导读：户外越野定向活动方案 篇1 一、大赛主办单位： 深圳大学体育部 深圳大学定向越野俱乐部 二、比赛时间和地点： 时间：11月29日周日 上午9:00-12:00,短距离赛、中距离赛; 下午2:30-5:00,百... 如果觉得还不错，就继续查看以下内容吧！
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户外越野定向活动方案 篇1
一、大赛主办单位：
深圳大学体育部
深圳大学定向越野俱乐部
二、比赛时间和地点：
时间：11月29日周日 上午9:00-12:00,短距离赛、中距离赛;
下午2:30-5:00,百米定向接力赛。
地点：深圳大学
三、比赛项目：
男子短距离赛、女子短距离赛、男子中距离赛、女子中距离赛
男女混合百米定向接力赛
四、参赛办法：
1、以学院为单位组队参赛，每个学院限报一支队参赛。各参赛队可报领队1人，参赛运动员限报8人(男、女各4人)，每个单项限报2人，每人限报一项(接力出外)，男女混合接力定向赛限报2男2女。
2、参赛运动员必须是深圳大学正式录取的全日制在校生。(包括在校本科生、研究生、通过成人高考的学生、交换生、留学生等)。
五、竞赛办法：
(一) 竞赛按《全国定向运动竞赛规则(试行)》执行;
(二) 运动员出发方式由裁委会决定，出发顺序由计算机随机抽签决定;
(三) 裁判员由主办单位选派;
(四)如比赛当天因天气等特殊原因影响比赛正常进行，比赛情况将由主办单位重新商定。
六、名次录取和计分方法：
1、个人赛和百米接力赛分别录取各项前8名;
2、团体名次：录取团体总分前8名的运动队。团体名次计分方法：按照个人项目取前八名，得分分别为9、7、6、5、4、3、2、1，混合接力项目得分翻倍，各学院根据各项目所得的积分总和排名得出团体名次。
七、安全事项：
以下疾病患者不宜参加比赛：
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者。
2、高血压和脑血栓疾病患者。
3、心肌炎和其它心脏病患者。
4、冠状动脉病患者和严重心率不齐者。
5、血糖过高过少的糖尿病患者。
6、其它不适运动病患者。
八、报名时间及方法：
1、报名时间截止为11月20日，请各学院体育部负责人确定好队员名单后发到____qq.com，逾期视为弃权处理。
2、如有疑问，请联系定向越野俱乐部负责人，谢世龙 137...九、本规程未尽事宜另行通知及本规程解释权属深圳大学体育部和深圳大学定向越野俱乐部。
深圳大学体育部
深圳大学定向越野俱乐部
户外越野定向活动方案 篇2
四人定向越野的游戏介绍
本次定向越野将会在学校各处设点，同时在各个站点进行一些益智益趣的小游戏，游戏的综旨是让一个小组的四个人都参与其中，这些小游戏各具特色，都是我们竞选而出，只有通过团队中各个成员的配合才可以完成，有效提升每位同学的协调组织能力。
此外，这次活动的站共有十六个点，我们帮选手设计好其中十二个，他们可以选择完成其中的十个来完成，每天参加的小组约为30个，共有十五种不同的方案，可以尽可能得使各个小组分散在不同的站点，避免了小组扎堆的情况。
具体游戏方案介绍如下：
1．华容道益智小游戏：
华容道游戏属于滑块类游戏，就是在一定范围内，按照一定条件移动一些称作“块”的东西，最后满足一定的要求算作通过。现场会设置有专门的道具。四个人分成两组分别来玩这个游戏，两组必须都完成任务后才能过关，且两组人可以相互帮助共同完成任务。无法成功完成任务的小组会被多扣留一分钟后允许通过。
地点：明净楼（环境科学与工程学院大楼）
2．中级数独与二十四点：
分别把一道数独题目和两道二十四点题目分给一组，他们任意分配任务，可以每个人单独负责一题，或者大家集中力量一道道题目解答。全部完成算过关，可以相互帮助。无法成功完成任务的小组会被多扣留一分钟后允许通过。
地点：致远楼
3．智力问答：
