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高中学生军训方案

作者:铁秋风2024-01-20 21:58:52

导读:高中学生军训方案 (篇1) 1、每天给自己定一个学习量,适量就好,多了也不容易学进去,反而打击自信心。 2、早上要早起,不管晚上弄到多晚,都要强制自己早起。这样就形成了一种... 如果觉得还不错,就继续查看以下内容吧!

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  高中学生军训方案 (篇1)

  1、每天给自己定一个学习量,适量就好,多了也不容易学进去,反而打击自信心。

  2、早上要早起,不管晚上弄到多晚,都要强制自己早起。这样就形成了一种习惯,不至于将生物钟倒过来,在开学的时候还得强行倒回去,对身体好。

  如果觉得自己在早上比较容易背书的话,则可以在早上的时候去背一些单词,古诗词等。中学生提高自己的文学素养也是必要的,无论是文科理科。如果觉得自己晚上注意力比较容易集中的话,那晚上背书就是最好的。

  3、早上一般都不会热,在不下雨的时候,可以试着晨跑,强身健体也会是有必要的。

  4、在前一天晚上将自己第二天的学习计划列出来,要写明想要达到什么样的效果。比如:我第二条要记住20个新单词,要做完3份试卷,要看看新买的书的第一个章节……如果有一些其他类的比如琴类,美术类,音乐类,类似报的兴趣班也可以写上。第二天在学习方面就按照计划上来做,要做到有效率,不论什么时候做,一定要在当天做好。今日事,今日毕。

  5、暑假总会有一些插曲,今天你去哪个同学家玩,明天那个亲戚来你家玩,在或者爸妈突然心血来潮带出去玩……都是有可能的,所以在时间并不一定要按照学校那样,也就是只要你把今天要求自己做的事做好,时间上可以有很大的自由。

  你可以选择天气不是特别热或者想出去玩的时候出去打球,出去逛……只要想到,没关系,我回来一定会把作业做完的就行了。

  6、可以在暑假有计划的培养一下自己的兴趣爱好,这也可以算暑期计划啊。

  如何安排子女暑假生活,81.9%的家长选择让孩子“在家复习功课,做暑假作业”,孩子学习成绩好或坏的家长对此安排差别不大;另有28.5%的家长准备让子女参加假期的补习班或培训班;约有一半家长打算安排子女旅游。

  家长在安排子女暑期生活的时候,最注重的是安全问题。在暑假,有57.8%的家长担心子女在假期中看电视成瘾,有39.1%的家长担心子女上网成瘾,有47.4%的家长担心子女在暑假中“玩得太多,无心学习”。也有不少家长(34.4%)担心子女交结坏朋友。

  对暑期的安排,67.1%的学生选择去旅游,54.8%的学生在家复习功课。

  暑假最受欢迎的休闲活动是体育活动。46.9%的被访学生表示,在安排暑期计划时,觉得周围的各种设施不足。42.6%的学生表示,每天用于玩网络游戏或玩电子游戏的时间不超过1小时,25%的学生回答说平均打算用两小时,超过三小时的共占17.6%。

  市穗港澳青少年研究所专家建议,学生暑假还是要以休息为主,不能给孩子加压太多的学习任务,不过,休息也要讲究方式和方法,提倡青少年多参加户外活动,多与其他青少年交往,提高人际交往能力,增强社会适应能力。

  一、每天读1--2小时书,写读书笔记(这样可以提高我的作文水平);

  二、要报书法班(可以把字练的更漂亮);

  三、每天写一张口算作业(可以提高我的口算能力);

  四、买本暑假作业写写(这样可以巩固我以前所学的知识);

  五、报游泳班(可以强壮身体);

  高中学生军训方案 (篇2)

  一、奖励对象

  1、高三年级全体科任教师;

  2、编制内行政后勤人员;

  3、仅在高一、高二、高三第一学期任课的科任教师。

  二、积分项目

  1、总目标得分

  达到学校预定的一本(47%)、二本(78%)上线率时,全体高考科目科任教师每人分别计200分。

  2、班级指标得分

  兴趣班达到学校预定的一本,普通班达到学校预定的二本上线率PN(N=1、2、3……)时,相应高考科目的科任教师分别计100x/7分,班主任计80分,(x为高三期间该科目的周课时数,下同)。

