导读：篇一：中学世界精神卫生日主题周系列活动简报 心理健康是高效学习和健康生活的重要保障。为扎实推进我校心理健康教育工作，普及心理健康知识，20__年10月10日晚，我校以第__个“... 如果觉得还不错，就继续查看以下内容吧！
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篇一：中学世界精神卫生日主题周系列活动简报
心理健康是高效学习和健康生活的重要保障。为扎实推进我校心理健康教育工作，普及心理健康知识，20__年10月10日晚，我校以第__个“世界精神卫生日”为契机，为高三全体师生举行“关注心理健康，提升心理素养”心理健康专题讲座。
本次心理健康讲座由__市第四人民医院黄__副院长主讲。黄副院长是__心理卫生协会理事、__预防医学会精神科分会副主委、__驰援__第七批医疗队赴__市__区中医医院领队、__市退役军人医院副院长、__市唯一精神卫生专业主任医师、国家心理治疗师，长期从事一线心理教育工作，在心理学研究方面有着很高的造诣。
讲座中，黄副院长首先以“什么是心理健康？”为导向进入主题。他说心理健康一是有良好的自我意识，有属于自己的兴趣爱好；二是有良好的社会功能，具有人际交往、学习能力和工作能力；三是有良好的应对能力，积极面对现实，选择知难而上。黄副院长还通过给同学们欣赏图片揭示弗洛伊德心理学的趣味与魅力，让同学们清楚地知道自己的思想和心态决定自己所看到的世界。接着，黄副院长围绕“学会感恩、学会忍让和快乐之道”等方面的内容，结合生动的例子进行阐述，激发同学们的兴趣，引发同学们的思考，让同学们从中学会保持心理健康的方法和提升心理素养的策略。最后，黄副院长寄语同学们：“我不能改变容貌，但我可以展现笑容；我不能左右天气，但我可以改变心情；我不能掌控他人，但我可以把握自己；我不能样样顺利，但我可以事事开心。”
黄副院长的讲授旁征博引，引古论今，深入浅出，既有理论的阐述，又有丰富的案例，让在场的每一位学生深受启发，受益匪浅。
讲座结束后，德育副校长韦__对黄__副院长再次表示感谢，同时，韦副校长对学生寄予希望，希望高三的同学们正确认识自己，保持良好心态，以积极和乐观的心态进入高考备考状态。
此次心理健康专题讲座，增强了高三同学们的心理健康观念，有效帮助他们摆脱心理困惑，明确高考备考目标和定位，同时也让同学们更加关爱自己的生命，悦纳自我，善待他人，提升自身心理素养，从而投入健康快乐的高三备考。
篇二：中学世界精神卫生日主题周系列活动简报
20__年10月10日是第__个世界精神卫生日，今年国家卫生健康委发布的全国世界精神卫生日宣传主题为“营造良好环境，共助心理健康”，旨在通过多种途径的宣传活动，推动全社会提高认识，增强心理健康意识，关注心理精神需求，在家庭生活、学校、工作单位、社区等环境中，营造维护和促进心理健康和精神卫生的良好氛围，提供适宜的心理支持和心理健康服务，提升心理健康和精神卫生水平。
为提升全民心理健康知识，倡导社会关注、支持心理健康工作，提高公众对心理健康的重视程度，__中学积极推进《健康中国行动（20__-20__年）》心理健康促进行动，并通过学校领导专题讲话、心理健康班会、微信公众号等形式开展了20__年“世界精神卫生日”心理素养核心信息主题宣传教育活动，效果显著。
心理健康是健康的重要组成部分和身心健康密不可分。精神心理疾病可防可治，大众毋需过分恐惧和排斥。提高对自身心理健康的觉察能力，及早识别，尽早求治，才能更好地维护心身健康。呼吁全社会提高共同维护心理健康的意识，营造共促心理健康的良好氛围。
此次班会活动通过心理知识科普与体验活动，提高了同学们对心理健康教育的重视程度，增强了学生的心理保健意识，促进学生形成健康的心理和健全的人格。学生通过此次班会活动排解心理压力，习得释放压力的方法，并说到：这次班会让班里的同学都明白了心理健康的重要性，大家都表示在遇到不顺心的时候要及时排解自己的不快，不要总是充满着负面情绪，心理健康是根本。所以，我们要摆平心态，放松身心，努力学习，快乐生活。