本环节将给每个小组一些历史地理问题，中级难度，共三道题，一题一题的回答，对于第一题，给予两次机会，第一次回答错了停十秒后回答，第二次错了停三十秒后跳过再进行下一题额解答，以此类推，回答完三个问题后此游戏过关。
地点：手石像
4．盲人拾遗：
四位队员前后排队排成一排，后三人依次以双手搭住前人肩膀，串联前进。队首起三人蒙起双眼，最末一人以手势向前三人传递指挥命令，指挥前三人行进，不可说话。手势包括轻拍前面1人的肩膀，头部或背部，手势意义自定，只要组内成员能够理解分辨即可。地上任意位摆放乒乓球若干，若队首同学能仅凭队尾同学手势指引拾起六个，即可通过。
地点：岩土楼（地点人流几乎没有，适合活动）
5．猜成语：
从十五个成语里随机抽取五张写有成语的纸条，三个人比划另一个人来猜，猜对五个就可以过关。
地点：烈士纪念园
6．踩报纸：
取一张A4大（暂定）的报纸，四个人全都站上去然后坚持十五秒脚不碰地就可以过关。地点：西苑涂鸦墙
7．大家来找茬：
取打印两张有错误信息的同济地图（也就是一些楼的名字写的不正确等）让四个人来找错误，每人找到一处就可以过关，必须每人找一个，不能相互帮助。
如果同济地图不好找的话，可以从网上找中级难度的用于找茬的图，和上述方式相同的比赛规则。
地点：三好坞的亭子里
8．夹弹珠：
将盆里的珠子用筷子夹入开口较小的瓶子中，小组人员全参与，每人夹两个，全部完成后过关，不能相互帮助。
地点：文远楼
9．八支铅笔：
在一平整的桌子上，四个人每人竖起两支铅笔，然后再找一个人在手不接触铅笔的情况下用绳子将这些铅笔捆住吊起来，在捆的过程中不能让铅笔倒了，如果倒了的话重新来。可以选择放弃，放弃的话多停留一到两分钟。
地点：青年楼前的桌子上
10．踢毽子：
四个人站成一个圈，然后一个人首先踢，第二个人接着踢给第三个人，再第四个人，总共连续经过三个轮回算过关，如果没有完成要重新来过。
地点：校史馆
11．接力运水：
一个一次性杯子，四双筷子，四个人站在不同的地点，接力将起点的盆里的水通过用筷子夹住杯子运到终点处，运送150ml的水算过关，中间水杯掉了水洒了重新来过。
地点：游泳馆边
12．接力移瓶盖：
提供给一组一对瓶盖，用拇指与食指夹住接力运到终点，只有在两个人的交接处才可以将盖子放在地上，其他时候盖子不能脱手，如果掉了，从第一个人重新来过。每个组运送两到三对瓶盖算过关。
地点：云通楼
13．扔纸球游戏：
将四为同学分成两组，每组一个人举桶站在后面，另一个人背对着举桶人站着，然后向后扔纸球，拿桶的人要接到三个就算过关，第一组完成后才能开始第二组，两组都完成了才能过关。
当然也可以放弃，必须要停一到两分钟。
地点：129篮球场后的小道。
14-16为A B C三个不同的点用于提问一些关于同济社区生活的基本常识问题，三个点地点分别是工程力学试验馆，运筹楼，解放楼。
户外越野定向活动方案 篇3
活动目的：增进社团了解，促进合作交流
定向越野是定向运动的主要比赛项目之一。参赛者要依靠标有若干检查点和借助指北针，自己选择行进路线，依次寻找各个检查点，用最短时间完成比赛者为优胜。
定向运动是一项精英人才体育项目----因为它富于挑战，勇于尝试从未被尝试过的方案。是一项自然环境体育目----因为它教会你如何在大自然行为中把握自己，爱护自然。是一项探险寻宝体育项目——给你惊险刺激的人生经历。
活动宗旨：通过联谊，增进友谊，弥补社团之间的不足，为广大会员的学习和交流提供更广阔的机会和平台，同时带动各部门的交流和认识。
活动口号：团结合作，找寻你心中“王子”。
活动时间：--年--月--日(星期日)上午7:200点-下午1点
活动集合地点：教学楼门口
活动形式：各部门派出一人，尽量组成3男3女一个小组，徒步越野式
活动规则：(1)由于王子山森林公园的条件有限，未能由电子地图，所以各组需凭借野外求生能力，注意看道路左右侧，当遇到分叉路口或危险地段我们会派出工作人员在这把手，他能助你防止迷路，节省更多的时间。