  3、超指标得分

  凡超额达到学校下达指标的班级,每超一人,相应科任教师分别计50x/7分,班主任计40分。超指标上限得分为500分。

  4、优秀总成绩得分

  (1)凡被清华、北大每录取一人相应科目科任教师和班主任分别计500分。

  (2)凡总成绩达到西安交大(本部)录取最低分对应名次以上者,每有一人,所属科任教师、班主任分别计100分。(文科以理科名次乘以文、理科全省二本录取之比计)。

  (3)凡总成绩列市前10名,每有一人,相应科任教师、班主任分别计80分。

  (4)凡总成绩列市前50名,每有一人,相应科目科任教师和班主任分别计50分。

  (5)普通班考生总成绩列全校理科前20名,文科前10名,每有一人,相应科目科任教师和班主任分别计500分。

  (6)普通班考生总成绩列全校理科前50名,文科前25名,每有一人,相应科目科任教师和班主任分别计100分。

  (7)普通班考生总成绩列全校理科前100名,文科前50名,每有一人,相应科目科任教师和班主任分别计50分。

  5、单科优秀成绩得分

  ①理科类、文科类单科有效成绩P分别列同类考生前45名、前17名,每有一人,相应科任教师计100分;理科类、文科类单科有效成绩P分别列同类考生前46—90名、前18—35名,每有一人,相应科任教师计50分。

  ②同班级不同科目成绩名次和列第一者计300x/7分,列第二者计100x/7分。

  6、体、艺分别被下列院校录取,每有一人,班主任计200分:北体、中央美院、中央音乐学院。

  三、其他情况

  1、仅高一、高二、高三第一学期任课的教师每一学期奖励70y元(y为当时的周课时总数,下同);

  2、仅高三第二学期任课者按计算结果的25%发放,随着学期的增加依次按40%、55%、70%、85%发放;

  3、非高考科目每一学期按60y元发放,仅高一、高二、高三第一学期任课者每一学期按40y元发放。(专指美术、音乐、体育、计算机)

  4、音乐、美术、体育专业指导老师指导考生双上线每一人奖励500元。

  四、管理奖

  1、在编的行政后勤人员当年考核成绩为优秀或良好者按P/10发放(p为奖励平均值),以下者按P/15发放。

  2、不上课的校委会成员校长按70%发放,书记按50%发放,副校级30%发放,中层按20%发放。

  3、管理奖与任职时间有关,一年、二年分别按50%、80%执行。

  五、减分

  1、在六个学期综合考核中每出现一个C级及以下者,总积分减少5%。

  2、凡没有完成学校下达指标的班级,每少一人,相应科任教师和班主任分别扣30分,扣分上限为300分。

  3、在六个学期内累计请假超过30天时,每超1天扣10分。

  4、兴趣班达不到二本线每一人扣班主任和相关科任教师50分,普通班达不到三本线每一人扣班主任和相关科任教师10分,普通班达不到高职线每一人扣班主任和相关科任教师50分。(特殊对象除外)

  六、说明

  1、奖金的发放依据高考情况转换为现金发放;

  2、高考前已调离(含借调、脱岗)的科任教师和行政人员不发高考奖,高考后调离的科任教师和行政人员实发50%。

  3、有重大违规行为者(如:脱岗、不执行计划生育政策、触犯法律等)不发高考奖。

  4、科任教师任课时间满3年且总得分低于平均分的30%时,校长办公会可视工作情况在40%范围内作调整。

  5、当方案的某一项与实际情况差距较大,严重不合理时,经校长办公会研究可作修改或增减。

  6、校长办公会有权对其中的一至二项中的数值作较为合理的调整。

  7、本方案从20xx年开始施行,原方案作废。

  高中学生军训方案 (篇3)

  一、调查问题

  中学生的消费与消费观虽已渐渐独立,但存在的问题还有很多,由于中学生所处于的年龄阶段,既有叛逆又有彷徨,中学生的消费渐趋自主,但其经济又不能独立,学校应对学生加强教育,努力宣传朴素的生活作风,引导适度的消费,健康的消费,家长应该积极配合学校教育,不能一味纵容,把握好度。社会也应对消费歪风与不正常的舆论进行纠正,规范中学生消费及消费观,使中学生消费走入正轨。此项调查是对海棠中学八年级学生的消费情况,从而能初步反映当代中学生的消费情况及问题。