篇三：中学世界精神卫生日主题周系列活动简报
心美，则一切皆美；心清，则寰宇皆清。
20__年10月10日是第__个世界精神卫生日，世界精神卫生日是由世界精神病学协会于1992年发起，并经世界卫生组织确定后开始实行的节日。今年我国“世界精神卫生日”的主题是“营造良好环境，共助心理健康”。世界卫生组织认为，精神卫生是指一种健康状态，在这种状态中，每个人都能够认识到自身潜力，能够适应正常的生活压力，能够有成效地学习工作，并能够为社会做出贡献，最终实现自身价值。
__中学一直注重心理健康良好环境的构建，常态化的开展班主任培训、心理委员培训、学生团辅等工作，积极营造良好的内外部环境，助力学生的心理健康发展。结合学校实际情况，__中学在本届“世界精神卫生日”开展了心理委员培训、20__游乐园等系列活动。
01、心理委员培训
心理委员是传播心理知识的“宣传员”、关注心理动态的“观察员”、反馈心理状态的“联络员”和提供心理支持的“辅导员”。心理危机的诱发因素有哪些？心理危机的信号是什么？如何帮助有危机的同学……10月__日下午，__老师对心理委员进行了专业培训，并耐心的解答了心理委员的疑惑。
02、绘画——20__游乐园
20__年即将过去，在这一年里，同学们有哪些改变与成长？请看他们建造的“20__游乐园”吧
03、团辅活动
学生放松训练团辅之旅
如何调节情绪？缓解压力有哪些方法？郭静老师带学生在心理游戏里学会放松的方法，明白“一切皆有可能”的人生道理，学会用积极阳光的心态面对生活。
学生OH卡牌团辅之旅
OH卡牌也称作“潜意识图像卡”，是近五十年前从欧洲开始流行的一种心理投射测验。它是一种神奇的自我探索和解决困惑的心灵工具，又被称为“心灵的镜子”。卡像镜子一样，呈现一个人的内心状态，让抽卡人容易看到自己隐藏的讯息和情绪。OH卡牌团辅活动中，学生纷纷选一张能够代表自己最近的心情、状态、期待等的图卡进行自我介绍，加深彼此的认识，也初步实现释放自己，认识自我的目标。
篇四：中学世界精神卫生日主题周系列活动简报
迎来了第__个“世界精神卫生日”。为更好地宣传、普及心理健康知识，提升全校师生心理健康意识，10月10日，__中学开展了“世界精神卫生日”宣传活动。
10月10日是“世界精神卫生日”，又称世界心理健康日。”世界精神卫生日”是由世界精神病学协会在1992年发起的，时间是每年的10月10日。1996年9月10日，卫生部发文要求全国各地开展形式多样的”世界精神卫生日”宣传活动。旨在通过宣传精神健康的重要性，提高全民对精神心理卫生的认识和关注。
学校心理服务中心结合今年“世界精神卫生日”活动主题“营造良好环境，共助心理健康”，精心设计主题鲜明，内容贴近学生实际的展板以及电子展屏，关注师生的心理精神需求，传达心理健康知识，营造维护和促进心理健康和精神卫生的良好氛围。
主题班会课上，各班级心理委员结合—张张图片、—段段文字为同学们普及“世界精神卫生日”的相关知识，引导同学们正确认识成长中的心理困惑，学会自我调节或者寻求他人帮助。呼吁大家构建积极向上的心理健康卫生认知模式，正确看待精神卫生、心理咨询等问题。
为了更便捷地帮助同学处理学习、生活中遇到的各种心理困惑，学校分别在初高中楼开设了“心语信箱”。活动中，对学校“心语信箱”投递方式进行了宣传，鼓励同学们通过信箱诉说自己的烦恼，树立”没有人是一座孤岛”的意识，遇到心理困难的时候，学会向家人、朋友、老师、心理老师求助。
此次“世界精神卫生日”系列活动的开展，在提高学生自助、互助能力的同时，帮助学生掌握心理调适的方法，让他们学会用积极阳光的心态面对学习和生活的各种挑战，促进心灵健康成长。今后，__中学将继续开展丰富多彩的心理健康教育活动，让学生们更加阳光、健康地成长！
篇五：中学世界精神卫生日主题周系列活动简报