(2)本次活动目的是交流定向.这种路线的特点是比赛的检查点之间都有直线相连，参与者必须按点标顺序依次打点，其中，在每个检查点处有一个工作人员要求你回答问题得到人员手中的动物记号以示到达该点。
(3)参与者必须打完所有的点标(既不能有所遗漏，还不能打错点)才能算成绩，并且根据其到达终点的时间长短来决定比赛成绩，既用时少者为胜。
活动内容：
1、10月12日(星期日)上午7:20，在集合点集合.(具体地点将于活动前公布,请留意)
2、7:20点到各部门部长处开始签到，上车去王子森林公园。7：30准时出发;
3、到达目的地后，明确规则，分组出发。若人数众多的，将会划分时间段进行出发。(详见活动日前一周的“活动当天流程及安排及活动指引”)
4、活动当天11点开始回程签到，11：30截止，11：30后不再接受回程签到。各组全体成员应同时返回出发点报到，记录回程时间,交回打卡表，提交/检视打卡表。按时回程的小组，我们会记录时间，没有回程签到的，不计成绩。
5、活动重在参与，体验越野定向运动的快感和乐趣。若预测无法按活动指定时间返回出发点报到，请务必致电组委公布的当天活动联系电话，告之情况。
6、活动结束后一周内(即 月 日前)计算结果， 一周后(即月 日后)，由组委公布评选结果。
具体活动细节请各组长关注活动日前一周的“活动当天流程及安排及活动指引”及当天题目纸上的计分标准
活动人员安排：
会长、副会长:活动会场总协调;
各部门：活动前一周派出3名干事作为工作人员负责当人的活动安排及后勤卫生，记得带表;
组织部:负责活动计划与实施，;
实践部：活动后的比赛结果及通知获胜者;
秘书处：考勤;
宣传部:(1)负责前期、后期的活动宣传及通知工作;(2)照相;
外联部: (1)负责旅游车辆的安排;(2)尽可能找到王子森林公园的地图
活动参加单位:
青协的组织部、外联部、实践部、会员部、秘书处
活动经费预算：
1、门票20元/人[下午5点后至早上8点前上山，这时就没有人把门站岗了，还可以自己开车上山(也只能开到山脚下，有人把门的时候是不允许开车上去的)。];
2、租车费待定[王子山距广州新国际机场仅20公里，106、107国道连接东西两端。机场高速终点收费站前一出口—花都出口而下，即驳106国道向梯面镇方向行驶，注意不要驶入花都市区。经花山镇和花城收费站后，进入梯面镇。在梯面汽车站处的三叉路口转入红山和广州第二工人疗养院方向，顺路而行10公里左右即到王子山。]
3、午餐待定[就在住的这个山庄就有餐厅，可以在竹林下，溪水畔的天然环境里进餐的，收费倒是不算太贵。比较好味道的菜式是铜盘蒸鸡(这个稍贵，好像要30元半只)、豆腐很滑嫩，不可不试，还有什么山坑鱼山坑螺的也不错的，饭后可以来点豆腐花，两块五就一大盒，味道比白云山上的好多了。爬山前记得先在山庄小卖部买好水，2.5元一瓶，等你爬到山上渴了再买就得5元罗!]
4、印刷费：5元
35元/ 人，多除小补。
其它注意事项：
1. 王子山森林公园介绍
森林公园位于花都，距广州90公里，是近年才划为森林公园保护起来的自然、生态风光景区。王子山森林公园林木茂密，奇花异草，争奇斗艳，连绵起伏的山峰苍翠欲滴，山溪、瀑布星罗棋布于深山幽谷，野生动物频繁出没，常见的有野猪、果狸、山兔、山鸡等。区内还隐藏有山洞秘道，由于还未完全开发，是寻幽探秘的好地方。
有关王子山有这样一个传说，很久以前，东海龙王的儿子与他心爱的姑娘来到这里时，看到一片凡间美景，流连忘返。龙王命令召回他们，但两人不愿，于是被化为两座山峰留在这里，一座是王子山，另一座是王后山。
王子山海拔572米，主峰牙英山581米，是广州城区的最高峰。在没有进行开发前就广为户外探险团体所喜爱，被称为广州难得一见的“户外天堂”。
2.山上气温比山下较低，尤其夜晚寒凉，一定要带一件长袖御寒衣。
3.王子山由于现在知道的游人还不是很多，还能保留了比较天然原始的风貌，希望大家在山里要注意环保，千万不要随手乱丢纸屑垃圾。我们在上山途中偶尔看见路边游人丢的纸巾和豆腐花盒、饮料盒都觉得很痛心。让我们共同维护好这样美丽的风景。支持环保，从你我做起!