  二、调查范围

  x中学八年级学生

  三、调查方法及时间

  进行随机抽样方式对海棠中学的100名八年级学生进行了一项问卷调查。调查采用了问卷调查的方法,本次问卷调查100份,有效问卷94份,完成率达到94%,时间为12月16日。

  四、调查分析

  调查男生占了被调查总数的44.68%,女生占了被调查总数的55.32%

  分析调查统计如下表

  (一)初中生零花钱的情况

  调查数据显示:有零用钱的学生占了被调查总数的86.17%,没有零用钱的学生仅占13.83%。初中生零用钱每月多在50元以下,占了被调查总数的65.96% ,50-100元占了被调查总数的20.21 %,100-150元占了被调查总数的5.32 %,150元以上占了被调查总数的3.19 %。那么中学生们的零用钱是从哪里来的呢?他们的零用钱绝大多数来自父母,占了被调查总数的78.72%;其次来自祖父母、外祖父母的占了被调查总数的26.20%;自己打工而来的只占了被调查总数的14.89%。其他的占了被调查总数的20.21%。现在的学生基本都是家里的独生子女,家长对自己小孩几乎是百依百顺,疼爱有加,即使自己再省吃俭用,孩子那里总是应用尽有,谁不想让自己的孩子过的好些呢?有些父母在孩子上学前总会在他们兜里放上几元钱,给孩子买些零食和学习用品。在孩子出门玩耍时也会给孩子准备一些花费,这些零花钱也是家长对自己孩子成长过程中的一部分投资。只有极少数家庭的孩子可能每天的生活都是由父母来安排所以也不用什么零用钱了。但是这些都是比较少数的家庭。所以绝大多数的学生都有零花钱,但是初中生年龄尚小,平时花费不多,加之初中学生的判断能力和行事能力都相对较弱,家长们一般不会给小孩太多钱支配,只有在一些郊游、外出时间较长的情况下才会相对更为"慷慨"一些,一般在平时就每次给个几元钱,以应付日常花销和每日车费为主。因此大多数初中生的每月零用钱金额在50元以下。少部分学生与祖辈或其他亲属同住的,也会经常收到他们给的零用钱,这也是基于长辈对幼辈的爱护。少部分期望"自食其力"的学生还会通过打工来改善自己的生活条件,同时也接触了社会,丰富了社会经验。但中学生的年龄相对来说还是比较小,能同意他们利用课余打工的家长还是不多。大多数的家长还是比较疼爱孩子的,不忍心让他们受苦。

  (二)中学生零花钱的消费情况

  (1)中学生零花钱的消费

  调查数据显示:虽然父母疼爱自己的孩子但是他们的这些零用钱大部分跟朋友一起消费,占了被调查总数的64.89%,自己花去的占了被调查总数54.26%,跟父母一起消费的只占了被调查总数39.36%,其它的情况也占了30.85%,只要他们想要一般都会给的,那么他们都消费到那里去呢?

  (2)中学生零用钱的三大"流向":购书、储蓄、买零食

  调查结果显示:零用钱用来购买书籍的学生人数占了被调查总数的38.30%;进行储蓄占了被调查总数的77.66%;买零食、饮料等占了被调查总数的39.36%,这3类用途的中选率明显高于其他用途。而玩游戏(包括一些家庭用电脑游戏)的占了被调查总数的23.40%;体育运动花费占了被调查总数的18.08%用自己零用钱买衣服的(包括服装和鞋类) 占了被调查总数的19.15%。大多数的家长认为书籍是学生成长的精神养分,现在的文化书市也较为繁荣,课外的,课内的;娱乐性的,电脑知识类的;趣味爱好类的,文学小说类的,等等书籍在图书市场上都能买到,所以家长对于孩子购买书籍也持赞成态度,总希望孩子能多长知识,所以书籍消费成了学生零用钱的一大消费方向。他们购买的书籍大部分是报刊杂志、接着是漫画书分别占了被调查总数的43.60%、34.04%。大多数中学生们都把自己的零用钱用在了购书上,这实际上是中学生们对于文化消费的一种表现,许多青少年们朋友对未来生活充满着渴望,因此许多青少年通过各种各样的书籍来填充自己的业余生活和精神需要,这一现象应该引起家长们的注意。