每年的10月10日，是由世界精神病学协会发起的“世界精神卫生日”，其设立目的是提高公众对精神发育障碍疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。
今年是第__个“世界精神卫生日”，主题为“营造良好环境，共助心理健康”。为进一步营造维护和促进心理健康和精神卫生的良好氛围，提高师生心理保健意识和心理健康水平，__市__镇第五中学开展了心理健康主题系列活动，旨在通过多途径的宣传教育，让每位学生、教师都能认识到自身的潜力，能够适应正常的生活压力，促使师生科学地认识心理健康知识，形成正确的心理健康观念，提升心理健康和精神卫生水平。
学生代表宣讲
学生代表夏__同学铿锵有力地宣读了我校关于第__届世界精神卫生日的倡议书，倡导每位同学都能和他携手，一起参与校园精神卫生日活动，打造更加阳光积极向上的校园环境，让心灵获得持续的成长。
请给你身边悲伤的同学一个微笑吧，
你将温暖他忧伤痛哭的心。
请给你身边无助的同学伸出双手吧，
你将支撑起他悲伤无助的心。
请给你身边失落的同学一句鼓励吧，
你将成为他前进的最大动力。
请给你身边孤独的同学一次陪伴吧，
你将会成为他最大的支持和力量。
蔡__校长致辞
蔡__校长表示，良好的健康状态是提高生活质量、开发心理潜能、增强学习与发展动力、适应家庭和社会生活的关键。学校是学生成长的摇篮，是学习和生活的场所。我们要重视师生、生生间的交往，建立良好的班级人际关系，营造一种和谐、民主、积极的氛围。学校将尽可能地调动各方面的力量，构建全方位、多渠道、既分工明确又互相配合的心理健康教育服务体系。
颁发心理漫画获奖证书
心理漫画是绘画治疗技术在心理健康教育中的应用，具有幽默性、通俗性和教育性。为进一步丰富学校心理健康教育活动形式，营造阳光向上的校园文化氛围，我校积极响应“__市中小学原创心理健康漫画征集评比”活动，举办了以“温暖心灵，引领成长”为主题的心理漫画大赛。学生从自身生活实际出发，用画笔真实地表露心声，巧妙的构图、有趣的画面、温暖的标语，感染了更多的同学关注心灵成长；也为同学们搭建了探索自我、情感表达的舞台，让积极、自信、理性、平和的理念在校园里传递。
校园绿色丝带行动
绿色代表健康，使人对健康的人生与生命的活力充满无限希望；绿丝带寓意爱心，既是社会和公众对精神病人的理解与爱心的表达，更是一种倾力支持精神卫生工作和不断完善自身精神健康，共创和谐社会的行动标志。
在活动的最后一项流程中，五中全体师生团结合作、互相帮助，每个人都在他人的左手腕系上了一条绿丝带。随着主持人的号召，学生们高高举起自己牢系绿丝带的左手，高声喊出了五中的健康口号：“心理健康，和谐社会，阳光心灵，你我同行。”我相信，此刻轻盈飘动的绿丝带，正是全体师生愉快心情的象征，也是他们实现生命价值、创造美好生活的生生不息的源泉！
篇六：中学世界精神卫生日主题周系列活动简报
为迎接第__个“世界精神卫生日”，促进儿童、青少年心理健康和全面素质发展，倡导全社会关注、支持儿童青少年心理健康促进工作，10月__日，__第四中学开展世界精神卫生日主题线上讲座活动，八年级全体师生参加讲座。
此次活动以“传递爱、普及精神卫生知识、传播精神卫生理念，我们在行动”为主题，由我校心理老师张__进行授课。“你知道什么是‘世界精神卫生日’吗？”张老师以此为切入点，从精神疾病危害及青少年常见的心理问题两个方面由浅入深、由表及里深入展开科普讲座。详细介绍了厌学、考试焦虑、抑郁情绪、网络成瘾等心理问题，普及了心理健康素养十条法则。最后，张__老师对全体学生进行了心理小测试，通过13道判断题测试学生的自我心理状态，并叮嘱学生，有问题可即时通过心理咨询热线和心理健康云小站寻求学校心理老师的帮助。
