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在校大学生的实习总结范文

作者:苏雾夜2023-12-14 17:29:27

导读:篇一:在校大学生的实习总结范文 今年暑假时我最后一个假期,但就是在这个假期我收获了很多在学校无法学到的知识。偶然知道电信将举行大学生实践活动,我毫不犹豫的报了名,觉... 如果觉得还不错,就继续查看以下内容吧!

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  篇一:在校大学生的实习总结范文

  今年暑假时我最后一个假期,但就是在这个假期我收获了很多在学校无法学到的知识。偶然知道电信将举行大学生实践活动,我毫不犹豫的报了名,觉得这样的机会是很难得的。

  虽然社会实践的时间不算很长,但足以让我们很好的完成一项课题。我们小组虽然只有三个人,但是我们的规划较为合理。在这几天里,先后完成了业务培训,现场营业厅的熟悉,问卷的设计与调查,数据分析,实践报告的撰写及现场营销。三个人齐心协力,充分发挥了我们的团队精神。我想这点也是我收获最大的一点。

  这几天我们在现场不是作为一个以往的顾客身份,而是电信的参与者。通过与顾客的不断沟通,充分感受到了电信人的艰辛,也理解了“用心服务,用户至上”的真正涵义。在现场,引导员对每一位顾客的耐心讲解,营业员为顾客办理业务时真诚的微笑都给我留下了深刻的印象。即使有顾客对电信有诸多的不满与诉求,电信员工还是微笑着为顾客解决问题,安抚他们的情绪。我想这点是值得我们学习的。进入社会更加需要这种宽容与理解。

  让我感受最深的还有我们的团队精神,我们三个人一直都是齐心协力,为了完成任务也付出了很多的艰辛。在问卷调查的过程中,有的人不配合我们的工作,甚至将所有的不满发泄在我们身上,但我们之间相互鼓励,鼓足勇气完成了100份问卷的调查工作。对于我们来说,这几天收获的不仅仅是成绩,还有我们之间的友谊。

  报告终于问世,这里面包含着太多我们这几天的辛勤劳动,希望我们的小小建议能对电信营业大厅的改进有所帮助。在电信实践的这几天,丰富了自己的知识,开阔了眼界,结交了朋友,认真过,努力过。我想这段经历会为我以后更好的走进社会提供诸多的经验。感谢电信给我们这次机会!

  篇二:在校大学生的实习总结范文

  转眼间,我们的学校生活已经接近尾声了。同学们都在为自己的实习到处奔波,我也不例外。以前,我总是盼望早点到社会参加工作,因为我总觉得工作是一件很容易的事。可是当我离开校园,真的进入社会实习后,才真正体验到工作,并不是想象中的那样又苦又累,可不是一件容易的事。因为,从学校到社会的大环境的转变,从教钱学习到收工资做事的地位转变,身边接触的人也完全换了角色,老师变成老板,同学变成同事,相处之道完全不同,在这巨大的转变中,我们可能彷徨,迷茫,无法马上适应新的环境。

  在这个实习期间,我在办公室文员岗位实习。这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位,开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班,上班期间要认真准时地完成自己的工作任务。我担任职位,平时的工作只是打打电话处理文件,为其他工作人员做做后勤,在这次实习中,我可以亲眼目睹出纳、会计人员如何做账,这使我学到不少的知识。

  第一次踏入那办公室,除了车间,办公室里并不多人,只有会计、出纳、人事、行政五六个人。我的工作主要是协助其中一位人事文员工作的。工作的第一天,和她交谈几句,然后交待好我的工作以后她就开始埋头工作。虽然一天只工作8个小时,但第一天我觉得过得很漫长,在一个陌生的环境里,我一边工作,一边仔细观察,因为怕生,我很少主动与其他职员说话,而与我那位“老师”交谈的时候也很害羞。我发现这位“老师”在工作效率、反应速度都比我强很多,而我

  却只能协助她做一些基本的事情,我还深深体会到,在办公室中,很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。但总的来说,第一天的工作体验,让我知道接下来的日子应该要怎么工作,应该如何改变与人相处的态度。我坚信,只要我认真学习,好好把握,做好每一件事,实习肯定会有成绩的。

