导读：第1篇：有关于运动的演讲稿 老师们，同学们，大家早上好! 今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康》。 身体是革命的本钱，有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务，才能胜... 如果觉得还不错，就继续查看以下内容吧！
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第1篇：有关于运动的演讲稿
老师们，同学们，大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康》。
身体是革命的本钱，有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务，才能胜任各种艰难复杂的工作，才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战，只有身体健康了，我们才可以体会到工作和学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽!
美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。像这样的例子还有很多„„
同学们，“生命在于运动”这句话充分的说明体育运动对身体健康的重要性，但并不是说只要运动就健康，要养成良好的体育锻炼习惯，必须懂得一定的科学锻炼知识和方法：
1.运动前先要做好准备活动，使机体逐步进入运动状态;并从个人实际出发安排好运动量和运动强度，不要一开始或在无人指导下去做难度过高的技术动作，一次锻炼时间不宜过长，20～30分钟为宜，以免出汗过多，体温上升过高而引起中暑。
2.不提倡在强光下锻炼：夏季中午前后，烈日当空，气温最高，皮肤长时间暴露在烈日下，会造成1—2度的灼伤，并会发生中暑现象;紫外线还可以透过皮肤、骨骼，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受到损伤。
3.夏季户外运动出汗多，必须及时补充水分，饮水时应少量多次饮水。不要把口渴的感觉作为补充水分的依据，要让水分均衡地补充。
如果这时大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是心脏增加负担。同时，饮水会使出汗更多，盐分则进一步丢失，从而引起痉挛、抽筋等症状。激烈运动后更不能猛喝冻饮料，体育锻炼可使大量血液涌向肌肉和体表，而消化系统则处于相对贫血状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度，而且也冲淡了胃液，轻则可引起消化不良，重则会导致急性胃炎; 4.防止热伤风。夏季在高温下运动，为利于身体散热，皮肤的毛细血管大量扩张。此时如遭遇过冷刺激，会使体表已经开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏器官功能紊乱、大脑体温调节失常，导致生病，通常会发生“热伤风”，也就是夏季感冒，有时甚至会导致更严重的疾病。
5.在运动过程中要注意体育卫生，不要饭后马上运动，运动过程中不要暴饮暴吃。在阳光下行走时，为帮助体温散发，可以用水把帽子浸湿;在阳光照射不到的地方行走时，把帽子去掉;休息的时候，尽量把背包放下来，把上衣领口纽扣解开一些;休息的地点最好是太阳晒不到和通风的地方。
6.最后，要想养成良好的体育锻炼习惯还要持之以恒的坚持下去，要严格作息时间,不管是夏天, 还是寒风刺骨的冬天, 都不改变自身的生活规律, 形成有利于健康的良好的“生物钟"”。 这样,天长日久,锻炼的习惯就会逐渐形成了。
同学们，健康需要运动，运动促进健康。只有掌握了体育锻炼的科学知识和方法，并坚持时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐!
同学们，运动不止，奋斗不息，愿我们的生命因运动而更加健康精彩!
我的国旗下讲话结束了，谢谢!
第2篇：有关于运动的演讲稿
老师们，同学们，大家好!
我今天国旗下讲话的主题是对上星期运动会的总结发言：
上个星期我们学校圆满完成了____春季田径运动会的召开，运动会上的奖状渗透了我们学校体育工作和运动员在近段时间起早摸黑的刻苦训练，在赛场上勇于拼搏的结晶和见证。
上周我们挥洒了汗水，将来我们即将展现智慧。
同学们都知道，运动会与学习都是竞赛，故而有其相似之处：运
动会比的是体能，是技术，是意志;学习比的是方法，是效率，是心理。挺起胸，迈开步，向前冲，是运动会的节奏;拿起笔，铺开纸，埋头干，是学习的旋律。素质教育的实行使得这样一句话闻名天下：判断学生能力的唯一标准不再是成绩，但学习的质量，是重要标准。
祖国的明天在我们身上，为中华之崛起而读书!