4.山上蚊子不算太多，但各种小虫子还是较多的，睡觉、爬山最好穿长裤，免得像我一样被不知名虫子咬了手发痒，回来一个星期都好不了。
5.登山路是鹅卵石路，沿路风光也比较好，有树荫遮挡不会晒，但下山路就是石梯路，也没什么东西遮挡，所以建议下山时原路返回。
6.开车离开王子山景区时也要注意一定要沿着来时的路开，有时你问当地人他会指成另外一条路，如果走另外一条路得先经过芙蓉嶂走好远路才能上到机场高速。我们回广州时就是犯了这样的错误，害的我不能完成去梯面镇吃狗肉的心愿。
7.自备干粮和水!!
户外越野定向活动方案 篇4
大型户外越野项目
丛林定向寻宝
丛林定向：
指从起点至终点，为找到对应图片的环境并完成设置的任务，最终以团队整体为单位到达指定目的地而进行的爬山、涉水、奔跑、跨田野、穿越丛林、过障碍
难关等，艰辛、刺激而充满趣味的夺标竞赛。以最短时间到达
终点，即完成任务、又无违规者获冠军。
活动规则：
1.将所有人分为若干组（10-16人/组为宜，可根据团队
人数适当调节）。每一个小组必须由组员推举一位有超
人胆量、过人智慧并且独具魅力的人来担任本组组长；
2.在正式进入比赛之前，培训师会给组长详细的讲解游戏
规则，并且每一小组将得到一张活动区域的地图，在地
图上有明显的任务书的标识。每一组需要通过地图找到
若干闯关节点。而此期间就需要进行一系列的，爬山、涉水、奔跑、穿越丛林等活动；
3.在进行比赛时组长和组员都必须发挥每个人的优势并
且合理的分配主次力，快速有效的完成任务，各小组将
会得到意外的惊喜；
4.如果小组间合力完成的任务是正确无误的话，；首先完
成任务的小组将会得到奖励。
活动目的：
1.任何人都是在陌生环境里有团结的意识，而要在陌生的环境里完成任务就不是只有团队意识就可以解决的，这
需要发挥每个人的能力，并且每个人都必须是无条件的付出才可以有取得胜利的可能；
2.这当中又因为个人的能力的有限，那么整和资源是团队
首要需要去解决的问题，这些资源除了包含人力资源以
外还有环境资源；
3.还有就是竞争以外的沟通和交流。竞争之外有合作，合作之内有竞争。
活动特色：
1.丛林定向越野是专门为在城市里的office人员量身打造的一个活动；
2.活动主旨是让长期在城市工作的人有更亲近自然的机会，并能在一些陌生的地方和自己临时拼凑起来的团队去共同完成一些任务；
3.由于所有的活动都是在大自然里完成，所以在整个活动当中我们除了可以亲近大自然以外,还
可以有限的了解在自然中简单的生存技巧。
4.此项目规则简单，任务较难，其过程趣味性浓，合作性强。集娱乐、休闲、体育运动、团队合作为一体。
项目准备：
1.为毎个小组设置10个任务节点，并在节点出完成任务书指定的任务内容或者成功挑战教练设置的闯关体验。
2.预先准备好任务图案，图案内容为节点所在位置环
境图片。
3.给小组配备线路图。在地图的设置上。
户外越野定向活动方案 篇5
一、活动背景
这次的定向越野比赛是通过一些游戏，关卡的形式来考察同学们对--大的认识，除此之外我们还会出一些--大以外的问题来让同学们思考。
二、活动目的
定向越野比赛是一项综合各方面知识、技能的比赛，因此这次比赛旨在考察同学们对--大的认识，培养同学的探索精神和合作意识;通过其娱乐性进而丰富课余生活，增进同学之间的感情、增强学院团结合作精神和凝聚力、提高自身能力和素质。希望通过这次活动，同学们能够提高自己的综合能力，能够充分展示华南师范大学南海校区青春向上的精神风貌,活跃校园体育文化气氛。
三、活动内容
1、活动主题：关注--大，绽放青春魅力