  在接下来的工作日子里,我最常做的工作是接听电话、文件处理。一开始听到要我主要负责接听和打电话的时候,我还高兴了好一阵子,因为我认为这件工作很简单,平时我们不是经常做这样一件事吗?但是真的要做的时候,却不是一件容易的事了。也许是因为自己总是认为对方比自己年纪、职位都要高,所以觉得有一种谦卑的感觉,说话的底气不足。后来我终于知道自己的不足,我不敢主动开口,没有把自己溶入职位里去,没有进入工作状态,也太过谦卑了,在工作岗位上,每个人都是平等的。

  在接下的工作中,我鼓足勇气,充满自信,当然也以礼对人。虽然还是会紧张,但比起之前,我已经有了很大的进步。有一次,出纳要我打电话给一位客户,还很难为情。但是,我的心情既激动又紧张。激动的是,锻炼自己的机会终于来了,紧张的是,害怕自己会出差错,这样会令客户不满意和不开心。终于我拿起电话——跟客户讲了我要说的事情后来我放下了电话,我那紧张的神经顿时得到舒缓,而且还觉得很高兴,虽然没有那些业务员那些可以随口成篇,可以随时跟客户聊得无所不谈,但我觉得自己还是踏上了成功的阶梯。

  每日重复单调繁琐的工作,时间久了容易厌倦。像我就是每天就是坐着接接电话、打印一下文件、对着电脑打打字,显得枯燥乏味。但是我深知工作简单也不能马虎,因为每位职员的一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失,所以还是得认真完成。

  在实习这段过程中,我看到真正一间企业的真实业务的时候,才发现自己有很多不懂的地方,有很多业务都不知道应该如何做分录。其实到现在还是很模糊,但是我知道,科学知识是实践的基础,所以我往后一定要深入学习。

  “靠的是自学的能力”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。我担任的是文员一职,平时在工作只是打打电话处理文件,完全没用上自己所学的专业知识。所以在整个实习过程中,都需要自己一边工作一边学习,靠自己的自觉能力和领悟能力完成好每一样工作。

  其次,要严肃认真地工作。不能像在学校里那样了,因为,这里是公司,是工作的地方,是绝对不允许发生这样的事情的。工作,来不得半点马虎,同时也不能高傲自满,每一个职位,只要自己做好了,领导是会看到你的成绩的。于是,我意识到:自己绝不能再像以前那样,要学会像这里的同事一样严肃、认真、努力地工作。

  再次,要虚心,要以礼待人。不懂的地方便要虚心请教,只有虚心的请教、学习,还能使自己更快的进步。在办公室中,存在着各种形形色色的人,每个人的性格都不相同,但是我们不需要去附和。

  最后,要自信。不管你是职高一等的老手还是新近入行的新手,都应绝对摈弃不平等的关系,心存自大或心存自卑都是同事间相处和工作的大忌。我们刚毕业的学生不可能一开始就在一个很高的职位上,即使在一个低职位上工作,也要不断的拼搏,要经得起生活的考验。而且在21世纪的今天,人们的工作和生活水平都在不断地提高,如果不拼搏,那就会像大自然的规律一样,被优胜劣汰了。

  总之,在段实习的时间里,我们脱离了学校的庇护,开始接触社会、了解了工作的性质。虽然,实习岗位与自己的专业没有联系,但还是学习到了不少为人处是的方法。

  篇三:在校大学生的实习总结范文

  从三月到现在,我的教育实习已接近尾声,在此我感谢xx市七里河区特殊教育中心给我这次难得的实习机会,回顾这次实习,感觉虽然辛苦但收获颇多,在此期间,中心的老师们给予了我真诚的指导,孩子们给予我莫大的信任,这使我能够很快地投入到实习工作中去,在中心的实习,让我更进一步的接近了这个职业,也更深刻地认识了这个职业。

  实习期间,和每一个实习生一样,我经历了许多的第一次,第一次有人称呼我为老师;第一次为学生调解纠纷;第一次真实地接触这些个性迥异的孩子们,这些许许多多的“第一次”,让我在整个的实习过程中,充满了新鲜感。