同学们!今天是我们迈进五月的上学的第一天，不知你们想过没有，为什么我们总要赞美5月的灿烂?歌唱5月的辉煌?那是因为有我们五四的精神， 五四运动是一场伟大的爱国运动。纪念五四运动，弘扬五四传统，把五四精神注入到今天的改革开放和社会主义现代化建设事业中，使之发扬光大，具有重要意义。弘扬五四传统，就是要更高地举起爱国和进步的旗帜。整整89个春秋过去了，但我们依然不能不频频回首，我们将在以后的学习生活中，充分利用有利时机，积极参加同学们喜爱的活动，以丰富多彩的文化活动我们的情操，提高同学们的精神境界。因此，摆在我们面前的任务是艰巨的，回首过去，壮怀激烈，展望末来，任重道远，站在这充满希望和令人向往的新世纪的起跑线上的我们：有许多光荣而又艰巨的任务等待着我们去创造，去奋斗。“五四”的历史经验告诉我们：只有不甘落后，奋起拼搏，才能振兴中华;“五四”的精神告诉我们：只有用自已的双手，才能建设美好的新生活!我衷心祝愿：我们将与全体同学一道，紧密团结，并肩协作，为我校树起一面鲜艳的旗帜建功立业，再创辉煌。 最后，祝各位领导身体健康，家庭幸福，青年朋友们学习进步，节日快乐、快乐成长。我的讲话完毕!
第3篇：有关于运动的演讲稿
尊敬的各位领导、运动员、裁判员、老师们、同学们：
早上好!
秋风拂面抖精神，龙腾虎跃齐竞争。凤冈县第二中学第二十四届田径运动会在全体师生的共同努力下今天胜利开幕了。在此，我谨代表学校向出席今天开幕式的领导表示热烈的欢迎，向精心筹备本届运动会的工作人员表示诚挚的谢意，向全体运动员、裁判员致以亲切的问候和良好的祝愿! 这次运动会，是我校历史上一次特殊的盛会。今年，我校成功获得了“省级示范高中”的荣誉称号，在以“普高为主体，艺体为两翼，三足并行，相互促进”的办学目标指引下，在“严谨博学，勤奋进取”的校训精神鼓舞下，我校的教学设施设备得到了长足发展，教学管理，教学研究，教学质量都取得了长足的进步，让我们一如既往，携手共进，共同为实现二中梦而努力!
二十一世纪是知识的世纪，是技能的世纪，更是竞争的世纪。我们必须拥有良好的心理素质、优秀的人格素质、完善的体能素质。今天，我们在田径赛场上驰骋，明天，我们要在社会的舞台上亮相;今天我们在田径赛场上拼搏，明天，我们将在世界的蓝天里翱翔。体育的精神体现了人类战胜极限的渴望，激发了人类与时俱进的潜能。它是我们努力学习的动力，战胜困难的决心，迎接成功的自信和拥抱明天的力量，我们要秉承“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，不懈努力，顽强拼搏!
同学们，这次运动会，同时也是对我校精神面貌的一次检阅，是对各班凝聚力、班级风貌的一次检阅，是对二中每位同学的身体素质、文化素质、毅力品质、品德修养的一次大检阅。相信在这次运动会上我们一定能够看到二中学子奋力拼搏的身影，能感受到团结协作、互相帮助、文明竞争的氛围。 为了成功地举办这次运动会，下面，我对大家提几点要求和希望： 第一、 希望全体运动员，认真参加各项体育竞赛运动，发挥自己的最佳水平和技能，努力以最好的成绩为班争光。在竞赛过程中，顽强拼搏，服从裁判。 第二、希望全体同学能发扬奉献精神，确立服务意识，为全体运动员做好后勤工作，为他们的运动竞赛加油鼓劲，发扬团队合作精神。 第三、 希望全体裁判员，及时到位，客观、公正地履行裁判职责。对每一个运动员的付出，进行正确的评价和裁判。第四、希望各班班主任，做好学生的组织工作，对学生进行卫生教育、安全教育、良好的秩序教育。
最后，预祝本次田径运动会取得圆满成功!预祝我校的明天更加辉煌!