  (三)、中学生的消费风格及消费观

  现在的学生课余生活丰富了许多,市场经济已经使得消费领域无孔不入。无直接经济来源的学生也成了许多商家的目标群体。可是中学生在父母的监督下他们的消费观大有改进肆意挥霍只占了1.06%,看到合适的就买,相信自己的眼力占了37.23%,能省就省的占了36.17%,做好消费计划也占了32.97%,现在学生经济正在迅速发展:杂货店、文具店、书店、网吧、小吃摊、电脑游戏光盘店等等一应俱全,五花八门。市区一些商业街上也开出青少年用品专卖店,无疑都是瞄准青少年学生这一消费群体,不少知名运动品牌也把这一群体作为重点消费对象。在这样的大环境下,学生消费市场上也在进一步启动。但是中学生在购买也会开始考虑在经济条件允许下,可以考虑占了被调查总数的60.63%,没什么看法的占了被调查总数的28.7%,不应该买的占了被调查总数的11.70%,不会因价格贵而不买的只占了被调查总数的7.45,他们同样要考虑商品的用途及价格它们分别占了被调查总数的69.14%、61.70%,款式及包装和是否符合时尚潮流的是他们接着要考虑的因素分别占了占了被调查总数的46.80%、38.80%,现在他们购买时看到合适就买,必要时才买,分别占了被调查总数的46.80%、35.11%,接着才是喜欢才买的占了被调查总数的27.66%,求异心理的只占了被调查总数的3.19%。这可以证明他们的消费观大有改进,不会盲目的消费。

  (四)中学生消费后的理念

  在这次的调查中发现青少年的零用钱花费中,更有计划不会乱花钱,也知道他们的钱花到哪里去,会自己系统的结算和间中的结算分别占了被调查总数的44.68%、27.60%从来不会的和没有的分别只占了被调查总数的 13.83%、11.70%,和朋友消费时的付款情况:aa制占了被调查总数的50 %,请客的占了被调查总数的23.40 %,其它情况的占了被调查总数的27.60 %。

  五、调查结果

  现在的消费市场上,我国目前中学生人数高达7300万,中学生作为一个消费团体渐渐被注意。虽然没有大学生那么多的空余时间,可是中学生也有我们独特的消费观念,我们一方面有着课业的压力,经济上没有独立;另一方面我们有着自己的消费需求,有时为了得到有些自己很想得到的我们可以花时间和尽力想尽一切办法去达到自己的目的。所以树立一个正确的消费观是在中学生心智发育是十分重要的。如今的中学生已开始有独立消费行为,我们一般每月都有一笔固定的消费资金(零用钱),有了经常性的独立购买活动,并且对家庭消费也具有越来越大的影响力。

  六、调查建议

  调查和分析中学生群体的消费心理状态,对帮助中学生树立正确的消费观一定的参考意义。国内在消费观念上还是比较落后,家长总希望在自己的保护伞下为孩子营造安逸舒心的成长环境,谁不希望自己的孩子将来能出人头地,但在教育上可别大意了,"拔苗助长"不行,过于"精心呵护"更不可取!要时刻关注孩子们的心理状况变化,要通过各种形式,大力宣传中华民族吃苦耐劳、自强不息、不懈奋斗的美德与当代先进人物艰苦创业勇于拼搏的精神。

  高中学生军训方案 (篇4)

  为进一步加强师生心理健康教育工作,提高师生心理健康水平,促进师生健康发展,预防和减少师生心理危机事的发生,经研究,特就进一步加强全镇师生心理健康教育工作制定本方案。

  一、领导小组

  成立xx镇中心学校师生心理健康教育工作领导小组,由贺任组长,任副组长,任成员。领导小组下设办公室,朱安阳同志兼任主任,朱琼丽同志任全镇师生心理健康教育统筹人、各片校学校教务处主任、各本部政教处主任任成员。该办公室全面负责师生心理健康教育具体工作。

  二、目的意义

  心理健康是健全人格的核心要素,是幸福人生的首要条,是和谐社会的精神基石。在中小学开展心理健康教育是全面贯彻党的教育方针,做好未成年人思想道德建设工作的重要抓手。对中小学生进行及时有效的心理健康教育是现代教育的必然要求,也是广大教育工作者面临的紧迫任务,更是当前教育的重点所在。开展中小学心理健康教育,有利于培养学生健全人格,提高学生综合素质,实现学生与教师双主体的充分发展,为学生成长营造和谐宽松的环境。