此次世界精神卫生日讲座活动的开展，不仅为学生普及了精神卫生知识，使他们充分认识到了心理健康的重要性，还带领学生一起放松，一起发现生活中美好的小事，一起在平淡中感受自己的幸福时刻，为学生的线上学习和居家生活加油打气，缓解压力。同学们纷纷表示：在今后的学习生活中会积极关注心理健康，坚持筑牢心理防线，继续传播心理健康正能量。
篇七：中学世界精神卫生日主题周系列活动简报
为了提高广大群众对精神卫生重要性和迫切性的认识，普及精神卫生知识和对精神疾病的认识，将每年10月10日定位“世界精神卫生日”，今年是第__个“世界精神卫生日”，主题为“心理健康，和谐社会”。为更好在校园内普及精神卫生知识、关爱学生心理健康，__市__高级中学以“心灵暖茶，与你相伴”为题，开展世界精神卫生日主题活动周。
一、心灵暖茶·心理健康科普
为进一步做好精神卫生知识科普，主题周期间各个学部周报中的“心理蜜语”专题板块介绍世界精神卫生日，包括由来和内涵等，并讲述“心理健康素养十条”，让家长和学生清楚心理健康的重要性，主动关注心理健康，学习预防和改善情绪困扰的方法。此外，为更好帮助家长辅导学生合理面对学习成效，设计以问答的形式为家长提供考后心理辅导小妙招。同时，向全体家长学生提供心理支持资源包，介绍市级、区级心理热线和援助方式。
二、与你相伴·心理咨询专场
为向学生及其家庭提供更专业的心理援助服务，我校发挥与__区精神卫生中心开展医教结合项目的优势，特邀__精卫中心心理治疗师、精神科主治医师、精神科副主任医师等来我校心理中心，为学生、家庭提供一对一心理咨询、家庭咨询。本次心理咨询专场备受学生欢迎，累积接待人次30余，很大程度上满足学生心理需求。后续，我校学校专职心理教师及具有心理咨询资质的教师将继续为学生提供心理咨询服务。
三、青春之心·心理专题讲座
为惠及更多学生，帮助学生正确面对学业压力、合理调整情绪，我校特邀__区精神卫生中心疾病预防控制精神卫生分中心副主任、精神科副主任医师徐__，__区精神卫生中心心理治疗师黄__为学生进行两场主题分别为“如何应对考学业压力带来的情绪问题”、“如何应对考试成绩带来的心态起伏”心理专题讲座。本次讲座采用线上线下结合的形式，组织学生在校集中观看腾讯会议线上直播，并进行现场互动问答。
立达学部现场：
10月__日傍晚，__区精神卫生中心的徐__医生为立达学部学生带来《如何应对学业压力带来的情绪问题》的心理讲座。在讲座中，徐医生以图文的方式介绍了压力的来源和影响，并分享了一些正确应对压力方式，比如正念冥想、运动、改变认知方式等。徐医生还回答了同学们对于学业压力的相关问题，对大家未来的学习和生活都有很大的帮助。
求真学部现场：
10月__日晚，学校心理健康教育中心特邀__区精神卫生中心的心理治疗师黄__为求真学部开展题为《如何应对考试成绩带来的心态起伏》的心理讲座。讲座中，黄老师向大家介绍如何正确归因、平常心看待成绩变化，并通过“指缝间的世界”小游戏带领学生体验承诺接纳疗法，并解释接纳的真正内涵。在讲座中，黄老师现场回答学生关于“考试不如意很焦虑，但不知如何做起”、“小三门考试不理想要不要改选科”等问题，为学生赋能，鼓励学生做好稳定的自己，做好自己该做的事情。
篇八：中学世界精神卫生日主题周系列活动简报
10月10日是世界精神卫生日，今年的主题为关注青少年心理健康。为进一步落实青少年心理健康工作，促进学生身心健康，培养阳光心态，10月__日上午，__初中在周一升旗仪式上向全体师生开展“世界精神卫生日”科普宣传和心理健康教育活动。
升旗仪式上，校方作《青少年心理健康教育》专题知识宣讲。宣读了“心理健康素养十条”及青少年的心理健康标准，指出了引起青少年心理障碍的主要原因，告知了如何克服心理障碍的方法，旨在让所有学生更加全面的掌握精神卫生、心理健康相关知识，并倡议同学们争做积极向上、健康阳光的好少年。
该校还特邀县疾病预防控制中心专家，面向全体师生，开展了“世界精神卫生日”科普宣传和心理健康教育活动。并通过设立展台、放置展板、发放宣传资料、与师生“零距离”交流等其他形式进一步加强宣教。同学们有序观看展板，阅读宣传资料。专家作现场解读、指导。