  教育实习对一个师范生来说非常重要。在学校学到的理论知识最终还是要运用于实践中去,通过实习实践,可以了解到自己到底掌握了多少知识,也可以检验学校中学到的知识是否适应当前真实的教学。在特殊教育中心我们发现,中心使用的教学法我们以前都没有接触和了解过,学校教给我们的东西还是落后于一线教学几年甚至十几年。

  短短的两个多月时间,给我留下了很多美好的回忆,这些都让我的实习生活变得难忘和丰富多彩。通过这些日子的教育实习,我深深体会到了特教教师职业的伟大和艰辛,也体会到了为人父母的不易,在大班李老师的指导下,我得到了很多宝贵的教学经验,对此我十分的感谢,感谢她对我这个“后辈”无私的教导和真诚的帮助。

  再次感谢特殊教育中心,感谢中心的每一位老师和孩子们。祝愿你们工作顺心、生活顺遂!

  篇四:在校大学生的实习总结范文

  从20xx年XX月XX日逐渐我还在。XX企业见习,实习目地是根据理论指导,推进学过的专业知识,提升解决具体问题的工作能力,给自己能成功与社会现状对接做好充分的准备。下边是自己对此次顶岗实习的汇总:

  最先,在工作上要有优良的自学能力,要有一套学知识的系统软件,碰到问题自身能根据有关方式自行处理工作能力。由于在工作上碰到问题各式各样,并非每一种状况都能掌握。在这个时候要想把工作中搞好一定要有优良的自学能力,根据持续的学习培训进而把握相对应技术性,来处理工来中遇上的每一个问题。那样的自学能力,一方面来源于向老前辈们的学习培训,向工作中阅历丰富的人学习培训。另一方面便是通过自学的工作能力,根据书本及其社区论坛上高人的具体指导,自身吸取经验,找寻有关方式来解决困难。

  次之,优良的社会关系是大家成功工作中的确保。在工作中当中不只是同技术性、同机器设备相处,更主要的是周边的相处。因此一定要把握好朋友中间及其与顾客间的相处标准和现代礼仪。这也是大家平常要留意的。我还在这方面归功于校园内的短期的锻练,根据不断参与课外活动及其在学校篮球俱乐部的每日练习和赛事使得我了解了一个较为融洽的人际交往,为成功工作中造就了较好的社交气氛。

  此外在工作中当中自身也是有许多欠缺的地区。例如:欠缺社会经验,欠缺对有关领域的规范把握等。所属我常提示自身一定不必自由散漫,在把握过硬的.基础知识的与此同时加强实践活动,保证理论指导。另一方面要不停的进一步学习,学习培训新专业知识、新技术应用,更强的为企业服务。

  根据此次顶岗实习,不仅把自己校园内学习培训的到基础知识应用到社会发展的实际操作中去,与此同时提升了许多眼界,例如针对企业日常的一些具体步骤和企业运营层面学得了很多东西,针对自身之后想自己做生意打造出了基本。与此同时也意识到自身的许多不够点,要学习培训的物品也有许多许多。诚信赢天下,坚信根据持续的勤奋和实践活动,自身有朝一日一定会立在取得成功的巅峰上。

  篇五:在校大学生的实习总结范文

  一、前言

  这次实习时间是从20xx年在海口中国青年旅行社秀英港营业部进行的。作为大学的专业实习,本人的工作岗位是旅游接待,因此主要实习科目有:旅游客源国、旅行社管理、人力资源管理,当然其中也涉及一些其他的科目。

  二、实习单位及实习内容概况

  这次实习我非常荣幸,实习的是负责前台接待和咨询的工作,在这项工作中我首先是要充分了解旅行社推出的线路,如线路的行程如何安排、住宿情况、交通工具、游玩景点和要注意的事项等等我十分认真地向其他有经验的同事学习,了解真正的操作程序,真正实现了从课本中走进现实,把理论联系实际。认识旅行社工作的全过程以及上下级工作的各个环节,并从中观摩其他部门的工作过程,使我掌握更多的工作技巧,获得不少的工作经验。