  三、目标内容

  (一)总体目标

  提高全体学生心理素质,培养学生健全的人格和乐观、向上的心理品质,增强学生不断正确认识自己、调控自己、承受挫折、适应环境的能力。对少数有心理问题和心境障碍的学生,给予专业的心理咨询和辅导,帮助学生悦纳自己、调节自己、健康发展。

  (二)分学段教育内容

  小学低段(1—年级):帮助学生适应新环境、新集体、新的学习生活,感受学习知识的乐趣;认识自己,接纳自己,管理自己;乐于与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中体验友情。

  小学中高段(4—6年级):帮助学生调整学习心态,培养学习兴趣和自信心,正确对待学习成绩,克服厌学心理,体验学习成功的乐趣;培养集体意识,在班级活动中,善于与更多的同学交往,健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格,培养自主自动参与活动的能力。

  初中:帮助学生适应中学的学习环境和学习要求,培养正确的学习观念,提升学习能力,改善学习方法;了解自己,正确认识、勇敢面对青春期身体的变化及情感需求,学会调节、控制情绪,抑制冲动行为;客观评价自己,学会与同学、老师和家长有效沟通;适应生活和社会的各种变化,培养对挫折的'耐受能力。

  教师:让教师正确认识自己、接纳自己,不断提高教师的心理健康水平。重视改善教师人际关系,加强教师心理健康调节能力。

  四、工作要求

  1、优化工作网络。各校校长、幼儿园园长要高度重视心理健康教育工作,每期开展两次以上心理健康教育专题研究。大单位的心理健康教育工作由常务副校长分管,政教处主任、小学片教务处主任主管,另配备2名心理健康教育工作人员。全体教职员工,特别是班主任均要系统学习心理健康教育知识,认真开展心理健康教育工作。

  2、加强师资培训。中心学校心理健康教育工作办公室每期集中组织一次心理健康教育工作专业技能培训,并下校开展教职员工全员参加的心理知识专题培训。其中,20xx年上学期的下校培训,分两批实施,第一批在各校本部,4月中旬完成;第二批在各小学,月中旬完成。

  3、保障工作经费。各校要为心理健康教育工作提供必要的经费和场地保障,确保此项得到贯彻落实。建设好中小学心理咨询(辅导)室,配备好心理咨询记录卡、心理测量工具等。

  4、做好常规工作。积极开展多种形式的心理健康教育宣传活动,开设心理健康或心理健康知识讲座。建立本学校心理帮扶学生库,主要帮扶学生为性格孤僻、家庭离异、家庭关系长期不和睦、身体有残疾、家庭经济困难、厌学、有异常举动等学生。

  5、开展个别辅导。对于心理有严重问题的学生,专业心理咨询师(或工作者)要跟踪咨询、辅导,定期进行心理评估。对于心理有一般问题的学生,各校要及时有效、自行辅导,并预约心理咨询工作者访谈。20xx年4月底之前,中心学校心理健康教育工作办公室对所中学所有的初三学生,进行一次团体心理辅导或心理健康知识讲座。

  6、做好工作考评。中心学校将对各中小学心理健康教育工作组织专项督查,并将检查结果纳入学校绩效考核内容。

  高中学生军训方案 (篇5)

  一、 活动主题:

  “5.25” 我爱我——倾听·互助·成长

  二、活动时间:

  20xx年5月4日—5月28日

  三、活动对象:

  全体在校学生

  四、活动目的:

  通过本次活动丰富同学们的心理健康知识,普及大学生心理健康教育,积极引导同学们心理健康发展,推进素质教育;提供一个能够充分展示当代大学生的风采,增进同学们心灵之间沟通的舞台;通过丰富多彩的心理健康宣传活动,营造我校良好的心理健康教育氛围,推进校园文化建设。

  五、活动内容:

  开幕式:开幕演讲、心理趣味游园会

  高中学生军训方案 (篇6)

  军训课是实施德育教育,进行社会实践的一条重要渠道,我校20xx—20xx学年高一新生军训具体实施方案如下:

  一、目的

  全面贯彻落实党教育方针,加强校风、班风建设,增强集体主义观念、纪律观念、国防意识和竞争意识。贯彻落实国家教委的决定,为学生提供和创造参加社会实践的场所和机会。为学生营造一个磨练的环境,使他们得以磨练顽强的意志,激发拼搏的精神,培养坚韧不拔的精神,培养坚韧不拔的毅力,锻炼强健的体魄,养成良好的习惯。让学生通过军训,学会生存,学会自理,学会自护,学会自律,多吃一点“苦”,多储一些“能”。