本次活动，让学生对心理健康及精神卫生方面相关知识有了更多了解，提升了学生的自我心理调适能力，有助于同学们快乐学习、健康成长！
篇九：中学世界精神卫生日主题周系列活动简报
20__年10月10日是第__个世界精神卫生日，“世界精神卫生日”由世界精神卫生联盟于1992年发起，旨在提醒人们关注精神卫生，增强心理健康意识，提升心理健康服务。今年国家卫生健康委发布的世界精神卫生日宣传主题为“营造良好环境，共助心理健康“，为此，学校心理健康指导中心开展了一系列活动。
校际交流共话心理
10月__日下午，__市__中学副校长章__一行9人来到我校参观交流心理健康工作，__市心理健康教研员张__、我校校长江__、校长助理陈__同学校心理健康指导中心热情接待。
校领导对章__校长一行表示了热烈的欢迎，带领来宾们参观了校园，随后，大家来到五楼心灵成长坊，在参观了心动教室、沙盘室、倾听坊、舒心阁等各个功能室后，双方在学校会议室就坐，校长助理陈辉介绍了我校目前的办学理念和办学特色等情况，学校心指中心陈__老师详细介绍了我校“同伴辅导”特色心理健康教育之路。随后，双方亲切交谈，章__校长也介绍了__中学的办学情况和以危机干预为特色的心理健康教育工作。
心理健康教研员张__老师表示，__中学和__中学同为全国首批心理健康教育特色学校，他由衷地希望两校取长补短，互相学习，不断拓展心理健康教育的深度和广度。
本次参观不仅加深了两校之间的交流，增进了友谊，也促进了彼此之间的合作和相互学习。
开放参观营造氛围
10月10日，我校心灵成长坊打开大门，面向全校同学开放参观。每个功能室由学校同伴辅导员负责秩序维护和功能介绍。“学校心灵成长坊开放参观啦！”经学校广播一宣传，同学们在每个课间蜂拥而至。“平日里‘神秘’的辅导室，终于来参观了一次！”、“老师，我把之前许愿树上我的明信片换了个心愿又挂上了”、“哇，这里真是学校最温暖的地方了，我能经常来吗？”、“你是同伴辅导员吗？能为我介绍一下这个房间的功能吗？”同学们你一言，我一语，同伴辅导员们也忙的不可开交。心指中心希望同学们了解，当你产生心理困扰而无法自我排解时，学校心灵成长坊总会为你亮着一盏温暖的灯。
加强培训助人自助
10月__日晚第一节，学校心理健康指导中心组织召开了全校心理委员培训。陈__老师以《开心关心》为题，从心理委员关爱自身心理健康延伸到关爱班级同学心理状态，讲解了需要关心哪些同学，如何关心他们。倾听、尊重与接纳、同理心的学习，让心理委员们知道了更好关心同学的方式方法。
心理委员是每个班级中不可或缺的有心人。我们希望每位心理委员做好班级心理健康工作，踏实完成心理健康指导中心布置的工作任务。
此外，高一各班心理委员经培训后，回到各班组织开展了“新生入学适应状态测评”，每位高一同学均完成了这一测评，一人一档保留在学校心灵成长档案中。
良好成长环境的营造，离不开家庭、学校、社会的共同努力，今后我们也将继续通过不同的方式和途径普及精神心理卫生知识，提升全体师生和家长朋友们的心理健康意识，营造良好的环境，助力心理发展与成长。
篇十：中学世界精神卫生日主题周系列活动简报
20__年10月10日是第__个“世界精神卫生日”，为积极推进《健康中国行动（20__-20__年）》心理健康促进行动，保证我校心理健康教育的实践性与实效性，培养学生良好的心理素质。我校结合国家卫生健康委员会世界精神卫生日工作要求，于10月__日至10月__日开展为期一周的心理健康教育宣传工作。
本次宣传工作以常规心理健康教育和实效性心理健康宣传为理念，以心理健康为教育主线，以宣传展板和校园广播为宣传方式，针对__中学全体教职工和学生进行“世界精神卫生日”的心理知识科普和宣传工作。