  实习期间,我利用这次非常难得的机会去加深自己对行业以及企业的认识,并把所学的知识充分运用到工作上来。正如在专业学习时所知道的,旅游业的其中一个突出的特点就是其淡旺季分明。

  三、实习主要收获和体会

  实习后我所获甚多,不仅将我在课堂上学习到的知识和工作实践相结合,还使我在工作中获得了宝贵的工作经验,对于现在社会上各个企业聘用人才时处处讲究工作经验的前提下,这些经验能对我毕业后初步踏入社会作铺垫。

  1、在前台接待工作中的收获:

  在前台接待工作中,对于在和客人交谈旅游线路时的谈话、举止等要适当其分,因为客人对你的第一印象非常重要,如何在短时间内让客人信任你然后参与你的团队工作是个很好的前提。我认为,第一要必须面带微笑,让客人觉得有一种亲切的感觉;第二是在做介绍线路时要时刻以客人的立场上出发,投其所好;第三是对于外出游玩的介绍上,要及时向客人说明当地的消费情况、风俗情况、注意事项等。在前台接待与服务的工作上,不仅要掌握好线路的流程而且还要懂得摸索客人的心理等技巧。

  2、从其它方面过程的收获:

  这次长时间的实习使我进一步的增强我的为人处事和与人交谈的能力;学到从书本中没有的知识;锻炼了自己初步踏入社会的部分经验和一些应该明白的社会问题,做事要懂得变通不要过于固执和呆板。

  四、实习后想法以及建议

  (一)尽量运用高科技的手段进行操作

  在实习当中,不难发现很多的工作都十分的繁复,如果依然运用老旧的方法去完成,则有碍于工作完成的速度以及准确程度,这就导致到工作会事倍而功半。旅行社已经在很多方面都运用电脑来操作,也有专门的专业人员开发很多适合自身的软件,这不但加快的工作的效率,而且传递速度很快.但是有一些细小的方面还是用一些比较落后的方法操作。

  例如,票务工作的登记出入是需要很多步骤的,单靠人手用笔记本的登记方式不仅需时很多,而且非常容易错漏百出,查找也非常不方便。有时,需要再次输入的话十分麻烦,很难保证正确。况且,使用这种方法浪费纸张,储存不便,不能简便工作,甚至于让繁复的工作更加繁复。经过本人通过实践,发现运用电脑进行这方面的工作是可以完成以前手写时代的.所有功能,因为完成原有工作是改善的基础,接下来就是速度了。电脑可以用各种快捷键达到更加便捷的工作,不但能很好的完成工作而且速度和正确率也大大提高。至于储存方面,电脑的储存十分省时省地,如果再用软盘备份,那么再重要的文件也可以很好地保存下来了。

  (二)加大工作透明度

  在实习期间,时常会看到即使同一部门都不大清楚其他同事的工作流程。这就容易导致万一有员工请假,整个业务的工作就很可能瘫痪,从而造成公司的损失。如果能够从基础业务开始,小部门内的员工可以做到相互沟通,了解大家的工作,掌握相互的工作流程,真正做到精通业务。那么,在有意外的情况下就可以避免业务瘫痪的可能了,也可以提升本部门的形象乃至全公司的形象。

  (三)加强员工的环保意识

  如今,整个世界都十分注重环境保护,也成为了一个专门研究的课题。其实,在旅行社操作上也是如此,许多环节都应该加强环境保护的意识。例如,在出团时导游注意引导游客保护当地生态环境;在办公室也应该注意环保;还有,在用纸方面的浪费是十分严重的,加上办公室的中央空调的温度过低,根本就达不到国家所提倡的不低于摄氏25度,有时办公室的温度只有不到20度。增强员工的环保意识可以减低耗能,保护环境,从公司的角度来说更是可以降低营运成本,提高人体舒适度等优点。

  五、结论

  自从20xx年进入大学学习以后,三年以来,本人都在学习好理论知识,目的是为了能在未来的职业生涯中打下坚实的理论基础。在校期间,我主要学习的是以管理学为起点的有关原理以及专业旅游管理的外延科目,但是一切都只是停留在一个理论阶段,一直都不能得到最为充分的实践。如何更好得把所学的书本上的知识转化成为真正属于自己的技能是本次实习的最主要收获。当然,收获绝对不止是知识的转化,还有一些关于待人处事的方法和态度。