  二、实施年级

  高一年级,十八个班,学生1200人。

  三、实施时间

  高一年级新生入学的第一学期开学第一个星期开始(20xx年9月2日——9月7日)。

  四、内容

  1、教育内容

  通过军训,对学生进行爱国主义教育,集体主义教育,革命传统教育和人民解放军的优良传统教育,艰苦奋斗精神的教育,党的.军事思想教育和国防意识教育。

  2、训练内容及时间安排

  军训时间上午8:00——11:30,下午2:30——5:30。星期一晚上各班组织学生学习中学生守则和安顺市西秀区高级中学行为规范。每天早操和晚上活动安排一般为复习动作和文体活动

  军训可根据场所、气候的变化情况,学生实际情况和部队实际情况等对训练内容进行适当调整。

  五、组织实施

  在军训部队和学校行政的统一领导下,由政教处和年级组负责和组织实施。军训设立军训领导小组。领导小组在部队和学校行政的直接领导下负责拟定军训计划,安排课时内容并协调工作。领导小组组长、组员由政教处,年级组和军训教官担任。

  高中学生军训方案 (篇7)

  一、活动目的:

  (1)通过此活动选出健康自然的超级学生,引起广大师生对心理健康的高度重视,增强了师生的心理保健意识,吸引大众对心理的关注。塑造阳光,充满活力的当代大学生的形象。

  (2)以此活动为契机,向大家宣传心理保健知识、倡议心理保健行为,呼吁大家共建健康心理校园,从身边做起。

  二、活动主题:

  “我心我秀。超级学生”

  三、活动对象:

  数计系全体同学

  四、活动安排:

  (1)筹备阶段:20xx年10月17日--20xx年10月21日

  (2)报名时间:20xx年10月23日--10月27日

  (3)比赛时间:初赛:20xx年11月1日决赛:20xx年11月8日

  五、大赛说明:

  本次大赛分为初赛、决赛二个阶段。

  (1)初赛各位参赛选手进行面试介绍自己(从姓名自己的梦想在大学最想做的事最喜欢的音乐和电影等一些阳光可爱的.介绍方式,要求内容积极向上健康活泼幽默风趣)在介绍完之后并由评委即兴点评再出题目要求选手进行即兴回答或表演。在经过一轮初赛后,选出最佳的20位进入决赛。

  (2)决赛A:超级“自我”选手个性自我介绍,突出展现自我个性,B:超级搭档,选手邀请自己亲友团的一位好友和自己共同进行才艺展示和进行默契大比拼,C:各位选手抽签选择开导别人的题目(例如失恋了,家里闹矛盾了,考试挂科了,没钱了等一些问题)对评委席上的某位评委进行开导要求语气温和语言幽默大方健康向上,最后评委点评各个选手表现并选出获奖者。

  六、报名方式:

  本次活动班级推荐,由各班班长、团支书及相关负责人通过考核原则上推荐至少5名同学参赛;

  七、评选方式:

  坚持公平、公正、公开的原则;

  (1)初赛采用评委现场点评,即淘汰的方式;

  (2)由“超级学生”大赛评委会评审评选出超级学生一等奖一名,二等奖二名,三等奖三名,优秀奖若干。

  高中学生军训方案 (篇8)

  6:45起来跑步。

  7:20 洗漱完毕

  7:20吃饭

  7:45开始写作业

  9:25—11:25 试卷一份

  11:25---11:45 看报 ,课外书。

  11:45--13:00 吃饭 午休

  13:10---14:10 语文(词语解释,近义词,反义词,组词,多音字等)

  14:25--15:25 英语复习

  15:40—16:40地理

  16:40---吃晚饭前 自由时间

  吃完饭后:家长检查作业

  21:00—21:30 电视,电脑,课外书。

  21:30 睡觉

  高中学生军训方案 (篇9)

  活动背景:

  第二届心理健康周

  活动目的:

  现今学生学习压力大普遍存在于各大校园,很大一部分是由于缺乏人与人之间必要的沟通所造成的。心理社旨在通过本次以“人际沟通”为主题的心理健康周的活动,宣传心理的基本知识,调节学生学习压力,促进学生与老师、家长们更合理地沟通。

  活动时间:

  12月最后一个星期

  活动地点:

  详见活动构成与活动流程

  活动构成:

  1、宣传折页设计(类似于宣传小卡片)

  2、预约卡设计比赛

  3、广场心理游戏

  4、心理剧展示

  5、心理社宣传窗展示

  6、心理导报纪念周刊

  7、教室心理测试及讲座

  8、与华师大合作、挂牌

  9、心理辅导中心墙体设计

  活动流程:

  第二届心理健康周(十二月的最后一个礼拜)

  指导老师:

  总负责人:

  高中学生军训方案 (篇10)

  教学目标:

  1、认知目标:认识到每个人都有无限的潜质。

  2、态度和情感目标:

  (1)面对现实中的困难和挑战,学会用积极的心态面对一切。

  (2)善于挖掘自己的潜能。

  (3)遇到困难时善于利用自己的人际和社会资源。

  3、能力目标:

  (1)在生活中学会挖掘自身的潜能。

  (2)遇到困难时学会寻求帮助,调动一切力量克服困难,战胜挫折。

  重点、难点:学会挖掘自身的潜能,在必要的时候学会寻求帮助。

  教学方法:活动、讨论 与体验式教学相结合

  课前准备:录音、准备道具

  教学过程:?

  一、导入主题

  二、辅导过程

  活动1、听故事《你比想象中更优秀》

  1796年的一天,在德国哥廷根大学,一个很有数学天赋的19岁青年吃完晚饭,开始做导师单独布置给他的每天例行的三道数学题。

  前两道题他在两个小时内就完成了。第三道题写在另一张小纸条上:要求只用圆规和一把没有刻度的直尺,画出一个正十七边形。

  他感到非常吃力。时间一分一秒地过去了,第三道题竟然毫无进展。这个青年绞尽脑汁,但他发现,自己学过的所有数学知识似乎对解开这道题都没有任何帮助。

  困难反而激起了他的斗志:我一定要把它做出来!他拿起圆规和直尺,一边思索一边在纸上画着,尝试着用一些超常规的思路去寻求答案。

  当窗口露出曙光时,青年长舒了一口气,他终于完成了这道难题。

  见到导师时,青年有些内疚和自责。他对导师说:“您给我布置的第三道题,我竟然做了整整一个通宵,我辜负了您对我的栽培……”

  导师接过学生的作业一看,当即惊呆了。他用颤抖的声音对青年说 :“这是你自己做出来的?”

  青年有些疑惑地看着导师,回答道:“是我做的,但是我花了整整一个通宵。”

  导师请他坐下,取出圆规和直尺,在书桌上铺开纸,让他当着自己的面再做出一个正十七边形。

  青年很快做出了一个正十七边形。导师激动地对他说:“你知不知道,你解开了一桩有两千多年历史的数学悬案!阿基米德没有解决,牛顿也没有解决,你竟然一个晚上就解出来了,你是一个真正的天才!”

  原来,导师也一直想解开这道难题。那天,他是因为失误,才将写有这道题目的纸条交给了这位青年。

  每当这位青年回忆起这一幕时,总是说:“如果有人告诉我,这是一道有两千多年历史的数学难题,我可能永远也没有信心将它解出来。”

  这个青年就是数学王子高斯。

  当高斯不知道这是一道有两千多年历史的数学难题,仅仅把它当作一般的数学难题时,只用了一个晚上就解出了它,高斯的确是天才。但如果当时老师告诉他那是一道连阿基米德和牛顿都没有解开的难题时,结果会是怎样呢?生活中你有没有类似的经历?读完这个故事你有什么感触呢?先小组讨论,后班级发言。

  活动2 亲手验证,我比想象中更优秀

  同学们,让我们想象一下,此刻正在观看一台精彩的演出,台上是你最喜爱的偶像。演出结束,演员向你走来,你无比激动。好了,游戏现在开始——请你预计一下,假如你用最快的速度双手鼓掌,一分钟能鼓多少下呢?把第一个进入你脑海的数字写在纸的左上角。写好之后,就把纸倒扣在桌面上。

  现在让我们实地测验一下,鼓掌10秒钟,请注意,以尽快的速度鼓掌,也许当你鼓到六七秒钟时感到很累,但是一定要坚持下去哦。

  然后请大家把鼓掌的数字乘以6,就得出了自己一分钟鼓掌的数字,把这个数字写在纸的正中央。

  现在你得到了两个数字,一个是你在鼓掌之前预计的掌声数字,一个是你的实际鼓掌数字。看一下这两个数字哪个大?大多少?