宣传展板共分为“20__年世界精神卫生日主题”、“世界精神卫生日的基本概况”、“近十年世界精神卫生日主题”、“心理健康：人类的创伤与成长”、“心理健康：如何实现创伤后成长”、“疫情与心理健康：面对挑战，积极应对”、“创伤后成长问卷”七大板块，通过科普知识、分享建议和自测问卷的结合使得宣传展板更加具有吸引性、实用性。
校园广播在宣传展板内容的基础上，增加了生活中的小案例、小故事，采用两人聊天对话的形式，使得宣传内容进一步走进生活、贴近生活。
篇十一：中学世界精神卫生日主题周系列活动简报
人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。10月10日是世界精神卫生日。为呼吁学生和家长共同关注心理健康，__区第十中学开展“世界精神卫生日”主题活动。
一、家长小课堂
目前很多孩子拥有抑郁情绪，严重的都已发展为抑郁症，而家长却不自知，也不愿意去相信。所以我们以公众号的形式让家长普及怎样识别抑郁情绪。
二、心理课
很多学生有抑郁情绪，但自己分不清楚也耻于对别人倾诉，严重的便转化成抑郁症。我们通过心理课堂，向学生普及抑郁情绪和抑郁的知识。让学生正确看待抑郁症，学会和抑郁情绪相处。
三、心理健康小游戏
透视心灵、关注成长活动。让学生关注到目前自己的状态和自己的真实内心。
__区第十中学心理健康活动的开展，及时疏导了学生的各种心理健康问题，为培养良好的心理健康意识，确保学子健康快乐成长奠定了基础。
篇十二：中学世界精神卫生日主题周系列活动简报
20__年10月10日是第__个“世界精神卫生日”，今年的活动主题是“营造良好环境，共建心理健康”。为广泛宣传精神卫生、心理健康知识，倡导师生关注、支持精神卫生法治建设和心理健康工作，提高师生法治意识，促进青少年身心健康成长，__街道办事处中学举办了“世界精神卫生日”系列活动，此次活动得到了老师及同学们的支持与积极响应。
通过微信推送《心理健康素养十条》给每一位学生，让大家知晓健康心理如何养成；通过举办心理健康绘画比赛营造良好的宣传氛围，引导全体同学积极养成良好的精神卫生习惯。
为提升学生精神卫生、心理健康意识，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。各班召开主题班会，各班班委进行了精神卫生、心理健康知识科普宣传和政策解读，引导同学们正确认识精神心理问题，提升心理健康意识。一些同学主动上台分享自己的心路历程和成长过程中遇到的挫折及解决方法；随后同学们积极讨论了数个精神心理安全的案例，认识到了精神心理安全的重要性。
通过此次活动，提升了心理健康教育工作在学生中的知晓率，增强了广大学生关注心灵成长的意识，教会了同学们遇到心理困扰时如何寻求帮助。学生心理健康教育关乎学生的安全稳定和健康成长，__街道办事处中学今后将继续定期开展心理主题班会活动，更好的帮助学生塑造健康心理，成就精彩人生。
篇十三：中学世界精神卫生日主题周系列活动简报
健康的心理造就健康的人生。20__年10月__日，由__区卫生健康委员会主办、__区精神卫生保健院与十五中__学校共同承办的20__年世界精神卫生日主题宣传活动在十五中__学校举行。
与心相约与你同行
出席活动的领导有：__区卫健委防保科科长张__、__区精神卫生保健院院长穆__、十五中__学校校长郑__、副校长刘__、德育主任杜__，以及来自__区初高中的德育干部和心理教师、十五中__学校高一年级全体师生共200余人参加了本次活动。
张__科长首先致辞。她强调，今年的10月10日是第__个世界精神卫生日，主题是“青春之心灵，青春之少年”。青少年是国家的未来、民族的希望，促进青少年心理健康也是实施健康中国战略的重要内容。希望师生掌握心理健康知识，保持积极向上的心理状态，提高社会适应能力。
普及知识健康人生
来自__医院、__大学__临床医学院的李__老师进行讲座。她对常见的心理问题进行了分析，主要是抑郁和焦虑的常见症状；对正常情绪变化与精神障碍加以区别，介绍了中学生自我心理调适方法；结合Beck认知理论，李老师强调，真正让人糟心的不是事件、环境或者别人，而是自己头脑中的思维，由此介绍了认知改变的办法。