  总的说来,三年多的旅游管理专业理论学习在真正的旅游企业得到实实在在的实现。从企业中可以让眼界大为开阔,累计更多的经验,不难看到,当真正工作的时候需要注意的一些事情是平时单纯靠学校教育是不能满足社会的需要的。因此,这就更要求我们除了注重理论上的学习以外,还必须切实把理论转化成实践,通过实践,加深对理论的认识。

  篇六:在校大学生的实习总结范文

  不知不觉中,自己度过了大学两年的时光,上学时就想着放假和毕业,但是真正临近毕业时,自己却对自己的未充满了迷茫,不知道干点啥好,然后我们就开始学会了凑合凑合这几个字,凑合到拿到实习成绩,凑合到毕业,甚至凑合到退休。

  很多同学没有享受大二暑假的时光,在6月底就开始找单位,出于何种原因我不知道,甚至他们也说不清楚,而我,作为全班最后一个离校的寄生虫,我也说不出原因,但是我知道,自己不能和其余人一样去干流水线能呆得住,我的心是放荡的,所以我选择了留到最后,我也有点狡猾,毕竟自己要享受到自己金钱所带的权利。

  一开始,我想了想流水线虽然无聊,虽然能学点东西,虽然工资能高点,但是很多流水线的企业我算了算,挣得工资虽然高,但是成本也高,实际攒下的钱并没有多少。想想自己曾经一昧的去想着自己挣钱养活自己的想法实在是很愚蠢。

  我不想去干流水线,甚至说好的事都去违背,不是我言行不一,而是我良心发现了,我到现在也还坚持这个发现是对的。我找了个最起码保证你一周休息的并且永远不加班和没夜班的活。活在流水线上为了钱是只想着钱财的人。我承认工作轻松是我找这份工作的原因之一,我也承认我不喜欢那些摆着臭脸架子还要人替他换位思考的领导。

  但是我真正的原因是,我有我值得放不下的东西,在外上学,父母担心的太多了,而现在值得做的就是能保证父母少担心一些时间,和他们多说说话,我选择没有夜班的公司也是因为这个原因,并且,我曾经看到一篇报道,夜班不是你值得拼命的场合,最后的你的拼命全献给了医院。

  我找了个送外卖的工作,天天开着面包车出溜,我的驾照实习期驾照还没出,但是一个月之后,很多人都说,你的驾车技术和以前那个上车胆小的连方向盘和踏板都控制不好的人差别太大了。

  我喜欢我现在的工作,公司里的大妈很爱笑,很平易近人,男同志和老板都很年轻,并且都很逗,和他们在一起,不必把自己搞得很严肃和正式,老板每次到中午都要杀两局游戏,毕竟男人不会成熟,只会变老嘛^—^,老板并没有上过大学,但是我很庆幸他没有染上职场那种高高在上的意气。

  到了中午送饭时,我一个车,老板一个车,市场经理一个车,我们一块去送,然后我中午为了打发等待取回保温箱的时间空挡,去咖啡店做一做,蹭一蹭网,刷刷微博,等回公司后,就和老员工拉拉呱,吹吹牛。

  我们下午没事就准备第二天用的原料,拿个小马扎,吹吹牛,市场经理走过,开玩笑的说以后把面包车放上两个音响,配上麦,按上手机支架,然后让我开车拉着杨师傅出溜,杨师傅就在那直播吹牛皮。

  下午回到家,一般基本是我先到家,然后我就做上晚饭,等家里人回吃饭,这是我以前亏欠他们的。

  我很满意我现在的工作,哪怕他给我实习期开的工资能多吃点土我也愿意,这份工作让我的驾车水平提高,做事水平与方法提高,让我懂得了如何去生活。流水线的活只会让你加剧金钱概念,人只要一深化金钱概念,那就不会及格的去维护自己最亲近的事物,说句不好听的,那叫机器。我只需要我懂得生活,这种工作就刚刚好。