第4篇：有关于运动的演讲稿
各位同学：大家早上好!
秋天是成熟的季节，在这收获的大好时节，我们学校定于9月26、27日举办校园秋季校田径运动会。她是同学们盼望已久的盛会。为了确保这次运动会的顺利举行，全校师生做了大量的准备工作，各班班主任认真负责，选拔运动员;很多同学为班级入场式设计献计献策，很多同学积极参与报名，很多同学积极备战，刻苦训练，体育老师认真安排、组织、指导，可以说，能如期举行运动会，一定是全校师生共同努力的结果。
同学们，我校召开秋季运动会是为了更好地全面贯彻党的教育方针，更好地推进素质教育，更好地落实新课程理念，让同学们进一步地全面发展。因此，这次运动会不仅是对我校体育工作的检阅，而且是对师生行为规范、师德规范和精神风貌的一次检阅。也是对同学们身体素质、竞技才能、心理承受能力等综合素质的考验，更是对我校师生群体意识、竞争意识、团队精神、顽强拼。这次运动会是各个班级，每一位同学和教职员工展示风采的一个舞台。同学们，对我们来说，最重要的是发扬“重在参与、努力拼搏”的精神。所以，希望大家保持这样一种心态：无论成绩如何，我参与了就行，我努力了就行，我快乐了就行，希望大家真正享受的运动带来的快乐。
同时，为了保证这次运动会能够安全、文明、有序进行，我强调三个方面：
第一方面：任何一项活动，安全都应该是最重要的。为确保安全，我提一下几点要求：
1、赛前，体育老师进行场地、器材的安全检查。
2、各班要作好交通安全、饮食卫生、运动常识宣传教育等。对所有参赛学生的身体健康状况，要进行全面细致的了解。目前身体状况不适宜做剧烈运动的学生不准参赛。
3、严禁一切闲杂人员进入学校和学生无故出学校。禁止学校门口等人，召集校外人员。
4、要遵守赛场纪律，服从调度指挥，没有比赛任务的学生不要随意进入比赛场地，要在指定的地点观看比赛，以免碰撞等意外发生。
5、每天要吃好早饭，参加比赛前做好准备活动，以使身体适应比赛。
6、比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，使心脏逐渐恢复平静。
7、剧烈运动以后，不要马上大量饮水、吃冷饮。
第二方面：运动员在比赛期间要服从裁判，尊重对手，互助谦让，增进友谊。
场上是对手，场下是朋友。对手赢了要祝贺，对手输了要安慰，出了问题要致歉。一句对不起，伸手拉一把。即会避免矛盾，又是您风格的体现。相反，动辄就火冒三丈，满口脏话，行为粗鲁，只会小事闹大，双方都不愉快。又显得你小肚鸡肠，素质低下。所以，我们一定要友谊第一，比赛第二。
第三方面：刚才说到，运动会也是对我们行为规范、精神风貌的一次检阅。
希望大家继续保持我们良好的日常行为习惯，不随手乱丢废弃物，主动弯弯腰保护我们的环境。正常打扫班级所属卫生区域及会场卫生，遵守纪律，讲文明话，办文明事，做文明人。这次运动会我们要依据纪律、卫生等评选精神文明班集体。
同学们，面对激烈竞争、形势复杂的21世纪，让我们用更强健的体魄迎接更激烈的挑战与困难，为了中华民族的腾飞，为了我们个人的健康，让我们以运动会为契机，加强日常的锻炼，强健我们的体魄，磨练我们的意志，振奋我们的精神!
最后预祝本届运动会圆满成功! 谢谢大家!
第5篇：有关于运动的演讲稿
亲爱的老师们，同学们：
大家好！
今天,我非常荣幸能够作为运动员代表在这里发言。秉承北京奥林匹克的运动会之风,我校即将迎来20__年秋季运动会。生命在于运动，运动是我们生活中不可或缺的一部分，从书本的空隙中抬起头来，往往能在运动中获得不一般的收获。“书本是人类进步的阶梯”，而在这个快节奏时代，没有运动锻炼，哪有健康的身体，人类又何以把这进步的阶梯延续!
