健全学校、家庭、社会协同育人机制，形成教育合力。为此，阆中市教育科技和体育局就加强中小学生“五项管理”致全市家长一封公开信，请各位家长认真阅读，积极配合，切实承担起监督和教育的职责。
一、加强作业管理，为孩子全面发展创设空间
按教育部、四川省教育厅及南充教体局相关“减负”要求，小学1-2年级不得留书面家庭作业，3-6年级家庭作业每天控制在60分钟以内；初中生书面家庭作业每天不得超过90分钟，普通高中合理安排作业时间；双休日及节假日不得加大作业量，教师不得通过手机布置作业；不得给家长布置或者变相布置作业，不得要求家长检查和批改作业。
请家长朋友对孩子居家学习进行监督管理，督促孩子合理安排好居家学习时间，制定学习计划，培养独立做作业的能力和按时做作业的习惯，让孩子养成良好的学习习惯；同时建议家长朋友，要积极营造良好的学习环境，不要再给孩子布置作业，不要给孩子过量报兴趣班，增加孩子身体和心理负担。孩子因故未能在就寝之前完成作业，家长可在作业本上说明情况，或者告知老师，可以终止作业，按时就寝。
二、加强睡眠管理，为孩子身心健康保驾护航
根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生达到9小时，高中生达到8小时。义务教育阶段学生到校时间不得早于7：50。小学上午上课时间一般不早于8：20，初中一般不早于8：00，高中生一般不早于7：00。小学生就寝时间一般不晚于21：00，初中生一般不晚于22：00，高中生一般不晚于23：00。
请家长朋友一定要做好陪伴和引导，鼓励孩子午休，培养孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯，设定好固定的睡眠时间，提供健康的睡眠环境，提高孩子的睡眠质量，切实保障孩子身心健康发展。
三、加强手机管理，为孩子健康发展优化环境
教育部明确规定，学生原则上不能将手机带入校园，禁止带入课堂。确因健康、安全等特殊情况存在不定时紧急通话需求的，须由学生家长提出书面申请，详细陈述原因，经学校批准后方可带入，交班主任按学校规定统一管理。上课期间，家长有特殊情况需要找学生，可通过班主任或任课教师联系。
家长们要以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，切忌自身沉溺于手机和网络，给孩子树立良好的榜样。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，在孩子完成家庭学习任务的基础上，充分利用业余时间，开展亲子共读、亲子劳动、亲子运动、亲近自然、社会公益实践等有益活动，培育孩子的良好作息习惯、健康生活方式和社会责任感。防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。建议家长不要为孩子配备智能手机和电话手表。孩子在家参与学校或老师组织的在线教育教学活动（包括网上主题团课、主题队课、主题观影、专题讲座、问卷调查等），或用于学习查询、文本写作、必须的在线交流、正当的文化娱乐时，家长应配合提供智能手机，并陪伴、指导、监督孩子在正当范围内合理使用手机。
四、加强读物管理，为孩子健全人格奠定基础
禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校要强化对本校课外读物的遴选、审核工作。
建议家长朋友课余时间多带孩子去书店、图书馆，为孩子购买和引导阅读一些有益于学生身心健康成长的书籍，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯，让孩子从读本中汲取营养。同时建议家长朋友设立亲子阅读时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。鼓励孩子积极参加各级各类读书活动，在活动中展示风采，在阅读中开拓视野、增长知识，提高阅读和写作能力，增强读书的乐趣，树立自信，享受读书带来的收获。
五、加强体质管理，为孩子强健体魄注入活力
学校要严格落实国家规定的体育与健康课程刚性要求，小学一二年级每周4课时，其他年级每周3课时。学校全面落实每天30分钟大课间体育活动，每天保证一小时的在校体育锻炼时间。培养学生掌握1-2项运动技能，形成良好的体育锻炼习惯，切实提高体质健康水平。
请家长朋友督促孩子积极参加体育锻炼，引导孩子养成良好用眼习惯，严格控制孩子居家期间使用电子产品的时间，使用电子产品学习30分钟后，应休息远眺放松10分钟，监督并随时纠正不良读写姿势；引导孩子参加力所能及的家务劳动、实践活动或社会公益活动；指导孩子劳逸结合，保持良好的生活规律和体育锻炼的习惯。同时建议家长朋友积极开展亲子体育锻炼活动，营造愉悦和谐的家庭氛围，营建健康阳光的幸福家庭。