  篇七:在校大学生的实习总结范文

  时间总是在不经意间悄悄溜走,转眼间,来到**市工程咨询院实习已经有一个月了。回想起来,在这一个月的时间里,我正逐步实现由象牙塔中的大学生到初出茅庐的职场新人的转变。在此期间,我的思维、视野、能力有一定提升,同时发现了自身的很多问题,现在对我实习期间的工作和学习情况做出总结。

  经过这一个月的实习,在领导的悉心指点和自己的不懈努力下,我学习了一些专业知识,提升了待人接物的能力。知识方面,我通过查阅资料、听取录音,了解了**县开发区发展背景及其发展机遇、国内外大米制品产业及其深加工技术、大型沼气工程实施方案、新旧动能转换促进产业升级、供热管网管径选择等方面的内容。人际沟通方面,我通过帮助客户联系合适的危废处理企业,积累了与企业负责人电话联系的经验,包括通话内容和通话礼仪两方面。同时积累了与客户用微信来对接工作的经验。在日常的工作中,学会了自如地应对来拜访领导的客户,积累了招待客人的经验。

  在这一个月的工作学习中,我也有一些自己的心得感悟。其中最重要的一点,是认识到大学四年中学到的知识并不能直接运用到实际工作中,但之前学习过程中积累的学习方法和能力,会帮助我尽快学习从未接触过的新鲜知识。因此之后还应当不断改进提升自己的学习方法和能力,以便更快更好地适应新知识体系。还有,除了自己摸索方法和向前辈探讨之外,仔细观察同事、领导甚至客户的工作方法、表达方式、工作习惯等等也能学到很多。有些不足之处可能平时自己感觉不到,但看别人表现出来就分外明显,此时要及时反思自己是否有类似的不足,有则改之,无则加勉。相反,对于资历很深的前辈们的长处,自己也应记在心里,时刻学习,争取以后也能向他们一样优秀。

  当然,在这段实习期间,也发现了自身存在的许多问题。刚刚从学校踏入社会,每天面对的资料、项目、接待等等几乎所有问题都是从未接触过的,面对未知的挑战,经常会有些手无足措甚至恐慌,导致出岔子或者拖延了完成任务的时间。同时,查询资料时面对互联网纷乱复杂良莠不齐的海量信息,会不知从何下手,或者看了很多资料都找不到想要的内容,无形中也延缓了工作进度。在待人接物时也有些稚嫩,缺乏职场人应有的落落大方和处变不惊。很多时候思考问题时思维存在局限性,不能快速找到正确的切入点,或者思考问题不够全面深刻。

  我深知,实习的过程就是发现问题、解决问题、提升自我的过程。因而针对前面提到的问题,我想到了以下几个改进方向。首先,面对未知的挑战,要保持头脑冷静,快速思考解决方案,无论处理结果是好是坏,都记录下来,形成应急知识库,之后遇到类似的问题能够给出更快更好的方案。其次,查询资料时应最先考虑的信息渠道,官方的编制依据、设计规范等,不要在来历不明的资料上浪费时间。同时,每项新任务都设定一个完成时限,提升思考紧迫感,排除外界一切干扰,提高学习工作效率。最后,善于学习,凡事抱着请教学习的心态,向同事领导学习、向书中的经验学习,多看多学多思考,慢慢开拓自己的思维,提升自己的能力。

  路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。走向社会的职场进阶之路刚刚开始,还有很多未知的领域等待我去探索。在此期间,务必怀揣一颗爱岗爱业、服务大众、奉献社会的赤子之心,不断突破自我、勇敢创新,在提升自我的同时为咨询院贡献出自己的一份力量。

  篇八:在校大学生的实习总结范文

  屈光不正:调节和集合,人眼在看远处物体,条件是超过3。3米远的距离可以视为物体所发射出来的光线为平行光进入眼内,经过角膜、晶状体、玻璃体等屈光介质的折射,会投射到视网膜上的黄斑区,这时不需要晶状体的调节作用。当物体与人眼的距离小于3.3米时,物体所发出的光线就不再是平行光,这时就需要角膜等屈光介质的调节,使其为平行光经过角膜。