运动是一种精神，一种拼搏的精神，一种进取的精神。从运动中获得一种拼搏进取的精神，这也正是运动为我们带来的最宝贵财富。在我们身边，同学们身上体现出一种精神，一种挑战的精神，一种努力拼搏精神。当三级跳的起点定格在沙坑前6米，当长跑的距离确定为1500米一次次努力却没有跳进沙坑，一次次坚持终于刺到终点，听不到一个人说放弃，看不到一个人流泪；听到的，只有互相鼓励，看到的，只有一次次顽强地站起。尽管汗水湿透了衣衫，尽管肌肉已经酸痛，我们依然要坚持训练，挑战自我，提升自我，超越自我为了__学院的荣誉而战斗，我们责无旁贷！我代表全体运动员保证，我们一定会积极准备，调整心态，统一思想，
提高认识，赛出风格，赛出水平。为__学院争夺荣誉。
超越梦想一起飞，你我需要共同面对，让生命回味这一刻，让岁月记这一回。
在此，我衷心地祝愿每一位运动员都能取得满意的成绩！我参与，我努力！我拼搏,我无悔！
谢谢！
第6篇：有关于运动的演讲稿
尊敬的各位领导、来宾、老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
金风送爽，丹桂飘香，在这金色的季节里，我们东莞市南博职业技术学校全体师生满怀喜悦的心情，以饱满的精神和激情迎来了第二届田径运动会的开幕。
本届运动会共有41个班级， 430余名运动员参加四个项目类别的比赛；共有74名老师参与裁判工作；150余名学生干部和志愿者参加的运动会的服务工作。全校师生上下一心、群策群力、精诚团结，相信这是我校又一次规模空前的盛会。
21世纪是人才的竞争，而人才首先要有一个健康的身体和强健的体魄，所以说运动是一切生命健康的本源。它不仅仅是让我们养成协调、大方、优美的运动观，也不仅仅是带给我们美好、健康、快乐、舒适的精神生活财富，更主要的是赋予我们勇敢、果断、坚毅、激情的力量源泉。让我们在运动中超越自我、在运动中体验纯粹、在运动中享受快乐。比赛有输有赢，竞技有高有低，但是我们在运动中的成长却永无止境。在体育的功能和价值不断地得到提升的今天，健康的思想观念深入人心。我们的目标是让每一个学生德、智、体诸方面都得到更好的发展。同学们，你们今天在田径运动场上的矫健英姿和辉煌的比赛成绩，将载入我们学校发展的光荣史册。
我们学校自成立以来，一直高度重视体育工作，不断加大投入，较好地发挥学生社团组织在校园体育文化活动中的带头作用。现如今我们学校有街舞社、篮球社、武术协会、跆拳道协会等40余个社团组织，同学们都是积极主动参与，利用课余时间努力学习、刻苦锻炼。劳逸结合的校园文体生活，不仅让同学们学会了种种运动技能，更让同学们收获了心灵的成长，同学们变得更加开朗、更加自信。我们要以身边的模范运动健儿为榜样，以积极运动的热情、昂扬的斗志、团结向上的精神参与本届校运会，把此次校运会办成一次成功的盛会。
希望每位运动员以饱满的精神，昂扬的斗志参赛，在比赛中严格遵守各项比赛规则，服从裁判，赛出成绩，赛出风格。不论最终的比赛结果如何，参与就是成功、坚持就是胜利，让青春的活力迸发在赛场上的每个角落，让青春的活力处处闪闪发光。
希望全体裁判员、工作人员忠于职守，公正裁判、树立安全意识、热情服务意识、严守规则意识，为各项竞赛创造良好的比赛氛围，保证竞赛顺利有序的进行。
希望全体同学，要服从大赛的管理，文明观赛、主动服务，为运动员摇旗呐喊，为运动员加油助威。为班级争创精神文明代表队、文明班级做出积极的贡献。
恰同学少年，风华正茂；飒爽英姿，试比天高！老师们，同学们，让我们在金秋的阳光里，把本届运动会办成一个“文明、热烈、精彩、圆满”的盛会。
最后，预祝全体运动员取得优异的成绩！预祝本届运动会圆满成功！
谢谢大家！
第7篇：有关于运动的演讲稿
各位领导，全体运动员、裁判员、教练员:
为期4天扣人心弦的__区第三届职工羽毛球运动会在裁判员和工作人员的辛勤工作、全体运动员的奋力拼搏、广大观众朋友的热情参与下，顺利完成了既定的赛程，就要胜利闭幕了。在此，我代表__区总工会向前来参加闭幕式的各位领导、全体运动员、裁判员、教练员、各位嘉宾表示热烈的欢迎!向为本次运动会付出辛勤劳动的裁判员和工作人员致以崇高的敬意，向取得优异成绩的运动员、教练员、参赛单位表示热烈的祝贺!