为切实保障中小学生“五项管理”落到实处，营造我市良好的育人环境，促进全市学生全面发展，健康成长，现将阆中市教育科技和体育局监督举报电话向社会公布，接受群众监督。
篇十：小学五项管理告家长书的一封信
尊敬的家长朋友：
您好！
为响应国家“双减”政策（减轻学生作业负担、减轻校外培训负担），落实教育部“五项管理”（作业、睡眠、手机、读物、体质）工作要求，结合学校实际情况，现将德州东城小学“双减”工作、“五项管理”措施告知您，请您认真阅读，积极配合，让我们共同努力，同心同行，一起培养学生良好习惯，营造有利于学生健康成长的环境。
一、作业管理
1、学校严格执行课程标准和教学计划，坚持一年级零起点教学。
2、一二年级不布置书面家庭作业，校内安排适当练习，课后以听、说、读等综合性实践作业为主；三至六年级每天在学校各科书面作业完成时间总和平均不超过60分钟；周末、寒暑假、法定节假日控制书面作业时间总量。
3、科学合理布置作业。学校加强作业统筹管理，每周进行作业统筹、审核。督促教师创新作业类型方式，提高作业设计质量，切实避免机械、无效训练，作业难度不得超过国家课程标准要求。
4、加强作业完成及辅导。学校利用课后服务时间加强学生辅导，培养学生自主学习和时间管理能力，指导学生在校内基本完成书面作业。
5、严禁校外培训增负。建议家长遵循教育规律和孩子成长规律，一切选择从孩子健康成长出发，不盲目送孩子参加各种校外培训机构，避免校内减负、校外增负。
二、睡眠管理
1、加强科学睡眠宣传教育。更新育儿观念，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，请家长重视做好孩子睡眠管理。
2、明确学生睡眠时间要求。根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，请家长要了解科学睡眠知识，确保孩子每天的睡眠质量，保证孩子每天21：00前入睡。
3、家长尽可能营造温馨舒适的就寝环境，确保孩子身心放松、按时就寝，不熬夜，养成良好睡眠习惯。
4、教师每天关注学生的精神状态，及时与家长沟通。
三、手机使用
1、学生原则上不得将个人手机、电话手表带入校园。确有将手机、电话手表带入校园需求的，须经学生家长同意并书面申请，先由班主任签字，然后交学校教导处签字后方可带入校园，但绝对不可以带进课堂。进校后应将手机交由班主任统一保管，待放学时领走。
2、学校通过国旗下讲话、班会队会课、心理辅导等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机。家长要营造良好的家庭氛围，加强对孩子使用手机的督促管理，形成家校协同育人合力。
3、如学生需要在校内使用电话，保健室和教导处的电话可供学生使用，同时，也可以通过班主任的手机联系。
四、课外读物
1、学校每学年参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》向孩子推荐课外读物，建立图书室，设立班级读书角，优化校园阅读环境，开展形式多样的阅读活动，提高阅读兴趣，培养良好阅读习惯。
2、学校对孩子携带进入校园的读物进行审核管理，发现问题读物及时处置，消除不良影响。
3、老师推荐的课外阅读书目经教导处审核后向学生和家长公开，由家长根据需要自行购买。禁止强制或变相强制学生购买课外读物。任何单位和个人不得在校园内通过举办讲座、培训等活动销售课外读物。
4、建议家长多带孩子去书店、图书馆走走，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。家长可记录孩子读书过程中的点点滴滴，培养孩子爱读书、勤读书的好习惯。
五、体质管理
1、学校严格落实国家规定的体育与健康课，一至六年级每周开课4节。每天上午统一安排30分钟大课间活动，每周五延时服务时段安排体育训练。
2、学校严格落实每学期2次全覆盖视力筛查，做好每年国家体质健康监测和体检，建立学生体质健康档案。
3、家长要引导孩子积极参加体育锻炼，关注孩子用眼和身心健康，鼓励并陪伴孩子参加户外活动，在家积极开展亲子体育活动，促进孩子健康成长。
亲爱的家长朋友，孩子是祖国的未来，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校合作，共育共建德州东城小学孩子美好未来！
结尾：非常感谢大家阅读《小学五项管理告家长书的一封信(推荐10篇)》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」，一起成长！
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