  对于小儿来讲,其时视力发育不完善,在最初的一段时间里是远视和弱视的综合,弱视导致其视物相对不清,所以喜欢近视物体,久之可导致近视。然而最初的近视大多是功能性的,即是可以通过功能训练恢复其正常视力的,如果此时继续不正常用眼,包括非其时而佩戴眼镜、继续近距离看书、暗处阅读、俯卧、侧卧阅读等,而且侧卧阅读还可以导致其他的眼科问题,像斜视、像融合障碍进而不能建立起立体视感觉。

  近视形成机理,开始一段时间是视近导致眼交感神经兴奋,使得睫状肌舒张,晶状体依靠只身弹性回缩,使来于近处的光线发散后投射于视网膜,此时睫状体的调节起很大的作用,随着用眼的过度,交感神经兴奋性降低,迷走神经兴奋性增高,结果睫状肌收缩,牵引晶状体悬韧带,使得晶状体变得扁平,或者未见明显变化,但是此时光线无法正常投射到视网膜,视网膜为接受到物象就向后退,而且处于青少年时期的视网膜弹性极好,加之眼外肌的牵拉挤压作用,使之后退成为可能,开始时还可以恢复至正常位置,日久或者坚持不正确用眼就导致视网膜的器质性改变,近视形成。其实还有一部分是近视形成中起很大作用的,就是角膜的器质性变化,其实角膜的弹性更好。

  在中医的说法中,角膜属于木,可朔性极强,在近视的形成过程中,应该在前凸之后便无法原位的正常退回,所以导致近视形成,在用检眼镜检查时的选择正负调节镜应该包括了角膜的屈光度说造成的近视之原因。

  篇九:在校大学生的实习总结范文

  初次来到人事部时我并没有道明真正来意,而是以应聘的身份签订了就业合同,并被安排到二楼钳工组装区工作。每天跟着工人师傅们刮研、钻孔、攻套丝、锯割、锉削、装配、划线等。我进厂的那些天恰逢公司举办展销会,领导要求我所待得车间赶制出一批用于展销的产品,其中重点是“仿形”这类切割机!由于在学校金工实习期间并没有真正掌握钳工生产要领,加之没有任何生产操作经验,因此常常会感到手足无措。庆幸的是车间的师傅们看我刚从校门走出,知道我没有什么工作经验,虽然上面交代的任务比较紧去仍然花很长时间细心的来教我如何组装手轮、如何正确使用钻床并使钻出的孔符合生产尺寸、如何调试机器等。

  在学校实习的时候就领略到了钳工的辛苦,所以在工厂生产线上更不用提了,印象最深的就是5月8号那天,我想都不敢想自己是怎么坚持下去的,师傅们让我给他们弯钢构,全是那种20-30公分长的短钢筋条,一天时间加上晚上加班一刻不休愣是把一口袋的钢条弯完了,晚上回去之后才发现两个手掌心都磨破了。虽然心里知道自己不是真正准备在这里长期待下去,也产生过放弃的念头,但每次看到师傅们对手头工作的那种专注之情时,我还是咬牙坚持着,并且告诉自己能行!

  后来,不知道是怎么回事,厂里领导竟然找到我跟我说要调我到一个比较舒服一点的车间,随后将我安排到另外一个生产车间并告诉车间带班的师傅好好教我。

  在接下来的一段时间里,在师傅的细心教导下,掌握了一些产品如cg2-30滑轮式焊接小车、马鞍形切割机、hk-103等的组装、调试。并且了解到了所生产的部分产品的型号、工作原理等。期间老总也找我谈了一次话,那是刚调进师傅车间的第二天,我正在做着师傅交代的事,老总走到我面前跟我寒暄了一会后便开始问我一些电工专业类的东西,而且告诉我任何成功的企业老板开始都是在生产一线锻炼出来的,所以要我重视眼前的事,虽小却有很多锻炼的机会!有跟我说了他创业时的故事。那个下午我真得觉得好激动,没想到一个企业老总会和我说这些,他的和蔼也鼓舞着我在接下来的工作学习。

  在短暂的实习过程中,我和其他工人一样每天上班打卡、下班吃饭,体验着工人们的辛苦。我采用了看、问,亲自动手等方式,发现自己存在的问题——“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”