本届职工羽毛球运动会盛况空前，共有16支代表队、130多名运动员参加了比赛，经过了男女单打和团体赛三个项目，全部赛程共计八百多场次。整个运动会准备充分，组织周密，纪律严明，秩序井然，赛出了风格，赛出了友谊，赛出了水平。许多精彩的瞬间将变成我们永恒的记忆。这是全体参赛单位高度重视的结果，是广大运动员、教练员刻苦训练、顽强拼搏的结果，也是全体工作人员认真负责、一丝不苟的结果，希望你们再接再厉，再创辉煌。
同志们，朋友们，在本届运动会上，我们高兴地看到，赛场内外充满了朝气和拼搏精神，洋溢着热烈而祥和的气氛。各参赛代表队本着相互学习、相互切磋、取长补短、共同提高的良好愿望，在比赛中不畏困难、挑战自我、勇于进取、遵守规则、服从裁判，赛出了风格、赛出了水平，共同谱写出拼搏进取的乐章，在运动中释放了生活的激情，在角逐中展现了职工的风采!全体裁判员忠于职守，尽职尽责、严守规程，判决客观准确、公平公正;运动会组委会统筹安排、精心准备，热情服务，创造良好氛围，确保了各项比赛的顺利进行。本届运动会取得了运动成绩和精神文明双丰收，为我区的职工文体事业的发展进而促进各项事业全面进步谱写了崭新的篇章。
本届运动会的成功举办，是全区树立职工文化品牌，彰显“梦想、激情、健康、活力”的重大实践，为我区职工文化体育事业写下浓墨重彩的一笔。希望全区各级工会组织以本届运动会为新的起点，广泛开展内容丰富、形式多样、职工群众喜闻乐见的文体活动，不断丰富职工文化生活，努力开创我区职工文化体育工作新局面。广大干部职工要把在赛场上表现出来的团队精神、拼搏精神，转化为“开拓创新、团结拼搏，勇争一流”的敬业精神，为推动我区科学发展、创新发展、和谐发展做出新的更大的贡献!
谢谢大家!
第8篇：有关于运动的演讲稿
各位裁判员、运动员、老师们、同学们：
大家好!
我校20_年趣味运动会，经过1天紧张激烈的角逐，圆满地完成了各项赛事，即将落下帷幕。在此，我谨代表学校，对本届运动会的圆满成功和运动员取得的优异成绩表示热烈的祝贺!对为运动会付出辛勤劳动的裁判员、运动员以及全体工作人员表示崇高的敬意!
本届运动会共有学生 人次参加了 个项目的比赛。参赛人数之多体现了我校全面贯彻教育方针、高扬素质教育大旗的举措。大会准备充分，秩序井然;裁判员公正裁判，恪尽职守;各班主任组织周密，指导科学;运动员顽强拼搏，奋勇争先;各班观众为运动员热情服务，摇旗呐喊。赛场内外洋溢着团结、拼搏、重在参与、健康快乐的体育精神。 老师们，同学们：本届运动会即将圆满画上句号，但我们锻炼身体的热情不能减，热爱活动的习惯不能丢。让我们乘这次运动会的东风，紧密团结，携手同行，为我校的各项工作迈上一个新的台阶而努力奋斗!