2、比赛时间：--年4月18日下午
3、活动地点：华南师范大学南海校区
4、活动对象：华南师范大学南海校区全体同学
5、活动参与方式：组队形式(一组最多四个人，必须有男女搭配，男的不超过三人，一人为组长)
6、主办单位：共青团华南师范大学南海学院委员会
承办单位：信息工程与技术团总支、学生分会
协办单位：--级计算机网络技术
四、活动具体方案及具体说明
1、商业街宣传：--年4月11日
活动时间： --年4月18日
2、比赛内容
比赛前会让各队派一名代表出来抽签，每队要按照抽到的比赛路线和内容按顺序进行比赛，分别到达完成任务的若干地点。完成各点任务回到起点处的队伍为完成比赛。比赛最终名次将以完成整个赛事的时间为依据。比赛起点为体育馆内，终点为足球场。每个小组在完成一个项目后都会获得一个过关便利贴，每组要求集齐五张便利贴才算完成任务，最先到达终点者为胜利。
各赛点比赛内容及规则：
比赛内容
游戏规则
比赛地点
时间
(1)拼图
每队派一名参赛者完成拼图，在拼图前不可以看原图，拼完后要求说出拼图的来源。
实验楼课室
一轮10分钟
(2)定点射球(篮球)
派出3名代表，站在罚球线上射球，每人各射中3球才能算完成任务。
室外篮球场
一轮10分钟
(3)运动与反应的结合
参赛的队伍派一名队员出来，要求1分钟内跳绳40下，并且边条边度出给出的绕口令。如果不能完成的就让下一位队员重新开始这个游戏
看台
一轮1分钟
五、奖项设置
第一名(1名)：168元奖金和奖状
第二名(1名)：88元奖金和奖状
第三名(1名)：48元奖金和奖状
六、后备方案
如果天气异常，不能进行户外游戏，将改为如下方案：
比赛内容
游戏规则
比赛地点
时间
(1)拼图
每队派一名参赛者完成拼图，在拼图前不可以看原图，拼完后要求说出拼图的来源。
教学楼a座楼下空地
一轮10分钟
(2)吹乒乓球游戏
派出1名代表，在规定的40秒内，参赛者要将拿到的乒乓球从第一个杯子吹到第5个杯子，要一个一个吹至杯子内，球不可以跳过杯子或滑落至桌子上。
教学楼b座109
一轮1分钟
(3)运动与反应的结合
参赛的队伍派一名队员出来，要求1分钟内跳绳40下，并且边条边度出给出的绕口令。如果不能完成的就让下一位队员重新开始这个游戏
教学楼b座外面空地
一轮1分钟
5)n人n+1足
参赛队伍必须全部人参加，在规定时间内跑完路程，冲向终点。
教学楼a座楼下空地
一轮15分钟
七、注意事项
1、在比赛的时候要注意安全。
2、合理安排比赛的时间。
3、文明比赛，做到公平、公正、公开，友谊第一，比赛第二。
4、比赛期间，参赛者要尊重裁判员、积极支持和协助工作人员的工作。
5、参加比赛的人员要爱护校园的设施、环境，不得损害他人的利益。
6、在比赛期间若有不舒服，请立刻通知工作人员。
7、若比赛过程中出现突发事件请听从工作人员安排。
8、本活动最终解释权归共青团华南师范大学南海学院委员会所有。
共青团华南师范大学南海学院委员会
南海校区信息工程与技术团总支、学生分会
二○一三年四月十一日
策划书附一：报名表
华南师范大学南海校区信息工程与技术系
定向越野比赛报名表
参赛小组(队名)
队长(联系方式)
队员
联系方式
结尾：非常感谢大家阅读《户外越野定向活动方案(推荐5篇)》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」，一起成长！
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