  理论偏离或联系不上实习是摆在我们面前的最大问题。我们的教育应该与社会实习更多得结合起来,采用理论和实习的办学模式,做到课堂教育与社会实习的关系,暑期实习与平时实习的关系,社会实习广度与深度的关系,分别同过课堂,暑期和实习把我们所学的和运用想结合起来,才能更完全的掌握。

  “千里之行,始于足下”,这短暂而又充实的实习,我认为对我走向社会起到了一个非常重要作用,对将来走上工作岗位也有着很大帮助。更重要的是要向他人虚心求教,遵守组织纪律和单位规章制度,与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻,好的习惯也要在实际生活中不断培养。领导和同事们的经验,好的习惯和他们的知识也会是我们人生中的一大宝贵的财富。这次实习更让我肯定了做事先做人的道理,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说,需要学习的东西很多,他们就是最好的老师,正所谓“三人行,必有我师”,我们可以向他们学习很多知识、道理。

  篇十:在校大学生的实习总结范文

  读了三年大学,然而大多半人对本专业的认识不敷,在大二期末学院为我们组织了一个月的实习,然则其时所学的知识涉及本专业不多,所看到的器械与本专业很难联系起来,所以对本专颐魅控制并不是很抱负。

  客岁暑假,学院为了使我们了解机器产品、设备,进步专业知识,坦荡视野,了解相关技巧材料,熟悉范例零件的加工工艺,支配我们到机器厂操作实习。

  实习内容:

  1、控制机器加工工艺方面的知识措施

  2、了解切削刀具方面的知识,熟悉常用刀具的布局选择、用途等。

  3、了解机床和数控系统的知识。

  4、解企业生产治理模式,学习先进的治理,方法措施。

  实习要求:

  1、遵守老例厂纪,保守厂里的秘密。

  2、讲文明,懂礼貌,体现大学生的风仪。

  3、屈服领导,听从指挥,尊敬师长,尽力工作。

  4、认真学习技巧,客气向工人师傅和技巧人员学习。

  5、死守工作岗位,遵守平安操作规程。

  平安技巧操作规程:

  1、进厂前,必须穿工作服,女生必须戴工作帽才可以进厂实习。

  2、讲文明,不准饮酒,不准穿拖鞋、高跟鞋,不准打闹、逗笑。

  3、不能用湿手触摸电器,更不要用手触摸空气开关上方三根进线。

  机器电器技巧操作规程:

  4、铣削,不能用手摸工件外面,以免打滑受伤,更不能用嘴吹铁屑,以免飞入眼睛受伤。

  5、不要擅自使用砂轮机,如果使用,可在先生指导下操作,人要站在侧边,工件必须夹牢,用力不能过猛。

  6、钻孔时,严禁戴手套,工件必须夹牢。

  厂里有三个用加工磨头体的加工中心和几台数控机床,加工中心有一个刀架和多个工作台同时对多个工作面进行加工,不仅避免了由于基准不重合产生的误差,进步了加工精度而且也大大进步了加工效率,然则加工中心体积较大,价格昂贵,而且对情况要求较高,这是进步产品的本钱,一般选择加工经济性较高的零件或者精度要求高的症结零件。

  数控机床能自动的完成对轴类与盘类零件表里圆柱面、圆锥面、圆弧面、螺纹等切削加工。并能进行切槽、钻孔、扩孔和铰孔等切削。数控车床具有加工精度稳定性好、加工机动、通用性强,能适应多品种、小批生产自动化的要求,分外得当加工形状繁杂的轴类或盘类零件。

  我们对厂里的治理系统进行了了解,要求工人纪律严明、严格制度、照章做事,工人上放工打卡,不准抽烟等,工作余外的光阴,为富厚工人的生活,厂里还举行一系列的文娱运动和球赛等,为工人轻松开心的工作提供了赞助。

  暑假的生活感到很充足,为期两个月的实习让我受益很深,亲身感想感染了所学知识与实际的利用,理论与实际相结合,让我开了眼界。在为我以后的工作做了铺垫,同时也让我认识了今世社会,对以后把握的人生的偏向也有所启发!

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