谢谢大家!
第9篇：有关于运动的演讲稿
亲爱的老师们、同学们： 下午好!
为期2天的校趣味运动会圆满完成了各项比赛任务，即将闭幕了。在此，我代表学校向在本届运动会上团结协作、顽强拼搏、取得优异成绩的广大运动员和班集体表示最热烈的祝贺!向为本届运动会付出辛勤劳动的广大裁判员和工作人员表示最诚挚的感谢!
在这短短2天的比赛中，广大裁判员公正、公平、有条不紊、严谨认真、体现了体育运动的基本精神和原则。广大工作人员各司其职、兢兢业业、踏实工作，为本次比赛的成功举行提供了强有力的保障。我们的广大运动员充分发扬了你追我赶、敢于挑战、沉着冷静、尊重裁判、为集体争光的运动精神，更体现出了罗中学子良好的精神风貌。
本次趣味运动会，我们设置了两人三足接力，背夹球接力，混合接力、跳绳， 袋鼠接力跳，趣味投篮，踢毽子，拔河等十个项目，还进行了师生篮球友谊赛。紧紧围绕“全民健身、全员参与、全面发展”这一主题，真正体现了趣味性、娱乐性、普及性、健身性。同学们都玩出了精彩，赛出了新意，表现出了极高的热情，所有的同学们都能在赛场上大显身手，在活动中体验参与的快乐，在比赛中找到成功的感觉。
同学们，同学们，玩从来就不是学习的天敌，学习的天敌来自于人心自身的脆弱，只有正确处理好学与玩关系的人，才有可能获得真正的成功。让我们牢固树立“玩，就玩得尽兴、玩得开心，玩得智慧;学，就学得专注、学得快乐、学得高效”的意识，认真、负责、热情地做好每一件事，本届趣味运动会即将落下帷幕，我们将回到教学楼，坐进教室里，进行更高境界、更高水平的比赛!那个赛场，更需要竞技场上的激情、坚持力、团队精神、不服输的心气!希望老师和同学们让竞技场上汇集的正能量在日常生活、学习、工作中发挥更积极、更持久作用!相信我们的罗中校园一定会永远充满青春的活力，我们的初中生活一定会更加精彩!
老师们、同学们，让我们牢记：我运动，我健康，我快乐，我幸福!谢谢大家!
第10篇：有关于运动的演讲稿
老师们、同学们：
下午好!
经过一天激烈角逐，本届运动会即将落下帷幕，在这里，我代表学校向为本次运动会做出积极贡献的各位裁判员、运动员、全体师生及家长朋友们表示衷心的感谢!向获得优异成绩的班集体、运动员表示诚挚的祝贺! 本届运动会凸显快乐体育，趣味竞技这一特点，我们在活动过程中体验到那一份份真挚的情谊，体验到健康自信的感觉，体验到运动为我们带来的欢乐与幸福!
一天的时间很短，不足以让我们尽情挥洒激情，展示风采，但一天的时间可以记载一种精神，传承一种动力，我们要把比赛中体现的自信从容、顽强拼搏、团结互助、永不放弃的精神发扬光大。我们的运动场地并不大，运动器械也不算丰富，但是我们可以玩出快乐，玩出健康!做运动并不在乎条件，重要的是我们有运动的愿望，我运动，我健康，我快乐! “合作体验成功，健康成就未来!”，“和谐、创新、阳光、健美”!愿同学们在杏坛这片沃土上健康成长，愉快生活! 最后，在这国庆佳节即将到来的日子里，让我们衷心祝愿我们伟大祖国繁荣昌盛，祝愿我们杏坛集团的明天更美好!祝愿我们自己及其家人健康快乐!让我们再次用最热烈的掌声祝贺本届运动会胜利闭幕!
谢谢大家!
结尾：非常感谢大家阅读《有关于运动的演讲稿(推荐10篇)》，更多精彩内容等着大家，欢迎持续关注作文录「Zwlu.Com」，一起成长！
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