没有心理健康就没有健康，幸福既可以在劳动中，也可以在柳荫下、温室里、月光下和睡梦里，还可以在……先照顾好自己，再去朝向自己的目标努力。
与压力“和解”和乐观“牵手”
讲座之后，学生来到体育馆，在心理老师的带领下，进行团体减压活动。“就不按我说的做”、“突出重围”、“心有千千结”、“勇闯天涯”等心理活动缓解了学生们紧张情绪，增进了高一年级学生之间的相互了解，增进了团体凝聚力。
万物生长需要阳光，学子成才需要能量。此次讲座和团体减压活动让学生感受到心理上和身体上一次彻底洗礼和放松。相信通过类似的活动，不仅能让学生形成积极健康的心理状态，还能够提升学生的校园人际交往能力，增强学生自信心，引导学生认识自我、热爱生活，心系阳光，筑梦飞翔。
篇十四：中学世界精神卫生日主题周系列活动简报
20__年10月10日是第__个世界精神卫生日，今年的宣传主题是“营造良好环境，共助心理健康”，旨在通过多种途径的宣传活动，推动全社会提高认识，增强心理健康意识，关注心理精神需求，在家庭生活、学校、工作单位、社区等环境中，营造维护和促进心理健康和精神卫生的良好氛围，提供适宜的心理支持和心理健康服务，提升心理健康和精神卫生水平。我校围绕宣传主题开展了面向教师、家长、学生开展一系列宣传教育活动。
全员心育，共护心理健康
__月__日，我校请到__师范大学学生发展与教育专业在读博士、__师范大学心理学院访问学者、国家二级心理咨询师杨__副教授为我校全体教职工进行专家讲座，指导老师们理解青少年的心理特性，并及时作出积极应对。
课程育人，赋能自我成长
我校心理课已成为常规课堂，专业的心理教师及心育团队认真研磨，探索适合学生的心理课堂。如针对七年级新生的“种子的自我探索之旅”，引导学生进行积极的自我认知，看见自己的优点，也接纳自己的不足，并对成为更好的自己充满信心与期待。
朋辈引领，助力班级心育
我校按照《校园心理危机干预机制》，为了充分发挥朋辈力量，培养积极阳光的心理委员，营造班级心理健康良好氛围，提升心理委员互助技能，__月__日至__日，我校心理成长辅导中心两位专职心理老师为全校心理委员开展了三期培训。第一期，孟__老师以《心理委员工作职责及常见心理问题识别》为主题，帮助心理委员明确工作职责、工作内容与方法，增强班级心理问题的识别能力；第二期，何__老师以《心理委员如何在班级开展心理主题班会》为主题，指导同学们撰写心理主题班会策划方案，进行优秀课例展示，提高心理委员组织心育活动的技能；第三期，结业仪式上，教育处罗__主任为心理委员颁发聘书并寄语，首先，罗主任代表学校对全体心理委员表达感谢，并期待大家在工作中认真履职、积极配合学校和班主任做好班级心育活动，同时，收获自身成长。
趣味社团，感受正念力量
由__师范大学心理学在读研究生罗__老师带领的趣味心理社团，帮助关注自身心理健康、喜爱心理学的同学们用科学有效的方式对待消极情绪，聚焦自身的积极能量，在活动中获得美好的心流体验。
资源共享，指导家庭教育
家庭教育是呵护和促进青少年心理健康成长的重要保障。青春期的孩子心理问题偏多，如学习困难、考试焦虑、情绪冲动、适应能力弱等，心理问题得不到及时的疏导，很容易影响到孩子的学习生活与心理成长。家长如果能够了解一些心理健康知识，掌握有效的教育方法，对于孩子的成长更是一份助力。我校特为家长们推荐家庭教育资源。
多元共建，家校合力，我校愿与家庭、社会、学生携手，共建、共享有利于为青少年儿童健康成长的教育生态环境。
结尾：非常感谢大家阅读《中学世界精神卫生日主题周系列活动简报(精选14篇)》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」，一起成长！
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