  看着这两个数字,你有什么感想呢?

  在我们每日无数次摩擦的双手之中,居然都蕴含着你我所不知道的潜能,只要你尽全力去做,你就会看到数倍于你的估计的结果出现。但我们平常却总是被一些习惯思维阻碍自己对自己有一个真实更高的评价,那么阻碍我们的到底是谁呢?那就是“我不能”先生。

  活动3 将阻碍我们更优秀的“我不能”先生火化

  1. 首先请同学们在纸上写出自己不能做到的事。

  2. 在哀乐中请大家把写好的纸折好按顺序来到讲台前,把纸扔进一个瓷碗中,用火柴点着,我们一起把“我不能”先生火化。

  3. 跟随老师默念下面的悼词。

  “同学们,今天我很荣幸能够邀请你们前来参加‘我不能’先生的火化仪式。‘我不能’先生在世的时候,曾经与我们的生命朝夕相处,您影响着、改变着我们每一个人的生活;有时甚至比任何一个人对我们的影响都要深刻得多。您的名字几乎每天都要出现在各种场合。当然,这对于我们来说是非常不幸的。现在,我们已经把您火化了,希望您能够安息。同时,我们更希望您的兄弟姐妹‘我可以’、‘我愿意’,还有‘我立刻就去做’等能够继承您的事业。虽然他们不如您的名气大,没有您的影响力强,但是他们会对我们每一个人、对全世界产生更加积极的影响。愿‘我不能’先生安息吧,也祝愿我们每一个人都能够振奋精神,勇往直前!

  4. 每人走到纸灰前,鞠躬跟“我不能”先生告别,并跟“我不能”先生说句话。

  5.每人用纸做一个墓碑,上面写着“我不能”,中间则写上“安息吧”,或写上自己想写的内容。下面写着这天的日期。每人把自己做的纸墓碑放在桌子上。以后再想说“我不能”的时候,就看看墓碑,便会想起“我不能”先生已经死了,进而大家去想出积极的解决方法。

  活动4 发掘隐形的翅膀,迎接新人“我能行”先生

  同学们,下面我们在欢快的音乐中鼓掌欢迎“我能行”先生,他的别名叫“不倒翁”。

  同学们,你们愿意和“我能行”先生做朋友吗?

  现在就先跟“我能行”先生交流一下你的情况,然后和大家共享你的交流成果吧。

  1、我的能力、优势、潜能等:

  我在____方面行。

  我在____方面行。

  我在____方面行。

  我在____方面,如果更____一些,我也能行。

  我在____方面,如果更____一些,我也能行。

  我在____方面,如果更____一些,我也能行。

  ……

  2、我的人际与社会资源:

  现在想一下:假如你遇到了困难,你可以向哪些人寻求帮助呢?写下来跟大家分享一下吧。

  我很庆幸,我有___,他(她、它)____。

  我很庆幸,我有___,他(她、它)____。

  我很庆幸,我有___,他(她、它)____。

  我很庆幸,我有___,他(她、它)____。

  ……

  三、歌曲齐唱

  隐形的翅膀

  每一次都在徘徊孤单中坚强,

  每一次就算很受伤也不闪泪光,

  我知道我一直有双隐形的翅膀,

  带我飞,飞过绝望。

  我知道我一直有双隐形的翅膀,

  带我飞,给我希望。

  我终於看到所有梦想都开花,

  我终於翱翔,用心凝望不害怕。

  哪里会有风就飞多远吧,

  隐形的翅膀让梦恒久比天长,

  隐形的翅膀让理想变成现实,

  我会永远留一个愿望让自己想像。

  四、我的感悟和收获

  通过今天这堂课,你有哪些感悟和收获呢?跟大家一块分享一下吧。

  教师总结:请记住这句话:你比自己想象的更优秀!因为我们每个人的潜能是无穷的,我们平时对自己的感觉只是冰山的一角,还有更多的优秀品质等待着你去挖掘。请不要让“我不能”束缚自己的手脚,多给自己一些肯定,把自己想象得更优秀一点,这样你就会变得更加优秀。

结尾:非常感谢大家阅读《高中学生军训方案(推荐10篇)》,更多精彩内容等着大家,欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」,一起成长!

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