导读：篇一：国旗下讲话大全 亲爱的老师、同学们： 大家早上好! 很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下讲话。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。 我国古代著名的医... 如果觉得还不错，就继续查看以下内容吧！
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篇一：国旗下讲话大全
亲爱的老师、同学们：
大家早上好!
很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下讲话。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。
我国古代著名的医学家华佗认为：生命在于运动;而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：让运动成为习惯。
如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。
然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。
但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。
身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的最高精神：团结，拼搏和坚持。
这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时，上半场对方以1：0的成绩领先，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。
再比如，在1500米或3000米的长跑中，当第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。
这，正是我们倡导的体育精神。
体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水;体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。
同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩!
最后，预祝即将到来的校运会取得圆满成功，预祝各个班级参赛的运动员们取得理想的成绩!
谢谢大家!
篇二：国旗下讲话大全
几年前我还不知道什么叫责任。一次放寒假，寒风刺骨，父亲用自行车驮着我和沉重的行李，艰难地往回赶，家乡的路崎岖不平，父亲一直弓着身子拼命蹬着车，上坡时还下来推着前行。突然，父亲转过身来，将一副有点破也有点脏的手套塞到我手上，说：“你戴吧。”我冷冷地回了一句“谁要戴你的破手套?”当时我的内心充满了怨恨，怨恨父母的无能，怨恨父母的迂讷。
直到十七岁那年，我考上了石庄中学，学校丰富多彩的责任教育活动，使我读懂了父母，他们不是无能，而是身上的责任太大了。奶奶病重，爷爷瘫痪，我和弟弟又都在上学。他们没有稳定的工作，他们只能靠种地、打工来维持生计。他们把孝敬老人当作自己的责任，他们把抚养孩子当成自己的责任，他们把改善一家人的生活水平当作自己的责任。
可我当时竟没多看一眼父亲的脸有多憔悴，白发又添了几根根，手上的伤痕又多了几道道;也没多想一下，母亲在厂里加班加点几天几夜没合上眼了。
责任教育使我懂得了什么是责任。责任是自己对自己的要求，是他人给予你的希望，是社会托付给你的使命。它是孟子的“以天下为己任”，是范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，是顾炎武的“天下兴亡，匹夫有责”，是周恩来的“为中华崛起而读书”。
责任是98年抗洪前线，身患癌症的嵇琪在堤坝上晕倒了十次，爬起来继续扛沙袋的善举;是“非典”中殉职的叶欣的将危险留给自己，将安全留给别人的义举;是殷雪梅老师用身体挡住飞驰而来的汽车护救学生的壮举;是袁隆平的让所有的人远离饥饿的毕生追求。
同样，在我们的学校，每个人也都有各自的责任。爱护学校的一草一木是我们的责任，随手拧紧别人忘关的水龙头是我们的责任，随手捡起地上的纸片是我们的责任，爱惜粮食文明就餐是我们的责任，主动向老师同学问声好是我们的责任，惜时如金勤奋学习是我们的责任。
责任心是晶莹的露珠，折射出人的精神光芒;责任心是炽热的岩浆，喷发出无穷的潜能;责任心是凝重的砝码，真实地称量出人生的价值;责任心是坚硬的磐石，为你铺好面向理想的光明大道。
老师们、同学们，让我们携起手来，同饮长江水，共唱责任歌，谱写生命的华丽篇章，创造人生美好的未来。
篇三：国旗下讲话大全
同学们：
今天我国旗下讲话的主题是对生活的感悟，1+1=1。
听到这里，也许有人会认为我讲错了，1+1怎么可能等于1呢?你不信，我可以列举几例：
1个家乡+1个老师=1张天罗地网;1双好奇的眼睛+1颗不安分的心=1条漏网之鱼;1场考试+1个分数=1根绷紧的心弦;1个重重的跟头+1场无泪的痛苦=1步成长的代价。
所以1+1=1。你别笑我荒谬，我爸爸也同意这一观点。不过，他认为我太肤浅，为了证明这一点，他也列举了几个等式：
一生不懈的努力+一生严谨的治学=一点微薄的成就;一贯的诚实+一贯的清廉=一个正直的人;一点冲动十一点不成熟=一个不小的失误;一个聪明人+一次投机=一次遗憾的教训;一种急功近利的思想+一种短浅的目光=一场重大的损失。
爸爸到底是爸爸，多吃几十年的饭，写出来的东西就是不一样。拿着他写的等式翻来覆去地读，我忽然觉得这一连串的“1+1=1”正好概括了父亲一生为人的准则。其实不只是父亲，母亲、伯伯、爷爷，还有许多长辈都以这样的准则来约束自己。以前，我并不觉得他们这样做有什么好。相反，我觉得他们生活得太正统，太刻板，简直有点傻气。我曾偷偷写过这样一个等式：一味苦干+一味老实=一味吃亏。
在我看来，像他们那样，如老黄牛一般，只注重付出，而不在乎所得，是一种“憨大”的思想，他们只是一群理想主义的“老天真”，而这社会是最最物质的。那些叫嚷着要多多付出的人，自己却往往大大索取。父母之所以那样苦干，是因为他们还没看穿，还没有觉醒。
可是看了爸爸写的“1+1=1”，我却觉得非常深刻，很有道理。那么，是我错了吗?我一贯认为做人应该这样：一次机遇+一次冒险=一生的成功。
行事不能太刻板，为人不能太耿直，重要的是轻松、自在、实惠。这便是我的生活观点和核心。
我终于明白自己和长辈的分歧了，我的“实惠、舒服”其实暗含了一种守株待兔、不劳而获的思想。我妄想一步登天。我像一个盲目的投机者，漫无目的地闲逛着，不惜付出美好年华。而父辈们却踏踏实实，一步一个脚印。他们不企求登天。虽然家里没有家庭影院、高档电器，出门要挤公共汽车，虽然每月拿回家的工资不多，但他们是满足的。
满足便是幸福，幸福便是满足。生活只有满足才会幸福。
沉思良久，我默默地又加了几条：一点牺牲的精神+一点主人翁的态度=一个国家的希望;一群忘我的人十一种前仆后继的精神=一个民族的腾飞。
谢谢大家!
结尾：非常感谢大家阅读《国旗下讲话大全(精选3篇)》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」，一起成长！
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